[Latijnse naam] Ribes nigrum

[Specificatie] Anthocyanosiden≥250,0%

[Uiterlijk] Paars zwart fijn poeder

Gebruikt plantdeel: fruit

[Deeltjesgrootte] 80 Mesh

[Verlies bij drogen] ≤5,0%

[Zwaar metaal] ≤10PPM

[Opslag] Bewaar op een koele en droge plaats, blijf uit de buurt van direct licht en hitte.

[Houdbaarheid] 24 Maanden

[Pakket] Verpakt in papieren vaten en twee plastic zakken aan de binnenkant.

[Nettogewicht] 25 kg/trommel

[Wat is zwarte bes?]

De zwarte bessenstruik is een 1,80 meter hoge vaste plant die ergens in de wereld terechtkomt in de regio's die Noord-Azië en Midden- en Noord-Europa omvatten. De bloemen vertonen vijf roodachtig groene tot bruinachtige bloemblaadjes. De beroemde zwarte besvrucht is een bes met een glanzende schil die verschillende zaden draagt, beladen met prachtige voedings- en genezende schatten. Een gevestigde struik kan tien pond fruit per seizoen produceren

[Voordelen]

1. Visie helpt mijn gezichtsvermogen

2. Gezondheid van de urinewegen

3. Veroudering en hersenfunctie.

4. Natuurlijke hersenboost

5. Spijsvertering en kankerbestrijding

6. Erectiestoornissen verminderen

Ik versloeg kanker met manna uit de hemel. Stevia

Het is de Grote Pompoen Charlie Brown! Linus had helemaal het juiste idee over het houden van pompoenen... ook al dacht hij dat de "Grote Pompoen" hem cadeautjes en snoep zou geven, Linus had in deze zin gelijk: hij wist dat pompoenen geweldig waren! Hij wist niet waarom... maar ik ook niet totdat ik meer pompoen begon te eten en mijn onderzoek deed naar deze grote en mooie pompoen.

Daarom hebben we het vandaag over “Pompoenen” en waarom je, vooral in deze tijd van het jaar, een paar pompoenen in je vegetarische keuken zou moeten hebben.

Hallo, ik ben EJ en bedankt voor het afstemmen op een nieuwe editie van "Vegetarian Kitchen", waarin we de vegetarische en veganistische bronnen onderzoeken die beschikbaar zijn om vegetarisch leven gemakkelijk en luchtig te maken. Van voedselingrediënten tot apparaten en kookgerei, u krijgt een overzicht van de essentiële zaken die u in voorraad had moeten hebben en klaar voor gebruik in uw 'Vegetarische keuken'.

Het is vijf uur 's ochtends en je hoort het dichtslaan van kasten en het gerinkel van potten, pannen en deksels. Je hoort je moeder zeggen: "Waar is dat knoflookpoeder, ik weet dat ik net wat in de winkel heb gekocht." Vervolgens klinkt het geluid van water dat een grote pot vult. Dan ruik je het! Het prachtige zoete aroma van nootmuskaat, bruine suiker, kaneel en een vleugje vanille.

En je weet hoe laat het is. Je bent vaak wakker geworden, op Thanksgiving-ochtend, door diezelfde geur en het wordt nooit oud. Mama heeft haar zelfgemaakte, met liefde gevulde pompoentaart gebakken. En nu val je weer in slaap en droom je ervan hoe je het eerste stukje van die pompoentaart krijgt.

Hoewel pompoenen het hele jaar door geweldig zijn om van te genieten, zijn de feestdagen meestal de piektijd waarin iedereen POMPOENGEK wordt, dus hier is waarom je ervoor wilt zorgen dat je deze feestdagen wat pompoen eet:

Een pompoen per dag helpt bij de vitamine A. Het eten van een pompoen per dag is een beetje veel, MAAR deze winterpompoen is een geweldige bron van bètacaroteen en vitamine A, die een gezonde huid, tanden en een goed gezichtsvermogen behouden. 100 g pompoen kan meer dan de helft van uw dagelijkse waarde van deze belangrijke vitamine leveren

Je harige vrienden zullen niet alleen van pompoen houden, maar ook van jou omdat je het aan hen geeft. Zeker als uw kat of hond last heeft van spijsverteringsproblemen of haarballen.

Het is zo veelzijdig. Je kunt niet alleen het vruchtvlees van de pompoen eten, maar je kunt ook de zaden roosteren en de olie consumeren die vrijkomt bij het roosteren van de zaden. Over het oprekken van uw dollar gesproken!

Pompoenen kunnen worden genoten zonder de korst en slagroom. Geloof je mij niet? Probeer deze verschillende manieren om het hele jaar door van pompoen te houden:

In een muffin! Jarenlang hebben bosbessen en banaan-walnoot het muffinspel gedomineerd. Gepureerde pompoen is een geweldige aanvulling op elk muffinrecept. Vervang gewoon een kopje bloem door een kopje pompoenpuree.

Gooi de zaden niet weg! Maak zelfgemaakte gearomatiseerde pompoenpitten met de kinderen. Nadat je de pompoen hebt gesneden, bewaar je de zaden, spoel ze af, gooi ze in een kom en gooi er wat van je favoriete kruiden door en besprenkel met olie. Leg ze vervolgens op een bakplaat en plaats ze in een oven van 425 graden en bak ze een paar minuten.

Voor ontbijt – Ja. Hoe klinken pompoenpannenkoekjes? Verrukkelijk! Hier is een snel recept voor pompoenpannenkoekjes. Zorg ervoor dat u Vegtabowlfoods.com bezoekt voor het volledige recept.

Ingrediënten:

¾ kopje gepureerde pompoen
¾ kopje bloem
¼ kopje bruine suiker
½ theelepel. zout
1 theelepel. natriumcarbonaat
3 eetl. koolzaadolie
2 eetlepels. arrowrootpoeder (optioneel)
2 kopjes niet-zuivelmelk

Wat moeten we doen:

Haal je ijzeren koekenpan tevoorschijn en doe een beetje olie in de koekenpan
Voeg in een grote kom de bloem, bruine suiker, baksoda en arrowrootpoeder toe en meng goed. Zorg ervoor dat je eventuele klontjes wegwerkt.
Voeg vervolgens de canola-olie en de niet-zuivelmelk toe en meng goed. Vouw de gepureerde pompoen erdoor.

Verhit vervolgens de ijzeren koekenpan op middelhoog vuur. Zorg ervoor dat de olie heet is. Gebruik een maatbeker van ¼ kopje en giet ¼ kopje pannenkoekbeslag in de hete koekenpan. Bak de pannenkoek aan één kant gedurende 2 minuten of tot hij bruin is, draai hem dan om en bak nog eens 2 minuten of tot hij bruin is.

Ga door totdat je al het pannenkoekbeslag hebt gekookt. Geniet van je pannenkoeken met je favoriete siroop en fruit.

Je zult nooit meer hetzelfde naar pompoen kijken of eten. Wees tijdens deze feestdagen creatief met je verse en ingeblikte pompoen.

VTB en de vegetarische en veganistische gemeenschap horen graag van je! Eet jij het hele jaar pompoen? Wat is jouw favoriete pompoenrecept? Neem deel aan het gesprek en deel uw verhaal door uw opmerkingen hieronder in te voeren, op Facebook of door #VTBGreatPumpkin op Twitter te gebruiken.

En als je geen genoeg kunt krijgen van deze video en Vegetabowl Foods, moedig ik je natuurlijk aan om deze video te delen met andere vegetariërs en veganisten en je te abonneren op de Vegtabowl Foods Blog en het kanaal.

Bedankt dat je vandaag bij me bent geweest in een nieuwe aflevering van VTB's Vegetarische Keuken. Bedankt en wees voorzichtig!