[ल्याटिन नाम] Ribes nigrum

[विशिष्टता] Anthocyanosides≥२५०%

[रूप] बैजनी कालो राम्रो पाउडर

प्रयोग गरिएको बिरुवाको भाग: फल

[कण आकार] 80Mesh

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[नेट वजन] 25 किलोग्राम / ड्रम

[कालो currant के हो?]

कालो currant झाडी एक 6-फिट अग्लो बारहमासी हो जुन उत्तरी एशिया र मध्य र उत्तरी युरोप समावेश क्षेत्रहरूमा कतै संसारमा प्रवेश गरेको छ। यसका फूलहरूले पाँचवटा रातो-हरियो देखि खैरो रंगको पंखुडीहरू देखाउँछन्। चर्चित कालो करेन्ट फल एक चम्किलो छाला भएको बेरी हो जसले अद्भुत पोषण र उपचारात्मक खजानाले भरिएका धेरै बीउहरू बोक्छ। एक स्थापित झाडीले प्रति मौसम दस पाउण्ड फल उत्पादन गर्न सक्छ

[लाभहरू]

1. दृष्टिले मेरो आँखालाई मद्दत गर्छ

2. मूत्र पथ स्वास्थ्य

3. बुढ्यौली र मस्तिष्क प्रकार्य।

4. प्राकृतिक मस्तिष्क बूस्ट

5. पाचन र क्यान्सरसँग लड्ने

6. इरेक्टाइल डिसफंक्शन कम गर्दै

मैले स्वर्गबाट ​​मन्ना प्रयोग गरेर क्यान्सरलाई जितें। stevia

यो महान कद्दू चार्ली ब्राउन हो! लिनससँग कद्दूलाई माया गर्ने बारे पूर्णतया सही विचार थियो... "महान कद्दू" ले उसलाई उपहार र क्यान्डी दिनेछ भनी सोचेको भए पनि, लिनस यस अर्थमा सही थिए: उसलाई थाहा थियो कि कद्दूहरू महान छन्! उसलाई थाहा थिएन किन... तर मैले धेरै कद्दू खान थालेको र यो ठूलो र सुन्दर स्क्वाशमा मेरो अनुसन्धान गर्न थालेसम्म मलाई पनि थाहा थिएन।

त्यसैले आज हामी "पम्पकिन्स" को बारेमा कुरा गर्दैछौं र किन, विशेष गरी वर्षको यो समयमा, तपाइँ तपाइँको शाकाहारी भान्छामा एक जोडी कद्दू हुनुपर्छ।

नमस्ते, म EJ हुँ र "शाकाहारी भान्सा" को अर्को संस्करणको लागि ट्युनिङ गर्नुभएकोमा धन्यवाद, जहाँ हामी शाकाहारी र शाकाहारी स्रोतहरू खोज्छौं जुन शाकाहारी जीवनलाई सहज बनाउन मद्दत गर्न उपलब्ध छन्। खाद्य सामग्रीहरू, उपकरणहरू, खाना पकाउने उपकरणहरू सम्म, तपाईंले स्टक गर्नु पर्ने आवश्यक वस्तुहरूमा कम-डाउन पाउनुहुनेछ र तपाईंको "शाकाहारी भान्सा" मा जान तयार हुनुहुनेछ।

बिहानको ५:०० बजेको छ र तपाईंले क्याबिनेटहरू र भाँडाहरू, प्यानहरू र ढक्कनहरू बजिरहेको सुन्नुहुन्छ। तपाईंले आफ्नो आमालाई "अब त्यो लसुन पाउडर कहाँ छ, मलाई थाहा छ मैले भर्खरै पसलबाट केही किनेको छु।" त्यसपछि ठूलो भाँडोमा पानी भरेको आवाज आउँछ। त्यसपछि तपाईं यसलाई गन्ध! जायफल, ब्राउन शुगर, दालचीनी र भेनिलाको संकेतको सुन्दर मीठो सुगन्ध।

र तपाईलाई थाहा छ यो कस्तो समय हो। तपाईं धेरै पटक ब्यूँझनुभएको छ, थैंक्सगिभिङ बिहान त्यही गन्धले र यो कहिल्यै पुरानो हुँदैन। आमाले आफ्नो घरमा बनाएको, मायाले भरिएको कद्दिन पाई पकाउनुभयो। र अब तपाईं निद्रामा फर्किनुहुन्छ, कसरी तपाईंले त्यो कद्दिन पाईको पहिलो टुक्रा पाउनुहुनेछ भन्ने सपना देख्दै।

कद्दूहरू वर्षभरि रमाइलो गर्नको लागि उत्कृष्ट हुँदा, छुट्टीको मौसम सबैभन्दा बढी समय हो जहाँ सबैजना PUMPKIN crazy जान्छ, त्यसैले तपाईं यस छुट्टीको मौसममा केही कद्दू खाने कुरा सुनिश्चित गर्न चाहनुहुन्छ:

दिनको एउटा कद्दूले भिटामिन एमा मद्दत गर्छ। दिनमा एउटा कद्दू खानु अलिकति बढी हुन्छ, तर यो जाडोमा स्क्वैस बिटा क्यारोटिन र भिटामिन एको ठूलो स्रोत हो जसले स्वस्थ छाला, दाँत र राम्रो दृष्टि राख्छ। कद्दूको 100 ग्रामले यो महत्त्वपूर्ण भिटामिनको तपाईंको दैनिक मूल्यको आधा भन्दा बढी प्रदान गर्न सक्छ

तपाईंका प्यारो साथीहरूले कद्दूलाई मात्र माया गर्दैनन् तर तिनीहरूले तपाईंलाई यो दिनको लागि माया गर्नेछन्। विशेष गरी यदि तपाईंको बिरालो वा कुकुर पाचन समस्या वा कपालको बलबाट पीडित छ।

यो धेरै बहुमुखी छ। तपाईं कद्दूको पल्प मात्र खान सक्नुहुन्न, तर तपाईं बीउ रोस्ट गर्न सक्नुहुन्छ र बीउ रोस्ट गरेर तेल उपभोग गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो डलर फैलाउने बारे कुरा गर्नुहोस्!

कद्दू क्रस्ट र व्हीप्ड क्रीम बिना आनन्द लिन सकिन्छ। मलाई विश्वास लाग्दैन? सबै वर्ष कद्दूलाई माया गर्न सुरु गर्न यी विभिन्न तरिकाहरू प्रयास गर्नुहोस्:

एक मफिन मा! वर्षौंदेखि ब्लुबेरी र केरा अखरोटले मफिन खेलमा प्रभुत्व जमाएको छ। Pureed कद्दू कुनै पनि मफिन नुस्खा को लागी एक महान अतिरिक्त हो। केवल एक कप प्यूरी कद्दूको साथ एक कप पीठो बदल्नुहोस्।

बीउ नफाल्नुहोस्! किडोहरूसँग घरमै स्वादयुक्त कद्दूको बीउ बनाउनुहोस्। कद्दू नक्काशी पछि, बीउहरू बचत गर्नुहोस्, तिनीहरूलाई कुल्ला गर्नुहोस्, तिनीहरूलाई कचौरामा फ्याँक्नुहोस् र तपाईंको मनपर्ने मसला र तेलको साथमा टस गर्नुहोस्। त्यसपछि तिनीहरूलाई बेकिंग पानामा राख्नुहोस् र तिनीहरूलाई 425 डिग्री ओभनमा राख्नुहोस् र केही मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्।

नाश्ताको लागि - हो। कद्दू पेनकेक कसरी सुनिन्छ? स्वादिष्ट! यहाँ एक द्रुत कद्दू प्यानकेक नुस्खा छ। पूर्ण नुस्खाको लागि तपाईंले Vegtabowlfoods.com भ्रमण गर्न निश्चित गर्नुहोस्।

सामाग्री:

¾ कप शुद्ध कद्दू
¾ कप पीठो
¼ कप ब्राउन शुगर
आधा चम्चा। नुन
1 चम्चा। बेकिंग सोडा
3 चम्मच। क्यानोला तेल
2 चम्मच। एरोरूट पाउडर (वैकल्पिक)
2 कप गैर-डेयरी दूध

के गर्ने:

आफ्नो फलामको स्किलेट बाहिर निकाल्नुहोस् र स्किलेटमा थोरै तेल राख्नुहोस्
एउटा ठूलो कटोरामा पीठो, ब्राउन शुगर, नुन बेकिंग सोडा र एरोरूट पाउडर जोड्नुहोस् र राम्ररी मिलाउनुहोस्। कुनै पनि क्लम्पहरू बाहिर काम गर्न निश्चित गर्नुहोस्।
त्यसपछि क्यानोला तेल र गैर डेयरी दूध थप्नुहोस् र राम्रोसँग मिलाउनुहोस्। शुद्ध कद्दू मा तह।

त्यसपछि फलामको स्किलेटलाई मध्यम तापमा तताउनुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तेल तातो छ। ¼ कप नाप्ने कप प्रयोग गरेर, तातो स्किलेटमा ¼ कप प्यानकेक ब्याटर हाल्नुहोस्। प्यानकेकलाई एक छेउमा २ मिनेट वा खैरो नभएसम्म पकाउनुहोस् त्यसपछि पल्टाउनुहोस् र अर्को २ मिनेट वा खैरो नभएसम्म पकाउनुहोस्।

तपाईंले सबै प्यानकेक ब्याटर पकाउन नसकेसम्म जारी राख्नुहोस्। आफ्नो मनपर्ने सिरप र फल संग आफ्नो प्यानकेक आनन्द लिनुहोस्।

तपाईंले फेरि कहिल्यै कद्दूलाई हेर्न वा खानुहुनेछैन। यस छुट्टीको मौसममा, तपाईंको ताजा र डिब्बाबंद कद्दूसँग रचनात्मक बन्नुहोस्।

VTB र शाकाहारी र शाकाहारी समुदाय तपाईंबाट सुन्न मन पराउँछन्! के तपाइँ वर्षभरि कद्दू खानुहुन्छ? तपाईको मनपर्ने कद्दू रेसिपी के हो? कुराकानीमा सम्मिलित हुनुहोस् र तल, Facebook मा, वा Twitter मा #VTBGreatPumpkin प्रयोग गरेर तपाईंको टिप्पणीहरू प्रविष्ट गरेर आफ्नो कथा साझा गर्नुहोस्।

र निस्सन्देह, यदि तपाइँ यो भिडियो र तरकारी फूडहरू पर्याप्त प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न भने, म तपाइँलाई यो भिडियो अन्य शाकाहारी र शाकाहारीहरूसँग साझा गर्न र Vegtabowl Foods ब्लग र च्यानलको सदस्यता लिन प्रोत्साहित गर्दछु।

VTB को शाकाहारी भान्साको अर्को एपिसोडमा आज मसँग सामेल हुनुभएकोमा धन्यवाद। धन्यवाद र ख्याल राख्नुहोस्!