[ल्याटिन नाम] Zingiber Officinalis

[विशिष्टता] जिन्जरोल ५.०%

[रूप] हल्का पहेंलो पाउडर

प्रयोग गरिएको बिरुवाको भाग: जरा

[कण आकार] 80Mesh

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[नेट वजन] 25 किलोग्राम / ड्रम

[अदुवा भनेको के हो?]

अदुवा पातदार डाँठ र पहेंलो हरियो फूल भएको बोट हो। अदुवाको मसला बिरुवाको जराबाट आउँछ। अदुवा चीन, जापान र भारत जस्ता एशियाका न्यानो भागहरूमा मूल निवासी हो, तर अहिले दक्षिण अमेरिकी र अफ्रिकाका भागहरूमा उब्जाइएको छ। यो अब मध्य पूर्वमा औषधि र खानाको रूपमा प्रयोग गर्न पनि बढेको छ।

[यस्ले कसरी काम गर्छ?]

अदुवामा केमिकल हुन्छ जसले वाकवाकी र सूजन कम गर्न सक्छ। अन्वेषकहरूले विश्वास गर्छन् कि रसायनहरूले मुख्य रूपमा पेट र आन्द्रामा काम गर्दछ, तर तिनीहरूले मस्तिष्क र स्नायु प्रणालीमा पनि वाकवाकी नियन्त्रण गर्न काम गर्न सक्छन्।

[समारोह]

अदुवा ग्रहमा सबैभन्दा स्वस्थ (र सबैभन्दा स्वादिष्ट) मसलाहरू मध्ये एक हो। यो पोषक र बायोएक्टिभ यौगिकहरूले भरिएको छ जुन तपाईंको शरीर र मस्तिष्कको लागि शक्तिशाली फाइदाहरू छन्। यहाँ अदुवाका 11 स्वास्थ्य लाभहरू छन् जुन वैज्ञानिक अनुसन्धानद्वारा समर्थित छन्।

1. अदुवामा जिन्जरोल हुन्छ, शक्तिशाली औषधीय गुण भएको पदार्थ
2. अदुवाले धेरै प्रकारका वाकवाकी, विशेष गरी बिहानी रोगको उपचार गर्न सक्छ
3. अदुवाले मांसपेशी दुखाइ र पीडा कम गर्न सक्छ
4. एन्टी-इन्फ्लेमेटरी प्रभावहरूले ओस्टियोआर्थराइटिसमा मद्दत गर्न सक्छ
5. अदुवाले रक्त शर्करालाई एकदमै कम गर्न सक्छ र हृदय रोग जोखिम कारकहरू सुधार गर्न सक्छ
6. अदुवाले पुरानो अपचको उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ
7. अदुवाको पाउडरले महिनावारीको दुखाइलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न सक्छ
8. अदुवाले कोलेस्ट्रोलको स्तर कम गर्न सक्छ
9. अदुवामा एक तत्व हुन्छ जसले क्यान्सर रोक्न मद्दत गर्दछ
10. अदुवाले मस्तिष्कको कार्यलाई सुधार गर्न र अल्जाइमर रोगबाट बचाउन सक्छ
11. अदुवामा रहेको सक्रिय तत्वले संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्न सक्छ

चीनको नन साइड इफेक्ट हर्बल उत्पादनहरू लिएर पुरुषको अंगलाई सुधार गर्न र ठूलो इरेक्शन बनाउन।

मेरो मनपर्ने, प्राकृतिक रूपमा तपाईंको टेस्टोस्टेरोन र सेक्स ड्राइभ बढाउनको लागि चिकित्सकीय रूपमा प्रमाणित सूत्र:
►►https://drsam.co/yt/MoreTestosterone

===========================================
तपाईंको टेस्टोस्टेरोन स्तर बढाउनको लागि 4 क्लिनिक रूपमा प्रमाणित तरिकाहरू, स्वाभाविक रूपमा
===========================================

स्वस्थ टेस्टोस्टेरोन स्तर इष्टतम स्वास्थ्य, हड्डीको घनत्व, सकारात्मक मूड, सेक्स ड्राइभ, अधिकतम मांसपेशी र बल, र दुवै लिङ्गका लागि रोग र क्यान्सर रोकथामको लागि महत्त्वपूर्ण छ।

सुसमाचार यो हो कि डाक्टरहरू सहित धेरै मानिसहरू इष्टतम टेस्टोस्टेरोन स्तरका धेरै फाइदाहरू बारे सचेत छन्। दुर्भाग्यवश, धेरै व्यक्तिहरू "बाह्य" (बाहिर) टेस्टोस्टेरोन - जस्तै इंजेक्शनहरू, क्रिमहरू र चक्कीहरूको साथ द्रुत समाधान खोजिरहेका छन्।

दुर्भाग्यवश, जब तपाइँ आफ्नो शरीरमा टेस्टोस्टेरोन थप्नुहुन्छ, यदि यो राम्रोसँग व्यवस्थित गरिएको छैन भने यसको धेरै नकारात्मक साइड इफेक्टहरू छन्। यसले वास्तवमा समयको साथ विपरीत प्रभावहरू निम्त्याउन सक्छ।

यसलाई स्वाभाविक रूपमा गर्नु धेरै राम्रो छ किनभने तपाईंसँग नकारात्मक प्रभावहरू छैनन् र तपाईं सजिलैसँग सबै फाइदाहरू दीर्घकालीन कायम राख्न सक्षम हुनुहुनेछ।

यसबाहेक, यदि तपाइँ एक्सोजेनस टेस्टोस्टेरोन (इंजेक्शन, क्रिम, चक्की, इत्यादि) लिन चाहानुहुन्छ भने, आजको "प्राकृतिक" विधिहरूको प्रयोगले मात्र सकारात्मक प्रभावहरू बढाउनेछ र तपाइँलाई अझ बढी फाइदाहरू दिनेछ।

आहार

तपाईले के खानु भएको छ, तपाईले के नखानु जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। खानाले तपाईंको हर्मोनलाई नियन्त्रण गर्छ।

प्रोटिन

तपाईंको प्रोटिनको स्रोतको लगभग 25-35% माछा, अण्डा र फ्री दायरा, घाँस खुवाइने बाइसन/भैंसबाट हुनुपर्छ। अन्य सबै स्रोतहरू, यहाँसम्म कि "नि:शुल्क दायरा" कुखुरा र गाई/गाईको मासुमा, अझै पनि धेरै नकारात्मक हर्मोनहरू छन् - सरकार वा "लेबल" ले तपाईंलाई के भने पनि।

सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईसँग दैनिक पूरै अण्डाहरू छन् किनभने कोलेस्ट्रोल टेस्टोस्टेरोन र अन्य यौन हार्मोनहरू उत्पादन गर्न आवश्यक छ।

बस सुनिश्चित गर्नुहोस् कि यो नि: शुल्क दायरा अण्डा हो।

CARBS
तपाईंको आहारको लगभग 40-50% स्वस्थ कार्बोहाइड्रेटबाट लिनुहोस् - तरकारी, फलफूल, दाल, याम, क्विनोआ, र केही सेतो चामल थोरै मात्रामा राम्रो छ।

फ्याट्स
निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईसँग केहि स्वस्थ बोसो छ, तपाईको आहारको लगभग 25-30%। यसले टेस्टोस्टेरोन सहित तपाईको धेरै सेक्स हार्मोनहरू उत्पादन गर्न मद्दत गर्दछ। धेरैजसो मानिसहरूले बोसोको गलत रूपहरू खान्छन्, जसले टेस्टोस्टेरोन कम गर्न सक्छ।13,14,15

राम्रा बोसोहरू RAW नरिवलको तेल, म्याकाडामिया तेल, हेम्प तेल, एभोकाडो, काँचो नट/बीउ र अण्डाको पहेँलो भाग हुन्।

व्यायाम
सही प्रकारको व्यायामले तपाईंको हार्मोनहरूमा नाटकीय प्रभाव पार्न सक्छ - सकारात्मक वा नकारात्मक।

भारी वजन (6-10 दोहोरिने) उठाउँदा टेस्टोस्टेरोन बढ्छ। तपाईलाई साप्ताहिक रूपमा 3-4x मात्र चाहिन्छ किनभने धेरै पटक उल्टो हुनेछ किनभने यसले तपाइँको तनाव हार्मोन, कोर्टिसोल बढाउनेछ।

तीव्र कार्डियो हटाउनुहोस् जस्तै दौडने किनभने यसले टेस्टोस्टेरोन कम गर्छ र कोर्टिसोल बढाउँछ, तपाईंको तनाव हार्मोन।

जीवन शैली

जीवनशैली परिवर्तनले तनाव व्यवस्थापन र आरामसँग धेरै काम गर्नुपर्छ।

निद्रा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। हामी मध्ये धेरैले पर्याप्त पाउँदैनौं। त्यसैले पहिले सुत्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने दिनमा थोरै निद्रामा पनि निचोड्नुहोस्।

यसको मतलब नकारात्मक विचार, सूचना, मिडिया ... साथै नकारात्मक व्यक्तिहरू। तपाइँ यसलाई हटाउन सक्नुहुन्न, तर तपाइँ निश्चित रूपमा तपाइँको जीवनमा केहि नकारात्मकहरू कम गर्न सक्नुहुन्छ।

पूरक - प्राकृतिक जडिबुटी र भिटामिन
हामीमध्ये धेरैजसो जडिबुटी, भिटामिन र खनिजको कमी हुन्छ।

वास्तवमा, यो अनुमान गरिएको छ कि हामीले हाम्रो शरीरलाई चाहिने सबै पोषक तत्वहरू प्राप्त गर्न दैनिक कम्तिमा 27,575 क्यालोरीहरू खानुपर्छ।

यस कारणले गर्दा, म तपाईंलाई लिने सुझाव दिन्छु
विशिष्ट जडीबुटी, भिटामिन र खनिजहरू
तपाईंको टेस्टोस्टेरोन स्तरलाई स्वाभाविक रूपमा भित्रबाट बढाउन मद्दत गर्न।

तपाईको कामवासना र सेक्स ड्राइभ मात्र बढ्दैन, तर तपाईले जवान महसुस गर्नुहुनेछ, अधिक ऊर्जा पाउनुहुनेछ, तपाईको मांसपेशीको मास बढाउनुहुनेछ र स्वाभाविक रूपमा उच्च टेस्टोस्टेरोन स्तरको कारणले पेटको बोसो गुमाउनुहुनेछ।

र किनभने यो सबै स्वाभाविक रूपमा हुन्छ
आफ्नै शरीर भित्रबाट,
यो दीर्घकालीन प्रयोगको लागि सुरक्षित छ।

तपाईंको टेस्टोस्टेरोन बढाउने केही प्रभावकारी र चिकित्सकीय रूपमा प्रमाणित हर्बल उपचारहरू हुन्:

टेस्टोफेन® मेथी एक्स्ट्र्याक्ट (ट्रिगोनेला मेथी; ५०% मेथी, ५०% सपोनिन्स)
Avena Sativa एक्स्ट्र्याक्ट (ओट स्ट्र 100:1)
Tongkat Ali एक्स्ट्र्याक्ट (Eurycoma Longifolia Jack 100:1)
Maca रूट (6% निकासी)
Bulgarian Pro-Tribulus™ Terrestris Extract (90% Sapongenins + 40% protodioscin)
स्टिङिङ नेटल (95% एक्स्ट्र्याक्ट) (Urtica Dioica)
एल-अर्जिनिन
जस्ता + तांबा

प्रमाणित, 100% प्राकृतिक समाधानको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस्:
►https://drsam.co/yt/MoreTestosterone

वा तपाईं इरेक्टाइल डिसफंक्शनसँग सम्बन्धित अन्य भिडियोहरू हेर्न सक्नुहुन्छ:

=========
हेर्नुभएकोमा धन्यवाद। कृपया आफ्नो साथीहरूसँग कमेन्ट, लाइक वा सेयर गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।

डा. सैम रोबिन्सको आधिकारिक Youtube च्यानलको सदस्यता लिनुहोस्

https://drsam.co/yt/subscribe

हामीलाई फेसबुकमा लाइक गर्नुहोस्

https://www.facebook.com/DrSamRobbins

तपाईको स्वास्थ्यको बारेमा थप जानकारीको लागि डा. सैम रोबिन्सको ब्लगमा जानुहोस्!

https://www.drsamrobbins.com/

==========
धन्यवाद
डा सैम रोबिन्स