[Latinsk navn] Piper methyicium L.

[Spesifikasjon] Kavalaktoner ≥30,0 %

[Utseende] Gult pulver

Plantedel brukt: Rot

[Partikkelstørrelse] 80 mesh

[Tap ved tørking] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Oppbevaring] Oppbevares på et kjølig og tørt sted, hold unna direkte lys og varme.

[Holdbarhet] 24 måneder

[Pakke] Pakket i papirfat og to plastposer inni.

[Nettovekt] 25 kg/trommel

[Hva er Kava?]

Kava, også kjent som piper methysticum, kava kava og 'awa, er en liten busk hjemmehørende på øyene i det sørlige Stillehavet. Roten og stilkene er laget til en alkoholfri, psykoaktiv drikk som har blitt brukt sosialt og seremonielt i hundrevis av år på Hawaii, Fiji og Tonga.

Kava tilberedes tradisjonelt ved å legge malt rot og stilk i en porøs sekk, senke i vann og presse saften i en stor, utskåret treskål. Kokoskopper med halvskall dyppes og fylles – punch bowl-stil. Etter å ha drukket en kopp eller to begynner en følelse av økt oppmerksomhet kombinert med avslapning å komme. Selv om det er beroligende, er det ulikt alkohol ved at tankene forblir klare. Smaken er stort sett ustøtende, men noen opplever at det krever tilvenning; det avhenger virkelig av din preferanse for jordiske smaker.

[Kava er trygt å bruke]

De sikre og effektive fordelene med kava for å lindre symptomer på angst ble også støttet i en metaanalyse, en systematisk statistisk gjennomgang av syv kliniske studier på mennesker publisert i 2000 i Journal of Clinical Psychopharmacology, og igjen i en lignende kritisk gjennomgang i 2001. Gjennomgangene fant ikke signifikante bivirkninger relatert til levertoksisitet.

Som konklusjon er leveren påvirket av mange stoffer, inkludert reseptbelagte og reseptfrie legemidler, samt alkohol, som er en viktig årsak til leverskade. Vi må være klar over at urter er potente medisiner som skal behandles med passende respekt angående potensielle interaksjoner og toksisitet, inkludert for leveren. På den annen side overgår Kava kavas sikkerhetsmargin langt den til den farmasøytiske ekvivalenten.

[Funksjon]

Kava's kan bidra til å oppveie en rekke problemer, spesielt stress, angst og forstyrret søvnmønster. Imidlertid kan kavas anxiolytiske (anti-panikk eller angstdempende middel) og beroligende egenskaper oppveie mange andre stress- og angstrelaterte plager.

1. Kava som terapi for angst
2. Kava kan avhjelpe menopausale humørsvingninger

3. Vekttap

4. Bekjemp for tidlig aldring

5. Slutt å røyke hjelpemiddel

6. Bekjemp smerte som et smertestillende middel

7. Søvnløshet

8. Depresjon

UCI Chem 51C: Organisk kjemi (våren 2015)
Lec 24. Organisk kjemi — Fischer Projections
Se hele kurset: https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html
Instruktør: Susan King, Ph.D.

Lisens: Creative Commons CC-BY-SA
Vilkår for bruk: https://ocw.uci.edu/info
Flere kurs på https://ocw.uci.edu

Beskrivelse: Dette er den tredje (og siste) fjerdedelen av serien for organisk kjemi. Emner som dekkes inkluderer: Grunnleggende begreper knyttet til karbonforbindelser med vekt på strukturteori og arten av kjemisk binding, stereokjemi, reaksjonsmekanismer og spektroskopiske, fysiske og kjemiske egenskaper til hovedklassene av karbonforbindelser.

Organisk kjemi (Chem 51C) er en del av OpenChem: https://ocw.uci.edu/collections/open_chemistry.html
Denne videoen er en del av et 27-forelesningskurs på lavere nivå med tittelen "Organic Chemistry" undervist ved UC Irvine av professor Susan King.

Innspilt 29. mai 2015

Indeks over emner:
00:41 – Monosakkarider
01:08 – Fischer Projection
12:16 – Disakkarid
13:04 – Oligosakkarid
13:35 –Polysakkarid
14:01 – Monosakkarid kan klassifiseres etter tre kriterier
15:33 – Sukkerfamilien D
17:39 – L-familien av sukker
23:09 – Epimers
25:01 – Sykliske strukturer av monosakkarider
44:08 – Haworth Projection
45:15 – Stolkonformasjon

Nødvendig attribusjon: King, Susan.Chem 51C (UCI OpenCourseWare: University of California, Irvine), https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html. [Tilgangsdato]. Lisens: Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 United States License. (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US).

Takk for 100 000 abonnenter! Vennligst abonner for 3x videoer per uke!

https://www.ThomasDeLauer.com

Morgendrinkoppskrift: Vekttap og binyretretthet: Thomas DeLauer

Coconut Cranberry Smoothie

Ingredienser

- Kokosvann/melk
- Tranebær
- Rosa Himalaya havsalt
- Krem av tartar
- Maca Root (pulver)

Kokosvann eller kokosmelk

En bivirkning av binyretretthet er høyt blodtrykk

En studie fra 2005 fant at når forsøkspersoner fikk kokosnøttvann i to uker, var deres systoliske blodtrykk 71 % lavere og det diastoliske blodtrykket var 29 % lavere enn de som drakk vanlig vann.

Det høye kaliuminnholdet i kokosnøttvann har fått forskere til å undersøke potensielle fordeler for å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.

Tranebær

Det er de høye nivåene av det spesifikke stoffet proanthocyanidiner (PAC) som finnes i tyttebær som hjelper kroppens immunfunksjon til å avverge sykdom og sykdom.

Proantocyanidinerrefererer til en større klasse polyfenoler – disse kraftige polyfenolene er i stand til å pleie slimhinnen i tarmen, der et stort flertall av immunsystemet faktisk befinner seg.

Fordi tranebær kan avverge skadelige bakterier fra å samle seg og vokse i tarmslimhinnen, er sunne immunforsterkende bakterier i stand til å trives og skape et kraftig forsvar mot sykdom.

Polyfenolene kan bidra til å forhindre oppbygging av plakk på karveggene, og antioksidantkomponentene i tranebær er også knyttet til en reduksjon i blodtrykket.

Rosa Himalaya havsalt

Den tilfører forbløffende 84 unike spormineraler. Det er 21 spormineraler som er bred enighet om å være nødvendige for kroppens metabolske prosesser

Himalayasalt utvinnes fra 200 millioner år gamle havbunner; den er helt fri for tungmetaller og andre giftstoffer som dukker opp i havsalt høstet fra dagens hav.

Når binyrene er trette, klarer de ikke å produsere tilstrekkelige mengder av flere hormoner, inkludert aldosteron.

Mangel på aldosteron kan forstyrre natriumbalansen på cellenivå. Dette kan faktisk øke behovene dine for naturlig natrium og bidrar til å forklare saltbehovet mange mennesker med binyretretthet opplever (kan forklare hvorfor enkelte mennesker foretrekker salt mat mer enn andre). (3)

Krem av tartar

Krem av tartar, også kalt kaliumhydrogentartrat, er et surt naturlig biprodukt fra vinproduksjon.

Binyretretthet kan forårsake hypertensjon eller høyt blodtrykk, og kan føre til hjerteinfarkt og slag.

Hvis du lider av lavt kalium, er imidlertid krem ​​av tannstein en enkel løsning, fullpakket med 16 500 mg kalium i bare 100 gram krem ​​av tartar (4)

Hemmelig ingrediens: Maca Root (pulver)

Kliniske studier har vist at maca har positive effekter på energi, utholdenhet og humør. Å opprettholde positive energinivåer er relatert til å ha lavere nivåer av angst og depresjon, som begge har vist seg å bidra positivt til å oppnå.

Maca rot er en adaptogen urt, noe som betyr at den hjelper kun der det trengs. For eksempel, hvis kroppen din overproduserer et hormon, regulerer den det tilbake til det normale, og hvis kroppen din underproduserer et hormon, bidrar det til å øke nivået til det er balansert.

Binyrene er en del av det endokrine systemet og styres av hypothalamus og hypofysen. Når noen lider av binyretretthet, er binyrene deres ubalanserte, noe som forårsaker overdreven tretthet og fryktelig stress.

Maca rot, når den brukes konsekvent, har kraften til å nære og stimulere hypothalamus og hypofysen som igjen bringer balanse til binyrene

Referanser

1) Elektrolytter og binyrene – Metabolsk helbredelse. (nd). Hentet fra https://metabolichealing.com/electrolytes-the-adrenals/

2) Hvordan kalium kan bidra til å kontrollere høyt blodtrykk. (nd). Hentet fra https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Article.jsp#.WS0IBrRwe2w

3) Helbred binyrene dine med Himalayasalt | Synkron. (nd). Hentet fra https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt

4) Cream Of Tartar Fordeler: Bland med appelsinjuice og se hva som skjer. (nd). Hentet fra https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/

5) Maca Root & Binyretretthet | LIVESTRONG.COM. (nd). Hentet fra https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/