[latinsk navn]Hypericum perforatum

[Plantekilde] Fra Kina

[Utseende] Brunt fint pulver

[Spesifikasjoner] 0,3 % Hypericin

[Partikkelstørrelse] 80 Mesh

[Tap ved tørking] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Rester av plantevernmidler] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Oppbevaring] Oppbevares på et kjølig og tørt sted, hold unna direkte lys og varme.

[Pakke] Pakket i papirfat og to plastposer inni.

[Hva er johannesurt]

Johannesurt (Hypericum perforatum) har en historie med bruk som medisin helt tilbake til antikkens Hellas, hvor den ble brukt mot en rekke sykdommer, inkludert ulike nervesykdommer. Johannesurt har også antibakterielle, antioksidant- og antivirale egenskaper. På grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper har den blitt påført huden for å hjelpe til med å helbrede sår og brannskader. St. John's wort er et av de mest kjøpte urteproduktene i USA.

De siste årene har johannesurt blitt studert mye som behandling for depresjon. De fleste studier viser at johannesurt kan bidra til å behandle mild til moderat depresjon, og har færre bivirkninger enn de fleste andre reseptbelagte antidepressiva.

[Funksjoner]

1. Antidepressive og beroligende egenskaper;

2. Effektivt middel for nervesystemet, avslappende spenninger og angst og løfter humøret;

3. Anti-inflammatorisk

4. Forbedre kapillærsirkulasjonen

5 måter å naturlig øke serotonin i hjernen din

Serotonin er et kjemikalie som hjelper til med å videresende signaler fra ett område av hjernen til et annet, og fungerer som en nevrotransmitter.

Det påvirker en rekke psykologiske og fysiske funksjoner, inkludert humør, seksuell lyst, appetitt, søvn, hukommelse, læring, regulerer temperatur og til og med noen atferd.

Mange forskere tror at en ubalanse i serotoninnivået i stor grad kan påvirke humøret, noe som fører til tvangslidelser, angst, panikk, overdreven sinne eller depresjon.

Økende serotoninnivåer er assosiert med en positiv økning i humør og endringer i atferd, og du trenger ikke ta antidepressiva eller andre medisiner for å oppnå det!

Det er fullt mulig å naturlig øke dette viktige hjernekjemikaliet. Her er fem måter å forbedre din fysiske og mentale helse ved å øke serotoninnivået:

1. Berik kostholdet ditt med vitamin B
Vitamin B6 virker på både utvikling og funksjon av
serotonin i hjernen. For de som er utsatt for stress, sørg for at du får i deg nok B-vitaminer for å ha en positiv effekt på stressnivået ditt.

Vitamin B6 og vitamin B12 er effektive for å redusere symptomer på depresjon. Ifølge en studie publisert i American Journal of Clinical Nutrition, forbedret voksne som ble diagnostisert med depresjon eller opplevde symptomer på depresjon og angst etter å ha tilført diettene sine med B-vitaminer.

Flere B-vitamintilskudd er tilgjengelig i helsekostbutikker og apotek.

2. Telt5-HTP
5-HTPeller 5-hydroksytryptofan er en naturlig aminosyre som er ekstrahert fra frøene til en busk hjemmehørende i Vest-Afrika kalt griffonia simplicifolia.

Det omdannes til serotonin, ved hjelp av vitamin B6, og er bevist effektivt i behandling av angst, depresjon, søvnløshet og hypertensjon.

Bare ikke glem å rådføre deg med en helsepersonell før du starter med tilskudd.

3. Omfavn solen
Har du noen gang lagt merke til en forbedring i humøret ditt på en solrik dag?

Sollys er ikke bare kroppens beste naturlige kilde til vitamin D, det lar også serotoninnivået holde seg høyt på grunn av naturlig boosting, noe som reduserer risikoen for å utvikle humørsykdommer og depresjon. Selv på en kald dag kan sollys ha en positiv effekt på kropp og sinn.

4. Unn deg en massasje
Du vet allerede at å få en massasje får deg til å føle deg bra, men visste du at det har en direkte effekt på serotoninnivået?

Massasjer er effektive for å redusere kortisol, stresshormonet som aktivt blokkerer serotoninproduksjonen.

Når kortisol hemmes, er hjernen i en ideell tilstand for serotoninproduksjon. Massasjeterapi kan også øke produksjonen av nevrotransmitteren som er ansvarlig for hjernens følelse av "glede", kjent som dopamin.

5. Mediter
Det finnes mange former for meditasjon, og hver enkelt bidrar til å øke produksjonen av serotonin i hjernen. I likhet med massasjeterapi reduserer meditasjon kortisolnivået i hjernen og fremmer avslapning. Lavere stressnivåer kan tillate en økning i serotonin. Og det er bra!

Likte du tipset? Hvis du likte videoen, abonner på kanalen og del den med vennene dine.

*Overvåking fra helsepersonell er avgjørende for god helse.

——-

For flere tips som dette, besøk ► https://www.natureba.net/5-maneiras-de-aumentar-naturalmente-a-serotonina-no-seu-cerebro/

Hvis du likte oppskriften, gi videoen en tommel opp!!!

ABONNER PÅ KANALEN ► https://goo.gl/KusnWT
Facebook ► https://goo.gl/QJwd9p
Blogg ► https://www.natureba.net

MANN SEXUELL POTENS – - En kinesisk urteresept.
Synkende styrke hos menn skyldes vanligvis aldring, plutselig eller kontinuerlig svekkelse av helsen, eller for mye sex når de er unge. Det er mange kinesiske urter som kan stoppe nedgangen. Hvis de tas over en periode, vil de gradvis bringe tilbake viriliteten din. Selvfølgelig kan de ikke bringe deg tilbake til da du var 18.

Kinesiske urter kan ikke levere den mekaniske ytelsen til Viagra og lignende. Dessuten gir de deg ikke den forventede effekten når du tar dem noen timer i forveien. Siden de er et naturprodukt, hjelper de deg med å bygge opp styrken i den hastigheten kroppen din kan håndtere (ikke hva tankene dine ønsker). Tenk på det som muskelbygging der en vedvarende innsats gir deg en langsiktig effekt. Etter en periode så kort som noen uker, vil du oppdage at urtene jobber jevnt og trutt for deg.

Resepten skal i utgangspunktet være en styrkende kombinasjon rettet mot nyrene, blodet, Qi og Yang.
1) Nyrer
Xu Duan fortsettelse
Du Zhong Eucommia ulmoides
Qian Shi 芡實
Rou Cong Rong Cistanche deserticola
2) Blod
Chuan Xiong
Dang Gui Angelica
Shu Di Huang Rehmannia glutinosa
3) Qi
Huang Qi Huang Qi
Du Huo bor alene
Gou Ji hund 瘠
4) Yang
Suo Yang
Xian Ling Pi fe hud
Ba Ji Tian Morinda officinalis
En kombinasjon av 13 urter anbefales.

Man må være forsiktig med å foreskrive en overdose for raske resultater. Konsekvensen kan være negativ. Når det brukes styrkende urter, genererer de mye varme inne i kroppen. Overdreven varme kan føre til søvnvansker, munnsår, hodepine, neseblødning eller forstoppelse. Verre, det kan føre til at blodtrykket stiger.

Drikk en kopp (8 oz) urtete om dagen, helst om morgenen for å gi overskuddsvarmen tid til å forsvinne fra kroppen din før sengetid.
Drikk mer vann hvis du føler deg mer tørst enn vanlig.

Dette er bare én formel med utallige variasjoner avhengig av:
* Din alder
* Hvor svak er kroppen din.
* Hvor følsom er kroppen din for de styrkende urtene.

www.herbsandtea.com Klikk på Askjohn-knappen for å stille et spørsmål.
Urtekapsler eller konsentrater kan skreddersys for dine forhold.