[ଲାଟିନ୍ ନାମ] ଜିଙ୍ଗାଇବର ଅଫିସିନାଲିସ୍ |

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] ଅଦା 5.0%

[ଦୃଶ୍ୟ] ହାଲୁକା ହଳଦିଆ ପାଉଡର |

ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ: ମୂଳ |

[କଣିକା ଆକାର] 80 ମେଶ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤5.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ଅଞ୍ଚଳରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ-ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

[ଅଦା କ’ଣ?]

ଅଦା ପତ୍ରର ଡାଳ ଏବଂ ହଳଦିଆ ସବୁଜ ଫୁଲ ସହିତ ଏକ ଉଦ୍ଭିଦ | ଅଦା ମସଲା ଉଦ୍ଭିଦ ମୂଳରୁ ଆସିଥାଏ | ଅଦା ଏସିଆର ଉଷ୍ମ ଅଂଶ ଯେପରିକି ଚାଇନା, ଜାପାନ, ଏବଂ ଭାରତ ପାଇଁ ମୂଳ, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଦକ୍ଷିଣ ଆମେରିକା ଏବଂ ଆଫ୍ରିକାର କିଛି ଅଂଶରେ ଏହା ଚାଷ କରାଯାଏ | ଏହା ମଧ୍ୟପ୍ରାଚ୍ୟରେ medicine ଷଧ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି |

[ଏହା କିପରି କାମ କରେ?]

ଅଦାରେ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ ଯାହା ବାନ୍ତି ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ | ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ବିଶ୍ believe ାସ କରନ୍ତି ଯେ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ମୁଖ୍ୟତ the ପେଟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀରେ କାମ କରିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀରେ ମଧ୍ୟ ବାନ୍ତି ଲାଗନ୍ତି |

[କାର୍ଯ୍ୟ]

ଅଦା ଗ୍ରହର ସବୁଠାରୁ ସୁସ୍ଥ (ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ) ମସଲା ମଧ୍ୟରେ ଅଛି | ଏହା ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ଜ o ବ ସକ୍ରିୟ ଯ ounds ଗିକରେ ଭରପୂର ଅଟେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଲାଭ କରିଥାଏ | ଏଠାରେ ଅଦା ର 11 ଟି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ଅଛି ଯାହା ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଦ୍ୱାରା ସମର୍ଥିତ |

1. ଅଦା ଜିଙ୍ଗରୋଲ ଧାରଣ କରିଥାଏ, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ic ଷଧୀୟ ଗୁଣ ସହିତ ଏକ ପଦାର୍ଥ |
2. ଅଦା ଅନେକ ପ୍ରକାରର ବାନ୍ତି, ବିଶେଷତ Mor ପ୍ରଭାତ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବ |
3. ଅଦା ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |
4. ଆଣ୍ଟି-ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ପ୍ରଭାବ ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ
5. ଅଦା ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ ହୃଦ୍ ରୋଗର ବିପଦ କାରକକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |
6. ଅଦା କ୍ରନିକ୍ ଅଦୃଶ୍ୟତାର ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
7. ଅଦା ପାଉଡର ମାସିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରିପାରେ |
8. ଅଦା ମେ ଲୋୟର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର |
9. ଅଦା ଏକ ପଦାର୍ଥ ଧାରଣ କରିଥାଏ ଯାହା କର୍କଟ ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
10. ଅଦା ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣି ଆଲଜାଇମର ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ |
11. ଅଦା ର ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ସଂକ୍ରମଣକୁ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ଚାଇନାର ଅଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରଭାବ ହର୍ବାଲ୍ ଉତ୍ପାଦ ଗ୍ରହଣ କରି ପୁରୁଷ ଅଙ୍ଗକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା |

ତୁମର ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଏବଂ ସେକ୍ସ ଡ୍ରାଇଭ୍କୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ବ for ାଇବା ପାଇଁ ମୋର ପ୍ରିୟ, କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପ୍ରମାଣିତ ସୂତ୍ର:
Https: //drsam.co/yt/MoreTestosterone |

===============================================
ସ୍ Test ାଭାବିକ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବାର 4 ଟି କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପ୍ରମାଣିତ ଉପାୟ |
===============================================

ଉତ୍ତମ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସ୍ତର ସର୍ବୋତ୍କୃଷ୍ଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ହାଡର ଘନତା, ସକରାତ୍ମକ ମନୋଭାବ, ଯ sex ନ ଡ୍ରାଇଭ୍, ସର୍ବାଧିକ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଶକ୍ତି, ଏବଂ ଉଭୟ ଲିଙ୍ଗ ପାଇଁ ରୋଗ ଏବଂ କର୍କଟ ନିରାକରଣ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସମେତ ଅନେକ ଲୋକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସ୍ତରର ଅନେକ ଉପକାର ବିଷୟରେ ଅବଗତ ଅଛନ୍ତି | ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ।, ଅନେକ ଲୋକ “ଏକ୍ସୋଜେନସ୍” (ବାହ୍ୟ) ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସହିତ ଶୀଘ୍ର ସମାଧାନ ଖୋଜନ୍ତି - ଯେପରିକି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍, କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ବଟିକା |

ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ।, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଜ ଶରୀରରେ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଯୋଗ କରନ୍ତି, ଯଦି ଏହାର ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳିତ ନହୁଏ ତେବେ ଏହାର ଅନେକ ନକାରାତ୍ମକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଥାଏ | ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ସମୟ ସହିତ OPPOSITE ପ୍ରଭାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |

ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ ଏହା କରିବା ବହୁତ ଭଲ କାରଣ ଆପଣଙ୍କର ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ରହିବ ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣ ସମସ୍ତ ସୁବିଧାକୁ ଦୀର୍ଘମିଆଦି ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସକ୍ଷମ ହେବେ |

ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯଦିଓ ଆପଣ ଏକ୍ସୋଜେନସ୍ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ (ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍, କ୍ରିମ୍, ବଟିକା, ଇତ୍ୟାଦି) ନେବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ଆଜିର “ପ୍ରାକୃତିକ” ପଦ୍ଧତିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା କେବଳ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ମିଳିବ |

ଡାଏଟ୍ |

ତୁମେ ଯାହା ଖାଉଛ, ତୁମେ ଯାହା ଖାଉ ନାହଁ ସେତିକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ହରମୋନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ |

ପ୍ରୋଟେନ୍ |

ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରୋଟିନ୍ ଉତ୍ସର ପ୍ରାୟ 25-35% ମାଛ, ଅଣ୍ଡା ଏବଂ ମୁକ୍ତ ପରିସର, ଘାସ ଖୁଆଇଥିବା ବିସନ୍ / ବୁଫାଲୋରୁ ହେବା ଉଚିତ | ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଉତ୍ସ, ଏପରିକି “ମାଗଣା ପରିସର” ଚିକେନ୍ ଏବଂ ଗା cow / ଗୋମାଂସ, ତଥାପି ଅନେକ ନକାରାତ୍ମକ ହରମୋନ୍ ଅଛି - ସରକାର କିମ୍ବା “ଲେବଲ୍” ଆପଣଙ୍କୁ ଯାହା କୁହନ୍ତି ତାହା ସତ୍ତ୍ .େ |

ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଦ daily ନିକ WHOLE ଅଣ୍ଡା ମଧ୍ୟ ଅଛି କାରଣ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଯ sex ନ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଆବଶ୍ୟକ |

ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ମାଗଣା ପରିସର ଅଣ୍ଡା ଅଟେ |

କାର୍ବସ୍ |
ସୁସ୍ଥ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟରୁ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟର ପ୍ରାୟ 40-50% ରଖନ୍ତୁ - ପନିପରିବା, ଫଳ, ମସୁର ଡାଲି, ୟାମ, କ୍ୱିନୋଆ, ଏବଂ କିଛି ଧଳା ଚାଉଳ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଭଲ |

FATS
ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କିଛି ସୁସ୍ଥ ଚର୍ବି ଅଛି, ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟର ପ୍ରାୟ 25-30% | ଏହା ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସମେତ ଆପଣଙ୍କର ଅନେକ ଯ sex ନ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଫ୍ୟାଟ୍ର WRONG ଫର୍ମ ଖାଆନ୍ତି, ଯାହା ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ କମ୍ କରିପାରେ | 13,14,15 |

ଭଲ ଚର୍ବିଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି RAW ନଡିଆ ତେଲ, ମାକାଡାମିଆ ତେଲ, ହେମ୍ପ ତେଲ, ଆଭୋକାଡୋ, କଞ୍ଚା ବାଦାମ / ମଞ୍ଜି ଏବଂ ଅଣ୍ଡାର ହଳଦିଆ |

ବ୍ୟାୟାମ
RIGHT ପ୍ରକାରର ବ୍ୟାୟାମ ଆପଣଙ୍କ ହରମୋନ୍ ଉପରେ ନାଟକୀୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ - ସକରାତ୍ମକ କିମ୍ବା ନକାରାତ୍ମକ |

ଭାରୀ ଓଜନ ଉଠାଇବା (6-10 ପୁନରାବୃତ୍ତି) ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ବ increases ାଏ | ଆପଣ କେବଳ ସାପ୍ତାହିକ 3-4x ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି କାରଣ ଅନେକ ସମୟରେ ଏହାର ବିପରୀତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବ କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚାପ ହରମୋନ୍, କର୍ଟିସୋଲ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିବ |

ଚାଲିବା ପରି ତୀବ୍ର କାର୍ଡିଓକୁ ଦୂର କରନ୍ତୁ କାରଣ ଏହା ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ କମ କରିଥାଏ ଏବଂ କର୍ଟିସୋଲ୍, ଆପଣଙ୍କ ଚାପ ହରମୋନ୍ ବ increases ାଇଥାଏ |

ଜୀବନ ଶ Style ଳୀ

ଜୀବନଶ yle ଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ଚାପ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ ସହିତ ଅଧିକ କରିବାକୁ ପଡିବ |

ଶୋଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଯଥେଷ୍ଟ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ | ତେଣୁ ପୂର୍ବରୁ ଶୋଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣ ପାରିବେ ତେବେ ଦିନରେ ଟିକେ ଶୋଇବାରେ ଚିପି ଦିଅନ୍ତୁ |

ଏହାର ଅର୍ଥ ନକାରାତ୍ମକ ଚିନ୍ତାଧାରା, ସୂଚନା, ମିଡିଆ… ଏବଂ ନକାରାତ୍ମକ ଲୋକ | ଆପଣ ଏହାକୁ ହଟାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର କିଛି ନକାରାତ୍ମକତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ |

ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟସ୍ - ପ୍ରାକୃତିକ bs ଷଧ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ |
ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଅନେକ ହଳଦୀ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର ଅଭାବ |

ବାସ୍ତବରେ, ଏହା ଅନୁମାନ କରାଯାଏ ଯେ ଆମ ଶରୀର ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ପାଇବା ପାଇଁ ଆମକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଅତି କମରେ 27,575 କ୍ୟାଲୋରୀ ଖାଇବାକୁ ପଡିବ |

ଏହି କାରଣରୁ, ମୁଁ ତୁମକୁ ନେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛି |
ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ herbs ଷଧ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ |
ଭିତରୁ, ଆପଣଙ୍କର ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସ୍ତରକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ |

କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ଲିବିଡୋ ଏବଂ ସେକ୍ସ ଡ୍ରାଇଭ୍ ବୃଦ୍ଧି ହେବ ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣ ନିଜକୁ ଛୋଟ ଅନୁଭବ କରିବେ, ଅଧିକ ଶକ୍ତି ପାଇବେ, ମାଂସପେଶୀ ଜନିତ ବୃଦ୍ଧି କରିବେ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସ୍ତର ହେତୁ ପେଟର ଚର୍ବି ହ୍ରାସ କରିବେ |

ଏବଂ କାରଣ ଏହି ସବୁ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଘଟେ |
ନିଜ ଶରୀରରୁ,
ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଏହା ନିରାପଦ ଅଟେ |

ଆପଣଙ୍କର ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ବ ing ାଉଥିବା କେତେକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପ୍ରମାଣିତ ହର୍ବାଲ୍ ଉପଚାରଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

ଟେଷ୍ଟୋଫେନ୍ ଫେନୁଗ୍ରିକ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ (ଟ୍ରାଇଗୋନେଲା ଫେନୁଗ୍ରିକ୍; 50% en େଙ୍କାନାଳ, 50% ସାପୋନିନ୍)
ଆଭେନା ସତୀଭା ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ (ଓଟ ଷ୍ଟ୍ରୋ 100: 1)
ଟୋଙ୍ଗକେଟ୍ ଅଲି ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ (ୟୁରାଇକୋମା ଲଙ୍ଗିଫୋଲିଆ ଜ୍ୟାକ୍ 100: 1)
ମାକା ରୁଟ୍ (6% ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ)
ବୁଲଗେରିଆ ପ୍ରୋ-ଟ୍ରିବୁଲସ୍ ™ ଟେରେଷ୍ଟ୍ରିସ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ (90% ସାପୋଙ୍ଗେନିନ୍ + 40% ପ୍ରୋଟୋଡିଓସିନ୍) |
ଷ୍ଟିଙ୍ଗ୍ ନେଟଲ୍ (95% ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ) (ଉର୍ଟିକା ଡାଇଓିକା)
L-Arginine
ଜିଙ୍କ + ତମ୍ବା |

ଏକ ପ୍ରମାଣିତ, 100% ପ୍ରାକୃତିକ ସମାଧାନ ପାଇଁ ଏଠାରେ କ୍ଲିକ୍ କରନ୍ତୁ:
Https: //drsam.co/yt/MoreTestosterone |

କିମ୍ବା ଆପଣ ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫେଙ୍କସନ୍ ସହିତ ଜଡିତ ଅନ୍ୟ ଭିଡିଓଗୁଡିକ ଦେଖିପାରିବେ:

=========
ଦେଖିବା ପାଇଁ ଧନ୍ୟବାଦ। ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କର ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ସହିତ ମନ୍ତବ୍ୟ, ପସନ୍ଦ କିମ୍ବା ଅଂଶୀଦାର କରିବାକୁ ମୁକ୍ତ ମନ ଦିଅନ୍ତୁ |

ଡକ୍ଟର ସାମ ରବିନ୍ସଙ୍କ ଅଫିସିଆଲ୍ ୟୁଟ୍ୟୁବ୍ ଚ୍ୟାନେଲକୁ ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ |

https://drsam.co/yt/subscribe

ଫେସବୁକରେ ଆମ ଭଳି |

https://www.facebook.com/DrSamRobbins |

ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇଁ ଡକ୍ଟର ସାମ ରବିନ୍ସଙ୍କ ବ୍ଲଗ୍ ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ!

https://www.drsamrobbins.com/

==========
ଧନ୍ୟବାଦ
ଡ Sam ସାମ ରବିନ୍ସ