[Latijnse naam] Allium sativum L.

[Plantbron] uit China

[Uiterlijk] Gebroken wit tot lichtgeel poeder

Gebruikt plantdeel: fruit

[Deeltjesgrootte] 80 Mesh

[Verlies bij drogen] ≤5,0%

[Zwaar metaal] ≤10PPM

[Opslag] Bewaar op een koele en droge plaats, blijf uit de buurt van direct licht en hitte.

[Houdbaarheid] 24 Maanden

[Pakket] Verpakt in papieren vaten en twee plastic zakken erin.

[Nettogewicht] 25 kg/trommel

Hoofdfunctie:

1. Breedspectrumantibioticum, bacteriostase en sterilisatie.

2. Het opruimen van hitte en giftig materiaal, het activeren van bloed en het oplossen van stasis.

3. Verlaging van de bloeddruk en het bloedvet

4. Bescherming van hersencellen. Weerstand tegen tumoren

5. Verbetering van de menselijke immuniteit en vertraging van veroudering.

Toepassingen:

1. Toegepast op farmaceutisch gebied, wordt het voornamelijk gebruikt bij de behandeling van eumycete- en bacteriële infecties, gastro-enteritis en hart- en vaatziekten.

2. Toegepast op het gebied van gezondheidsproducten, wordt het meestal in capsules verwerkt om de bloeddruk en het bloedvet te verlagen en de seniliteit te vertragen.

3. Toegepast op het gebied van voeding, wordt het voornamelijk gebruikt voor natuurlijke smaakversterker en wordt het veel gebruikt in koekjes, brood, vleesproducten en enz.

4. Toegepast op het gebied van voeradditieven, wordt het voornamelijk gebruikt in voeradditieven voor de ontwikkeling van pluimvee, vee en vissen tegen de ziekte en voor het bevorderen van de teelt en het verbeteren van de smaak van eieren en vlees.

5. Toegepast op veterinair gebied, wordt het voornamelijk gebruikt om de voortplanting van colonbacillus, salmonella en enz. Te remmen. Het kan ook luchtweginfecties en ziekten van het spijsverteringskanaal van pluimvee en vee behandelen.

Soja is ingewikkeld en er is veel tegenstrijdige informatie beschikbaar. Klik voor het duidelijke verhaal.

Gerelateerde video's:
Eiwitrijke vegetarische voeding | HealthiNatie

Complexe koolhydraten versus eenvoudige koolhydraten | HealthiNatie

Soja krijgt de laatste tijd veel aandacht voor ‘soja’. Er is echter veel tegenstrijdige informatie beschikbaar. Laten we beginnen met "Wat is soja?"

Soja behoort tot de peulvruchten- of bonenfamilie die oorspronkelijk voorkomt in Zuidoost-Azië. Hoewel het al duizenden jaren deel uitmaakt van het Aziatische dieet, werden sojabonen pas ongeveer 200 jaar geleden in Amerika geïntroduceerd. Nu produceren de Verenigde Staten ongeveer de helft van het wereldaanbod aan sojabonen.

Sojabonen bevatten 35 tot 40 procent eiwit. Deze sojaboneneiwitten zijn ‘compleet’, wat betekent dat ze aanzienlijke hoeveelheden van alle essentiële aminozuren bevatten die ons lichaam nodig heeft, maar niet zelf kan aanmaken. Daarom kan soja-eiwit een prima vervanger zijn voor dierlijke eiwitten, die ook volledige eiwitten bevatten maar meer vet bevatten. Het vet in dierlijke eiwitten is vooral ongezond omdat het verzadigd vet is (het “slechte” soort vet), gecombineerd met cholesterol.

Voor zo'n klein pakketje is soja een voedingskrachtcentrale als het gaat om biologische werking. Dat komt omdat sojabonen uniek rijk zijn aan bepaalde bioactieve moleculen die isoflavonen worden genoemd. Een isoflavon kan zowel ontstekingsremmend als antioxidant werken (het tegengaan van de schadelijke effecten van vrije radicalen in onze cellen). Isoflavonen kunnen zelfs parasieten doden.

Er zijn verschillende vormen van isoflavonen. Sommige vormen zijn beter biologisch beschikbaar, wat betekent dat ons lichaam ze gemakkelijker kan gebruiken dan andere. De meeste traditionele Aziatische sojaproducten bevatten over het algemeen meer van de biologisch beschikbare soja dan westerse voedingsmiddelen.

Isoflavonen worden naast soja ook in een aantal planten aangetroffen, zoals tuinbonen en koffie. Er zijn veel producten die met soja zijn gemaakt, maar pas op met bewerkte sojaproducten. Hoewel verwerkte soja meestal veel eiwitten bevat, bevat het doorgaans lagere niveaus van isoflavonen.

Naast de mogelijke biologische werking van isoflavonen wordt aangenomen dat veel sojaproducten gezond zijn. Dit komt door hun hoge gehalte aan meervoudig onverzadigde vetten (de ‘goede’ soort), vezels, vitamines en mineralen, en hun lage gehalte aan verzadigd vet (de ‘slechte’ soort). Het eten van sojaproducten kan het risico op hartziekten, diabetes type 2 en bepaalde vormen van kanker, zoals borst- en prostaatkanker, verlagen, de gezondheid van de botten verbeteren en verlichting bieden bij symptomen van de menopauze. Als je echter alle medische literatuur doorzoekt, zul je merken dat het ingewikkeld is en dat we nog niet alle antwoorden hebben.

Kort gezegd: als u soja-eiwit gebruikt ter vervanging van dierlijke eiwitten die de slagaders verstoppen in uw dieet, dan verruilt u verzadigd vet en slechte cholesterol voor een wijzere eiwitbron. Dat is een goed idee. Als u echter hoopt hartziekten te voorkomen met kleine hoeveelheden verwerkte soja of sojasupplementen, zijn de voordelen minder zeker.

En als u soja-eiwit of isoflavonen wilt gebruiken om menopauzeklachten en postmenopauzaal botverlies te verbeteren, of om borst- en prostaatkanker te voorkomen of te behandelen, moet er nog veel meer onderzoek worden gedaan voordat er een sterke aanbeveling kan worden gedaan.

Als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet is het 'soja'-goed.

Bronnen

Jenkins DJA, Mirrahimi A, Srichaikul K, et al. Soja-eiwit verlaagt serumcholesterol door zowel intrinsieke mechanismen als voedselverplaatsingsmechanismen. J Nutr 2010; 1 december jn.110.124958.

Lerman RH, Minich DM, Darland G, et al. Personen met een verhoogd LDL-cholesterol en metabool syndroom hebben baat bij suppletie met soja-eiwit, fytosterolen, hop-rho-iso-alfazuren en Acacia nilotica proanthocyanidinen. Tijdschrift voor Klinische Lipidologie 2010;4:59-68.

Messina M. Een kort historisch overzicht van de afgelopen twee decennia van soja- en isoflavononderzoek. J Nutr 2010;140(7):1350S-4.

Messina M. Inzichten verkregen uit 20 jaar sojaonderzoek. J Nutr 2010;140(12):2289S-95S.

Nagata C. Factoren waarmee rekening moet worden gehouden bij het verband tussen de inname van soja-isoflavonen en het risico op borstkanker. J Epidemiol 2010;20(2):83-9.

Sacks FM, Lichtenstein A, Van Horn L, Harries W, Kris-Etherton P, Winston M. Soja-eiwit, isoflavonen en cardiovasculaire gezondheid: een wetenschappelijk advies van de American Health Association voor professionals van de voedingscommissie. Oplage 2006;113(7):1034-44.

Taku K, Lin N, Cai D, et al. Effecten van supplementen met soja-isoflavonextract op de bloeddruk bij volwassen mensen: systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde onderzoeken. J Hypertens 2010;28(10):1971-1982.

Xiao CW. Gezondheidseffecten van soja-eiwit en isoflavonen bij de mens. J Nutr 2008;138(6):1244S-9S.

Meer: https://www.healthination.com/topic-center/search/?t=essentials_soy

Kruidenextracten:
https://bit.ly/hyperionherbs (Klik voor Cordyceps en Reishi, scroll gewoon naar beneden)

Verse en bevroren E3 Live van Klamath Lake vind je hier:

https://tinyurl.com/afa-e3live

Hier zijn drie artikelen die ik heb geschreven en die relevant zijn voor deze video:

Cordyceps-synensis:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/cordyceps-fungus.html

Reishi-paddestoel:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/reishi-mushroom-benefits.html

De hoogste zuurstofproducerende planten:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/oxygen-producing-plants.html

U kunt een telefonisch consult met Zak regelen door hier te klikken:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/anti-aging-advice.html

Je kunt Zak hier op Twitter volgen:

https://twitter.com/longevitytips

Je kunt de Facebook-pagina van Zak hier volgen:

https://www.facebook.com/secretsoflongevity