[ल्याटिन नाम] Taraxacum officinale

[बिरुवा स्रोत] चीनबाट

[विशिष्टता] फ्लेभोन्स ३% -२०%

[रूप] खैरो राम्रो पाउडर

प्रयोग गरिएको बिरुवाको भाग: जरा

[कण आकार] 80 जाल

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[नेट वजन] 25 किलोग्राम / ड्रम

[समारोह]

(1) यो प्रणालीको लागि एक सामान्य उत्तेजक हो, तर विशेष गरी मूत्र अंगहरूमा, र मुख्य रूपमा मृगौला र कलेजो विकारहरूमा प्रयोग गरिन्छ;

(२) डन्डेलियन पनि बवासीर, गाउट, गठिया, एक्जिमा, अन्य छाला अवस्था, र मधुमेह को लागी एक उपचार को रूप मा प्रयोग गरिन्छ।

(3) डन्डेलियन पुरानो अल्सर, कडा जोर्नीहरू, र क्षयरोगको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो नर्सिङ आमाहरूमा दूध उत्पादन उत्प्रेरित गर्न र सूजन स्तन ऊतक शान्त गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।

[औषधि प्रभाव]

(१) जीवाणुरोधी कार्य: ड्यान्डेलियन स्टेफिलोकोकस ओरियस निकाल्न र बलियो हेमोलाइटिक स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया, मार्न, मेनिन्गोकोकी, डिप्थेरिया बेसिली, स्यूडोमोनास एरुगिनोसा, प्रोटियस, डिसेन्टेरिक बेसिलोकोकस, हेमोलाइटिक बेसिलोकस, फ्युनोफिलोकोकस र फ्युनोकोकसलाई मार्ने सुईबाट बनेको। , भाइरस, र केहि लेप्टोस्पाइरा ब्याक्टेरिया।

(2) अन्य प्रकार्य। लाभदायक बहादुरी, diuresis र तीतो साबुन, हल्का दस्त निम्न।

[अनुप्रयोगहरू]

विभिन्न प्रकारका संक्रमणका लागि ड्यान्डेलियन्स निकासी इंजेक्शन, डेकोक्शन, ट्याब्लेट, सिरप, इत्यादिले ओसिलोपन हो। उपचारात्मक प्रभावहरू, माथिल्लो श्वास नलीको संक्रमण र क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, संक्रामक हेपाटाइटिस, मूत्रमार्गको संक्रमण, शल्यक्रिया विकार, शल्यक्रिया, छालाको सूजन र सेप्सिस सूजन, टाइफाइड, पित्तको भावना, मम्प्स, आदि।

मोरिंगालाई "चमत्कारिक रूख" को रूपमा स्वागत गरिएको छ किनभने यो फ्याट, प्रोटीन, क्यारोटीनोइड्स, भिटामिन सी, फलाम, पोटासियम र अन्य पोषक तत्वहरूको महत्त्वपूर्ण स्रोत हो।

रुखका फूल, जरा, पात र बोक्रालाई पौष्टिक तत्वका रूपमा प्रयोग गरिएको छ र सौन्दर्य प्रसाधन, अत्तर र छालाको तेल निर्माणमा पनि प्रयोग गरिन्छ।

मोरिंगाको शक्तिशाली पोषण प्रोफाइलको साथसाथै, त्यहाँ अविश्वसनीय औषधीय सम्भावनाहरू छन्।

मोरिंगामा पाइने रासायनिक यौगिकहरूले एथेरोस्क्लेरोसिस र हृदय रोगसँग लड्ने, प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउने, र एन्टिभाइरल, एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिअक्सिडेन्ट, र ट्युमर-दमनकारी प्रभावहरू जस्ता धेरै लाभदायक जैव रासायनिक गतिविधिहरू प्रदर्शन गरेका छन्।

मोरिंगाका स्वास्थ्य लाभहरूलाई नजिकबाट हेरौं र हेरौं कि यी नामहरू जायज छन् कि छैनन्।

1. मोरिंगा फाइबरमा धनी हुन्छ र भनिन्छ कि यसले तपाईंको आन्द्रामा मपको रूपमा काम गर्दछ र चिल्लो आहारबाट बाँकी रहेको कुनै पनि अतिरिक्त फोहोरलाई सफा गर्छ।

2. यसमा शक्तिशाली एन्टिबायोटिक हुन्छ र ग्यास्ट्राइटिस, अल्सर र ग्यास्ट्रिक क्यान्सर निम्त्याउने ब्याक्टेरियालाई नष्ट गर्न अत्यधिक प्रभावकारी हुन्छ।

3. यस रूखको बीउले पानी शुद्ध गर्न पनि पाइन्छ, र यसले आजकल प्रयोग भइरहेका अधिकांश परम्परागत सिंथेटिक सामग्रीहरू भन्दा पनि राम्रो गर्छ।

4. मोरिङ्गाको पातमा भिटामिन, खनिज, आवश्यक एमिनो एसिड र अन्य धेरै अवयवहरू प्रशस्त हुन्छन्। 100 ग्राम सुख्खा मोरिंगा पातहरूमा त्यहाँ छ:

– दहीमा भन्दा ९ गुणा बढी प्रोटिन हुन्छ
- गाजरमा भन्दा १० गुणा बढी भिटामिन ए
केरामा भन्दा १५ गुणा बढी पोटासियम हुन्छ
-दूधमा भन्दा १७ गुणा बढी क्याल्सियम हुन्छ
- सुन्तलामा भन्दा १२ गुणा बढी भिटामिन सी
– पालकमा भन्दा २५ गुणा बढी फलाम हुन्छ

5. पातहरूमा पाइने क्लोरोजेनिक एसिडले कोशिकाहरूमा चिनीको अवशोषण प्रक्रियालाई ढिलो गर्न जान्दछ।

6. मोरिंगामा ट्युमर विरोधी र क्यान्सर विरोधी प्रभावहरू छन्, जुन नियाजिमिनिन नामक यौगिकको उपस्थितिको परिणाम हो।

7. थाइरोइड प्रकार्य को नियमन मा मद्दत गर्छ, विशेष गरी जब यो हाइपर-एक्टिभ थाइरोइड को लागी आउँछ।
तसर्थ, मोरिंगा एक अत्यधिक लाभदायक बिरुवा औषधि हो जुन सबैको घरको फार्मेसीमा स्थान पाउन योग्य छ।

मेसन जारमा भण्डारण गरिएको द्रुत र स्वस्थ नाश्ताको लागि हाम्रो नुस्खा - एक साधारण नाश्ता नुस्खा जसले तपाईंलाई धेरै समय बचाउनेछ।

https://mindthesugar.blogspot.co.uk/

https://www.facebook.com/mindthesugar

-

यो नुस्खा एक सेवाको लागि हो -

तिमीलाई खाचो पर्नेछ -

ढक्कन संग एक चौडा मुख मेसन जार।

1/2 कप अर्गानिक ओट्स

1 कप बिना मीठो बादाम दूध

ठूलो केराको एक चौथाई काटिएको

एक मुट्ठीभर ताजा वा जमेको ब्लूबेरी

दालचीनी को एक ठूलो चुटकी

चिया बीजको 1 चम्मच

1 चम्मच लिनवुड मिल्ड फ्ल्याक्स सूर्यमुखी, कद्दू र तिलको बीउ गोजी जामुनको साथ

यो एक साँच्चै सजिलो नुस्खा हो, केवल माथि सूचीबद्ध सबै सामग्रीहरू लिनुहोस् र तिनीहरूलाई एक-एक गरेर तपाईंको चौडा मुखको मेसन जारमा ढक्कनसँग सावधानीपूर्वक सील गर्नुहोस्। यसलाई हल्का हल्लाउनुहोस् र रातभर आफ्नो फ्रिजमा राख्नुहोस्। तपाईं एकैचोटि रातभरको ओट्सको धेरै जार बनाउन सक्नुहुन्छ किनकि तिनीहरू फ्रिजमा धेरै दिनसम्म ताजा राख्छन्।

ब्लूबेरीको लागि साँच्चै स्वादिष्ट विकल्पहरू स्याउका केही टुक्राहरू र दालचीनीको थोरै अतिरिक्त किक हुन्। यो 'स्वीट फ्रीडम चक शट लिक्विड चकलेट' को स्नीकी सानो ट्रीटको साथ पनि स्वादिष्ट छ। यो प्राकृतिक फलफूलको अर्कबाट बनेको चकलेटको विकल्प हो र यसले नियमित तातो चकलेटको तुलनामा कम क्यालोरीहरू पाएको छ, कम GL छ, र यदि तपाईंसँग केही मीठो हुनुपर्छ भने चिनीको राम्रो विकल्प हो, यसलाई सन्तुलनमा राख्नुहोस् !!

स्वास्थ्य लाभ -

अर्गानिक ओट्स - ओट्समा एक प्रकारको घुलनशील फाइबर हुन्छ जसले रगतमा कार्बोहाइड्रेटको अवशोषणलाई ढिलो गर्छ र रगतमा चिनी र इन्सुलिनको स्तरमा स्पाइकलाई रोक्छ। यो यी स्पाइकहरू हुन् जसले हाम्रो शरीरलाई बोसो उत्पादन र भण्डारण गर्न प्रोत्साहित गर्दछ, त्यसैले हामी निश्चित रूपमा यो रोलरकोस्टरबाट बच्न चाहन्छौं! ओट्स म्याग्नेसियमको एक समृद्ध स्रोत हो, जसले हृदयघात र स्ट्रोकलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।

बदामको दूध – बदामको दूधमा कम फ्याट र कम क्यालोरी हुन्छ। र जब यो सोया दूध वा चामलको दूधसँग तुलना गरिन्छ, बदामको दूधले भिटामिन र खनिजहरूको उच्चतम एकाग्रता पाएको छ र यी भिटामिन र खनिजहरू प्राकृतिक रूपमा पाइन्छ। बदामको दूधमा एन्टिअक्सिडेन्ट भिटामिन ई पाइन्छ जसले ओस्टियोपोरोसिस र टाइप-२ मधुमेहको सुरुवातलाई रोक्न मद्दत गर्छ। यो ओमेगा-३ फ्याटी एसिडले पनि भरिएको हुन्छ जसले तपाईंको शरीरमा खराब कोलेस्ट्रोलको स्तर कम गर्न मद्दत गर्छ।

चियाको दाना - चियालाई टाइप-२ मधुमेहको सम्भावित प्राकृतिक उपचारको रूपमा अध्ययन गरिँदैछ किनभने यसको पाचनलाई ढिलो गर्ने क्षमता छ। तिनीहरू ओमेगा-3, फाइबर र प्रोटीनले भरिएका छन्, जसले तपाईंलाई भर्न मद्दत गर्दछ!

लिनवुड मिल्ड फ्ल्याक्स सनफ्लावर, कद्दू र तिलका बीउहरू गोजी जामुनसँग - यो एक साँच्चै ऊर्जा समृद्ध मिश्रण हो, जुन तपाईंको दिनको पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण खानाको लागि वास्तवमै राम्रो विकल्प बनाउँछ। यसले आवश्यक फ्याटी एसिड, भिटामिन र खनिजहरू जस्तै भिटामिन डी, ई र बीको दायरा प्रदान गर्दछ।

ब्लूबेरी - फल संसारको सबै गोल सुपरस्टार! तपाईंको 5 दिनको पहिलो 1 दिनको लागि उत्कृष्ट छनोट किनभने तिनीहरू क्यालोरीमा कम र पोषक तत्वहरूमा उच्च छन्, भिटामिन C वा E भन्दा उल्लेखनीय रूपमा उच्च एन्टिअक्सिडेन्ट क्षमता भएको फेनोलिक यौगिकहरू सहित। र तिनीहरूले स्वादिष्ट मिठास थप्छन्!!

केरा - केरा साँच्चै हृदय अनुकूल छ, यसमा पोटासियम हुन्छ जसले तपाईंको रक्तचाप र तपाईंको मुटुलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्दछ।

--------

यो प्रायोजित भिडियो होइन।

#स्वास्थ्यकर नाश्ता #masonjars