[Latinsk navn] Vaccinium uliginosum

[Utseende] Mørk lilla fint pulver
[Partikkelstørrelse] 80 Mesh

[Tap ved tørking] 5,0 %

[Heavy Metal] 10PPM

[Ekstraher løsemidler] Etanol

[Oppbevaring] Oppbevares på et kjølig og tørt sted, hold unna direkte lys og varme.

[Pakke] Pakket i papirfat og to plastposer inni. Egenvekt: 25 kg/trommel

[Generelt trekk]

1. Råmaterialet blåbærfrukter er fra Daxing'an-fjellkjeden;
2. Uten utroskap av andre relative arter av bær, 100% ren fra blåbær.
3. Perfekt vannløselighet, vannuløselig 4. God løselighet i vann, som kan brukes mye i drikke, vin, kosmetikk, kaker og ost etc.
5. Lite aske, urenheter, tungmetall, løsemiddelrester og ingen plantevernmiddelrester.

.

[Funksjon]

Blåbær er blomstrende planter av slekten Vaccinium med mørkeblå bær. De plukkes opp fra ville busker som er fri for forurensning. Blåbær er rike på antocyanosider,

proantocyanidiner, resveratrol, flavoner og tanniner hemmer mekanismer for utvikling av kreftceller og betennelse.

[Applikasjon]
1. Beskytt synet og forhindre blindhet, glaukom, forbedre nærsynthet.
2. Fjern frie radikalers aktivitet, forhindre aterosklerose.
3. Myk opp blodårene, forbedre immunforsvaret.
4. Hindre hjernen fra aldring; anti-kreft

HVA JEG SPISER PÅ EN DAGSPILLELISTE: https://bit.ly/1SzrQjD
BLOGG: https://jessicabeautician.co.uk/
IG: @jessbeautician
TWITTER: https://twitter.com/JessBeautician
SNAPCHAT: jessbeautician

DOKUMENTARER/VIDEOER JEG ANBEFALER (se i rekkefølge):
- 101 grunner til å bli veganer: https://www.youtube.com/watch?v=W4HJc…
- Den beste talen noensinne: https://www.youtube.com/watch?v=es6U0…
- Forks Over Knives: https://www.youtube.com/watch?v=O7iju…
- Earthlings: https://www.youtube.com/watch?v=Hm7Ba…
- Cowspiracy: https://www.cowspiracy.com

Philips Food Processor/Blender: https://amzn.to/1DGnsqX

HAREMELK:
1 krus havre
3 krus vann
1 ss honning/agave nektar): https://amzn.to/1Sz1iPA
Bland 1 krus havre med 3 krus vann i en blender og blend i 2 minutter. Sil og reserver eller kast massen. Skyll blenderen og hell melk tilbake i, tilsett 1 ss honning (eller agavenektar) for å bli søt. Bland i ytterligere 30 sekunder og overfør til en lufttett flaske for oppbevaring i kjøleskapet i opptil 5 dager.

HAVER OG BANAN SMOOTHIE (1 serveres)
250 ml havremelk
2 bananer
1 ts mandelsmør: https://amzn.to/20EtGPO
1/2 ts vaniljeekstrakt: https://amzn.to/1GC2xbS
1 ss chiafrø: https://amzn.to/1Sz1CxR
1 ss maca-pulver: https://amzn.to/1fDqQcK
Ha alle ingrediensene i en blender, kjør til en jevn masse.

DILL CASHEWNØTTOST (Gjør 400g)
400 g bløtlagte cashewnøtter (over natten)
1 stor håndfull dill
2 stangselleri
1 ss sitronsaft
3 ss næringsgjær: https://amzn.to/20EtVKC
Salt og sort pepper
Ha alle ingrediensene i en foodprosessor og kjør til en påleggslignende konsistens dannes. Ha over i en lufttett beholder og oppbevar i kjøleskapet i 3-4 dager. Bruk som smørepålegg på toast, i smørbrød, på kjeks, som jakkepotetpålegg og mer!

VEG PANNEKAKER (Gjør 3)
1 squash
1 hvit løk
2 mellomstore poteter, skrelt
1 ss røde pepperflak
Salt og sort pepper
Riv squashen, legg i en sil og smak til med salt. Riv løk og poteter, ha i røde pepperflak og krydre. Rør til slutt inn squashen og bland godt. Forvarm en stekepanne med olivenolje over middels varme og form 3 pannekaker av blandingen med hendene, klem ut overflødig væske om nødvendig. Legg hver pannekake i pannen og stek i 5-10 minutter på hver side til den er gylden. Valgfritt: Legg pannekaker under grillen, bruk samme panne til å steke en håndfull sopp i skiver. Stable pannekaker, topp med stekt sopp og smuldret dill cashew ost.

GRESSKARFRØ-HAVREKAKER (Gjør 8)
1 krus havre
1 ss kokosolje: https://amzn.to/20Eu7cM
1/3 kopp vann
1 ss næringsgjær: https://amzn.to/20EtVKC
Håndfull gresskarkjerner
Salt pepper
Ha havre i en foodprosessor og bland til mel. Tilsett de resterende ingrediensene og bland til en tykk deig. Dryss en ren overflate med havremel og kjevle bland jevnt ut, ca. 1 cm i dybden. Bruk en ramekin, skjær ut 8 havrekaker og legg på et foret stekebrett, og sett deretter i ovnen i 15 minutter på 180 grader celsius. Ta ut, la avkjøle og smør deretter på dill cashew ost og topp med soltørkede tomater og hakkede grønne oliven.

NUDLESUPPE (for 2 personer)
1 hvit løk, i skiver
2 fedd hvitløk, finhakket
1 stykke fersk ingefær på størrelse med tommelen, hakket
1 ts hakket rød chili
5 mellomstore sopp, i skiver
1 ss misopasta/glasur: https://amzn.to/1Sz2bHO
En sjenerøs tamari: https://amzn.to/1X4stRS
2 krus grønnsak: https://amzn.to/20EuhAR
Risnudler (1 rede per person)
Toppings: Brokkoli, gulrøtter, grønn løk, varm saus.
Stek løk i en panne med en dråpe olivenolje på middels varme. Når den er myk, tilsett hvitløk, ingefær, chili, sopp, miso og tamari. Rør godt for å dekke alt og kok i 10 minutter. Ha i grønnsakskraft, dekk til og la det småkoke. I mellomtiden fyller du en mindre panne med kokende vann og slipper nudelredene i og koker i 10 minutter. Tilsett i mellomtiden brokkoli og gulrøtter i buljongen de siste 10 minuttene eller til de er myke. Server nudlene i boller, topp med grønnsaker og fyll med buljong. Server med grønn løk og varm saus hvis du liker det krydret!

MARINERT BLOMKÅL-SIDESERVICE (for 2 personer)
1/2 blomkål, kuttet i små buketter
3 ss honning (eller agavenektar): https://amzn.to/1Sz1iPA
2 ss tamari: https://amzn.to/1X4stRS
1 ts kinesisk 5 krydder
1 fedd hvitløk, finhakket
Legg blomkålbuketter på et stekebrett og sett i ovnen på 180 grader i 15 minutter. Lag marinaden ved å blande alle ingrediensene sammen i en bolle og sett til side. Ta blomkålen ut av ovnen og ha sausen i sausen og sett den tilbake i ovnen i 10 minutter. Server med sesamfrø og hakket grønn løk.

Takk til Sandra for disse AHmazing Paradio Konfeft Coconut Bites!: https://amzn.to/1SzqllL
HJEMMELAGEDE KOKOSBITTER (Gjør 15)
1/2 krus avskåret kokosnøtt
1 ss kokosolje: https://amzn.to/20Eu7cM
1 ss honning (eller agavenektar) https://amzn.to/1Sz1iPA
Bland alle ingrediensene i en prosessor. Press jevnt i en isbrett, arkiver 15 terninger. Sett i fryseren i 30 minutter, ta ut og ha over i en beholder for oppbevaring i kjøleskapet.

Denne superantioksidanten kan forhindre deg fra mange helseproblemer.
Besøk https://stronghealth.co/proanthenols-opc/