[ल्याटिन नाम] Valerian Officinalis I।

[विशिष्टता] Velerenic एसिड 0.8% HPLC

[रूप] ब्राउन पाउडर

प्रयोग गरिएको बिरुवाको भाग: जरा

[कण आकार] 80Mesh

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[नेट वजन] 25 किलोग्राम / ड्रम

[Valerian भनेको के हो?]

Valerian root (valeriana officinalis) युरोप र एशियाको मूल बिरुवाबाट व्युत्पन्न हुन्छ। यस बोटको जरा हजारौं वर्षदेखि निद्राको समस्या, पाचन समस्या, र स्नायु प्रणालीको विकार, टाउको दुख्ने र गठिया जस्ता विभिन्न रोगहरूको उपचारको रूपमा प्रयोग हुँदै आएको छ। यो मानिन्छ कि भ्यालेरियन रूटले मस्तिष्कमा न्यूरोट्रांसमिटर GABA को उपलब्धतामा प्रभाव पार्छ।

[समारोह]

1. अनिद्राको लागि लाभदायक
2. चिन्ताको लागि
3. एक शामक को रूप मा
4. Obsessive Compulsive Disorder (OCD) को लागी
5. पाचन सम्बन्धी समस्याहरूको लागि
6. माइग्रेन फेडेचका लागि
7. बालबालिकामा हाइपरएक्टिभिटी र फोकसको लागि

ए स्तर जीवविज्ञान को लागी, OCR परीक्षा बोर्ड को लागी एकाइ 2।

काजू (काजु) ​​को स्वास्थ्य लाभ

काजूको बीउमा रहेको एनाकर्डिक रसायनले मुँहासे, दाँत किरा, निमोनिया र क्षयरोग निम्त्याउने सकारात्मक ब्याक्टेरियालाई नष्ट गर्न सकिन्छ।

काजूमा तामा, म्याग्नेसियम, फस्फोरस, जिंक र म्यांगनीज प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ।

मृगौला आकारको वा सिमी आकारको नटमा धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्, जसमध्ये केही तल प्रस्तुत गरिएको छ:

काजूका स्वास्थ्य लाभहरू:

काजूका फाइदाहरू तल सूचीबद्ध छन्।

1. क्यान्सर रोक्छ:
प्रोआन्थोसायनिडिन फ्लाभोनोलहरूको एक वर्ग हो जसले ट्युमर कोशिकाहरू विरुद्ध लड्न तिनीहरूलाई थप विभाजित गर्न रोक्छ। काजूमा रहेका यी प्रोएन्थोसायनिडिन्स र उच्च तामाको मात्राले क्यान्सरका कोशिकाहरू विरुद्ध लड्न मद्दत गर्छ र तपाईंलाई कोलोन क्यान्सरबाट टाढा राख्छ। यो काजूको प्रमुख फाइदाहरू मध्ये एक हो।

२. स्वस्थ मुटु:

काजूमा अन्य नटको तुलनामा कम बोसोको मात्रा हुन्छ र त्यो पनि ओलिक एसिडको रूपमा, जुन मुटुको लागि धेरै स्वस्थ छ। तिनीहरू कोलेस्ट्रोल मुक्त छन् र यसमा पाइने एन्टिअक्सिडेन्टहरूले तपाईंलाई हृदय रोगबाट टाढा राख्छ।

3. उच्च रक्तचाप कम गर्छ:

काजूमा पाइने म्याग्नेसियमको सहयोगले तपाईको रक्तचाप कम गर्छ ।

४. कपाललाई मद्दत गर्छ:

कपर एक खनिज हो जसले तपाईंको कपाललाई त्यो रंग प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। त्यसैले यदि तपाईंले तामाको मात्राले भरिएको काजू लिनुभयो भने, तपाईंले त्यो कालो कपाल पाउन सक्नुहुन्छ जुन तपाईंले सधैं चाहनुहुन्थ्यो।

५. स्वस्थ हड्डी:

क्याल्सियम जस्तै, म्याग्नेसियम पनि हड्डी स्वास्थ्य को लागी महत्वपूर्ण छ जुन काजू मा मुख्य सामग्री हो।

६. स्वस्थ स्नायु:

म्याग्नेसियम हड्डीको सतहमा भण्डारण हुन्छ जसले क्याल्सियमलाई तंत्रिका कोशिकाहरूमा प्रवेश गर्नबाट रोक्छ र यसरी रक्त नलीहरू र मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छ। म्याग्नेसियमको अपर्याप्त मात्राले क्याल्सियमलाई रक्त वाहिकाहरूमा प्रवेश गर्न नेतृत्व गर्न सक्छ र तिनीहरूलाई संकुचित गर्न नेतृत्व गर्दछ। यसले उच्च रक्तचाप, माइग्रेन टाउको दुख्ने आदि पनि निम्त्याउँछ।

7. पित्तथैलीको पत्थरीलाई रोक्छ:

काजूको दैनिक सेवनले पित्तथैलीको पत्थरी हुने जोखिमलाई २५ प्रतिशतसम्म कम गर्न सक्छ।

8. वजन घटाउन मद्दत गर्दछ:

काजूलाई बोसोको रूपमा लिइए पनि यसमा राम्रो कोलेस्ट्रोल हुन्छ । त्यसैले लोकप्रिय विश्वासको विपरीत, हप्तामा कम्तिमा दुई पटक काजू खानेहरूले कम खानेहरूको तुलनामा कम तौल बढाउँछन्।

९. एन्टिअक्सिडेन्ट:

सेलेनियम, कपर, म्याग्नेसियम आदि धेरै इन्जाइमहरूको लागि सह-कारकको रूपमा काम गर्दछ।

10. पाचनमा मद्दत गर्छ:

काजूले वृद्धि र विकास, न्यूक्लिक एसिड संश्लेषण र पाचनमा मद्दत गर्दछ

11. भिटामिनमा उच्च:

काजूमा रिबोफ्लेभिन, प्यान्टोथेनिक एसिड, थायामिन, नियासिन आदि भिटामिनहरू प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ। यी भिटामिनहरूले तपाईंलाई साइडरोब्लास्टिक एनिमिया, पेलाग्रा आदिबाट सुरक्षित राख्छ।

12. स्वस्थ गिजा र दाँत:

माथि उल्लेख गरिएझैं काजूमा पाइने म्याग्नेसियम तत्व हड्डीका लागि धेरै राम्रो हुन्छ । त्यसैले यसले स्वस्थ दाँतको साथै बलियो गिजाहरू पनि दिन्छ।

13. सुखद निद्रा:

रजोनिवृत्ति पछि, यी काजूले तपाईंलाई रातको समयमा आराम र रमाइलो निद्रा दिन सक्छ।

14. फ्री रेडिकल:

काजूले हाम्रो शरीरलाई फलामको सही उपयोग गर्न र स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउने फ्री रेडिकलहरूलाई हटाउन मद्दत गर्छ।

15. म्याकुलर डिजेनेरेशन:

काजूमा सूर्यको पराबैंगनी किरणहरू फिल्टर गर्ने र म्याकुलर डिजेनेरेशनबाट बचाउने क्षमता हुन्छ।

अब जब तपाईलाई काजूका स्वास्थ्य लाभहरू थाहा छ, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ हप्तामा एक पटक केहि खानुहुन्छ म पक्का छु कि तपाइँ पहिले नै तिनीहरूलाई माया गर्नुहुन्छ।

काजू स्वस्थ छ कि छैन|काजू|काजुका फाइदा|काजुका फाइदा|काजुका फाइदाहरु|काजुको साथमा कुखुराको मासु