[ल्याटिन नाम] Euterpe Oleracea

[बिरुवा स्रोत] ब्राजिलबाट Acai बेरी

[विशिष्टताहरू] 4:1, 5:1, 10:1

[रूप] बैजनी ठीक पाउडर

[बिरुवाको भाग प्रयोग गरिएको]: फल

[कण आकार] 80 जाल

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[कीटनाशक अवशेष] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[सामान्य विशेषता]

1. Acai बेरी फलबाट 100% निकासी;
2. कीटनाशक अवशेष: EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA;
3. ब्राजिलबाट ताजा जमे भएका acai बेरी फलहरू सीधा आयात गर्नुहोस्;
4. भारी मानसिक को मापदण्ड अनुसार कडाई छ

   विदेशी फार्माकोपिया USP, EU।

5. आयातित कच्चा पदार्थको गुणस्तरको उच्च मापदण्ड।
6. राम्रो पानी घुलनशीलता, उचित मूल्य।

[अकाई बेरी के हो]

दक्षिण अमेरिकी Acai पाम (Euterpe oleracea) - ब्राजिलमा जीवनको रूखको रूपमा चिनिन्छ - एक सानो बेरी प्रदान गर्दछ जुन प्रसिद्धिमा बढ्दै गएको छ, विशेष गरी प्रसिद्ध जडिबुटी विज्ञहरू र प्राकृतिक चिकित्सकहरूले यसलाई "सुपरफुड" को रूपमा वर्गीकृत गरेको हालैका अध्ययनहरू पछि। Acai जामुनमा एन्टिअक्सिडेन्ट, भिटामिन र खनिजहरू प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ। acai बेरी पनि डाइटिंगलाई समर्थन गर्ने, छालाको सुरक्षा गर्न, हृदय रोगको जोखिम कम गर्न र निश्चित प्रकारको क्यान्सरको विकासलाई रोक्नको लागि प्रसिद्ध छ।

[समारोह]

बजारमा धेरै फरक बेरी र फलफूलको जुस हुँदा, Acai मा भिटामिन, खनिज र आवश्यक फ्याटी एसिडको सबैभन्दा पूर्ण सरणी हुन्छ। Acai मा भिटामिन B1 (Thiamin), भिटामिन B2 (Riboflavin),

भिटामिन B3 (नियासिन), भिटामिन सी, भिटामिन ई (टोकोफेरोल), फलाम, पोटासियम, फस्फोरस र क्याल्सियम। यसमा आवश्यक फ्याटी एसिडहरू ओमेगा 6 र ओमेगा 9, सबै आवश्यक एमिनो एसिडहरू, र औसत अण्डा भन्दा बढी प्रोटीन समावेश गर्दछ।

1) ठूलो ऊर्जा र सहनशीलता

2) पाचन सुधार

3) राम्रो गुणस्तर निद्रा

4) उच्च प्रोटीन मूल्य

5) फाइबर को उच्च स्तर

6) तपाईंको हृदयको लागि धनी ओमेगा सामग्री

7) तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउँछ

8) आवश्यक एमिनो एसिड कम्प्लेक्स

9) कोलेस्ट्रोल स्तर सामान्य बनाउन मद्दत गर्छ

10) Acai बेरीमा रातो अंगूर र रेड वाइनको 33 गुणा एन्टिअक्सिडेन्ट शक्ति हुन्छ

1. मूल्यवान पोषक तत्वहरूले भरिएको

कद्दूको बीउ कद्दूको खाद्य बीउ हो। तिनीहरूलाई "पेपिटा" भनेर पनि चिनिन्छ - एक मेक्सिकन स्पेनिश शब्द।

2. एन्टिअक्सिडेन्टमा उच्च

कद्दूको बीउमा क्यारोटिनोइड र भिटामिन ई जस्ता एन्टिअक्सिडेन्टहरू हुन्छन्।

एन्टिअक्सिडेन्टहरूले सूजन कम गर्न र हानिकारक मुक्त रेडिकलहरूबाट तपाईंको कोशिकाहरूलाई बचाउन सक्छ। यस कारण, एन्टिअक्सिडेन्ट युक्त खानेकुराको सेवनले विभिन्न रोगहरूबाट बचाउन मद्दत गर्छ।

3. निश्चित क्यान्सरहरूको कम जोखिमसँग जोडिएको।

कद्दूको बीउमा भरपूर आहारहरू पेट, स्तन, फोक्सो, प्रोस्टेट र कोलोन क्यान्सरको तल्लो स्तरसँग सम्बन्धित छन्।

4. प्रोस्टेट र मूत्राशय स्वास्थ्य सुधार

कद्दूको बीउले बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) को लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ, एक अवस्था जहाँ प्रोस्टेट ग्रन्थी बढ्छ र पिसाबमा समस्या उत्पन्न गर्न सक्छ।

5. म्याग्नेसियम मा धेरै उच्च

कद्दूको बीउ म्याग्नेसियमको उत्तम प्राकृतिक स्रोतहरू मध्ये एक हो। यो महत्त्वपूर्ण छ, किनकि धेरै पश्चिमी देशहरूमा म्याग्नेसियमको कमी सामान्य छ।

अमेरिकामा, लगभग 79% वयस्कहरूले सिफारिस गरिएको दैनिक मात्रा भन्दा कम म्याग्नेसियम सेवन गरेका थिए।

6. हृदय स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्छ

कद्दूको बीउ एन्टिअक्सिडेन्ट, म्याग्नेसियम, जिंक र फ्याटी एसिडको राम्रो स्रोत हो, ती सबैले तपाईंको मुटुलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्दछ।

7. रक्त शर्करा स्तर कम गर्न सक्छ

पशु अध्ययनहरूले देखाएको छ कि कद्दू, कद्दूको बीउ, कद्दूको बीउको धुलो र कद्दूको रसले रक्त शर्करा कम गर्न सक्छ।

8. फाइबर मा धेरै उच्च

कद्दू बीउ आहार फाइबर को एक महान स्रोत हो। सम्पूर्ण बीउहरूले एकल 1-oz (28-ग्राम) सेवामा 5.2 ग्राम फाइबर प्रदान गर्दछ।

9. शुक्राणु गुणस्तर सुधार गर्न सक्छ

कम जिंकको स्तर कम शुक्रकीटको गुणस्तर र पुरुषहरूमा बाँझोपनको बढ्दो जोखिमसँग सम्बन्धित छ।

10. निद्रा सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ

यदि तपाईंलाई सुत्न समस्या छ भने, तपाईं सुत्नु अघि कद्दूको बीउ खान चाहनुहुन्छ। तिनीहरू ट्रिप्टोफानको प्राकृतिक स्रोत हुन्, एक एमिनो एसिड जसले निद्रालाई बढावा दिन मद्दत गर्दछ।

11. तपाईंको आहारमा थप्न सजिलो

यदि तपाईं कद्दूको बीउको फाइदाहरू अनुभव गर्न चाहनुहुन्छ भने, तिनीहरू तपाईंको आहारमा समावेश गर्न सजिलो छन्।

स्रोत: https://authoritynutrition.com/11-benefits-of-pumpkin-seeds/

Griti विद्यार्थीहरू द्वारा विद्यार्थीहरूको लागि सिकाउने समुदाय हो। हामी A+ प्राप्त गरेका विद्यार्थी विशेषज्ञहरूद्वारा सिकाइएका तपाईंको कलेज पाठ्यक्रमहरूको लागि हजारौं भिडियो वाकथ्रुहरू निर्माण गर्छौं।

च्यानलमा सदस्यता लिनुहोस् र तपाईंको क्याल्कुलस, रसायन विज्ञान र भौतिक विज्ञान पाठ्यक्रमहरूमा नि: शुल्कका लागि प्रत्येक अवधारणाको लागि अवलोकनहरू अन्वेषण गर्नुहोस्!

www.GRITI.co मा दर्ता गर्नुहोस्
थप मद्दतको लागि भिडियोहरू अनुरोध गर्नुहुन्छ?
+ परीक्षा तयारीको लागि हजारौं अध्ययन समस्याहरू प्राप्त गर्नुहोस्