[ल्याटिन नाम] लिनम यूसिटाटिसिमम एल।

[बिरुवा स्रोत] चीनबाट

[विशिष्टता]SDG20% 40% 60%

[रूप] पहेंलो खैरो पाउडर

बिरुवाको भाग प्रयोग गरिएको: बीउ

[कण आकार] 80 जाल

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[नेट वजन] 25 किलोग्राम / ड्रम

उत्पादन विवरण:

फ्ल्याक्ससीड एक्स्ट्र्याक्ट एक प्रकारको बिरुवा लिगन हो जुन विशेष गरी फ्ल्याक्ससीडमा पाइन्छ। Secoisolariciresinol diglycoside, वा SDG यसको मुख्य बायोएक्टिभ कम्पोनेन्टको रूपमा अवस्थित छ। SDG लाई फाइटोएस्ट्रोजेन को रूपमा वर्गीकृत गरिएको छ किनकि यो बिरुवाबाट व्युत्पन्न, ननस्टेरोइड यौगिक हो जसमा एस्ट्रोजेन-जस्तो गतिविधि हुन्छ। फ्ल्याक्ससीड एक्स्ट्र्याक्ट SDG मा कमजोर एस्ट्रोजेनिक गतिविधि हुन्छ, खानाको रूपमा सेवन गर्दा यो फ्ल्याक्स लिगानमा सारिनेछ जसमा एस्ट्रोजेनसँग समान संरचना हुन्छ। फ्ल्याक्सबीडमा SDG को स्तर सामान्यतया 0.6% र 1.8% बीचमा भिन्न हुन्छ। फ्ल्याक्ससीड एक्स्ट्र्याक्ट पाउडर एसडीजीले रगतको लिपिड, कोलेस्टेरिन र ट्राइग्लिसराइडलाई कम गर्न सक्छ, यसले एपोप्लेक्सी, हाइपरपेन्सन, रगत जम्ने, धमनी स्क्लेरोसिस र एरिथमियालाई पनि रोक्न सक्छ। थप रूपमा, फ्ल्याक्स सीड एक्स्ट्र्याक्ट पाउडर SDG मधुमेह र CHD को लागि लाभदायक छ।

मुख्य कार्य:

1. फ्ल्याक्ससीड निकासी वजन कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। शरीरको अतिरिक्त बोसो जलाउन सक्छ;

2. फ्ल्याक्ससीड एक्स्ट्र्याक्टले एलर्जी प्रतिक्रिया कम गर्दछ, दम कम गर्दछ, गठिया सुधार गर्दछ;

3. महिला महिनावारी सिन्ड्रोम सुधार गर्ने कार्य संग फ्ल्याक्ससीड निकासी;

4. फ्ल्याक्ससीड एक्स्ट्र्याक्टले दबाबमा हुँदा उत्पादित खतरनाक रसायनहरूको खराब प्रभावलाई कम गर्न सक्छ, तनावलाई नियन्त्रण गर्न सक्छ, अवसाद र अनिद्रा कम गर्न सक्छ;

5. फ्ल्याक्ससीड एक्स्ट्र्याक्टले छालाको बोसो सामग्री सुधार गर्दछ, छालालाई चिल्लो, नरम र लचिलो बनाउँदछ, छालाको सास र पसिनालाई सामान्य बनाउँदछ, विभिन्न छाला समस्याहरू कम गर्न।

हाम्रो च्यानलका अन्य भिडियोहरू हेर्न तलको लिङ्कमा क्लिक गर्नुहोस् https://www.youtube.com/channel/UCRroD4sNOwoj4e6sFkdeeWA/videos
हाम्रो नयाँ च्यानल घर का खाना सब्सक्राइब गर्नको लागि तलको लिङ्कमा क्लिक गर्नुहोस्: https://www.youtube.com/channel/UCZeLuUEGhmTH6Ok-xIopoXg

तुलसी एक औषधीय बिरुवा हो। जुन धेरै रोगहरुमा प्रयोग गरिन्छ । यो विशेष गरी रुघाखोकीदेखि लिएर धेरै गम्भीर रोगहरूमा प्रभावकारी औषधिको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। तुलसीलाई संजीवनी जडिबुटी पनि मानिन्छ । भनिन्छ कि यदि तपाईले हरेक दिन तुलसीको पात खानुभयो भने तपाईलाई क्यान्सर जस्तो रोगले कहिल्यै असर गर्दैन। तुलसीको जरा, हाँगा, पात र बीउ सबैको आ–आफ्नै महत्व छ । तुलसीलाई यौन रोगको औषधि बनाउन प्रयोग गरिन्छ ।
तुलसीका फाइदाहरु यस प्रकार छन्-
०१।
यौन रोगको उपचारमा निकै फाइदाजनक हुन्छ
तुलसीको पात मात्र नभई यसको बीउको प्रयोग निकै फाइदाजनक हुन्छ । पुरुषमा शारीरिक कमजोरी भएमा यसको बीउ प्रयोग गरिन्छ । यदि पुरुष यौन कमजोरी र नपुंसकताबाट पीडित छन् भने तुलसीको दानाको नियमित प्रयोगले फाइदा हुन्छ ।
०२।
अनियमित महिनावारीमा तुलसी रामवन
महिलाहरु प्रायः महिनावारीको समस्याको सामना गर्छन्। तुलसीले यसको समाधान पनि दिन्छ । महिलाले तुलसीको दानाको नियमित प्रयोग गरेमा धेरै फाइदा हुन्छ । महिनावारीको अनियमितता हटाउन पनि तुलसीको पातको प्रयोग लाभदायक हुन्छ ।
०३।
चिसो वा हल्का ज्वरोमा विशेष प्रयोग
यो घरेलु उपाय हरेक घरमा प्रयोग गरिन्छ। कालो मिर्च, तुलसी र चिनीको पातलाई पानीमा राम्ररी उमालेर यसको कासो बनाएर पिउँदा चिसो वा हल्का ज्वरोबाट आराम मिल्छ। आयुर्वेदाचार्यले यसको ट्याब्लेट तयार गरेर सेवन गर्न पनि सल्लाह दिन्छन्।
०४।
लगातार पखाला हुनु
यदि तपाई लगातार पखालाबाट समस्यामा हुनुहुन्छ भने। यदि तपाइँ अरु केहि सोच्न सक्नुहुन्न भने, तुलसीको पातले उपचार गर्दा तपाईलाई धेरै फाइदा हुनेछ। तुलसीको पातलाई जीरा र भुइँमा मिसाएर दिनमा तीन वा चार पटक चाट्नु पर्छ। यसले पखाला रोक्छ।
०५।
दुर्गन्धको अवस्थामा
प्रायः धेरै मानिसहरुमा यस्तो देखिन्छ कि उनीहरुको मुखबाट दुर्गन्ध आउँछ जसका कारण उनीहरु बोल्नबाट टाढा रहन्छन् । जबकि यसको सरल उपचार छ। तुलसीका केही पातहरू चपाउनुहोस्। यसो गर्दा सासको दुर्गन्ध स्वतः हट्छ। र त्यहाँ कुनै दुर्गन्ध छैन।

भिडियो लिङ्क: https://youtu.be/VCZcz1fJ-Gs
नचाहिने कपाल हटाउनका लागि तपाईंले यी उपायहरू प्रयोग गर्नुभएन होला। नचाहिने कपालको उपचार हिन्दीमा ||
भिडियो लिङ्क: https://youtu.be/gEusTrKX3yE
दूधमा भिजाएर खाँदा सबै रोगको छायाँ भाग्छ । एउटै फल खानुहोस् सबै रोग हट्छ ||
भिडियो लिङ्क: https://youtu.be/pY8HTDqC5js
तामाको भाँडोमा पानी पिउनुका आश्चर्यजनक फाइदाहरु तामाको भाँडामा पानी पिउनुको फाइदा ||

हामीलाई सदस्यता लिनुहोस्: https://www.youtube.com/c/GhareluNuskha

होम रेसिपी एक च्यानल हो जसले तपाईंलाई प्राकृतिक तरिकामा सुन्दर बन्ने तरिकाहरू सिकाउँछ। होम रेसिपी च्यानलले तपाईंलाई फलफूलका फाइदाहरू, घरेलु उपायहरू र घरेलु उपचारहरू बारे बताउँछ जसको प्रयोग गरेर तपाईं आफैलाई सुन्दर र स्वस्थ बनाउन सक्नुहुन्छ।
घरेलु नुस्खा एउटा च्यानल हो जसले तपाईंलाई सुन्दर गुण बन्ने प्राकृतिक तरिका सिकाउँछ। घरेलु नुस्खा च्यानल फलफूलका फाइदाहरू, मैले प्रयोग गर्ने सुझावहरूको बारेमा घरेलु र घरेलु टिप्सहरूले तपाईंलाई सुन्दर र स्वस्थ धुम्रपान सिर्जना गर्न सक्ने बताउँछ।

कद्दू डुबकी,
रेसिपी लिंक : https://www.tarladalal.com/Pumpkin-Dip-41574r

सदस्यता लिनुहोस्: https://goo.gl/omhUio

तरला दलाल एप: https://www.tarladalal.com/free-recipe-app.aspx
फेसबुक: https://www.facebook.com/pages/TarlaDalal/207464147348
YouTube च्यानल: https://www.youtube.com/user/TarlaDalalsKitchen/featured
Pinterest: https://www.pinterest.com/tarladalal/
गुगल प्लस: https://plus.google.com/107883620848727803776
ट्विटर: https://twitter.com/Tarla_Dalal

कद्दू डुबकी

यो रातो कद्दू कस्तो तरकारी हो! आफ्नो अनुपम बनावट, मिठो रंग र मधुर स्वादले सबैको मन चोरेको देखिन्छ । यो ड्यासिङ डिपले हर्बी टचको लागि पुदिनाको साथ रातो कद्दूको स्वाद बढाउँछ र अलिकति मसलाको लागि हरियो खुर्सानी। लसुन र जीराको दानाको धुलोले तिखोपन थप्छ जबकि दहीले कद्दू डुबाउने राम्रो टेन्जिनेस दिन्छ। यसको समृद्ध मुख-अनुभूति र जीवन्त स्वादको साथ, यो एक निश्चित-शट विजेता डुब्न। यसलाई Lavash रोटी संग सेवा गर्नुहोस्।

तयारी समय: 15 मिनेट।
पकाउने समय: शून्य।
1 कप बनाउँछ।

1 कप उमालेको र मसला रातो कद्दू (भोपला/कड्डू)
2 चम्मच बारीक काटिएको पुदीना पात (फुदिना)
1 चम्चा बारीक काटिएको हरियो खुर्सानी
2 चम्चा जीरा (जीरा) पाउडर
2 चम्मच जैतून का तेल
3 लसुन लौंग
2 चम्मच झुण्डिएको दही (चक्का दही)
नमक र ताजा कालो मिर्च (kalimirch) स्वाद गर्न

सेवाको लागि
लाभास

1. सबै अवयवहरूलाई मिक्सरमा मिलाउनुहोस् र कुनै पनि पानी प्रयोग नगरी चिल्लो नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
२. डिपलाई गहिरो कचौरामा स्थानान्तरण गर्नुहोस् र कम्तिमा १ घण्टाको लागि फ्रिज गर्नुहोस्।
lavash संग चिसो सेवा गर्नुहोस्।