[ଲାଟିନ୍ ନାମ] ଭାଲେରିଆନ୍ ଅଫିସିନାଲିସ୍ I.

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] ଭେଲେରେନିକ୍ ଏସିଡ୍ 0.8% HPLC |

[ଦୃଶ୍ୟ] ବ୍ରାଉନ୍ ପାଉଡର |

ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ: ମୂଳ |

[କଣିକା ଆକାର] 80 ମେଶ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤5.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ଅଞ୍ଚଳରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ-ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

[ଭାଲେରିଆନ୍ କ’ଣ?]

ଭାଲେରିଆନ୍ ମୂଳ (ଭାଲେରିଆନା ଅଫିସିନାଲିସ୍) ୟୁରୋପ ଏବଂ ଏସିଆର ମୂଳ ଉଦ୍ଭିଦରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ | ଏହି ଉଦ୍ଭିଦର ମୂଳ ହଜାରେ ବର୍ଷ ଧରି ଶୋଇବା ସମସ୍ୟା, ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ବ୍ୟାଧି, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ପ୍ରତିକାର ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି | ବିଶ୍ believed ାସ କରାଯାଏ ଯେ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର GABA ର ଉପଲବ୍ଧତା ଉପରେ ଭାଲେରିଆନ୍ ମୂଳର ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ |

[କାର୍ଯ୍ୟ]

1. ଅନିଦ୍ରା ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ |
2. ANXIETY ପାଇଁ
3. ଏକ ସେଡିଟିଭ୍ ଭାବରେ |
4. OBSESSIVE COMPULSIVE DISORDER (OCD) ପାଇଁ
5. ଡିଜିଟାଲ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ |
6. ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଫିଡ୍ ପାଇଁ |
7. ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହାଇପରାକ୍ଟିଭିଟି ଏବଂ ଫୋକସ୍ ପାଇଁ |

DIY ଧାରଣା ଆବିଷ୍କାର କରିବା, ନୂତନ କ skills ଶଳ ଶିଖିବା, ଚମତ୍କାର ଲୋକଙ୍କୁ ଭେଟିବା, ଯେଉଁମାନେ ଆପଣଙ୍କର ଉତ୍ସାହ ବାଣ୍ଟନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର DIY ଗାଇଡ୍ ଅପଲୋଡ୍ କରନ୍ତି, ଗାଇଡ୍ ସେଣ୍ଟ୍ରାଲ୍ ହେଉଛି ଏକ ମଜାଳିଆ ଏବଂ ଭିଜୁଆଲ୍ ଉପାୟ | ନିର୍ମାତାମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କ ହସ୍ତତନ୍ତ ହସ୍ତଶିଳ୍ପ, ଘର ସାଜସଜ୍ଜା ପ୍ରୋଜେକ୍ଟ, ଫ୍ୟାଶନ୍ ଏବଂ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଟିପ୍ସ, ଘରେ ତିଆରି ରେସିପି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜୀବନ ହ୍ୟାକ୍ ଆମ ବିଶ୍ global ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ସହିତ ଅଂଶୀଦାର କରିବାକୁ ଆମେ ଏକ ସ୍ଥାନ ପ୍ରଦାନ କରୁ |

ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ହଜାର ହଜାର DIY ପ୍ରୋଜେକ୍ଟ ବ୍ରାଉଜ୍ କରିବାକୁ ମାଗଣା ଗାଇଡେଣ୍ଟ୍ରାଲ୍ ଆପ୍ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |
- ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲେ: https://play.google.com/store/apps/details?id=guidecentral.howto.diy.crafts
- ଆପଲ୍ ଆପ୍ ଷ୍ଟୋର୍: https://itunes.apple.com/us/app/guidecentral-diy-projects/id566332826?mt=8
- ଆମାଜନ କିଣ୍ଡଲ୍ ଷ୍ଟୋର୍: https://www.amazon.com/Guidecentral-Handmade-Homemade-Projects-Instructions/dp/B00KDJTSGU/

ଗାଇଡ୍ ସେଣ୍ଟ୍ରାଲ୍ ମେକର୍ ପ୍ରୋଗ୍ରାମ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର DIY ପ୍ରୋଜେକ୍ଟଗୁଡିକ ଅଂଶୀଦାର କରି ଟଙ୍କା ରୋଜଗାର କରିବାକୁ ଦେଇଥାଏ | Https://www.guidecentr.al/maker-program ରେ ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ |

ଏହି DIY ପ୍ରକଳ୍ପ ବିଷୟରେ:
- ଆଖ୍ୟା: ମସଲାଯୁକ୍ତ ମହୁ ଭଜା କଖାରୁ ବିହନ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ |
- ନିର୍ମାତା: ଚୁଙ୍କି ରୋଷେୟା - https://www.guidecentr.al/maker/the.chunky.chef
- ଗାଇଡ୍ ସେଣ୍ଟ୍ରାଲ୍ ଉପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଷ୍ଟେପ୍-ଷ୍ଟେପ୍ ଟ୍ୟୁଟୋରିଆଲ୍ ଦେଖନ୍ତୁ: https://www.guidecentr.al/make-spiced-honey-roasted-pumpkin-seeds

ଯୋଗାଣ:
- ୨ କପ୍ କଖାରୁ ମଞ୍ଜି (ପ୍ରାୟ small ଟି ଛୋଟ କଖାରୁ)
- ୨ ଚାମଚ ଅଲିଭ୍ ତେଲ |
- 1 ଚାମଚ ଚିଲି ପାଉଡର |
- ¼ ଚାମଚ ଧୂଆଁଯୁକ୍ତ ପେପରିକା |
- ⅛ ଚାମଚ ରସୁଣ ପାଉଡର |
- ⅛ ଚାମଚ କେୟେନ୍ ଲଙ୍କା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଯାୟୀ ଆଡଜଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ |
- ୨ ଚାମଚ ମହୁ
- ସ୍ୱାଦ ପାଇଁ ସମୁଦ୍ର ଲୁଣ |

ଆମ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରନ୍ତୁ!
- ୱେବସାଇଟ୍: https://www.guidecentr.al
- Pinterest: https://www.pinterest.com/guidecentral
- ଫେସବୁକ୍: https://www.facebook.com/guidecentral
- ଟ୍ୱିଟର: https://twitter.com/guidecentral
- Google+: https://plus.google.com/+guidecentral
- ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ: https://instagram.com/guidecentral_
- ୟୁଟ୍ୟୁବ୍: https://www.youtube.com/guidecentral

ଲାଜ କର ନାହିଁ! ଏହି ୟୁଟ୍ୟୁବ୍ ଚ୍ୟାନେଲକୁ ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ |