[ल्याटिन नाम] Griffonia simplicifolia

[बिरुवा स्रोत] ग्रिफोनिया बीज

[विशिष्टता] ९८%; 99% HPLC

[रूप] सेतो राम्रो पाउडर

बिरुवाको भाग प्रयोग गरिएको: बीउ

[कण आकार] 80 जाल

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[कीटनाशक अवशेष] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[नेट वजन] 25 किलोग्राम / ड्रम

[५-एचटीपी के हो]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) प्रोटीन निर्माण ब्लक L-ट्रिप्टोफान को एक रासायनिक उप-उत्पादन हो। यो Griffonia simplicifolia 5-HTP भनेर चिनिने अफ्रिकी बिरुवाको बीउबाट पनि व्यावसायिक रूपमा उत्पादन गरिन्छ निद्रा विकारहरू जस्तै अनिद्रा, डिप्रेसन, चिन्ता, माइग्रेन र तनाव-प्रकारको टाउको दुखाइ, फाइब्रोमायल्जिया, मोटोपना, प्रिमेन्स्ट्रुअल सिन्ड्रोम (पीएमएस), प्रिमेनस्ट्रुअल। dysphoric विकार (PMDD), ध्यान घाटा-हाइपरएक्टिविटी विकार (ADHD), दौरा विकार, र पार्किन्सन रोग।

[यस्ले कसरी काम गर्छ?]

5-HTP रासायनिक सेरोटोनिनको उत्पादन बढाएर मस्तिष्क र केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा काम गर्दछ। सेरोटोनिनले निद्रा, भोक, तापक्रम, यौन व्यवहार, र दुखाइको अनुभूतिलाई असर गर्न सक्छ। 5-HTP ले सेरोटोनिनको संश्लेषण बढाउँछ, यो धेरै रोगहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ जहाँ सेरोटोनिनले अवसाद, अनिद्रा, मोटोपन, र अन्य धेरै अवस्थाहरू सहित महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्ने विश्वास गरिन्छ।

[समारोह]

डिप्रेसन। केही क्लिनिकल अनुसन्धानले देखाउँछ कि मुखबाट 5-एचटीपी लिनुले केही मानिसहरूमा अवसादका लक्षणहरू सुधार गर्दछ। केही क्लिनिकल अनुसन्धानले देखाउँछ कि 5-HTP मुखबाट लिनु अवसादका लक्षणहरू सुधार गर्नका लागि निश्चित प्रिस्क्रिप्शन एन्टिडिप्रेसेन्ट औषधिहरू जत्तिकै लाभदायक हुन सक्छ। धेरैजसो अध्ययनहरूमा, 150-800 mg दैनिक 5-HTP लिइयो। केही अवस्थामा, उच्च खुराक प्रयोग गरिएको छ।

डाउन सिन्ड्रोम। केही अनुसन्धानले देखाउँछ कि डाउन सिन्ड्रोम भएका शिशुहरूलाई 5-HTP दिनेले मांसपेशी र गतिविधिमा सुधार ल्याउन सक्छ। अन्य अनुसन्धानले बाल्यकालदेखि ३-४ वर्षको उमेरसम्म लिँदा मांसपेशी वा विकासमा सुधार गर्दैन। अनुसन्धानले यो पनि देखाउँछ कि परम्परागत प्रिस्क्रिप्शन औषधिको साथमा 5-HTP लिँदा विकास, सामाजिक सीप वा भाषा सीपहरूमा सुधार हुन्छ।

चिन्ता  5-HTP कार्बन डाइअक्साइड-प्रेरित आतंक हमलाहरू विरुद्ध सुरक्षात्मक भएको पाइयो। एउटा अध्ययनले 5-HTP र चिन्ताको लागि प्रिस्क्रिप्शन औषधि क्लोमिप्रामाइन तुलना गर्‍यो। Clomipramine जुनूनी-बाध्यकारी विकार को उपचार को लागी एक tricyclic antidepressant छ। 5-HTP चिन्ता लक्षणहरू कम गर्न केही हदसम्म प्रभावकारी भएको पाइयो, तर क्लोमिप्रामाइन जत्तिकै प्रभावकारी छैन।

सुत्नुहोस् 5-HTP पूरकहरूले अनिद्राको लागि थोरै राम्रो प्रदर्शन गर्यो। 5-HTP ले सुत्नको लागि आवश्यक समय घटायो र रातको जागरणको संख्या घट्यो। GABA (gamma-aminobutyric acid), एक आरामदायी न्यूरोट्रान्समिटरको साथमा 5-HTP लिँदा, यसले निदाउन लाग्ने समयलाई घटाउँछ र निद्राको अवधि र गुणस्तर बढाउँछ। एक अध्ययनले राती आतंक भएका बच्चाहरूले 5-HTP बाट लाभान्वित भएको फेला पारेको छ।

तयारी। सुरुमा, सामान तयार गर्नुहोस्। मैले हेजलनट र कद्दूको बीउ प्रयोग गरें। किसमिस लिन सकिन्छ तर मलाई मन पर्दैन त्यसैले बेवास्ता गरे ।
कद्दू ग्रेट, मेरो आँखाले स्याउ देख्यो, त्यसैले मैले यसलाई त्यहाँ थप्ने निर्णय गरे (अधिक सही रूपमा दुई स्याउ)।
सबै सुक्खा अवयवहरू मिलाउनुहोस्, मसला र प्यूरी थप्नुहोस्।
त्यसपछि तेल र पानी थप्नुहोस् (तपाईले जुस प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, उदाहरणका लागि मल्टिभिटामिन, स्वादिष्ट हुनेछ) सबै छिटो हलचल गर्नुहोस् र तेलमा हाल्नुहोस् र सूजी फारममा छर्क्नुहोस्।
40-45 मिनेटको लागि मध्यम तापमा ओवनमा बेक गर्नुहोस्।
राम्रो भोक।
सामग्री
सूजी 1 गिलास
ओट पीठो 0.5 गिलास
चिनी 0.5 गिलास
मसला कद्दू 1 गिलास
कद्दू 2 पीसी।
बेकिंग पाउडर 1 चम्मच
बेकिंग सोडा 1 चम्मच।
वनस्पति तेल 4 चम्मच
मसला (अदुवा, दालचीनी, जायफल, लौंग)
नट
फर्सीको बिउ
पानी (रस) 1 गिलास

https://cookorama.net/en/blog/pies/lean-manna-cake-with-pumpkin-and-apple.html

संगीत क्लियरेन्स https://audiomicro.com
बेकिंग, पाई, दुबला परिकार, तरकारी भाँडा, फलफूलका परिकार, अनाजका परिकार, प्रतियोगिताहरु

हाम्रो पसलबाट विशेष रूपमा डाउनलोड गर्नुहोस्: https://bit.ly/DownloadLaleina

कन्सर्ट, इजाजतपत्र, विज्ञापन वा सामान्य प्रश्नहरूको लागि, कृपया हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्: office@redclover.ro

https://www.facebook.com/FilipOfficialMusic

https://www.facebook.com/RedCloverLabel

फिलिप - लाइफ गोज अन (लालेना)

संगीत: एड्रियन फिलिपिडेस्कु (फिलिप), ट्यूडर आयोनेस्कु
अर्केस्ट्रेशन: एड्रियन फिलिपिडेस्कु (फिलिप), सिल्भिउ ट्यूडर, युजेन गेन्घिया
गीत: एड्रियन फिलिपिडेस्कु
मिक्स र मास्टर: हजुरबुबा जादू
गीतको भिडियो: मिडियाहोलिक स्टुडियो
सम्पादकः स्टेफान महल्ला

गीत:

पद:
मलाई थाहा छ सबै कुरा गलत छ
जीवन चलिरहन्छ, जीवन चलिरहन्छ
म तिमीसँगै बस्छु म तिमीलाई घर लैजान्छु
तिमीलाई घर लैजानुहोस्, म तिमीलाई घर लैजान्छु

मलाई थाहा छ सबै कुरा गलत छ
जीवन चलिरहन्छ, जीवन चलिरहन्छ
तिमी संग म कहिल्यै एक्लो हुने छैन
एक्लै हुनुहोस्, एक्लै हुनुहोस् ...

कोरस:
लाललालीना
लाललेना
लाललालीना
लाललेना
लाललालीना
लाललेना
फड्को मार्दै
फड्को मार्दै

(c)&(p) 2014 Red Clover Media & Back2Music
सम्पर्क गर्नुहोस्: office@redclover.ro

https://redclover.ro