[Latinsk navn] Rhodiola Rosea

[Plantekilde] Kina

[Spesifikasjoner] Salidrosider: 1%-5%

Rosavin: 3 % HPLC

[Utseende] Brunt fint pulver

[Plantedel brukt] Rot

[Partikkelstørrelse] 80 Mesh

[Tap ved tørking] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Oppbevaring] Oppbevares på et kjølig og tørt sted, hold unna direkte lys og varme.

[Pakke] Pakket i papirfat og to plastposer inni.

[Hva er Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (også kjent som arktisk rot eller gyllen rot) er medlem av familien Crassulaceae, en familie av planter som er hjemmehørende i de arktiske områdene i Øst-Sibir. Rhodiola rosea er vidt utbredt i arktiske og fjellområder i hele Europa og Asia. Den vokser i høyder på 11 000 til 18 000 fot over havet.

Det er mange dyre- og prøverørsstudier som viser at rhodiola har både en stimulerende og en beroligende effekt på sentralnervesystemet; forbedre fysisk utholdenhet; forbedrer funksjonen i skjoldbruskkjertelen, thymus og binyrene; beskytter nervesystemet, hjertet og leveren; og har antioksidant- og antikreftegenskaper.

[Funksjon]

1 Forbedre immunitet og forsinke aldring;

2 Motstå stråling og svulst;

3 Regulere nervesystemet og metabolismen, effektivt begrense melankolsk følelse og humør, og fremme mental status;

4 Beskytter kardiovaskulær, utvidende koronararterie, forhindrer koronar arteriosklerose og arytmi.

https://www.limitlessmindset.com/nootropic-ingredients/322-green-tea.html | Grean te inneholder også en høy mengde Theanine, en psykoaktiv som kan krysse blod-hjernebarrieren, hvor den bekjemper stress, den fremmer også alfa-hjernebølgemønstre, alfa er assosiert med meditasjon, konsentrasjon og kreativitet. I likhet med racatams-familien av nootropics øker den også nevroreseptiviteten til dopamin og AMPA-mottaksevnen. Noen bloggere rapporterer også om en følelse av ro noen timer etter å ha tatt L-Theanine.

Anbefalt daglig
Grønn te er veldig trygt å konsumere. Typiske anbefalinger er 3-5 kopper daglig, noen kilder anbefaler å drikke så mye som 10 kopper per dag. Grønn te inneholder koffein, så hvis du er følsom for koffein, kan det være lurt å redusere inntaket eller få koffeinfri grønn te. Jeg har drukket for to krukker daglig med grønn te uten bivirkninger annet enn å måtte gå på do ofte.

Last ned denne som MP3 https://www.limitlessmindset.com/ytd

Limitless Mindset Podcast i iTunes

https://itunes.apple.com/us/podcast/limitless-mindset-acquire/id497212154

på Facebook

https://www.facebook.com/limitlessmindset

Enkel oppskrift på stekte gresskarfrø:

Ingredienser:
Gresskarfrø
Oliven olje
Salt
Hvitløkspulver
Svart pepper

Mitt navn er Ashley, jeg er mor til to gutter som heter Aaron (1 år) og William (3 år). Jeg er gift(mannen min er sjenert, men kan dukke opp av og til ) Min bestefar bor også hos oss og dukker opp innimellom også! Min yngste sønn ble diagnostisert med en sjelden og uforklarlig viral nevrologisk tilstand på Thanksgiving 2014. Han ble mirakelfri etter 6 til 8 måneder og har heldigvis ingen rungende svakhet. Jeg er en hjemmeværende mamma og vi går ikke mye ut av huset. Det er bare livet vårt! Jeg vil alltid være ekte og ærlig om livene våre. Takk for at du titter innom og abonnerer hvis du vil se mer av denne reisen vi kaller livet! Tusen takk for at du så!

Legg meg til på Snapchat! Brukernavn:
Legg meg til på Instagram! ashleypluss3
Følg meg på Twitter! ashleypluss3

Aarons Health Journey-spilleliste: https://bit.ly/1CqNa0p
Arbeid og levering med Aaron: https://bit.ly/1FJSbSB
Arbeid og levering med William: https://bit.ly/1xQykxP
Bli kjent med meg: https://bit.ly/1x0n3rH
Vlogg-kamera: Sony RX100 Mark III: https://amzn.to/1C2YpxC

Denne videoen er IKKE sponset, alle meninger er mine egne!