ବାର୍ଲି ଘାସ ପାଉଡର |

ମୁଖ୍ୟ ଶବ୍ଦ: ଜ Organ ବିକ ବାର୍ଲି ଘାସ ପାଉଡର |;ବାର୍ଲି ଘାସ ରସ ପାଉଡର |

[ଲାଟିନ୍ ନାମ] Hordeum vulgare L।

[ଉଦ୍ଭିଦ ଉତ୍ସ] ବାର୍ଲି ଘାସ |

[ଦ୍ରବଣ] ପାଣିରେ ମାଗଣା ଦ୍ରବୀଭୂତ |

[ଦୃଶ୍ୟ] ସବୁଜ ସୂକ୍ଷ୍ମ ପାଉଡର |

ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ: ଘାସ |

[କଣିକା ଆକାର] 100 ମେଶ୍ -200 ମେଶ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤5.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[କୀଟନାଶକ ଅବଶିଷ୍ଟ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ-ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

[ବାର୍ଲି କ’ଣ?]

ବାର୍ ବାର୍ଷିକ ଘାସ | ବାର୍ଲି ଘାସ ହେଉଛି ଶସ୍ୟର ବିପରୀତ ବାର୍ଲି ଉଦ୍ଭିଦର ପତ୍ର | ଏହା ବିଭିନ୍ନ ଜଳବାୟୁ ପରିସ୍ଥିତିରେ ବ growing ିବାକୁ ସକ୍ଷମ | ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ଅମଳ ହେଲେ ବାର୍ଲି ଘାସର ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ ଅଧିକ |

[ଏହା କିପରି କାମ କରେ?]

ବାର୍ଲିରେ ଥିବା ଫାଇବର ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ କମ କରିପାରେ | ବାର୍ଲି ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଏବଂ ଇନସୁଲିନ୍ ସ୍ତରକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିପାରେ | ବାର୍ଲି ପେଟ ଖାଲି ହେବା ପରି ମନେହୁଏ | ଏହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାକୁ ସ୍ଥିର ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବାର ଏକ ଅନୁଭବ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ, ଯାହା ଭୋକକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

[କାର୍ଯ୍ୟ]

1. ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଶକ୍ତିରେ ଉନ୍ନତି କରେ |

2. ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର |

3. ହଜମ ଏବଂ ନିୟମିତତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |

4. ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଶରୀରକୁ କ୍ଷାର କରିଥାଏ |

5. ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପୁନ build ନିର୍ମାଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

6. କେଶ, ଚର୍ମ ଏବଂ ନଖ ପାଇଁ କଞ୍ଚା ବିଲ୍ଡିଂ ବ୍ଲକ୍ ଯୋଗାଏ |

7. ଡିଟକ୍ସଫିକେସନ୍ ଏବଂ ସଫା କରିବା ଗୁଣ ଧାରଣ କରେ |

8. ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଉପାଦାନ ଧାରଣ କରିଥାଏ |

9. ସ୍ୱଚ୍ଛ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ |

10. ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ଗୁଣ ଅଛି |

https://5-HTPMAXREVIEWS.ORG ଏକ ମାଗଣା ବୋତଲ ପାଇଁ ବାମକୁ ଲିଙ୍କ୍ କ୍ଲିକ୍ କରନ୍ତୁ |5-HTP

କଣ5-HTP?

ଗ୍ରିଫୋନିଆ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ 5-ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସି ଟ୍ରିପଟୋଫାନରେ ଭରପୂର ଅଟେ (5-HTP), ଯାହା ଏକ ଆଫ୍ରିକୀୟ ପନିପରିବା, ଗ୍ରିଫୋନିଆ ସିମ୍ପଲିସିଫୋଲିଆ ମଞ୍ଜିରୁ ଆସିଥାଏ ଏବଂ ଏଥିରେ 30% ଧାରଣ କରିଥାଏ |5-HTP।5-HTPଏହା ହେଉଛି ଏକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଯାହା ସେରୋଟୋନିନ୍ ର ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଅଗ୍ରଭାଗ ଅଟେ, ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଶାନ୍ତକାରୀ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ପ୍ରଭାବ ଥିବା ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର |5-HTP ସାଧାରଣ ଖାଦ୍ୟରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିମାଣରେ ଉପସ୍ଥିତ ନାହିଁ | ମାନବ ଶରୀର ଉତ୍ପାଦନ କରେ |5-HTP L-tryptophan ରୁ, ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଅଧିକାଂଶ ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥରେ ମିଳିଥାଏ | ଅବଶ୍ୟ, L- ଟ୍ରାଇପଟୋଫାନ୍ ଧାରଣ କରିଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ significantly ାରା ବିଶେଷ ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ ନାହିଁ |5-HTPସ୍ତରଗୁଡିକ

5-HTPଏବଂ ସେରୋଟୋନିନ୍ |

5-HTP ସେରୋଟୋନିନ୍ ର ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ ଅଟେ | ଏହା ମନୋବଳ, ଚିନ୍ତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ | 5-ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସିଟ୍ରିପ୍ଟୋଫାନ୍ (5-HTP ) ହେଉଛି ଏକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଯାହା ଟ୍ରାଇପଟୋଫାନ୍ ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମସ୍ତିଷ୍କ ରାସାୟନିକ ସେରୋଟୋନିନ୍ ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପ | ସେଠାରେ ବହୁ ପରିମାଣର ପ୍ରମାଣ ଅଛି ଯାହା ସୂଚିତ କରେ ଯେ ନିମ୍ନ ସେରୋଟୋନିନ୍ ସ୍ତର ଆଧୁନିକ ଜୀବନର ଏକ ସାଧାରଣ ଫଳାଫଳ | ଏହି ଚାପ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଯୁଗରେ ବାସ କରୁଥିବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଅଭ୍ୟାସ ମସ୍ତିଷ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସେରୋଟୋନିନ୍ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |

5-HTPଏବଂ କାର୍ବ ଲୋଭ |

ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ବିଶ୍ believe ାସ କରନ୍ତି ଯେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ସେରୋଟୋନିନ୍ ସ୍ତର ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଖାଇବା ପାଇଁ ଦାୟୀ | ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ, ମେଦବହୁଳ ବ୍ୟକ୍ତି ଯେଉଁମାନେ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଚାହାଁନ୍ତି, ସେମାନେ ସାଧାରଣତ ser ସେରୋଟୋନିନ୍ ର ଅସ୍ୱାଭାବିକ ନିମ୍ନ ସ୍ତର ଦେଖାନ୍ତି | ଗ୍ରହଣ କରିବା5-HTP ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ତୃପ୍ତି କେନ୍ଦ୍ରକୁ ଖାଇବାକୁ ଦେଇ ଭୋଜନ ଏବଂ କ୍ଷୁଧା ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ “ବନ୍ଦ” କରିବାର ଅଧ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରନ୍ତୁ | ଏହି ମାର୍ଗ ରେ5-HTPଓଜନ ହ୍ରାସ ବ୍ୟବସ୍ଥାର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ ଏକ ମହାନ ସମ୍ପତ୍ତି ହୋଇପାରେ |

5-HTPଏବଂ ନିଶା

ଅନେକ ନିଶା ପଦାର୍ଥର ବ୍ୟବହାର ଯେପରିକି ତମାଖୁ, ମଦ୍ୟପାନ, କଫିନ୍ ଏବଂ କିଛି ନିଶା ଦ୍ରବ୍ୟ ସେରୋଟୋନିନ୍ ସ୍ତରକୁ ବ .ାଇଥାଏ | ଯେତେବେଳେ ଏହି ପଦାର୍ଥଗୁଡିକ ବିଲୋପ ହୁଏ, ସେରୋଟୋନିନ୍ ସ୍ତରଗୁଡିକ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ, ଯାହା ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଲୋଭ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ | ନେବା5-HTPସେରୋଟୋନିନ୍ ସ୍ତରକୁ ସ୍ଥିର କରିପାରେ ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟାହାରର ଲକ୍ଷଣକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

5-HTPଏବଂ PMS |

PMS ରୋଗୀମାନେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ କରିବା ସହିତ ବ୍ୟବହାରରୁ ବିରକ୍ତିକରତା ଏବଂ ମନୋବଳ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ରିପୋର୍ଟ କରନ୍ତି |5-HTP । ମାସିକ ation ତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଘଟୁଥିବା ସେରୋଟୋନିନ୍ ସ୍ତରର ହରମୋନ୍-ପ୍ରବର୍ତ୍ତିତ ହ୍ରାସକୁ ପ୍ରତିହତ କରି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କାମ କରେ |

5-HTPଏବଂ ଶୋଇବା |

ଏହାର ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ହେତୁ ଅନେକେ ନିର୍ଭର କରନ୍ତି |5-HTP ଚାପ-ଆକ୍ରମଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ସହିତ ଆରାମଦାୟକ ନିଦକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା | ସେଡିଟିଭ୍ drugs ଷଧ ପରି,5-HTP ଅବାଞ୍ଛିତ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସହିତ ଜଡିତ ନୁହେଁ, ଯେପରି ବିଚଳିତ ଶୋଇବା ଶ s ଳୀ କିମ୍ବା ଗର୍ଜନ | ଅନିଦ୍ରା ର ପ୍ରତିକାର ଭାବରେ ଅବସର ଗ୍ରହଣ କରିବାର ଏକ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ନିୟମିତ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇପାରେ |

ପାର୍ଶ୍ଵ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା

ବହୁତ ଉଚ୍ଚ ଭୋଜନ |5-HTP ଗିନି ଘୁଷୁରୀରେ ମାଂସପେଶୀ ଜର୍କ ଏବଂ ମୂଷାରେ ଉଭୟ ମାଂସପେଶୀ ଜର୍କ ଏବଂ arr ାଡ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରିଛି | ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ5-HTP ମୂଷାମାନଙ୍କରେ କିଡନୀ କ୍ଷତି ମଧ୍ୟ କରିଛି | ଆଜି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଏହି ସମସ୍ୟା ମାନବରେ ରିପୋର୍ଟ ହୋଇନାହିଁ | “ସେରୋଟୋନିନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ,” ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରାରେ ସେରୋଟୋନିନ୍ ଦ୍ caused ାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଏକ ଗୁରୁତର କିନ୍ତୁ ଅସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟେସନ୍ ହେତୁ ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇ ନାହିଁ |5-HTP ; ସିଦ୍ଧାନ୍ତରେ ଏହା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଦ୍ୱାରା ଟ୍ରିଗର ହୋଇପାରେ | ଅବଶ୍ୟ, ଏହି ବିଷାକ୍ତ ପ୍ରଭାବ ସମ୍ଭବତ occur ଗ୍ରହଣ କରିବାର ସ୍ତର ଅଜ୍ଞାତ ହୋଇ ରହିଥାଏ |

ଚେତାବନୀ

5-HTPଆଣ୍ଟିଡେପ୍ରେସାଣ୍ଟ, ଓଜନ-ନିୟନ୍ତ୍ରଣ drugs ଷଧ, ଅନ୍ୟ ସେରୋଟୋନିନ୍-ମୋଡିଫିକେସନ୍ ଏଜେଣ୍ଟ କିମ୍ବା ଯକୃତର କ୍ଷତି ଘଟାଉଥିବା ଜଣାଶୁଣା ପଦାର୍ଥ ସହିତ ଗ୍ରହଣ କରାଯିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ, କାରଣ ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ |5-HTP ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ | ଯକୃତ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ |5-HTPଯଥେଷ୍ଟ ଏବଂ ସ୍କ୍ଲେରୋଡର୍ମା ପରି ଅଟୋମ୍ୟୁମ୍ୟୁନ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରନ୍ତି |5-HTP । ଏହି ଲୋକମାନେ ନେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |5-HTP ଜଣେ ଜ୍ଞାନୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ ନକରି | ଗ୍ରହଣର ସୁରକ୍ଷା |5-HTPଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ଏହି ସମୟରେ ଜଣା ନାହିଁ |

କମ୍ ସେରୋଟୋନିନ୍ ସ୍ତର ସହିତ ଅବସ୍ଥା ସାହାଯ୍ୟ କରେ |5-HTP:

o ଉଦାସୀନତା |

o ମେଦବହୁଳତା |

o କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଲୋଭ |

o ବୁଲିମିୟା |

ନିଦ୍ରାହୀନତା |

o ନାର୍କୋଲପିସି |

o ଶୋଇବା ଆପ୍ନିଆ |

o ମାଇଗ୍ରେନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା |

o ଟେନସନ୍ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା |

କ୍ରନିକ ଦ daily ନିକ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା |

ପ୍ରେମେନଷ୍ଟ୍ରୁଆଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ |

o ଫାଇବ୍ରୋମିଆଲଜିଆ |

ଚେଷ୍ଟର୍ କୁ-ଲିଆ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପୁଷ୍ଟିକର ପରାମର୍ଶଦାତା ଏବଂ www.AstroNutrition.com ର ମାଲିକ - ପ୍ରିମିୟମ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ କ୍ରୀଡା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟସ୍ ପ୍ରଦାନକାରୀ |

ପ୍ରବନ୍ଧ ଉତ୍ସ: https://EzineAr Article.com/?expert=Chester_Ku-lea

ପ୍ରବନ୍ଧ ଉତ୍ସ: https://EzineAr Article.com/232937 |

ଏହି ଭିଡିଓର ନିର୍ମାତା ଏହି ଭିଡିଓରୁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପାଇଁ ଆର୍ଥିକ କ୍ଷତିପୂରଣ ପାଇପାରନ୍ତି |

କ୍ଲେରିମେଣ୍ଟରୁ ଡେଭିଡ କାସିୟାନି, NH ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସୁପର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ OPC3 ବିଷୟରେ ତାଙ୍କର ପ୍ରଶଂସାପତ୍ର ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତି! ଏହା ତାଙ୍କୁ ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ ହାତରେ ମିଳିତ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ଏବଂ ପ୍ରଦାହରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥିଲା |