ବାର୍ଲି ଘାସ ପାଉଡର |

ମୁଖ୍ୟ ଶବ୍ଦ: ଜ Organ ବିକ ବାର୍ ଘାସ ପାଉଡର |;ବାର୍ଲି ଘାସ ରସ ପାଉଡର |

[ଲାଟିନ୍ ନାମ] Hordeum vulgare L।

[ଉଦ୍ଭିଦ ଉତ୍ସ] ବାର୍ଲି ଘାସ |

[ଦ୍ରବଣ] ପାଣିରେ ମାଗଣା ଦ୍ରବୀଭୂତ |

[ଦୃଶ୍ୟ] ସବୁଜ ସୂକ୍ଷ୍ମ ପାଉଡର |

ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ: ଘାସ |

[କଣିକା ଆକାର] 100 ମେଶ୍ -200 ମେଶ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤5.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[କୀଟନାଶକ ଅବଶିଷ୍ଟ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

[ବାର୍ଲି କ’ଣ?]

ବାର୍ ବାର୍ଷିକ ଘାସ | ବାର୍ଲି ଘାସ ହେଉଛି ଶସ୍ୟର ବିପରୀତ ବାର୍ଲି ଉଦ୍ଭିଦର ପତ୍ର | ଏହା ବିଭିନ୍ନ ଜଳବାୟୁ ପରିସ୍ଥିତିରେ ବ growing ିବାକୁ ସକ୍ଷମ | ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ଅମଳ ହେଲେ ବାର୍ଲି ଘାସର ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ ଅଧିକ |

[ଏହା କିପରି କାମ କରେ?]

ବାର୍ଲିରେ ଥିବା ଫାଇବର ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ କମ କରିପାରେ | ବାର୍ଲି ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ସ୍ତରକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିପାରେ | ବାର୍ଲି ପେଟ ଖାଲି ହେବା ପରି ମନେହୁଏ | ଏହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାକୁ ସ୍ଥିର ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବାର ଏକ ଅନୁଭବ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ, ଯାହା ଭୋକକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

[କାର୍ଯ୍ୟ]

1. ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଶକ୍ତିରେ ଉନ୍ନତି କରେ |

2. ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର |

3. ହଜମ ଏବଂ ନିୟମିତତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |

4. ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଶରୀରକୁ କ୍ଷାର କରିଥାଏ |

5. ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପୁନ build ନିର୍ମାଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

6. କେଶ, ଚର୍ମ ଏବଂ ନଖ ପାଇଁ କଞ୍ଚା ବିଲ୍ଡିଂ ବ୍ଲକ୍ ଯୋଗାଏ |

7. ଡିଟକ୍ସଫିକେସନ୍ ଏବଂ ସଫା କରିବା ଗୁଣ ଧାରଣ କରେ |

8. ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଉପାଦାନ ଧାରଣ କରିଥାଏ |

9. ସ୍ୱଚ୍ଛ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ |

10. ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ଗୁଣ ଅଛି |

ମହିଳାଙ୍କ ପସନ୍ଦ ମାସିକ ହରମୋନାଲ ଫ୍ଲେକଚ୍ୟୁସନ ଏବଂ ମେନୋପାଜ୍ ସମୟରେ କୁଡଜୁ, ନୋଭାସୋଇର ସୋୟା ଆଇସୋଫ୍ଲୋଭୋନ୍ ଏବଂ ଚାଷ୍ଟେବେରୀର ଏକ ମିଶ୍ରଣ ସହିତ ଆରାମ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ | ହର୍ବାଲାଇଫ୍ ମହିଳାଙ୍କ ପସନ୍ଦ କିଣିବା ପାଇଁ ଦୟାକରି healthylifenow.com ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ |

ଏଠାରେ ଆଉ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ବଙ୍ଗାଳୀ ରେସିପି ଇଲିଶ୍ ମାଚର୍ ମଥା ଡାଏ କୁମୋର ଘଣ୍ଟୋ | ଏହି ସହଜ ପଦକ୍ଷେପକୁ ଇଲିଶ୍ ମାଛ ହେଡ୍ ରେସିପି ଦେଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଘରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |

ଇଲିଶ ମାଚେର ମାଥା ଡାଏ କୁମୋର ଘଣ୍ଟୋଙ୍କ ଉପାଦାନ:
1. କୁମ୍ରୋ / କଖାରୁ (500 ଗ୍ରାମ)
2. ଇଲିଶ୍ ମାଚର୍ ମଥା / ହିଲସା ମାଛ ମୁଣ୍ଡ |
3. ଲାଲ୍ ଚିଲି ପାଉଡର୍ |
4. କଳା ଜିରା ବିହନ |
5. କଦଳୀ ପାଉଡର |
6. ସ୍ଲିଟ୍ ହୋଇଥିବା ଗ୍ରୀନ୍ ଚିଲି (4 PC)
7. ଲୁଣ
8. ଚିନି
9. ସୋରିଷ ତେଲ |

ଇଲିଶ୍ ମାଚର୍ ମାଥା ଡାଏ କୁମୋର ଘଣ୍ଟୋ କିପରି ରାନ୍ଧିବାର ପଦ୍ଧତି:
1. ପ୍ୟାନକୁ ଗରମ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏଥିରେ 2 ଚାମଚ ସୋରିଷ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ |
2. ¼ ଚାମଚ କଳା ଜିରା ମଞ୍ଜି ମିଶାନ୍ତୁ | 10 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଫ୍ରାଏ କରନ୍ତୁ |
3. କଟା କଖାରୁ, ½ ଚାମଚ ଲୁଣ, ¼ ଚାମଚ କଦଳୀ ପାଉଡର, ଏବଂ ¼ ଚାମଚ ଲାଲ୍ ଚିଲି ପାଉଡର ମିଶାନ୍ତୁ | ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ |
4. lid ାଙ୍କୁଣୀ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ମଧ୍ୟମ ଅଗ୍ନିରେ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ |
5. 10 ମିନିଟ୍ ପରେ ସବୁଜ ଲଙ୍କା, ଭଙ୍ଗା ଭଜା ମାଛ ମୁଣ୍ଡ, ଏବଂ ଚାମଚ ଚିନି ମିଶାନ୍ତୁ | ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ |
6. ବର୍ତ୍ତମାନ ଉଚ୍ଚ ଅଗ୍ନିରେ 5 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ |
7. 5 ମିନିଟ୍ ପରେ ଗ୍ୟାସ୍ ଚୁଲି ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ |
8. ଗରମ ବାଷ୍ପ ଚାଉଳ ସହିତ ଗରମ ଇଲିଶ୍ ମାଚର୍ ମଥା ଡାଏ କୁମୋର ଘଣ୍ଟୋକୁ ପରିବେଷଣ କରନ୍ତୁ |

—————————————————
ମୋ ଚ୍ୟାନେଲକୁ ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରିବାକୁ ଏଠାରେ କ୍ଲିକ୍ କରନ୍ତୁ: https://goo.gl/cK15aa |
—————————————————

ୱେବସାଇଟ୍: https://shampaskitchen.com/

ବ୍ଲଗ୍: https://shampaskitchenrecipe.blogspot.in/

—————————————————
ମୋତେ ଅନୁକରଣ କର:

ଫେସବୁକ୍: https://www.facebook.com/ShampasKitchen/

ଟ୍ୱିଟର: https://twitter.com/ShampasKitchen

ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲସ୍: https://goo.gl/pcZQG6 |

Pinterest: https://in.pinterest.com/shampaskitchen/

ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ: https://www.instagram.com/shampaskitchen/
—————————————————

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତାବିତ ଲୋକପ୍ରିୟ ବଙ୍ଗାଳୀ ମାଚର୍ ମାଥା ଡାଏ ତୋରକାରି ରେସିପି:

ଇଲିଶ୍ ମାଚର୍ ମଥା ଡାଏ କୋଚୁ ଶକ୍ ରେସିପି - ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ହିଲସା ମାଛ ହେଡ୍ ରେସିପି - https://youtu.be/PVAf4CKp43A

ପୁଇ ଶକ୍ ମାଚର୍ ମଥା ଡାଏ - ପ୍ରସିଦ୍ଧ ବଙ୍ଗାଳୀ ଚଞ୍ଚ୍ରା ରେସିପି - ବଙ୍ଗାଳୀ ଅଣ ଭେଜ୍ ରେସିପି - https://youtu.be/0E_6vgV-Xuk

ମାକେର୍ ମାଥା ଡାଏ ବାନ୍ଧାକୋପି - କୋବି ସହିତ ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ବଙ୍ଗାଳୀ ମାଛ ହେଡ୍ ରେସିପି - https://youtu.be/HjnFkifqY90

ମାଚର ମାଥା ଡାଏ ଲାଉ ଘୋଣ୍ଟୋ - ମାଛ ମୁଣ୍ଡ ସହିତ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ବଙ୍ଗାଳୀ ରେସିପି - https://youtu.be/uhL7-MQnO78