[ल्याटिन नाम] रोडियोला रोजा

[बिरुवा स्रोत] चीन

[विशिष्टता] Salidrosides: 1% -5%

Rosavin: 3% HPLC

[रूप] खैरो राम्रो पाउडर

[बिरुवाको भाग प्रयोग गरिएको] जरा

[कण आकार] 80 जाल

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[रोडियोला रोजा के हो]

Rhodiola Rosea (आर्कटिक जरा वा सुनौलो जरा पनि भनिन्छ) Crassulaceae परिवारको सदस्य हो, पूर्वी साइबेरियाको आर्कटिक क्षेत्रहरूमा रहेको वनस्पतिहरूको परिवार। Rhodiola rosea युरोप र एशिया भर आर्कटिक र पहाडी क्षेत्रहरूमा व्यापक रूपमा वितरित छ। यो समुद्र सतह माथि 11,000 देखि 18,000 फिट को उचाइ मा बढ्छ।

त्यहाँ धेरै जनावर र परीक्षण ट्यूब अध्ययनहरू छन् कि रोडियोलाले केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा उत्तेजक र शान्त पार्ने प्रभाव पार्छ; शारीरिक सहनशीलता बढाउनुहोस्; थाइरोइड, थाइमस र एड्रेनल प्रकार्य सुधार गर्दछ; स्नायु प्रणाली, हृदय र कलेजो को रक्षा गर्दछ; र एन्टिअक्सिडेन्ट र क्यान्सर प्रतिरोधी गुणहरू छन्।

[समारोह]

1 प्रतिरक्षा वृद्धि र उमेर ढिलाइ;

2 विकिरण र ट्युमर प्रतिरोधी;

3 स्नायु प्रणाली र चयापचय विनियमित, प्रभावकारी रूपमा उदासी भावना र मूड सीमित, र मानसिक स्थिति बढावा;

4 कार्डियोभास्कुलरको सुरक्षा, कोरोनरी धमनी फैलाउने, कोरोनरी आर्टेरियोस्क्लेरोसिस र एरिथमियालाई रोक्न।

क्लोरोजन 800, उत्पादन अवलोकन: https://bit.ly/1SpuNDZ
लगभग 60% अमेरिकीहरू अधिक तौल वा मोटो छन्। यो राम्रो शर्त हो कि धेरै, यदि तिनीहरू मध्ये धेरैले तौल घटाउन चाहँदैनन् तर त्यो गर्नु भन्दा सजिलो छ।
तपाईं त्यो सपनालाई खुट्टा दिन लाग्दै हुनुहुन्छ - कि तिनीहरू लत आहार चक्कीहरू वा जिममा धेरै समय बिना स्लिम गर्न सक्छन्, क्लोरोजन 800 को साथ, जसमा क्लिनिकल अध्ययनमा प्रयोग गरिएको हरियो कफी एक्स्ट्र्याक्टको समान विशिष्टताहरू छन् जसले बिरामीहरूलाई हराउन मद्दत गर्दछ। :
17 पाउंड वजन
10% समग्र शरीरको वजन
4.4% समग्र शरीरको बोसो
हेर्नुहोस्, हरियो कफी बीन एक्स्ट्र्याक्टले तौल घटाउने सर्कलहरूमा डाक्टर ओजमा देखा परेदेखि नै सबै क्रोधित भएको छ, जसले मधुमेह, मेटाबोलिक सिन्ड्रोम र मोटोपनमा प्रकाशित अध्ययनमा निष्कर्षमा जोड दिए।
र त्यो अंश जुन तपाईंको बैंक खातामा पैसाको पागल रकममा अनुवाद गर्न गइरहेको छ ...
Chlorogen 800 ले सजिलै क्यालोरीहरू जलाउँछ - आहार वा व्यायाममा थोरै परिवर्तन नगरी। तपाईंको ग्राहकले दिनको दुई पटक खानासँगै क्लोरोजेन ८०० लिन्छ र हाम्रो उत्पादनमा ५०% क्लोरोजेनिक एसिड हुन्छ, अन्य उत्पादनहरूमा ४०% भन्दा कमको तुलनामा वजन घटाउँछ।
वा यसलाई अर्को तरिकामा भन्नुपर्दा, अमेरिकी जनसंख्याको 60% नजिकै फिट हुने ग्राहकहरूले गैर-लतरहित सबै-प्राकृतिक चक्कीले वजन घटाउन सक्छन् जसले थोरै वा कुनै प्रयास बिना क्यालोरीहरू जलाउँछ।
ओह, र हामीले तपाइँको कमीशन दर 50% हो भनेर उल्लेख गरेका छौं?
उत्पादन ढाँचा:
60 तरकारी क्याप्सुल को एक बोतल। प्रत्येक क्याप्सुल 800mg छ र एक दिन दुई पटक लिइन्छ। बोतल एक महिना लामो हुनुपर्छ।
लक्षित दर्शक:
संयुक्त राज्य अमेरिका वा विदेशमा थोरै प्रयासमा वा परम्परागत तौल घटाउने पद्धतिको भागको रूपमा वजन घटाउन चाहने २१+ वर्षका पुरुष र महिलाहरू।

https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – मधुमेह आहार योजना टिप्स

शीर्ष 10 सुपरफूडहरू - स्वस्थ खानाहरू जुन तपाईंले बिना गर्नुहुन्न

तिनीहरू सामान्यतया स्वास्थ्य-प्रवर्द्धन सुविधाहरूले भरिएका हुन्छन्, आवश्यक भिटामिनदेखि एन्टिअक्सिडेन्टहरूसम्म फ्लाभानोइडहरू। शक्तिशाली स्वास्थ्य बूस्टरहरूको रूपमा, तिनीहरू क्यान्सरसँग लड्न, कोलेस्ट्रोल कम गर्न, हृदय रोगसँग लड्न र तपाईंको बेल्टको आकार घटाउन जानिन्छ।

1. Acai बेरी
अमेजोनियन वर्षावनमा खजूरका रूखहरूमा हुर्किएको, यो ब्राजिलियन बेरी वरपरको उत्कृष्ट सुपरफूड भएको हल्ला छ। यसको उच्च फाइबर, उच्च प्रोटिन र कम चिनी सामग्रीको साथ, अकाई स्मूदी, जमेको दही, जुस र मादक पेय पदार्थहरूमा पाउन सकिन्छ। यद्यपि तिनीहरूका पौष्टिक फाइदाहरू ब्लुबेरी, क्रेनबेरी र स्ट्रबेरीसँग बराबर छन्, अकाई जामुनले रातो अंगूरमा पाइने एन्टिअक्सिडेन्टको दस गुणा घमण्ड गर्दछ। एन्टिअक्सिडेन्ट, नाम जस्तै
यसको अर्थ, सेल अक्सिडाइजेसनको प्रभावहरू रोक्न, फ्री रेडिकलहरू विरुद्ध सुरक्षा र सम्भवतः उच्च रक्तचाप कम गर्न र हृदय रोग रोक्न मद्दत गर्दछ।

2. दालचीनी
यो मीठो सुगन्धित मसलाले रक्त शर्करा सन्तुलनमा मद्दत गर्दछ, यो मधुमेह रोक्नको लागि लाभदायक हुन सक्छ (वा: यो मधुमेह रोगीहरूको आहारमा लाभदायक थप हुन सक्छ)। यसबाहेक, दालचीनीको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले गठियाको लक्षणहरूलाई कम गर्न सक्छ।

3. सिट्रस फल
चाहे अंगूर, सुन्तला वा ट्याङ्गेरिन मनपर्छ, सिट्रस फलहरूमा भिटामिन सी उच्च हुन्छ, जुन चिसो र खराब फ्लू भाइरसहरूसँग लड्न आवश्यक छ। सुन्तला, ट्याङ्गेरिन र अंगूरले प्रोस्टेट, फोक्सो र स्तन क्यान्सर जस्ता धेरै प्रकारका क्यान्सरहरूलाई पनि रोक्न साबित भएको छ।

4. क्रेनबेरी
proanthocyanidins (एक प्रकारको एन्टिअक्सिडेन्ट युक्त, फ्री-र्याडिकल-फाइटिंग फ्लाभानोइड) ले भरिएको, यो क्रिमसन-रातो बेरीले मूत्रमार्गको संक्रमण र अन्य ब्याक्टेरिया सम्बन्धी रोगहरूलाई दैनिक खुराकमा निको पार्न मद्दत गर्न सक्छ। रगतका लागि फाइदाहरू बाहेक, यी टार्ट, क्यान्सर लड्ने जामुन मुखको लागि उत्कृष्ट छन्। हामी स्वादको लागि मात्र होइन, यद्यपि तिनीहरू स्वादिष्ट छन्। क्रेनबेरीले गुफा र गिजाको रोगलाई रोक्न देखाएको छ।

5. लसुन
दुर्गन्धबाट अझै संकुचित नगर्नुहोस्; तिखो सुगन्धित बल्बले रक्तचाप कम गर्नुका साथै ब्याक्टेरियाको संक्रमण हुने जोखिम पनि कम गर्छ। लसुनले आर्थराइटिस र दम जस्ता रोगहरूलाई कम गर्ने, भडकाऊ विरोधीको रूपमा पनि काम गर्छ।

थप मधुमेह आहार योजना सुझावहरूको लागि ~ मा जानुहोस्
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – मधुमेह आहार योजना टिप्स

६. अन्य
यो पातलो तरकारीले क्याल्सियम, भिटामिन B6 र ल्युटिनको स्वस्थ मात्रामा घमण्ड गर्छ, जसले छाला र आँखाको रोगलाई रोक्न मद्दत गर्छ। अन्य क्रुसिफेरस सब्जिहरु जस्तै, काले मा छ
क्यान्सर-रोकथाम खानेकुराहरूको अग्रगामी।

7. अनार
पुरातन कला र साहित्यमा राम्रोसँग प्रतिनिधित्व गरिएको, अनारहरू भूमध्यसागर र मध्य पूर्वबाट टाढा जान ढिलो भएको छ। भर्खरै मात्र पश्चिमी देशहरूमा यस सुपरफुडको बीउहरू मीठो परिकारहरू, जस्तै सूप र सलादहरू फेला परेका छन्। यो बीउ रातो फलको रस पिउनाले स्वस्थ हृदयलाई बढावा दिनुका साथै स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप र अल्जाइमर रोगसँग लड्न मद्दत गर्दछ। आयुर्वेदिक चिकित्सामा, अनारलाई पखाला, पेचिश र आन्द्राको परजीवीहरूको लागि परम्परागत उपचारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

8. कद्दू
यस पतन-मनपर्ने स्क्वाशको मासु, बीउ र तेलमा महत्त्वपूर्ण पोषक तत्वहरू छन् जसले उमेरका लक्षणहरू र पुरुषहरूमा प्रोस्टेट क्यान्सरको जोखिमलाई कम गर्छ। उच्च खनिज सामग्रीको घमण्डको अलावा, कद्दू एन्टि-मधुमेह, एन्टिअक्सिडेन्ट, एन्टी-कार्सिनोजेनिक र एन्टि-इन्फ्लेमेटरी पनि हो।

9. चिया बीज
दिनको समयमा वितरण गरिएको सानो चिया बीजको दुई चम्मचले तपाईंको शरीरलाई उच्च स्तरको प्रोटिन, फाइबर र ओमेगा-3 प्रदान गर्दछ, प्रभावहरूका लागि जसले ऊर्जावान, डिटोक्सिफाइङ्ग र हृदय-स्वस्थ प्रभाव पार्छ। जब कच्चा उपभोग गरिन्छ, चिया बीउ कुरकुरा हुन्छन् र तिनीहरूको बनावट र आकारमा खसखसको दाना जस्तो हुँदैन। लगभग स्वादहीन, तिनीहरूले तपाईंलाई उनीहरूको उपस्थितिलाई ध्यान नदिई धेरै खानाहरूमा लुकाउन अनुमति दिन्छ। तिनीहरूलाई आफ्नो दही, दलिया वा सलादमा क्याल्सियम, फलाम, तामा र जिंकको थप खुराकको लागि प्रयास गर्नुहोस्। चियालाई कुनै पनि तरल पदार्थमा भिजाउनुहोस् (मेक्सिकनहरूले चिया फ्रेस्का भनेर चिनिने पेय बनाउन फलफूलको रससँग गर्छन्) र तिनीहरू मूल बीउको आकारको धेरै गुणा जेलमा विस्तार हुन्छन्।

10. वाटरक्रेस
संसारका केही क्षेत्रहरूमा, वाटरक्रेसलाई झारको रूपमा मानिन्छ, अरूमा जलीय तरकारी वा जडिबुटीको रूपमा। धेरै स्वास्थ्य लाभहरू घमण्ड गर्दै, वाटरक्रेस निश्चित रूपमा झार होइन! ताजा र काँचो उपभोग गर्दा सबैभन्दा शक्तिशाली, यो पातदार बारहमासीले विभिन्न प्रकारका क्यान्सरहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ र लामो समयदेखि स्कर्वीको उपचार गर्न प्रयोग गरिएको छ। यसको उच्च आयोडिन सामग्रीको कारण, वाटरक्रेसले थाइरोइड ग्रंथिमा बलियो प्रभाव पार्छ, जसले हाइपोथाइराइडिज्मका बिरामीहरूको लागि फाइदाजनक बनाउँछ।

Gayot.com द्वारा लेखिएको लेख

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

थप मधुमेह आहार योजना सुझावहरूको लागि ~ मा जानुहोस्
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – मधुमेह आहार योजना टिप्स