साइबेरियन जिनसेंग एक्स्ट्र्याक्ट

कुञ्जी शब्दहरू: अमेरिकी Ginseng एक्स्ट्र्याक्ट

[ल्याटिन नाम] Acanthopanax Senticosus (Rupr. Maxim.) हानि गर्छ

[विशिष्टता] Eleuthroside ≧0.8%

[रूप] हल्का पहेंलो पाउडर

प्रयोग गरिएको बिरुवाको भाग: जरा

[कण आकार] 80Mesh

[सुकाउँदा घाटा] ≤5.0%

[हेभी मेटल] ≤10PPM

[भण्डारण] चिसो र सुख्खा क्षेत्रमा भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र तातोबाट टाढा राख्नुहोस्।

[शेल्फ जीवन] 24 महिना

[प्याकेज] कागज-ड्रम र दुई प्लास्टिक-झोला भित्र प्याक।

[नेट वजन] 25 किलोग्राम / ड्रम

[साइबेरियन जिन्सेङ्ग भनेको के हो?]

Eleutherococcus, eleuthero वा साइबेरियन ginseng को रूपमा पनि चिनिन्छ, पहाडी जङ्गलहरूमा बढ्छ र चीन, जापान र रूस सहित पूर्वी एशियाको मूल निवासी हो। परम्परागत चिनियाँ औषधिले सुस्ती, थकान र कम सहनशक्ति कम गर्नका साथै वातावरणीय तनावहरूमा सहनशीलता र लचिलोपन बढाउनको लागि एल्युथेरोकोकस प्रयोग गरेको छ। Eleutherococcus लाई "एडाप्टोजेन" मानिन्छ, जुन जडिबुटी वा अन्य पदार्थहरूको वर्णन गर्ने शब्द हो जुन, जब इन्जेस्ट गर्दा, जीवलाई तनाव प्रतिरोध बढाउन मद्दत गर्दछ। बलियो प्रमाण छEleutherococcus Senticosusहल्का थकान र कमजोरी भएका बिरामीहरूमा सहनशीलता र मानसिक प्रदर्शन बढाउँछ।

[लाभहरू]

Eleutherococcus Senticosus एक सुन्दर अद्भुत बिरुवा हो र यसमा धेरै फाइदाहरू छन् जुन माथिको ग्राफिकले हाइलाइट गर्दछ। यहाँ केहि उल्लेख गर्न लायक छन्।

1. ऊर्जा
2. फोकस
3. चिन्ता विरोधी
4. थकान विरोधी
5. क्रोनिक थकान सिन्ड्रोम
6. सामान्य चिसो
7. प्रतिरक्षा बूस्टर
8. कलेजो डिटक्स
9. क्यान्सर
10. एन्टिभाइरल
11. उच्च रक्तचाप
12. अनिद्रा
13. ब्रोंकाइटिस

https://authoritynutrition.com/

सौभाग्यवश त्यहाँ प्रकृतिमा पाइने केही मिठासहरू छन् जुन वास्तवमा स्वास्थ्यको लागि धेरै राम्रो छन्। यो भिडियो 4 स्वस्थ्य मा देखिन्छ।

1. स्टेभिया

स्टेभिया एक धेरै लोकप्रिय कम क्यालोरी स्वीटनर हो। यो दक्षिण अमेरिकी स्टेभिया बिरुवाको पातबाट निकालिएको हो।

स्टेभिया पातहरूमा पाइने धेरै मीठो यौगिकहरू छन्, मुख्य हुन्स्टेभियोसाइडरRebaudioside ए।

दुबै चिनी भन्दा सय गुणा मीठो हुन्छ, चनाको लागि चना, तर वास्तवमा कुनै क्यालोरी हुँदैन।

मानवमा केही अध्ययनहरूले स्टेभियाले स्वास्थ्य लाभहरू देखाएको छ।

जब रक्तचाप उच्च हुन्छ, स्टेभियाले यसलाई 6-14% ले कम गर्न सक्छ।

यद्यपि, यसले रक्तचापमा कुनै असर गर्दैन जुन सामान्य वा केवल हल्का बढेको छ।

स्टेभियाले कम्तिमा छोटो अवधिमा, मधुमेह रोगीहरूमा रगतमा चिनीको स्तर कम गर्न देखाइएको छ।

2. एरिथ्रिटोल

एरिथ्रिटोल एक चिनी अल्कोहल हो जुन प्राकृतिक रूपमा निश्चित फलफूलहरूमा पाइन्छ, र यसलाई कम क्यालोरी स्वीटनरको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ। चिनी अल्कोहलहरू कार्बोहाइड्रेट र रक्सीको अणुको हाइब्रिडजस्तै हुन्छन्- यसमा कुनै पनि इथानोल हुँदैन, यद्यपि यसले तपाईंलाई पिउन सक्दैन।

एरिथ्रिटोलमा प्रति ग्राम ०.२४ क्यालोरी हुन्छ, वा चिनीको रूपमा लगभग ६% क्यालोरी हुन्छ, जसमा ७०% मिठास हुन्छ।

यसले रगतमा चिनी वा इन्सुलिनको स्तर बढाउँदैन र कोलेस्ट्रोल वा ट्राइग्लिसराइड्स जस्ता बायोमार्करहरूमा कुनै असर गर्दैन।

एरिथ्रिटोलको स्वाद धेरै चिनी जस्तै हुन्छ, यद्यपि यसको हल्का स्वाद हुन सक्छ। र अध्ययनहरूले यो सुरक्षित छ भनेर देखाउँदा, यदि तपाइँ एक पटकमा धेरै खपत गर्नुहुन्छ भने यसले पाचन समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

3. Xylitol

Xylitol पनि चिनी जस्तै मिठास संग एक चीनी रक्सी हो।

यसमा प्रति ग्राम २.४ क्यालोरी हुन्छ, वा चिनीको क्यालोरी मूल्यको लगभग २/३ भाग हुन्छ।

अध्ययनहरूले देखाएको छ कि यसले दन्त स्वास्थ्यको लागि केही फाइदाहरू छन्, र हड्डीको घनत्व पनि सुधार गर्न सक्छ, ओस्टियोपोरोसिस रोक्न मद्दत गर्दछ। यसले रगतमा चिनी वा इन्सुलिनको स्तर बढाउँदैन।

तर अन्य चिनी अल्कोहलहरू जस्तै, यसले उच्च खुराकहरूमा पाचन साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। ओह, र यो कुकुरहरूको लागि अत्यधिक विषाक्त छ, त्यसैले यदि तपाइँसँग कुकुर छ भने तपाईले Xylitol लाई घरबाट बाहिर निकाल्न सक्नुहुन्छ।

4. याकोन सिरप

याकोन सिरप याकोन बिरुवाबाट लिइन्छ, जुन दक्षिण अमेरिकाको एन्डिसमा जन्मिन्छ।

यो स्वीटनर भर्खरै वजन घटाउने पूरकको रूपमा लोकप्रिय भएको छ, किनभने एक अध्ययनले पत्ता लगायो कि यसले अधिक वजन भएका महिलाहरूमा महत्त्वपूर्ण वजन घटाएको छ। जबकि यो आशाजनक छ, आफ्नै मा एक अध्ययन धेरै को लागी गणना गर्दैन।

तर याकोन सिरपलाई फरक पार्ने कुरा भनेको उच्च फ्रक्टोलिगोसेकराइड सामग्री हो, जसले आन्द्रामा राम्रो ब्याक्टेरियालाई खुवाउने घुलनशील फाइबरको रूपमा काम गर्दछ।

यसले कब्जियत विरुद्ध मद्दत गर्न सक्छ र घुलनशील फाइबरको उच्च मात्राको कारणले विभिन्न फाइदाहरू छन्। यद्यपि एक पटकमा धेरै नखानुहोस्, किनकि यसले पाचन समस्या निम्त्याउन सक्छ।

त्यहाँ धेरै लोकप्रिय मिठाईहरू छन् जुन स्वास्थ्य सचेत व्यक्तिहरूले प्रायः चिनीको सट्टा खाने गर्छन्। यसमा नरिवल चिनी, गुड़, मह र मेपल सिरप समावेश छ।

वास्तवमा तिनीहरू साँच्चै नियमित चिनी भन्दा धेरै फरक छैनन्। यदि तपाईं धेरै तौल वा इन्सुलिन प्रतिरोधी हुनुहुन्छ भने, यी मध्ये कुनै पनि ठूलो मात्रामा तपाईंको लागि राम्रो छैन।

यसको मतलब यो होइन कि तिनीहरू सबैका लागि हानिकारक छन्। एक स्वस्थ, वास्तविक खाना आधारित आहारको सन्दर्भमा, यी प्राकृतिक चिनीहरूको सानो मात्राले हानि गर्दैन।

थप पढाइ: https://authoritynutrition.com/4-healthy-natural-sweeteners/

प्राधिकरण पोषण पालना गर्नुहोस्:

फेसबुक: https://www.facebook.com/AuthorityNutrition/
ट्विटर: https://twitter.com/AuthNutrition
गुगल प्लस: https://plus.google.com/+Authoritynutrition
Pinterest: https://www.pinterest.com/authynutrition/

—- यहाँ YouTube मा सदस्यता लिन नबिर्सनुहोस्: https://www.youtube.com/user/AuthorityNutrition?sub_confirmation=1

भिडियोमा उल्लेख गरिएका अध्ययनहरू:

अध्ययन १: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
अध्ययन २: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681845
अध्ययन ३: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816

ग्रीन टी र गानोडर्मा च्याउ दुई बहुमूल्य प्राकृतिक औषधीय जडिबुटी हुन् जसले स्वस्थ कोशिकाहरूलाई हानि नगरी क्यान्सर कोशिकाहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।

यो ताइवानमा बनाइएको भिडियो रिपोर्टहरू मध्ये एक हो, रेशिम्याक्स रेड गानोडर्मा ड्राइड एक्स्ट्र्याक्ट र ग्रीन टी एक्स्ट्र्याक्ट। Tegreen'97 सँग विद्यमान विधिहरू संयोजन गरेर क्यान्सरको सफल उपचारका वास्तविक केसहरू रेकर्ड गर्दै।

कृपया सकेसम्म धेरै मानिसहरूलाई साझा गर्नुहोस् ताकि उनीहरूलाई वा उनीहरूका प्रियजनहरूलाई यो नराम्रो रोगबाट बच्न थप व्यावहारिक विधिहरू छन्।

कार्यको संयन्त्रको बारेमा थप विवरणहरूको लागि, कृपया इमेल songtresongkhoe@gmail.com मार्फत सम्पर्क गर्नुहोस्

हरियो चियामा EGCG र Lingzhi मा Polysacchride को अधिक र अधिक प्रमाणहरूले चुम्बकीय कोशिकाहरूलाई मार्न मद्दत गर्दछ तर स्वस्थ कोशिकाहरूलाई बचाउँछ।

यो ताइवानको भिडियो रिपोर्टहरू मध्ये एक हो, विभिन्न प्रकारका क्यान्सर रोगीहरूको सफल प्रशंसापत्रहरूको बारेमा जसले हालको ओन्कोलोजी प्लस उच्च सांद्रित रातो गानोडर्मा लुसिडम मशरूम (रेशिम्याक्स) र हरियो चिया उच्च सांद्रता (Tegreen'97) को संयोजन उपचार लागू गरेको छ।

कृपया धेरै भन्दा धेरै साथीहरू र प्रियजनहरूलाई यो शैतानी रोगबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्नुहोस्

उपचार र खुराक बारे थप विवरणहरूको लागि कृपया इमेल songtresongkhoe@gmail.com मार्फत सम्पर्क गर्नुहोस्