जौ घाँस पाउडर

मुख्य शब्दहरू: जैविक जौ घाँस पाउडर;जौ घाँस रस पाउडर

[ल्याटिन नाम] Hordeum vulgare L.

[बिरुवाको स्रोत] जौ घाँस

[घुलनशीलता] पानीमा नि:शुल्क घुलनशील

[रूप] हरियो राम्रो पाउडर

बिरुवाको भाग प्रयोग गरिएको: घाँस

[कण आकार] 100 मेष-200 मेष

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[कीटनाशक अवशेष] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[नेट वजन] 25 किलोग्राम / ड्रम

[जौ भनेको के हो?]

जौ एक वार्षिक घाँस हो। जौ घाँस जौको बोटको पात हो, अनाजको विपरीत। यो जलवायु परिस्थिति को एक विस्तृत श्रृंखला मा बढ्न सक्षम छ। जौ घाँसको पौष्टिक मूल्य सानै उमेरमा काटियो भने बढी हुन्छ।

[यस्ले कसरी काम गर्छ?]

जौमा पाइने फाइबरले उच्च कोलेस्ट्रोल भएका मानिसहरूमा कोलेस्ट्रोल र रक्तचाप कम गर्न सक्छ। जौले रगतमा चिनी र इन्सुलिनको स्तर पनि घटाउन सक्छ। जौले पेट खाली गर्न ढिलो देखिन्छ। यसले रगतमा चिनीको मात्रालाई स्थिर राख्न र पूर्ण भएको अनुभूति सिर्जना गर्न मद्दत गर्न सक्छ, जसले भूख नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

[समारोह]

1. प्राकृतिक रूपमा ऊर्जा सुधार गर्दछ

2. एन्टिअक्सिडेन्टमा भरपूर

3. पाचन र नियमितता सुधार गर्दछ

४. भित्री शरीरलाई अल्कलाइज गर्छ

5. प्रतिरक्षा प्रणाली पुनर्निर्माण गर्न मद्दत गर्छ

6. कपाल, छाला र नङहरूको लागि कच्चा भवन ब्लकहरू प्रदान गर्दछ

7. detoxification र सफाई गुणहरू समावेश गर्दछ

8. एन्टी-इन्फ्लेमेटरी तत्वहरू समावेश गर्दछ

9. स्पष्ट सोचलाई बढावा दिन्छ

10. एन्टी-एजिंग गुणहरू छन्

हेजलनट क्रस्टको साथ ब्लुबेरी बेक्ड चीजकेक कसरी बनाउने। यदि तपाइँ चीजकेकलाई माया गर्नुहुन्छ भने तपाइँ यो नुस्खालाई माया गर्नुहुनेछ किनकि यो साँच्चै सजिलो छ, र सुपर स्वादिष्ट। तपाईले मेरो ब्लग https://www.carolineartiss.com/ मा मेरा सबै रेसिपीहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ
पूर्ण नुस्खा:
क्रस्ट:
100 ग्राम बारीक काटिएको र भुटेको हेजलनट
200 ग्राम सादा पीठो
125 ग्राम चिसो बटर क्यूबमा
चिमटी नमक
100 ग्राम कास्टर चिनी

भर्दै
500 ग्राम क्रीम चीज (कोठाको तापमान)
180 ग्राम कास्टर चिनी
2 चम्मच पीठो
1 चम्मच वेनिला निकासी
१ चम्चा बादाम एसेन्स
3 ठूला अण्डाहरू
2 चम्मच डबल क्रीम
200 ग्राम ब्लूबेरी
विधि:
ओभनलाई ग्यास ३/१६५ सी मा प्रि तताउनुहोस्
9 इन्चको स्प्रिङ फारम टिनलाई मक्खनले ग्रीस गर्नुहोस्
चरण 1 - क्रस्ट बनाउनुहोस्।
यदि ब्लेंडर प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, सबै सामग्रीहरू मिक्सरमा राख्नुहोस् र मिश्रण ठुलो र ठूला ब्रेड क्रम्ब्स जस्तो नहोउन्जेल सम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
वा ठूलो कचौरामा पीठो र मक्खन राख्नुहोस् र ठूला ब्रेडक्रम्ब्स जस्तो नदेखिएसम्म सँगै रगड्नुहोस्, त्यसपछि अन्य सबै क्रस्ट सामग्रीहरू मिलाउनुहोस्।
मिश्रणलाई टिनको तल्लो भागमा दृढतापूर्वक थिच्नुहोस् त्यसपछि 15 - 20 मिनेटको लागि वा माथि सुनौलो नहोउन्जेल ओभनमा राख्नुहोस्।
बाहिर निकाल्नुहोस् र छेउमा छोड्नुहोस्।

चरण 2 - भराई बनाउनुहोस्
क्रस्ट बेकिंग हुँदा तपाईं भर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ
यदि ब्लेंडर प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, अण्डा र ब्लूबेरी बाहेक सबै सामग्रीहरू थप्नुहोस्
चिल्लो नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस् र सबै गाँठहरू गएका छैनन्
यदि तपाइँसँग ब्लेंडर छैन भने, चिन्ता नगर्नुहोस्, सबै समान सामग्रीहरू कचौरामा राख्नुहोस् र चिल्लो नभएसम्म हराउनुहोस्।
त्यसपछि अण्डाहरू थप्नुहोस्, एक पटकमा एक र बिस्तारै हराउनुहोस् जब सम्म यो सबै मिसिएको छैन
त्यसपछि ब्लूबेरीमा हलचल
चीज़केक नहटाउनुहोस्, किनकि तपाईं हावा थप्नबाट बच्न चाहनुहुन्छ
क्रस्टको माथि भराई हाल्नुहोस् र 45 मिनेटको लागि ओवनमा राख्नुहोस्
यो सकियो भनेर जाँच गर्न, टिनलाई बिस्तारै हल्लाउनुहोस् र यदि यो बीचमा अलिकति डगमगाउँछ भने यो गरिन्छ, यदि यो अझै बगिरहेको छ भने यो पूरा भएको छैन।
ओभन बन्द गर्नुहोस् र एक घण्टाको लागि चिसो हुन त्यहाँ चीजकेक छोड्नुहोस्
चिसो भएपछि, फ्रिजमा राख्नुहोस् र रातभर चिसो छोड्नुहोस्
त्यसपछि यसबाट जो कोहीलाई मोजाहरू प्रभाव पार्नुहोस्... तिनीहरू सबै तपाईंको हुनेछन्!

म क्यारोलिन आर्टिस हुँ, मैले शेफको रूपमा तालिम लिएको छु, 20 वर्षदेखि खानाको संसारमा छु र म एक्लो आमा हुँ त्यसैले म धेरै व्यस्त मानिसहरूका लागि द्रुत, सजिलो, स्वादिष्ट र प्रायः स्वस्थ व्यंजनहरू बनाउनमा विशेषज्ञ हुँ।
मेरो मिशन भनेको खाना र जीवनको मेरो माया मार्फत सकेसम्म धेरै एकल आमा र अभिभावकहरूलाई मद्दत गर्नु हो, त्यसैले म momtrepreneur व्यवसाय विचार, स्वास्थ्य, सौन्दर्य, र विश्राममा पनि भिडियोहरू बनाउनेछु ।
म एक कुक बुक लेखक, रेसिपी र खाना उत्पादन विकासकर्ता पनि हुँ, मैले लन्डन हीथ्रो टर्मिनल 2 मा मेरो रेस्टुरेन्ट "द गोर्जियस किचेन" खोल्न मद्दत गरें र 3 अन्य बेलायती महिला शेफहरूसँग सल्लाह गरें।
यदि तपाइँ कहिल्यै मार्फत उडान गर्दै हुनुहुन्छ भने निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ भित्र रोक्नुहोस् !! ☺
मैले 6 वर्ष पहिले YouTube मा मेरो आफ्नै रेसिपीहरू खिच्न र सम्पादन गर्न थालें किनभने मलाई मानिसहरूलाई कसरी खाना पकाउने भनेर सिकाउन मनपर्छ र यसले मेरो जीवनमा केही अचम्मका कुराहरू भइरहेका छन्। मेरो सबैभन्दा ठूलो इच्छा यो हो कि तपाईंले मेरो रेसिपीहरू सजिलो, किफायती, र स्वादिष्ट पाउनुहुनेछ! मजा लिनुहोस् र आफ्नो टिप्पणी छोड्नुहोस्! नम नम नम…

नि: शुल्क https://goo.gl/ZB5BNA को लागि सदस्यता लिनुहोस् र मैले नयाँ रेसिपी गर्दा ईमेल प्राप्त गर्नुहोस्!

थप खाना चित्र र प्रेरणाको लागि मलाई यहाँ पछ्याउनुहोस्! आउनुस नमस्तेर #carolinesfood वा #singlemomguides वा दुबैसँग फोटोहरू ट्याग गर्नुहोस्!

GOOGLE PLUS https://plus.google.com/+CarolineMiLiArtiss
फेसबुक https://facebook.com/carolinemiliartiss
TWITTER https://twitter.com/carolineartiss
इन्स्टाग्राम https://instagram.com/carolineartiss

धेरै माया क्यारोलिन