[ल्याटिन नाम] Brassica oleracea L.var.italica L.

[बिरुवा स्रोत] चीनबाट

[विशिष्टताहरू] 10:1

[रूप] हल्का हरियो देखि हरियो पाउडर

बिरुवाको भाग प्रयोग गरिएको: सम्पूर्ण बिरुवा

[कण आकार] 60 जाल

[सुकाउँदा घाटा] ≤8.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[नेट वजन] 25 किलोग्राम / ड्रम

ब्रोकाउली गोभी परिवारको सदस्य हो, र फूलगोभीसँग नजिकको सम्बन्ध छ। यसको खेती इटालीमा भएको हो। ब्रोकोलो, यसको इटालियन नामको अर्थ "गोभीको अंकुर" हो। यसको विभिन्न घटकहरूको कारण, ब्रोकाउलीले स्वाद र बनावटको दायरा प्रदान गर्दछ, नरम र फूल (फ्लोरेट) देखि रेशेदार र कुरकुरा (काण्ड र डाँठ) सम्म। ब्रोकाउलीमा ग्लुकोसिनोलेट्स, फाइटोकेमिकलहरू हुन्छन् जुन इन्डोल्स र आइसोथियोसाइनेटहरू (जस्तै सल्फोराफेन) भनिन्छ। ब्रोकाउलीमा क्यारोटिनाइड, ल्युटिन पनि हुन्छ। ब्रोकाउली भिटामिन K, C, र A, साथै फोलेट र फाइबरको उत्कृष्ट स्रोत हो। ब्रोकाउली फस्फोरस, पोटासियम, म्याग्नेसियम र भिटामिन B6 र E को एक धेरै राम्रो स्रोत हो।

मुख्य कार्य

(1) क्यान्सर विरोधी कार्यको साथ, र प्रभावकारी रूपमा रगत स्क्याभेन्जिङ क्षमतामा सुधार;

(2) उच्च रक्तचाप रोक्न र विनियमित गर्न ठूलो प्रभाव;

(3) कलेजो detoxification वृद्धि को कार्य संग, प्रतिरक्षा सुधार;

(4) रगतमा चिनी र कोलेस्ट्रोल घटाउने कार्यको साथ।

4. आवेदन

(1) औषधि क्यान्सर विरोधी कच्चा माल को रूप मा, यो मुख्य रूप देखि फार्मास्यूटिकल क्षेत्र मा प्रयोग गरिन्छ;

(२) स्वास्थ्य उत्पादन क्षेत्रमा लागू, यो स्वास्थ्य खाद्य मा कच्चा माल रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, उद्देश्य प्रतिरक्षा बृद्धि गर्न हो।

(3) खाद्य क्षेत्रहरूमा लागू, यो व्यापक रूपमा कार्यात्मक खाद्य additive रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

ब्रेकफास्ट स्पेगेटी स्क्वाश (बेकन र अण्डा)
सेवा आकार: 4

सामग्री
1 स्पेगेटी स्क्वाश
तेल, ब्रश गर्न
नमक र काली मिर्च, मौसममा
1/2 कप बेकन, काटिएको
4 अण्डा
1/2 कप चेडर चीज
हरियो प्याज, गार्निश

तयारी
ओभनलाई 400ºF / 200ºC मा पूर्व तताउनुहोस्।
आधा स्क्वाश र बीउ बाहिर स्कूप।
भित्री मासु तेल, नुन र काली मिर्च संग मौसम मा ब्रश। स्क्वाश कट साइड तल राख्नुहोस्, र कोमल नभएसम्म भुन्नुहोस्, लगभग 30 मिनेट। त्यसपछि चिसो हुन दिनुहोस्।
स्क्वाश स्ट्र्यान्डहरू स्क्र्याप गर्न र यसलाई "फ्लफ" गर्न काँटा प्रयोग गर्नुहोस्।
फ्लफ गरिएको स्क्वाशको शीर्षमा बेकन र चीज छर्काउनुहोस्। चम्चाको साथ प्वाल बनाउनुहोस् र भित्र अन्डा क्र्याक गर्नुहोस्।
ब्रेकफास्ट स्क्वासलाई ओभनमा फिर्ता राख्नुहोस्, र भरिने तातो नभएसम्म बेक गर्नुहोस् र अण्डाहरू तपाईंको मनपर्ने काममा नपुगेको, लगभग 10 मिनेट।
हरियो प्याज र कालो मिर्चको साथ गार्निश गर्नुहोस्।
तुरुन्तै सेवा गर्नुहोस् र मजा लिनुहोस्!

चार चीज स्पेगेटी स्क्वाश
सेवा आकार: 4

सामग्री
1 स्पेगेटी स्क्वाश
तेल, ब्रश गर्न
नमक र काली मिर्च, मौसममा
1/4 कप मक्खन
1/4 कप सबै उद्देश्यको आटा
1 3/4 कप दूध
1/2 कप पर्मेसन चीज, आधामा विभाजित
1/4 कप चेडर चीज
1/4 मोजारेला चीज
1/4 मोन्टेरी ज्याक चीज
कटा अजमोद, गार्निश लागि

तयारी
ओभनलाई 400ºF / 200ºC मा पूर्व तताउनुहोस्।
आधा स्क्वाश र बीउ बाहिर स्कूप।
भित्री मासु तेल, नुन र काली मिर्च संग मौसम मा ब्रश। स्क्वाश कट साइड तल राख्नुहोस्, र कोमल नभएसम्म भुन्नुहोस्, लगभग 30 मिनेट। त्यसपछि चिसो हुन दिनुहोस्।
स्क्वाश स्ट्र्यान्डहरू स्क्र्याप गर्न र यसलाई "फ्लफ" गर्न काँटा प्रयोग गर्नुहोस्।
एक सॉसप्यानमा, मक्खन पिघ्नुहोस्, पीठोमा हलचल गर्नुहोस्, र लगभग 2 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, लगातार हलचल।
दूधमा बिस्तारै हलचल गर्नुहोस् र कुनै गाँठो नभएसम्म हराउनुहोस्। चटनीलाई बिस्तारै उमाल्न ल्याउनुहोस्, चटनी गाढा नभएसम्म पूरै समय हलचल गर्नुहोस्।
चटनीमा सबै चार चीजहरू थप्नुहोस् र पिघल नभएसम्म हलचल गर्नुहोस्।
चटनीलाई स्क्वाशको आधा भागमा हाल्नुहोस्, स्वाद अनुसार नुन र काली मिर्च छर्काउनुहोस्, र स्क्वास चीज ससमा लेपित छ भनेर सुनिश्चित गर्न हलचल गर्नुहोस्।
भरिने तातो नभएसम्म बेक गर्नुहोस्, लगभग 5 मिनेट।
काटिएको अजमोद संग गार्निश।
तुरुन्तै सेवा गर्नुहोस् र मजा लिनुहोस्!

चिकन एन्चिलाडा-स्टफ्ड स्पेगेटी स्क्वाश
सेवा आकार: 4

सामग्री
1 स्पेगेटी स्क्वाश
तेल, ब्रश गर्न
नमक र काली मिर्च, मौसममा
2 कप टुक्रा गरिएको चिकन, पकाएको (रोटिसेरी चिकन)
1/2 चम्मच जीरा
1/4 चम्मच लसुन पाउडर
1/8 चम्मच मिर्च पाउडर
1/4 चम्मच नमक
3 चम्मच चिसो पानी
1/3 कप प्याज, काटिएको
1/3 कप काली मिर्च, काटिएको
1/4 कप कालो बीन्स
1/2 कप रातो एन्चिलाडा सस
1/2 कप मैक्सिकन पनीर मिश्रण

तयारी
ओभनलाई 400ºF / 200ºC मा पूर्व तताउनुहोस्।
आधा स्क्वाश र बीउ बाहिर स्कूप।
भित्री मासु तेल, नुन र काली मिर्च संग मौसम मा ब्रश। स्क्वाश काटिएको छेउमा राख्नुहोस् र कोमल नभएसम्म भुन्नुहोस्, लगभग 30 मिनेट। त्यसपछि चिसो हुन दिनुहोस्।
एक मध्यम स्किलेटमा, मध्यम गर्मीमा ल्याउनुहोस्। प्याज र घण्टी मिर्च, जीरा, लसुन पाउडर, खुर्सानी पाउडर, र नुन थप्नुहोस्। पानी थप्नुहोस्, त्यसपछि तरकारीहरू प्रायः नरम र खैरो नभएसम्म र पानी वाष्पीकरण नभएसम्म पकाउनुहोस् र हलचल गर्नुहोस्, लगभग 3 मिनेट।
तरकारीहरूलाई ठूलो कटोरामा स्थानान्तरण गर्नुहोस्। चिकन, कालो बीन्स, 1/2 कप एन्चिलाडा सस, र 1/4 कप चीज थप्नुहोस्। एकसमान नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
स्क्वाश स्ट्र्यान्डहरू स्क्र्याप गर्न र यसलाई "फ्लफ" गर्न काँटा प्रयोग गर्नुहोस्।
खोक्रो स्क्वाश आधाहरू बीच एन्चिलाडा मिश्रण विभाजित गर्नुहोस्। थप पनीर संग शीर्ष छिडकाउनुहोस्।
भरिने तातो नभएसम्म बेक गर्नुहोस् र चीज पग्लिएको छ, लगभग 10 मिनेट।
तुरुन्तै सेवा गर्नुहोस् र मजा लिनुहोस्!

टमाटर मासु सॉस स्पेगेटी स्क्वाश
सेवा आकार: 4

सामग्री
1 स्पेगेटी स्क्वाश
तेल, ब्रश गर्न
नमक र काली मिर्च, मौसममा
1 पाउन्ड ग्राउन्ड बीफ
1 पहेंलो प्याज, काटिएको
3 लसुन लसुन, कीमा
1 क्यान (15 औंस) कुचल टमाटर
1 कप काटिएको मोजारेला
कटा अजमोद, गार्निश लागि

निर्देशनहरू
ओभनलाई 400ºF / 200ºC मा पूर्व तताउनुहोस्।
आधा स्क्वाश र बीउ बाहिर स्कूप।
भित्री मासु तेल, नुन र काली मिर्च संग मौसम मा ब्रश। स्क्वाश कट साइड तल राख्नुहोस्, र कोमल नभएसम्म भुन्नुहोस्, लगभग 30 मिनेट। त्यसपछि चिसो हुन दिनुहोस्।
स्क्वाश स्ट्र्यान्डहरू स्क्र्याप गर्न र यसलाई "फ्लफ" गर्न काँटा प्रयोग गर्नुहोस्।
स्किलेटमा, मध्यम-उच्च तापमा तेल तताउनुहोस्। प्याजमा हलचल र पारदर्शी, 5-8 मिनेट सम्म पकाउनुहोस्। लसुनमा हलचल र सुगन्धित नभएसम्म पकाउनुहोस्, 30 सेकेन्ड। ग्राउन्ड बीफ र नुनको बिट थप्नुहोस्। राम्ररी खैरो नभएसम्म पकाउनुहोस्, गाईको मासुलाई सानो टुक्रामा टुक्रा पार्नुहोस्, 5-8 मिनेट। कुचल टमाटरमा हलचल र एक उकालो ल्याउनुहोस्।
खोक्रो स्क्वाश आधाहरू बीच मासु सस मिश्रण विभाजित गर्नुहोस्। समान रूपमा 1/2 कप चीजको साथ शीर्ष।
भावना तातो नभएसम्म बेक गर्नुहोस् र चीज पग्लिएको छैन, लगभग 5 मिनेट।
काटिएको अजमोद संग गार्निश।
तुरुन्तै सेवा गर्नुहोस् र मजा लिनुहोस्!

अडियो नेटवर्क द्वारा प्रदान गरिएको संगीत। अनुमति लिएर प्रयोग गरिन्छ

डाक्टर आयुर्वेद पावर स्पार्श प्लस शताब्दीयौंदेखि, पुरुषहरूले शक्ति बढाउन र आफ्नो कार्यसम्पादन सुधार गर्न विभिन्न जडीबुटी, जरा र कामोत्तेजक बिरुवाहरू प्रयोग गर्दै आएका छन्। डाक्टर आयुर्वेद पावर स्पर्श सुन, मूलशी, मकरध्वज, शिलाजीत, केशर (केसर) र अन्य दुर्लभ जडीबुटीबाट बनाइन्छ। यो शक्ति र जीवन शक्ति बढाउनको लागि एक पुरातन, प्रामाणिक र प्रमाणित सूत्र हो। डाक्टर आयुर्वेद पावर स्पार्शले मूडलाई प्रज्वलित गर्छ र इच्छालाई उत्तेजित गर्छ। यो 100% प्राकृतिक जडिबुटी संग बनाइएको छ कुनै साइड इफेक्ट छैन। Power Sparsh पहिलो दिनबाट काम गर्दछ, त्यसैले यसलाई दैनिक प्रयोग गर्नुहोस् र हरेक रातलाई विशेषमा बदल्नुहोस्।

सारांश: डाक्टर आयुर्वेद पावर स्पार्श एक औषधि होइन तर एक प्राकृतिक पुरुष वृद्धि हर्बल पूरक हो। यो जडिबुटी र अन्य 100% जडिबुटी उत्पादनहरु को शक्तिशाली संयोजन संग हराएको इच्छा प्रज्वलित मा प्रभावकारी छ। पुरुषहरूको लागि पावर स्पार्शमा कुनै हानिकारक रासायनिक औषधिहरू छैनन् र डाक्टर आयुर्वेद पावर स्पार्शमा लेबलमा उल्लेख गरिएका सामग्रीहरू मात्र हुन्।

कसरी प्रयोग गर्ने?

एक गिलास मनतातो दूधमा घिउ र गुड़ मिसाएर सुत्नुअघि २ वटा क्याप्सुल खानुहोस्।