[Latijnse naam] Zingiber Officinalis

[Specificatie] Gingerolen 5,0%

[Uiterlijk] Lichtgeel poeder

Gebruikt plantdeel: wortel

[Deeltjesgrootte] 80 Mesh

[Verlies bij drogen] ≤5,0%

[Zwaar metaal] ≤10PPM

[Opslag] Bewaar op een koele en droge plaats, blijf uit de buurt van direct licht en hitte.

[Houdbaarheid] 24 Maanden

[Pakket] Verpakt in papieren vaten en twee plastic zakken erin.

[Nettogewicht] 25 kg/trommel

[Wat is gember?]

Gember is een plant met groene stengels en geelgroene bloemen. Het gemberkruid komt uit de wortels van de plant. Gember komt oorspronkelijk uit warmere delen van Azië, zoals China, Japan en India, maar wordt nu verbouwd in delen van Zuid-Amerika en Afrika. Het wordt nu ook in het Midden-Oosten verbouwd om als medicijn en bij voedsel te gebruiken.

[Hoe werkt het?]

Gember bevat chemicaliën die misselijkheid en ontstekingen kunnen verminderen. Onderzoekers geloven dat de chemicaliën voornamelijk in de maag en darmen werken, maar ze kunnen ook in de hersenen en het zenuwstelsel werken om misselijkheid onder controle te houden.

[Functie]

Gember is een van de gezondste (en lekkerste) kruiden ter wereld. Het zit boordevol voedingsstoffen en bioactieve stoffen die krachtige voordelen hebben voor je lichaam en hersenen. Hier zijn 11 gezondheidsvoordelen van gember die worden ondersteund door wetenschappelijk onderzoek.

1. Gember Bevat Gingerol, een stof met krachtige geneeskrachtige eigenschappen
2. Gember kan vele vormen van misselijkheid behandelen, vooral ochtendmisselijkheid
3. Gember kan spierpijn en spierpijn verminderen
4. De ontstekingsremmende effecten kunnen helpen bij artrose
5. Gember kan de bloedsuikerspiegel drastisch verlagen en de risicofactoren voor hart- en vaatziekten verbeteren
6. Gember kan chronische indigestie helpen behandelen
7. Gemberpoeder kan menstruatiepijn aanzienlijk verminderen
8. Gember kan het cholesterolgehalte verlagen
9. Gember bevat een stof die kanker kan helpen voorkomen
10. Gember kan de hersenfunctie verbeteren en beschermen tegen de ziekte van Alzheimer
11. Het actieve ingrediënt in gember kan infecties helpen bestrijden

Artikel in het servicemagazine Konkret over het onderwerp Stevia Rebaudiana (zoet kruid).

unab voordelen in Urdu Hindi OF unab ke voordelen in Urdu Hindi

7 gezondheidsvoordelen van Jujube-fruit

1. Mogelijkheden tegen kanker

Het water dat uit jujubes wordt gewonnen, heeft zijn potentieel aangetoond bij het remmen van kankercellen. Eén studie in het bijzonder van het Vaccine and Serum Research Institute in Iran testte het waterextract van gedroogd jujubefruit op mogelijke antikankereffecten en inductie van apoptose (automatische celdood) van menselijke tumorcellijnen. Met behulp van DNA-fragmentatieanalyse toonden onderzoekers aan dat jujube-extract de menselijke tumorcellijnen onderdrukte, vooral een leukemielijn. Over het geheel genomen toonde dit wetenschappelijke onderzoek het indrukwekkende vermogen van jujube aan om tumorcellen te doden, waardoor jujubefruit een potentieel kankerbestrijdend voedsel wordt. (3)

2. Behandeling van slapeloosheid

Jujubes en hun zaden worden in de Chinese geneeskunde vaak gebruikt om veelvoorkomende slaapproblemen zoals slapeloosheid te behandelen. Jujube-fruit en jujube-zaden bevatten verbindingen die bekend staan ​​als flavonoïden, saponinen en polysachariden. Studies hebben aangetoond dat het hoge saponinegehalte van de jujube het de mogelijkheid geeft om als een natuurlijk kalmerend middel te werken en een verzachtend effect heeft op het hele zenuwstelsel.

Uit een onderzoek uit China bleek dat de saponine in jujubes een effectieve kalmerende en hypnotische functie vertoonde, die kan worden gebruikt om te helpen slapen. (4) Een kopje jujube-thee voor het slapengaan is misschien wel het ticket voor een goede nachtrust en kan slapeloosheid helpen behandelen zonder medicijnen.

3. Algemene gastro-intestinale voordelen

Jujube-fruit wordt traditioneel gebruikt als puree, pasta, thee of soep om de spijsvertering te verbeteren. Een studie gepubliceerd in de Journal of Agricultural and Food Chemistry toonde aan dat een adequate consumptie (gedefinieerd als 40 milligram per dag) jujube per dag het algehele maag-darmmilieu kan verbeteren en de blootstelling van het darmslijmvlies aan giftige ammoniak en andere schadelijke stoffen kan verminderen. (5)

4. Verlichting van chronische constipatie

Een specifiek gastro-intestinaal voordeel van jujube is verlichting van het veel voorkomende en zeer ongewenste gezondheidsprobleem van chronische constipatie, omdat het werkt als een natuurlijk middel tegen constipatie. Een studie gepubliceerd in Digestion onderzocht de veiligheid en werkzaamheid van een extract van jujube bij mensen met een langere transittijd, wat indicatief is voor obstipatie. De proefpersonen kregen gedurende 12 weken vloeibare Z. jujuba of een placebo.

Bij de met jujube behandelde groep normaliseerden de symptomen bij 84 procent van de proefpersonen, maar slechts 12 procent van de placebogroep vertoonde verbeteringen. De studie concludeerde dat jujuba-extract een effectieve en veilige behandeling is voor chronische obstipatie. (6)

5. Opbeurend en kalmerend fruit

Jujubes staan ​​erom bekend dat ze een rustgevend effect hebben op lichaam en geest. Dat is precies waarom ze van oudsher worden gebruikt als een natuurlijk antidepressivum, anti-angst- en anti-stressmedicijn. De zaden van de jujube-vrucht zijn specifiek betrokken bij het verminderen van angst bij proefpersonen.

Resultaten van een studie gepubliceerd in de Journal of Ethnopharmacology suggereren dat jujube-zaadextract angstremmende effecten heeft bij een lagere dosis en kalmerende effecten bij gebruik in een hogere dosis. (7) Helaas zijn er momenteel geen onderzoeken bij mensen naar de kalmerende of angstverminderende effecten van jujube, maar het dieronderzoek is tot nu toe bemoedigend voor het potentieel van jujube als een natuurlijke stressverlichter.

6. Rijk aan ziektebestrijdende vitamine C

Omdat het zowel een voedingsmiddel met een hoog antioxidantgehalte als vitamine C is, is de consumptie van jujube een uitstekende manier om uw inname van belangrijke voedingsstoffen te verhogen. Antioxidanten zijn voedingsstoffen die schade veroorzaakt door vrije radicalen blokkeren. Overmatige hoeveelheden vrije radicalen in het lichaam houden verband met een versneld verouderingsproces en met ernstiger gezondheidsproblemen zoals kanker en hartziekten.

Omdat ons lichaam zelf geen vitamine C kan aanmaken, is het essentieel dat we ervoor zorgen dat we voldoende vitamine C binnenkrijgen via onze voeding. Met iets minder dan een half kopje verse jujubes voldoet u aan meer dan 100 procent van uw dagelijkse vitamine C-behoefte. Dat is een vrij gemakkelijke en smakelijke manier om schade door vrije radicalen te bestrijden en ziekten te voorkomen.

Vitamine C is ook de sleutel tot een gezonde huid en gezond haar, terwijl het helpt wonden en verwondingen aan het lichaam sneller te genezen.

7. Bloeddrukhelper

Een kopje verse jujubes bevat ongeveer 15 procent van uw dagelijkse kaliumbehoefte. Weet jij waar kalium goed voor is? Het is uitstekend om uw bloeddruk op een gezond niveau te houden, wat op zijn beurt uitstekend is voor de gezondheid van het hart. Jujube's kalium is nuttig om de bloedvaten ontspannen te houden. Wanneer de bloedvaten ontspannen zijn, is de bloedstroom en druk veel beter. (8)

Als u merkt dat er symptomen van hoge bloeddruk optreden, kunnen jujubes nuttig zijn om uw bloeddruk weer onder controle te krijgen.