[ଲାଟିନ୍ ନାମ] Punica granatum L।

[ଉଦ୍ଭିଦ ଉତ୍ସ] ଚାଇନାରୁ |

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] ଏଲାଗିକ୍ ଏସିଡ୍ ≥40% |

[ଦୃଶ୍ୟ] ବ୍ରାଉନ୍ ଫାଇନ୍ ପାଉଡର୍ |

ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ: ବିହନ |

[କଣିକା ଆକାର] 80 ଜାଲ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤5.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

ପରିଚୟ

ଡାଳିମ୍ବ, (ଲାଟିନ୍ ଭାଷାରେ Punica granatum L), Punicaceae ପରିବାରର ଅଟେ ଯେଉଁଥିରେ କେବଳ ଗୋଟିଏ ପ୍ରଜାତି ଏବଂ ଦୁଇଟି ପ୍ରଜାତି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଏହି ବୃକ୍ଷ ଇରାନରୁ ଉତ୍ତର ଭାରତର ହିମାଳୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମୂଳ ଅଟେ ଏବଂ ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ଏସିଆ, ଆଫ୍ରିକା ଏବଂ ୟୁରୋପର ମଧ୍ୟଭାଗୀୟ ଅଞ୍ଚଳରେ ଚାଷ କରାଯାଇଆସୁଛି |

ଡାଳିମ୍ବ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ ଯାହା ଧମନୀ କାନ୍ଥରେ ନଷ୍ଟ ହେବା, ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତଚାପର ସ୍ତରକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା, ହୃଦୟରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ଏବଂ ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ରୋକିବା କିମ୍ବା ଓଲଟା କରିବା ଦ୍ୱାରା ହୃଦ୍‌ରୋଗ ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |

ଡାଳିମ୍ବ ମଧୁମେହ ରୋଗୀ ଏବଂ ଏହି ରୋଗ ପାଇଁ ବିପଦ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଉପକୃତ କରିପାରେ | ଏହା ଖାଇବା ପରେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗକୁ ମଧୁମେହ ଜନିତ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ |

ଡାଳିମ୍ବ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ କର୍କଟ କୋଷକୁ ହତ୍ୟା କରିବାରେ ପ୍ରତିଜ୍ଞା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ, କୋଷଗୁଡ଼ିକ ହରମୋନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କି ନୁହେଁ | ଡାଳିମ୍ବ ମଧ୍ୟ ଏହି ରୋଗରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା ବିକିରଣ କରିଥିବା ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ କ୍ୟାନସରର ପ୍ରଗତିକୁ ବନ୍ଦ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥିଲା ​​|

ଡାଳିମ୍ବ ମିଳିତ ଟିସୁର ଅବକ୍ଷୟ ସହିତ ଲ fight ିପାରେ ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସକୁ ନେଇଥାଏ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ଦ୍ changes ାରା ପରିବର୍ତ୍ତନରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରେ ଯାହା ଆଲଜାଇମର ହୋଇପାରେ। ଡାଳିମ୍ବ ନିର୍ବାହ - ଏକାକୀ କିମ୍ବା ହର୍ବା ଗୋଟୁ କୋଲା ସହିତ ମିଶି - ଦାନ୍ତର ପ୍ଲେକ୍ରେ ସହାୟକ ହେଉଥିବା ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯେତେବେଳେ କି ଗୁଣ୍ଡ ରୋଗକୁ ଭଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଡାଳିମ୍ବ ଚର୍ମ ଏବଂ ଯକୃତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ |

କାର୍ଯ୍ୟ

1. ରେକ୍ଟମ୍ ଏବଂ କୋଲନ୍ ର ଆଣ୍ଟି-କର୍କଟ, ଏସୋଫେଜ୍ କରସିନୋମା, ଯକୃତ କର୍କଟ, ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ, ଜିଭ ଏବଂ ଚର୍ମର କରସିନୋମା |

2. ମାନବ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତା (ଏଚ୍.ଆଇ.ଭି) ଏବଂ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ମାଇକ୍ରୋବ ଏବଂ ଜୀବାଣୁକୁ ପୁନ rain ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ |

3. ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, କୋଏଗୁଲାଣ୍ଟ, ଅବତରଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ସେଡେସନ୍ |

4. ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାନ୍ସ, ସେନସେନ୍ସ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଏବଂ ଚର୍ମ ଧଳା ହେବା ପାଇଁ ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତୁ |

5. ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଶର୍କରା, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଦ୍ caused ାରା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକର ଚିକିତ୍ସା |

6. ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ଏବଂ ଟ୍ୟୁମରକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତୁ |

ଆବେଦନ

ଡାଳିମ୍ବ PE କୁ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଭାବରେ କ୍ୟାପସୁଲ, ଟ୍ରୋଚ ଏବଂ ଗ୍ରାନୁଲରେ ତିଆରି କରାଯାଇପାରେ | ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଏହାର ଜଳରେ ଭଲ ଦ୍ରବଣୀୟତା ଅଛି ଏବଂ ସମାଧାନର ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ରଙ୍ଗ, କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବିଷୟବସ୍ତୁ ଭାବରେ ପାନୀୟରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ଯୋଗ କରାଯାଇଛି |

Https://www.growingyourgreens.com/ ରୁ ଜନ୍ ଧର୍ମେନ୍ଦ୍ରଙ୍କ ଭାନାକୋର ଫ୍ୟାମିଲି ଫାର୍ମ ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତି | ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଆପଣ ଦେଖିବେ ଏକ ପରିବାର ଫାର୍ମ କିପରି ବଡ଼, ପୁଷ୍ଟିକର, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଫଳ, ପନିପରିବା, ହଳଦୀ, କୁକୁଡ଼ା ଏବଂ ଅଧିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ପଥର ଧୂଳି ଏବଂ କମ୍ପୋଷ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରୁଛି |

ପ୍ରଥମେ, ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଜନ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଭେଜିଟେବୁଲ୍ ଗାର୍ଡେନ୍ ର ଏକ ଭ୍ରମଣ କରିବେ ଯାହାକି ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ସେଠାରେ କରାଯାଉଥିବା କିଛି ପରୀକ୍ଷଣ ସହିତ ଏକ ସୁପରସାଇଜଡ୍ ଲାଲ୍ russian ଷିଆ କାଲ୍ ପ୍ଲାଣ୍ଟ ସହିତ ଅଂଶୀଦାର କରିବ |

ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ, ଜନ୍ ଆପଲ୍ ବଗିଚାକୁ ଯାଇ ଆପଣଙ୍କ ସହ ବାଣ୍ଟିବା ପାଇଁ ଆପଲ୍ ଗଛଗୁଡିକ କିପରି ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ବଗିଚାରେ ବ୍ୟବହୃତ 2 × 4 ସପୋର୍ଟର ଆବଶ୍ୟକତା ବିନା ଫଳ ସହିତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଲୋଡ୍ ହୋଇଥିଲେ |

ଶେଷରେ, ଜନ୍ ଟମ୍ ଭାନାକୋରଙ୍କ ସହ ବସିବେ, ଯିଏ 30 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ପଥର ଧୂଳି ସହିତ ଜଡିତ ଥିଲେ, ତାଙ୍କୁ ପଥର ଧୂଳି ସମ୍ବନ୍ଧରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ପାଇଁ:
15:32 ତୁମେ କିପରି ପଥର ଧୂଳିରେ ପ୍ରବେଶ କରି ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣିଲ?
16:29 ରକ୍ ଡଷ୍ଟ୍ ଲୋକାଲ୍ କ’ଣ କରେ?
18:26 ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ବା ପଥର ଧୂଳି କ’ଣ?
22:00 ସମସ୍ତ ପଥର ଧୂଳି ସମାନ ଭାବରେ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି କି? ସର୍ବୋତ୍ତମ କ’ଣ?
24:42 ଯେତେବେଳେ ସବୁକିଛି ଭଲ ହୋଇଯାଏ ମୁଁ କାହିଁକି ପଥର ଧୂଳି ବ୍ୟବହାର କରିବି?
27:54 ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ମୂଲ୍ୟବାନ ସାର ବ୍ୟବହାର କରିବାରେ ଅସୁବିଧା କ’ଣ?
31:05 ବ grow ିବା ପାଇଁ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ କେବଳ 15-20 ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି କି?
33:42 ମାନସିକ ଏବଂ ପ୍ରାଥମିକ ପୁଷ୍ଟିକର ପୁସ୍ତକ କ’ଣ?
35:35 ପଥର ଧୂଳି ଚିହ୍ନ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ କ’ଣ କରନ୍ତି?

ଏହିପରି ଅଧିକ ଭିଡିଓ ପାଇଁ GrowingYourGreens କୁ ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=growingyourgreens

ସନ୍ଦର୍ଭ ଭିଡିଓ:
କାଠ ଫାଳିଆ ଏବଂ ପଥର ଧୂଳି ସହିତ ତୁମର ଫସଲକୁ ସୁପରସାଇଜ୍ କର:

GYG ଦର୍ଶକଙ୍କ ପାଇଁ ରକ୍ ଡଷ୍ଟ ସ୍ଥାନୀୟ ଉତ୍ପାଦ ଉପରେ ବିଶେଷ ଡିଲ୍ ପାଇଁ:

https://www.rockdustlocal.com/growingyourgreens.html

ରକଡଷ୍ଟ ସ୍ଥାନୀୟ ପରିଦର୍ଶନ ଦ୍ୱାରା CBD ରକ୍ ଧୂଳି କ୍ରୟ କରିବାକୁ:

https://www.boogiebrew.net/gyg/

'ଯକୃତ ହେଉଛି ଏକ ଗ୍ରନ୍ଥି ଯାହା ଆବଶ୍ୟକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥକୁ ଗୁପ୍ତ କରିଥାଏ |
ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ | ବାସ୍ତବରେ, ଯକୃତର ଏକମାତ୍ର ଅଂଶ |
ତୁମର ଶରୀର ଯାହା ଉଭୟ ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅଟେ | ଏକ ସୁସ୍ଥ
ଯକୃତ ରକ୍ତ ରଚନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ଅପସାରଣ କରେ |
ରକ୍ତରୁ କ୍ଷତିକାରକ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ |
ସମୟରେ ଅନ୍ତନଳୀ ଦ୍ୱାରା ଶୋଷିତ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱକୁ ରୂପାନ୍ତର କରିଥାଏ |
ଶରୀର ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଫର୍ମରେ ହଜମ | ଏହା ମଧ୍ୟ ଗଚ୍ଛିତ କରେ |
କିଛି ଭିଟାମିନ୍, ଆଇରନ୍ ଏବଂ ସରଳ ଚିନି ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ |
ଅନେକ ଖାଦ୍ୟ ତୁମକୁ ସଫା କରିବା, ନବଜୀବନ ଏବଂ ଡିଟକ୍ସାଇଫ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ଯକୃତ ଏଠାରେ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ୧୦ ଯକୃତ-ପରିଷ୍କାର ସୁପରଫୁଡ୍ ଅଛି |

ସଂଖ୍ୟା ଏକ।
ରସୁଣ |

ରସୁଣ ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ | ଏହା ଏନଜାଇମ୍ ସକ୍ରିୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଯକୃତରେ ଯାହା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏଥିରେ ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟ ଅଛି |
ଆଲିସିନ୍ ଏବଂ ସେଲେନିୟମ୍ ନାମକ ପ୍ରାକୃତିକ ଯ ounds ଗିକ, ଯାହା ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଯକୃତ ସଫା କରିବା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଏବଂ ଯକୃତକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ |
ବିଷାକ୍ତ କ୍ଷତି | ଅଧିକନ୍ତୁ, ରସୁଣ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ
ଟ୍ରାଇଗ୍ଲାଇସରାଇଡ୍ ସ୍ତର, ଯାହା ଯକୃତକୁ ଅଧିକ ଲୋଡ୍ କରିପାରେ ଏବଂ ବାଧା ଦେଇପାରେ |
ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଯକୃତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ, ତାଜା କଞ୍ଚା ରସୁଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |
ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ, କଟା ରସୁଣ କିମ୍ବା ପାଉଡର ବଦଳରେ | 2 କିମ୍ବା 3 ଖାଆନ୍ତୁ |
ପ୍ରତିଦିନ କଞ୍ଚା ରସୁଣ ଲବଙ୍ଗ ଏବଂ ରାନ୍ଧିବାରେ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ |
ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ ଆପଣ ରସୁଣ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ ନେଇପାରିବେ,
କିନ୍ତୁ କେବଳ ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପରେ |

ଦୁଇ ନମ୍ବର |
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ |

ଭିଟାମିନ୍ ସି, ପେକ୍ଟିନ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ଏକ ଭଲ ଉତ୍ସ ହୋଇ,
ଅଙ୍ଗୁର ଫଳ ଯକୃତର ପ୍ରାକୃତିକ ପରିଷ୍କାର ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଏଥିରେ ଗ୍ଲୁଟାଥିଅନ୍, ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଥାଏ |
ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ସକୁ ନିରପେକ୍ଷ କରେ ଏବଂ ଯକୃତକୁ ଡିଟକ୍ସାଇଫ୍ କରେ |
ଭାରୀ ଧାତୁର ଡିଟକ୍ସଫିକେସନ୍ରେ ଗ୍ଲୁଟାଥିଅନ୍ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଅଧିକନ୍ତୁ, ଅଙ୍ଗୁର ଫଳର ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ନରିଙ୍ଗେନିନ୍ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଚର୍ବି ଭାଙ୍ଗନ୍ତୁ | ସତେଜ ହୋଇଥିବା ଏକ ଛୋଟ ଗ୍ଲାସ ପିଅନ୍ତୁ |
ଅଙ୍ଗୁର ରସ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜଳଖିଆ ସହିତ ପୁରା ଫଳ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ |
ପ୍ରତିଦିନ | ଟିପନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ications ଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |
ଏହି ଫଳ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହା କେତେକ drugs ଷଧ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିପାରେ |

ସଂଖ୍ୟା ତିନି
ବିଟ୍ରୁଟ୍ |

ବିଟ୍ରୁଟ୍ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଆଉ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ |
ଯକୃତ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରେ | ଉଦ୍ଭିଦ ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡରେ ଅଧିକ ଏବଂ
ବିଟା-କାରୋଟିନ୍, ସେମାନେ ସାମଗ୍ରିକ ଭାବରେ ଉତ୍ସାହିତ ଏବଂ ଉନ୍ନତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି |
ଯକୃତ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଧିକନ୍ତୁ, ବିଟ୍ରୁଟ୍ ହେଉଛି ପ୍ରାକୃତିକ ରକ୍ତ ବିଶୋଧନକାରୀ |

ତୁମର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ କେବଳ ତାଜା ବିଟ୍ରୁଟ୍ କିମ୍ବା ରସ ମିଶାନ୍ତୁ |
Cup କପ କଟା କିମ୍ବା ସହିତ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଯକୃତ-ପରିଷ୍କାର ସାଲାଡ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ |
ଗ୍ରେଟେଡ୍ ବିଟ୍ରୁଟ୍, tables ଟି ଚାମଚ ଥଣ୍ଡା ଚାପିତ ଅତିରିକ୍ତ କୁମାରୀ |
ଅଲିଭ୍ ତେଲ ଏବଂ ½ ଲେମ୍ବୁ ରସ | ସମସ୍ତ ଉପାଦାନକୁ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ |
ଏକତ୍ର ଏବଂ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ଦିନକୁ 2 ଘଣ୍ଟାରେ ଖାନ୍ତୁ |

ଚତୁର୍ଥ ସଂଖ୍ୟା |
ଲେମ୍ବୁ |

ମୁଖ୍ୟତ the ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ହେତୁ ଲେମ୍ବୁ ଯକୃତକୁ ଡିଟକ୍ସାଇଫ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଏଥିରେ ଉପସ୍ଥିତ ଥିବା ଡି-ଲିମୋନିନ୍, ଯାହା ଏଥିରେ ଏନଜାଇମ୍ ସକ୍ରିୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଯକୃତ ଯାହା ଡିଟକ୍ସଫିକେସନ୍ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଅଧିକନ୍ତୁ, ଅଧିକ ପରିମାଣ |
ଲେମ୍ବୁରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ସି ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତକୁ ଅଧିକ ଏନଜାଇମ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ | ଲେମ୍ବୁ ମଧ୍ୟ ଯକୃତ ଦ୍ୱାରା ମିନେରାଲ୍ ଅବଶୋଷଣକୁ ବ .ାଇଥାଏ |
ଘରେ 1 ଲେମ୍ବୁ ରସ ମିଶାଇ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ |
ଏକ ପାତ୍ର ଜଳ ଆପଣ ଏଥିରେ କଟା ଲେମ୍ବୁ ମଧ୍ୟ ମିଶାଇ ପାରିବେ |
ଏହି ଜଳକୁ ନିୟମିତ ବ୍ୟବଧାନରେ ପିଅନ୍ତୁ | ଯଦି ଇଚ୍ଛା ହୁଏ, ଟିକେ ମହୁ ମିଶାନ୍ତୁ |

ସଂଖ୍ୟା ପାଞ୍ଚ |
ସବୁଜ ଚା।

ପ୍ରତିଦିନ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ନିଜ ଶରୀରକୁ ବାହାରକୁ ବାହାରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ |
ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବାବେଳେ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଚର୍ବି ଜମା |
2002 ର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଜର୍ଣ୍ଣାଲରେ ପ୍ରକାଶିତ |
ମେଦବହୁଳତା ଦେଖାଗଲା ଯେ ଚା’ରେ ଥିବା କ୍ୟାଟେଚିନ୍ ଉତ୍ତେଜିତ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଯକୃତରେ ଲିପିଡ କ୍ୟାଟାବୋଲିଜିମ୍ | ଏହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଚର୍ବିକୁ ରୋକିଥାଏ |
ଯକୃତରେ ଜମା ଏହି ସୁସ୍ଥ ପାନୀୟ ମଧ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ |
ମଦ୍ୟପାନ ପରି ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥର କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରଭାବରୁ ଯକୃତ |
ଯକୃତ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ରୋକିବାରେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ |
କର୍କଟ କାରଣ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ପ୍ରକାଶିତ 2009 ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ,
ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଉଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଯକୃତ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମ୍ ଥାଏ |
ପ୍ରତିଦିନ to ରୁ cup କପ୍ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଅନ୍ତୁ | ଯଦି ଚାହାଁନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଚାକୁ ମହୁ ସହିତ ମିଠା କରନ୍ତୁ |
ଟିପନ୍ତୁ: ଗ୍ରୀନ୍ ଟିକୁ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ପିଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ କାରଣ ଏହା ହୋଇପାରେ |
ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତ ଏବଂ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶ ଉପରେ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ |

ଷଷ୍ଠ ସଂଖ୍ୟା |
କଦଳୀ

କଦଳୀ ଅନ୍ୟ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଯକୃତ-ସଫା କରିବା |
ଖାଦ୍ୟ ଏହା ଶରୀରର ଚର୍ବି ହଜମ କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |
କଦଳୀରେ ଥିବା ଯ ound ଗିକ କର୍କୁମିନ୍ ଗଠନକୁ ପ୍ରବର୍ତ୍ତାଏ |
ଗ୍ଲୁଟାଥିଅନ୍ ନାମକ ଏକ ପ୍ରାଥମିକ ଯକୃତ ଡିଟକ୍ସଫିକେସନ୍ ଏନଜାଇମର |
S- ସ୍ଥାନାନ୍ତରଣ | ଏହା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଯକୃତ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନ ener ନିର୍ମାଣ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
¼ ଚାମଚ କଦଳୀ ପାଉଡରକୁ ଏକ ଗ୍ଲାସ ପାଣିରେ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ
ଏହାକୁ ଫୁଟାନ୍ତୁ। ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଦୁଇଥର ପିଅନ୍ତୁ |
ଏଥିସହ, ଏହି ମସଲାକୁ ଆପଣଙ୍କର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ରୋଷେଇରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ |

ଅଧିକ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି?
ତାପରେ ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହି ଭିଡିଓ ଦେଖନ୍ତୁ |

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଭିଡିଓକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ ଏହାକୁ ସାହାଯ୍ୟକାରୀ ମନେ କରନ୍ତି, ତେବେ ଦୟାକରି ନିମ୍ନରେ ଥିବା ବଟନ୍ ଦବାନ୍ତୁ |
ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ କାରଣ ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଭିଡିଓ ପୋଷ୍ଟ କରୁ |

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଭିଡିଓ ପାଇଁ ଏକ ଅନୁରୋଧ ଅଛି, ଏହାକୁ ନିମ୍ନରେ ମନ୍ତବ୍ୟ ବିଭାଗରେ ଛାଡିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ |
ଦେଖିବା ପାଇଁ ଧନ୍ୟବାଦ। ତେଣୁ ଯତ୍ନ ନିଅ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଭିଡିଓ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଖିବା |

ସମସ୍ତ ଫଟୋ CC ଅଧୀନରେ ଲାଇସେନ୍ସପ୍ରାପ୍ତ |

ଉତ୍ସ:
www.pexels.com
www.pixabay.com
www.top10homeremedies.com

- ~ - ~~ - ~~~ - ~~ - ~ -
ଦୟାକରି ଦେଖନ୍ତୁ: “କାଶକୁ ଭଲ କରିବା ଏବଂ ଫୁସଫୁସରୁ ମକୁସକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ DIY ମହୁ ରାପ୍ସ”

- ~ - ~~ - ~~~ - ~~ - ~ -