नयाँ दिल्लीमा रोडियोला रोजा एक्स्ट्र्याक्ट कारखानाका लागि निर्माण कम्पनीहरू


उत्पादन विवरण

उत्पादन ट्यागहरू

सम्बन्धित भिडियो

प्रतिक्रिया (2)

हामी हाम्रा आदरणीय ग्राहकहरूलाई सबैभन्दा उत्साहपूर्वक विचारशील प्रदायकहरू प्रदान गर्न आफूलाई प्रतिबद्ध गर्न जाँदैछौं।फाइटोस्टेरोल जर्नल,5-HTP,प्रोआन्थोसायनिडिन, हामी तपाईंलाई व्यक्तिगत रूपमा कुशल शुद्धीकरण प्रविधि र विकल्पहरू आपूर्ति गर्न समर्पित छौं!
नयाँ दिल्लीमा रोडियोला रोजा एक्स्ट्र्याक्ट कारखानाको लागि निर्माण कम्पनीहरू विवरण:

[ल्याटिन नाम] रोडियोला रोजा

[बिरुवा स्रोत] चीन

[विशिष्टता] Salidrosides: 1% -5%

Rosavin: 3% HPLC

[रूप] खैरो राम्रो पाउडर

[बिरुवाको भाग प्रयोग गरिएको] जरा

[कण आकार] 80 जाल

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

Rhodiola Rosea Extrac11t

[रोडियोला रोजा के हो]

Rhodiola Rosea (आर्कटिक जरा वा सुनौलो जरा पनि भनिन्छ) Crassulaceae परिवारको सदस्य हो, पूर्वी साइबेरियाको आर्कटिक क्षेत्रहरूमा रहेको वनस्पतिहरूको परिवार। Rhodiola rosea युरोप र एशिया भर आर्कटिक र पहाडी क्षेत्रहरूमा व्यापक रूपमा वितरित छ। यो समुद्र सतह माथि 11,000 देखि 18,000 फिट को उचाइ मा बढ्छ।

त्यहाँ धेरै जनावर र परीक्षण ट्यूब अध्ययनहरू छन् कि रोडियोलाले केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा उत्तेजक र शान्त पार्ने प्रभाव पार्छ; शारीरिक सहनशीलता बढाउनुहोस्; थाइरोइड, थाइमस र एड्रेनल प्रकार्य सुधार गर्दछ; स्नायु प्रणाली, हृदय र कलेजो को रक्षा गर्दछ; र एन्टिअक्सिडेन्ट र क्यान्सर प्रतिरोधी गुणहरू छन्।

Rhodiola Rosea Extrac221t

[समारोह]

1 प्रतिरक्षा वृद्धि र उमेर ढिलाइ;

2 विकिरण र ट्युमर प्रतिरोधी;

3 स्नायु प्रणाली र चयापचय विनियमित, प्रभावकारी रूपमा उदासी भावना र मूड सीमित, र मानसिक स्थिति बढावा;

4 कार्डियोभास्कुलरको सुरक्षा, कोरोनरी धमनी फैलाउने, कोरोनरी आर्टेरियोस्क्लेरोसिस र एरिथमियालाई रोक्न।


उत्पादन विवरण चित्र:

नयाँ दिल्लीमा रोडियोला रोजा एक्स्ट्र्याक्ट कारखानाको लागि निर्माण कम्पनीहरू विस्तृत चित्रहरू


सम्बन्धित उत्पादन गाइड:

एक अत्याधुनिक र दक्ष आईटी टोली द्वारा समर्थित भएकोले, हामीले नयाँ दिल्लीको रोडियोला रोजा एक्स्ट्र्याक्ट कारखानाको लागि निर्माण कम्पनीहरूको लागि पूर्व-बिक्री र बिक्री पछि सेवामा प्राविधिक सहयोग प्रदान गर्न सक्छौं, उत्पादनले सबैलाई आपूर्ति गर्नेछ। विश्व, जस्तै: लक्जमबर्ग, बंगलादेश, हाइटी, योग्य R&D इन्जिनियर तपाईंको परामर्श सेवाको लागि त्यहाँ हुनेछ र हामी तपाईंको आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्दो प्रयास गर्नेछौं। त्यसैले कृपया सोधपुछको लागि हामीलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। तपाईं हामीलाई इमेल पठाउन वा सानो व्यवसायको लागि हामीलाई कल गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। साथै तपाईं हाम्रो बारेमा थप जान्नको लागि हाम्रो व्यवसायमा आउन सक्षम हुनुहुन्छ। र हामी पक्कै पनि तपाईंलाई उत्तम उद्धरण र बिक्री पछि सेवा दिनेछौं। हामी हाम्रा व्यापारीहरूसँग स्थिर र मैत्री सम्बन्ध निर्माण गर्न तयार छौं। पारस्परिक सफलता हासिल गर्न, हामी हाम्रा साथीहरूसँग ठोस सहयोग र पारदर्शी सञ्चार कार्य निर्माण गर्न सक्दो प्रयास गर्नेछौं। सबै भन्दा माथि, हामी हाम्रो कुनै पनि सामान र सेवा को लागी तपाईको जिज्ञासालाई स्वागत गर्न यहाँ छौं।


  • किन पर्खनुहोस् अब अर्डर गर्नुहोस्:

    https://myrainoffice.com/enroll/self_enroll_pc.php?sponsor=125969

    जानकारी:
    www.rainsoul2u.com
    कल र डेलिभरी +6013-373 0101

    https://www.myrainlife.com/johnnylee

    https://www.facebook.com/rainsoul2u

    वर्षा आत्मा के हो?
    रेन सोल शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टहरू र आवश्यक फ्याटी एसिडहरू तपाईंको दिमाग, शरीर र आत्मालाई उर्जा, पुनरुत्थान, डिटक्सिफिकेसन गर्न। कालो जीरा, कालो रास्पबेरी बीउ, अंगूरको बीउ, रिबोज-डी,Resveratrol
    मानव शरीरमा एन्टिअक्सिडेन्ट र आवश्यक फ्याटी एसिडले भरिपूर्ण, यसले मानव मस्तिष्क र शरीरलाई डिटोक्सिफाई गर्न मद्दत गर्दछ। पुरातन पुस्तकहरूले रेकर्ड गर्दछ कि कालो जीराले मानिसहरूलाई जीवनमा फर्काउन सक्दैन बाहेक हरेक रोगको उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

    डा ओटो हेनरिक वारबर्ग (जर्मनी)
    चिकित्सामा नोबेल पुरस्कार 1931: बायोकेमिस्ट
    शरीरलाई विशेष बोसो चाहिन्छ जुन अन्य महत्त्वपूर्ण कार्यहरू बीचमा हुन्छ। सेलुलर झिल्ली मार्फत कोशिकाहरूमा पर्याप्त अक्सिजन पुग्न सम्भव बनाउनुहोस्। कुन चाबी हो, यी विशेष बोसो अत्यधिक अक्सिजन-अवशोषित छन्। Essential Fatty Acids, वा EFAs भनिन्छ, यी विशेष फ्याटहरू प्रत्येक दिन शरीर बाहिरबाट आपूर्ति गरिनुपर्छ।

    कालो रास्पबेरी बीज:
    एलाजिटानिन्स र एन्थोसायनिन्स सहित एन्टिअक्सिडेन्ट-जस्तै फाइटोन्यूट्रिएन्टहरू समावेश गर्दछ। यसले भाइरस, सूजन, र अन्य गम्भीर स्वास्थ्य अवस्थाहरूसँग लड्न मद्दत गर्न सक्छ। एन्टिअक्सिडेन्टहरूले कोशिकालाई हानिकारक पदार्थहरू खोज्छन् र हटाउँछन्, जसलाई फ्री रेडिकल भनिन्छ। फ्री रेडिकलहरू प्राकृतिक रूपमा शरीरमा वा वातावरणीय विषाक्त पदार्थहरूको सम्पर्कबाट हुन सक्छ। धेरै जसो जामुनमा ellagitannins पाइन्छ, रास्पबेरीमा सबैभन्दा शक्तिशाली स्तरहरू हुन्छन्।

    कालो रास्पबेरी बीज:
    एलाजिटानिन्स र एन्थोसायनिन्स सहित एन्टिअक्सिडेन्ट-जस्तै फाइटोन्यूट्रिएन्टहरू समावेश गर्दछ। यसले भाइरस, सूजन, र अन्य गम्भीर स्वास्थ्य अवस्थाहरूसँग लड्न मद्दत गर्न सक्छ। एन्टिअक्सिडेन्टहरूले कोशिकालाई हानिकारक पदार्थहरू खोज्छन् र हटाउँछन्, जसलाई फ्री रेडिकल भनिन्छ। फ्री रेडिकलहरू प्राकृतिक रूपमा शरीरमा वा वातावरणीय विषाक्त पदार्थहरूको सम्पर्कबाट हुन सक्छ। धेरै जसो जामुनमा ellagitannins पाइन्छ, रास्पबेरीमा सबैभन्दा शक्तिशाली स्तरहरू हुन्छन्।

    अंगूरको बीउ:
    अंगूरको बीउमा फ्लेभोनोइड्सको प्रचुर मात्रामा प्रोएन्थोसायनिडिन भनिन्छ। यो मस्तिष्कको स्वास्थ्यको लागि महत्त्वपूर्ण छ किनभने तिनीहरूको मुक्त कट्टरपन्थी-शमन एन्टिअक्सिडेन्ट र कोलाजेन-सुरक्षा प्रभावहरू छन्।प्रोआन्थोसायनिडिन लिपिड पेरोक्सिडेशनको शुरुवातमा ढिलाइ गर्न र प्रभावकारी रूपमा फलामको आयनहरू चेलेट गर्न पनि देखाइएको छ। फ्री आयरन आयनहरू लिपिड पेरोक्साइड, हाइड्रोजन पेरोक्साइड र हाइड्रोक्सिल रेडिकल उत्पादनका सबैभन्दा शक्तिशाली प्रवर्तकहरू हुन्। यो पार्किन्सन्स रोगको रोगजननमा प्रमुख योगदानकर्ता हो, वृद्ध व्यक्तिहरूमा सबैभन्दा सामान्य न्यूरोलोजिकल रोगहरू मध्ये एक।

    Ribose-D:
    Ribose-D हाम्रो शरीरको प्रत्येक कोषमा पाइने पाँच-कार्बन चिनी हो जसले प्रत्येक कोषलाई ऊर्जा दिन अक्सिजन र एटीपी (एडिनोसिन ट्राइफोसेट) सँग मिल्छ। आरएनए (रिबोन्यूक्लिक एसिड) मा पनि रिबोज पाइन्छ, जुन जीवित जीवहरूको मुख्य सूचना वाहकहरू मध्ये एक हो। अक्सिडेटिभ तनाव, कोशिकाहरूलाई मुक्त कट्टरपन्थी क्षति द्वारा मापन गरिएको, व्यवस्थित सूजन निम्त्याउँछ। सौभाग्यवश, हाम्रो शरीरले यो समस्या दैनिक रूपमा ह्यान्डल गर्छ। यद्यपि, यदि हाम्रो शरीरले व्यायाम, दैनिक तनाव, अत्याधिक धुम्रपान, अत्यधिक संतृप्त बोसोको सेवन, अवसादित प्रतिरक्षा प्रणाली, बुढ्यौली आदिका कारण फ्रि रेडिकलहरूमा असामान्य वृद्धि अनुभव गर्छ भने, शरीर थकित हुन्छ र रिबोज-डी उत्पादन गर्न कम कुशल हुन्छ। सेलुलर ऊर्जा। यसको कारणले, हामीले कोशिकाहरूको ऊर्जा प्रणालीलाई पुन: उत्पन्न गर्न Ribose-D को साथ पूरक गर्न आवश्यक छ।
    अंगूरको अर्कResveratrol:
    अंगूरको छालाको निकासीमा ट्रान्स-रेसभेराट्रोल हुन्छ जुन एक प्राकृतिक एन्टिबायोटिक मानिन्छ जसले ब्याक्टेरियाजन्य रोगहरूसँग लड्न सक्छ।Resveratrolशरीरलाई विभिन्न रोगहरूबाट बचाउन र बुढेसकालको प्रक्रियालाई ढिलो गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

    अब वर्षा आत्मा किन्नुहोस्:
    वर्षा अन्तर्राष्ट्रिय। वर्षा आत्मा एशिया। वर्षा आत्मा उत्तर अमेरिका। वर्षा आत्मा क्यानाडा। वर्षा आत्मा संयुक्त राज्य अमेरिका। वर्षा आत्मा संयुक्त राज्य अमेरिका। वर्षा आत्मा युरोप। वर्षा आत्मा जर्मनी। वर्षा आत्मा युनाइटेड किंगडम। वर्षा आत्मा क्रोएशिया। वर्षा आत्मा हंगेरी। वर्षा आत्मा रोमानिया। वर्षा आत्मा सर्बिया। वर्षा आत्मा स्लोभाकिया। वर्षा आत्मा एशिया। वर्षा आत्मा चीन। वर्षा आत्मा हङकङ। वर्षा आत्मा इन्डोनेसिया। वर्षा आत्मा जापान। वर्षा आत्मा मलेशिया। वर्षा आत्मा फिलिपिन्स। वर्षा आत्मा सिंगापुर। वर्षा आत्मा ब्रुनेई। वर्षा आत्मा ताइवान। वर्षा आत्मा थाईल्याण्ड। वर्षा आत्मा शंघाई

    अब वर्षा कोर किन्नुहोस्:
    वर्षा अन्तर्राष्ट्रिय। वर्षा कोर एशिया। वर्षा कोर उत्तरी अमेरिका। वर्षा कोर क्यानाडा। वर्षा कोर संयुक्त राज्य अमेरिका। वर्षा कोर संयुक्त राज्य अमेरिका। वर्षा कोर युरोप। वर्षा कोर जर्मनी। वर्षा कोर युनाइटेड किंगडम। वर्षा कोर क्रोएशिया। वर्षा कोर हंगेरी। वर्षा कोर रोमानिया। वर्षा कोर सर्बिया। वर्षा कोर स्लोभाकिया। वर्षा कोर एशिया। वर्षा कोर चीन। वर्षा कोर हङकङ। वर्षा कोर इन्डोनेसिया। वर्षा कोर जापान। वर्षा कोर मलेशिया। वर्षा कोर फिलिपिन्स। वर्षा कोर सिंगापुर। वर्षा कोर ब्रुनेई। वर्षा कोर ताइवान। वर्षा कोर थाईल्याण्ड। वर्षा कोर शंघाई

    वर्षा आत्मा कसरी अर्डर गर्ने। वर्षा आत्मा कसरी किन्न। वर्षा आत्मा किन्नुहोस्। वर्षा पोषण। वर्षा आत्मा कसरी किन्न। वर्षा आत्मा वितरक हुनुहोस्।

    भगवान असल र महान हुनुहुन्छ...!!!
    येशुले तपाईलाई आशिष् दिनुहुन्छ र तपाईलाई माया गर्नुहुन्छ...!!!



    शक्तिशाली सामग्री: https://goo.gl/xMqQyf
    Iaso टी अर्डर गर्न फ्लायरमा क्लिक गर्नुहोस्

    सबै प्राकृतिक 100% अर्गानिक - 9 शक्तिशाली जडीबुटी
    1) दूध थिस्टल
    Silybum marianum
    दूध थिस्टल कलेजो र पित्त थैली विकार को लागी उपचार को रूप मा 2000 बर्ष देखि प्रयोग गरिएको छ। विज्ञानले पुष्टि गरेको छ कि दूधको थिस्टलमा फ्लाभोनोलिग्नन्स (सामूहिक रूपमा सिलिमारिन भनिन्छ) भनिने यौगिकहरूले रक्सी, औषधि औषधि र अन्य विषाक्त पदार्थहरूबाट हुने क्षतिबाट कलेजोको कोषहरूलाई जोगाउँछ। दूध थिस्टलको सुरक्षात्मक प्रभावहरू कलेजोभन्दा बाहिर फैलिन सक्छ किनभने अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाएका छन् कि यसले मृगौलालाई केही औषधिहरूबाट हुने चोटबाट जोगाउँछ र छालामा पराबैंगनी हानिलाई रोक्छ।

    2) जर्मन क्यामोमाइल
    Matricaria recutita
    स्नायु तनाव, मांसपेशी दुखाइ, छालाको अवस्था र कोलिक (बच्चाहरूमा पाचन गडबडी) को लागि उपचारको रूपमा शताब्दीयौंदेखि क्यामोमाइललाई सम्मानित गरिएको छ। पुरातन इजिप्टियनहरूले क्यामोमाइललाई यसको निको पार्ने गुणहरूको लागि सम्मान गर्थे, यसलाई सूर्य देवता, राको पवित्र उपहार हो र यसलाई औषधीय र कस्मेटिक रूपमा प्रयोग गर्थे। ग्रीक चिकित्सकहरूले ज्वरो, सूजनको लागि क्यामोमाइल निर्धारित गरे। आज, क्यामोमाइल पेट दुखाइ / कोलिक, मुख अल्सर, एक्जिमा र अन्य छाला जलन को उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। क्यामोमाइलले जस्ट्रोइंटेस्टाइनल अस्तर, श्लेष्म झिल्ली र छालामा निको पार्ने र सुरक्षात्मक प्रभावहरू प्रमाणित गरेको छ।

    3) जापानी पर्सिमोन
    Diospyros काकी
    जापानी पर्सिमोन उच्च रक्तचाप र कब्जियतको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। पर्सिमोनका अर्कहरूमा एस्ट्रागालिन जस्ता फ्लेभोनोइडहरू हुन्छन् जसले रक्तचाप कम गर्ने र रक्त नलीलाई आराम गर्ने प्रभावहरू देखिन्छन्। एस्ट्रागालिनले एलर्जी र छालाको जलनका लागि सहयोगी बनाउँदै हिस्टामाइन रिलिजलाई रोक्न पनि देखिन्छ।
    स्लाइडर-२

    4) चिनियाँ माल्लो
    Malva verticillata
    चिनियाँ माल्लो सामान्यतया रेचक, एक मूत्रवर्धकको रूपमा प्रयोग गरिन्छ र मृगौला विकारहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। थप रूपमा, चाइनिज माल्लोमा पोलिसेकराइडहरू छन् जुन प्रतिरक्षा कार्यलाई बढावा दिन र रक्त शर्करालाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। चिनियाँ मालो र मार्शमेलो सम्बन्धित छन् किनभने तिनीहरू दुवै Malvaceae परिवारबाट उत्पन्न हुन्छन्। यसले GI र श्वासप्रश्वास पथमा समान सुखदायक प्रभाव पार्छ।

    5) मार्शमेलो
    Althaea offcinalis
    मार्शमेलो जरा र पात श्वासप्रश्वास र आन्द्राको सूजन, पेटको अल्सर, कब्जियत र मूत्राशयको संक्रमणलाई शान्त पार्न प्रयोग गरिन्छ। मार्शमेलो पनि छालाको सूजन, जलेको र अन्य घाउहरूको उपचारको लागि स्थानीय रूपमा प्रयोग गरिएको छ। मार्शमेलो लेफ्टमा म्युसिलेज पोलिसाकराइडहरू हुन्छन् जसले श्लेष्म झिल्लीलाई स्थानीय जलनबाट सुरक्षात्मक तह बनाएर शान्त पार्छ र बचाउँछ।

    ६) पपीता
    पपीता लोड गर्नुहोस्
    पपीता पेटको विकार, परजीवी संक्रमण, बुढ्यौली छाला र मूत्रवर्धकको रूपमा रोकथाम र उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। केही अध्ययनहरूले प्रमाण प्रदर्शन गरेका छन् कि मेवाको सेवनले पित्त थैली र कोलोन क्यान्सरको विकासको कम जोखिमसँग सम्बन्धित छ। जबकि अन्य अध्ययनहरूले देखाएको छ कि मेवाले मधुमेहका बिरामीहरूमा रक्त शर्करा कम गर्न सक्छ। पपीताको पातमा २% पपेन हुन्छ जसले पेटमा रहेको प्रोटिन, चिनी र बोसोलाई तोड्न मद्दत गर्छ।
    थप शक्तिशाली सामग्री
    सबै प्राकृतिक 100% जैविक

    ७) अदुवा
    Zingiber offcinale
    अदुवा एशियाको मूल निवासी हो जहाँ यसलाई 4,400 वर्ष भन्दा बढीको लागि मसलाको रूपमा प्रयोग गरिएको छ। पुरातन समयदेखि, अदुवाले अरबी, भारतीय र एशियाली हर्बल औषधिमा भूमिका खेलेको छ। अदुवाको संस्कृत नाम विश्वभेसज हो जसको अर्थ "विश्वव्यापी औषधि" हो। अदुवा वाकवाकी, बान्ता, चिसो / फ्लू, टाउको दुखाइ, र गठिया र अल्सरेटिभ कोलाइटिस संग सम्बन्धित सूजन दुखाइ कम गर्न को लागी निर्धारित गरिएको छ। यसको एन्टिसेप्टिक गुणहरूको कारण, अदुवाले आन्द्राको संक्रमणको उपचार गर्न र खाद्य विषाक्तता रोक्न पनि मद्दत गर्दछ।

    ८) मुर्र
    कमिफोरा गंधरस
    मिर्र सामान्यतया अपच, चिसो/खोकी, भीड र गठिया दुखाइको लागि प्रयोग गरिन्छ। आन्द्राको दुखाइलाई कम गर्न र सूजन निको पार्न मिर्र पनि प्रयोग गरिएको छ। सक्रिय यौगिक माइर रेजिन हो जसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टी-क्यान्सर, र एन्टि-माइक्रोबियल (ब्याक्टेरिया/भाइरसहरूलाई मार्छ) प्रभावहरू पाइन्छ। आज, गंधरस सामान्यतया माउथवॉशमा पाइन्छ र घाँटीको संक्रमणलाई शान्त पार्न

    9) धन्य थिस्टल
    Cnicus धन्यबाद
    "होली थिस्टल" को रूपमा पनि चिनिन्छ, धन्य थिस्टल पाचनमा मद्दत गर्न र चिसो / ज्वरोको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। धन्य थिस्टलमा सक्रिय तत्व, cnicin, एन्टी-ब्याक्टेरियल र सम्भावित एन्टि-क्यान्सर गुणहरूले यसलाई प्रतिरक्षा र सामान्य स्वास्थ्यको लागि प्रभावकारी जडिबुटी बनाउँछ। थप रूपमा, जडिबुटीमा मूत्रवर्धक (पानी हटाउने) गुणहरू छन् जसले स्वस्थ तरल पदार्थको सन्तुलन र वजन घटाउनलाई बढावा दिन सक्छ।

    आइसो टी फ्लायर: https://goo.gl/xMqQyf

    जेसन चिया
    तौल घटाउने चिया
    डिटोक्स चिया
    #TLCeBiz

    IG: TLCeBiz
    ट्विटर: TLCeBiz
    वेबसाइट: https://TotalLifeChanges.com/e-Biz
    आज सामेल हुनुहोस्: https://totallifechanges.com/signup/?step=2&repID=7844591

    उत्पादन विविधता पूर्ण, राम्रो गुणस्तर र सस्तो छ, डेलिभरी छिटो छ र यातायात सुरक्षा छ, धेरै राम्रो छ, हामी एक सम्मानित कम्पनी संग सहयोग गर्न खुसी छौं!
    ५ ताराहरू स्वाजिल्याण्डबाट शारोन द्वारा - 2017.05.21 12:31
    उत्पादन र सेवाहरू धेरै राम्रा छन्, हाम्रो नेता यस खरीदसँग धेरै सन्तुष्ट छन्, यो हामीले सोचेभन्दा राम्रो छ,
    ५ ताराहरू रूसबाट ड्यानी द्वारा - 2017.08.21 14:13
    यहाँ आफ्नो सन्देश लेख्नुहोस् र हामीलाई पठाउनुहोस्