[ल्याटिन नाम] ग्लाइसिन अधिकतम (L.) मात्र

[बिरुवा स्रोत] चीन

[विशिष्टता] Isoflavones 20%, 40%, 60%

[रूप] खैरो पहेंलो राम्रो पाउडर

[बिरुवाको भाग प्रयोग गरिएको] सोयाबीन

[कण आकार] 80 जाल

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[सक्रिय सामग्री]

[सोया Isoflavones के हो]

गैर-आनुवंशिक रूपमा परिमार्जित सोयाबीन परिष्कृत सोया आइसोफ्लाभोन्स, विभिन्न महत्त्वपूर्ण शारीरिक गतिविधिहरूको लागि एक प्राकृतिक पोषण कारक एक प्राकृतिक बोट एस्ट्रोजेन हो, शरीर द्वारा सजिलै अवशोषित।

Isoflavones phytoestrogens योजनाबद्ध अर्थव्यवस्था एक कमजोर हार्मोन हो, सोया isoflavones मा मानव पहुँच को एकमात्र वैध स्रोत हो। बलियो एस्ट्रोजन शारीरिक गतिविधि को मामला मा, isoflavones विरोधी एस्ट्रोजन को भूमिका खेल्न सक्छ। Isoflavones धेरै प्रमुख विरोधी क्यान्सर गुण, क्यान्सर कोशिकाहरु को वृद्धि र फैलावट र केवल क्यान्सर को बाधा गर्न सक्छ, isoflavones सामान्य कोशिकाहरु मा कुनै प्रभाव छैन। आइसोफ्लाभोन्समा प्रभावकारी एन्टिअक्सिडेन्ट हुन्छ।

[कार्यहरू]

१. पुरुष र महिलामा क्यान्सरको कम जोखिम;

2. एस्ट्रोजेन रिप्लेसमेन्ट थेरापीमा प्रयोग गर्नुहोस्;

3. कम कोलेस्ट्रोल र हृदय रोग जोखिम कम;

4. महिला रजोनिवृत्ति सिंड्रोम राहत, ओस्टियोपोरोसिस विरुद्ध सुरक्षा;

5. मानव शरीरलाई फ्री-र्याडिकलद्वारा नष्ट हुनबाट जोगाउनुहोस् प्रतिरक्षा बढाउन;

6. पेट र प्लीहाको लागि स्वस्थ हुनुहोस् र स्नायु प्रणालीको रक्षा गर्नुहोस्;

7. मानव शरीरमा कोलेस्ट्रिन मोटाई घटाउनुहोस्, हृदय रोगको रोकथाम र उपचार गर्नुहोस्;

8. क्यान्सर रोक्नुहोस् र क्यान्सरको प्रतिरोध गर्नुहोस् £¬ उदाहरणका लागि, प्रोस्टेट क्यान्सर, स्तन क्यान्सर।

[अनुप्रयोग] कम क्यान्सर जोखिम, एस्ट्रोजेन प्रतिस्थापन थेरापी, अग्रिम प्रतिरक्षा, रोकथाम र हृदय रोग को उपचार मा प्रयोग गरिन्छ।

सामग्रीको तालिका:

00:03 - उद्देश्यहरू
00:30 - कार्बन को रसायन विज्ञान
०१:०३ -
01:25 - कार्बन को रसायन विज्ञान
०१:४७ -
०१:५१ - म्याक्रोमोलिक्युल्स
03:39 - पोलिमर बनाउने
05:14 - पोलिमरहरू तोड्दै
06:30 - म्याक्रोमोलिक्युल्स
06:51 - Macromolecule #1: कार्बोहाइड्रेट
09:44 - म्याक्रोमोलिक्युल #1: कार्बोहाइड्रेट
10:17 - म्याक्रोमोलेक्यूल #1: कार्बोहाइड्रेट
11:09 - Macromolecule #1: कार्बोहाइड्रेट
11:50 - Polysaccharides को उदाहरणहरू
12:14 - म्याक्रोमोलिक्युल #2: लिपिड
12:35 - संतृप्त र असंतृप्त लिपिड
12:37 - म्याक्रोमोलिक्युल #2: लिपिड
13:57 - संतृप्त र असंतृप्त लिपिड
15:50 - फ्याटी एसिड को प्रकार
16:32 - Lipids को उदाहरण
17:04 - Lipids को उदाहरण
18:02 - Macromolecule #3: न्यूक्लिक एसिड
19:10 - न्यूक्लिक एसिडको संरचना
२०:०७ - म्याक्रोमोलिक्युल #४: प्रोटिन
21:20 - 20 एमिनो एसिड
२२:०७ - म्याक्रोमोलिक्युल #४: प्रोटिन
२३:१८ - म्याक्रोमोलिक्युल #४: प्रोटिन
२३:५२ -
24:46 - म्याक्रोमोलिक्युल #4: प्रोटिन
25:25 - समीक्षा

थप पार्टी एपेटाइजर र स्न्याक फूड भिडियोहरू हेर्नुहोस्: https://www.howcast.com/videos/353402-How-to-Bake-Pumpkin-Seeds

कद्दूको बीउ, जसलाई पेपिटास पनि भनिन्छ, स्वादिष्ट र पौष्टिक हुन्छ। तपाईंको आफ्नै कद्दूको बीउ बेक गर्न यो नुस्खा पालना गर्नुहोस् र घरमा मीठो, मसालेदार, वा नुन उपचार सिर्जना गर्नुहोस्।

चरण 1: पूर्व तताउने ओवन
तपाईंको ओवनलाई 250 डिग्री फारेनहाइटमा प्रि-हेट गर्नुहोस्। ननस्टिक कुकिंग स्प्रेको साथ बेकिंग शीट स्प्रे गर्नुहोस् र यसलाई अलग गर्नुहोस्।

चरण 2: बीउ हटाउनुहोस् र सुकाउनुहोस्
कद्दूबाट कद्दूको बीउ हटाउनुहोस्, तिनीहरूलाई धुनुहोस् र कागजको तौलियाले सुकाउनुहोस्। बेकिंग पानामा समान रूपमा फैलाउनुहोस्, र तिनीहरूलाई सुकाउन 250 डिग्रीमा एक घण्टाको लागि बेक गर्नुहोस्।

चरण 3: बीउ, तेल र नुन मिलाउनुहोस्
ठूलो मिश्रण कटोरामा क्यानोला तेल र नुनसँग कद्दूको बीउ मिलाउनुहोस्। तपाईले चाहानु भएको स्वाद प्राप्त गर्न अधिक वा कम नुन प्रयोग गर्नुहोस्।

चरण 4: मसला थप्नुहोस्
ओवनको तापलाई 350 डिग्रीमा बढाउनुहोस्। तपाईंको आफ्नै स्वाद संयोजनहरू सिर्जना गर्न मसलाहरू थप्नुहोस्। कद्दूको बीउहरू समान रूपमा लेपित नभएसम्म बीउ, तेल र मसलाहरू टाँस्नुहोस्।

टिप
व्यक्तिगत स्वाद संयोजन सिर्जना गर्न तपाईंको प्यान्ट्रीमा कुनै पनि मसाले प्रयोग गर्नुहोस्। मसालेदार कद्दूको बीउको लागि मिर्च पाउडर प्रयोग गर्नुहोस् वा मीठो स्वादको लागि चिनी, दालचीनी, जीरा र अदुवा मिलाउनुहोस्।

चरण 5: बीउ बेक गर्नुहोस्
बेकिंग शीटमा कद्दूको बीउ समान रूपमा फैलाउनुहोस् र चार मिनेटको लागि प्रिहेटेड ओभनमा बेक गर्नुहोस्।

चरण 6: पुन: वितरण गर्नुहोस्
बेकिंग पानामा कद्दूको बीउ मिलाउनुहोस्, र तिनीहरूलाई समान रूपमा पुन: वितरण गर्नुहोस्। ओवनमा बेकिंग पाना फर्काउनुहोस् र चार देखि पाँच मिनेट थप बेक गर्नुहोस्।

चरण 7: चिसो र भण्डार गर्नुहोस्
ओवनबाट पकाएको कद्दूको बीउ हटाउनुहोस् र तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा चिसो हुन दिनुहोस्। तिनीहरूलाई वायुरोधी कन्टेनरमा भण्डार गर्नुहोस् - यदि तपाइँ ती सबै तुरुन्तै नखाने प्रबन्ध गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंलाई थाँहा थियो?
कद्दूको बीउले विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरूमा मद्दत गर्न सक्छ। अध्ययनहरूले सुझाव दिएका छन् कि तिनीहरूले गठिया दुखाइ कम गर्न, हड्डी जोगाउन र कोलेस्ट्रोल कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।