[ଲାଟିନ୍ ନାମ] ସମ୍ବୁକସ୍ ନିଗ୍ରା |

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] ଆନ୍ଥୋସିୟାନିଡିନସ୍ 15% 25% UV |

[ଦୃଶ୍ୟ] ବାଇଗଣୀ ସୂକ୍ଷ୍ମ ପାଉଡର |

ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ: ଫଳ |

[କଣିକା ଆକାର] 80 ମେଶ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤5.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ଅଞ୍ଚଳରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ-ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

[ଏଲଡର୍ବେରୀ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ କ’ଣ?]

ୟୁରୋପ, ପଶ୍ଚିମ ଏସିଆ, ଉତ୍ତର ଆଫ୍ରିକା ଏବଂ ଉତ୍ତର ଆମେରିକାରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ପ୍ରଜାତି ସମ୍ବୁକସ୍ ନିଗ୍ରା କିମ୍ବା ବ୍ଲାକ୍ ଏଲଡରର ଫଳରୁ ଏଲଡର୍ବେରୀ ନିର୍ଗତ ହୋଇଥାଏ | “ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ medicine ଷଧ ଛାତି” କୁହାଯାଏ, ବୃଦ୍ଧ ଫୁଲ, ବିରି, ପତ୍ର, ଛେନା ଏବଂ ଚେର ସବୁ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ପାରମ୍ପାରିକ ଲୋକ medicines ଷଧରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି। ବୃଦ୍ଧ ଫଳରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ବି ଏବଂ ସି, ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍, ଟେନିନ୍, କାରୋଟିନଏଡ୍, ଏବଂ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ | ଏଲଡର୍ବେରୀ ଏକ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ, ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ ଏବଂ ଇମ୍ୟୁନୋ-ଷ୍ଟିମୁଲାଣ୍ଟ ଭାବରେ ଥେରାପିଟିଭ୍ ବ୍ୟବହାର ଧାରଣ କରେ ବୋଲି ବିଶ୍ believed ାସ କରାଯାଏ |

[କାର୍ଯ୍ୟ]

1. medicine ଷଧ କଞ୍ଚାମାଲ ଭାବରେ: ଏହା ପେଟର ପାକସ୍ଥଳୀ ଅଲସରର ଆରୋଗ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ; ଏହା ତୀବ୍ର ଏବଂ କ୍ରନିକ୍ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ଏବଂ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ଇଭୋକେବଲ୍ ହେପାଟୋମେଗାଲୀ, ହେପାଟୋସିରୋସିସ୍ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ; ଯକୃତ କାର୍ଯ୍ୟର ଆରୋଗ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ |

2. ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ରଙ୍ଗକାରୀ ଭାବରେ: ପିଠା, ପାନୀୟ, କାଣ୍ଡ, ଆଇସ୍କ୍ରିମ୍ ଇତ୍ୟାଦିରେ ବ୍ୟାପକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ..

3. ଦ daily ନନ୍ଦିନ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ରାସାୟନିକ କଞ୍ଚାମାଲ ଭାବରେ: ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସବୁଜ medicine ଷଧ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ଏବଂ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀରେ ବ୍ୟାପକ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

ଉପ-ଟ୍ରପିକାଲ୍ ଜଳବାୟୁରେ ଉଚ୍ଚତର ଅଞ୍ଚଳରେ ଷ୍ଟିଭିଆ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ | ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ଥାନରେ ଏହା ବାର୍ଷିକ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଇପାରେ | ଉଦ୍ଭିଦ ହାଲୁକା ଟେକ୍ସଚର, ଭଲ ନିଷ୍କାସିତ ମାଟିକୁ ପସନ୍ଦ କରେ ଯେଉଁଥିରେ ଜ organic ବ ପଦାର୍ଥ ଯୋଗ କରାଯାଇଥାଏ | ଏହା ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଜଳ ଆବଶ୍ୟକ କରେ ଯାହା ଦ୍ soil ାରା ମାଟି କ୍ରମାଗତ ଆର୍ଦ୍ର, କିନ୍ତୁ ଓଦା ନୁହେଁ | ଗରମ, ଖରାଦିନେ ଜଳବାୟୁରେ ଏହା ଅର୍ଦ୍ଧ-ଛାଇରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ କରିବ | ବସନ୍ତରେ ବୁଣାଯାଇଥିବା ମଞ୍ଜିରୁ ବିସ୍ତାର ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଅଙ୍କୁର ହାର କମ୍ ଆଶା କରାଯାଇପାରେ ଯେ ବୁଣାଯାଇଥିବା ଅଧା ମଞ୍ଜିଗୁଡିକ ଅଙ୍କୁରିତ ହେବ ନାହିଁ | ଥଣ୍ଡା ହେବାର ସମସ୍ତ ବିପଦ ସରିବା ପରେ ବିହନ ବୁଣନ୍ତୁ | ଫୁଲ ଫୁଟିବା ପୂର୍ବରୁ ପତ୍ରଗୁଡିକ ଭଲ ଭାବରେ ଅମଳ କରାଯାଏ | ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ କଟିଙ୍ଗରୁ ବ grow ିବ, ଯାହା ଶୀତର ବିଳମ୍ବରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭାବରେ ନିଆଯାଏ | ଷ୍ଟିଭିଆର ପତ୍ରରେ ଷ୍ଟେଭିଓସାଇଡ୍ ର ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ ଯେତେବେଳେ ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକ ଦୀର୍ଘ ଦିନର ଅବସ୍ଥାରେ ବ are ଼ନ୍ତି | ଭଲ ନିଷ୍କାସିତ ଲାଲ ମାଟି ଏବଂ ବାଲୁକା ମାଟି | ମାଟି 6.5-7.5 ର pH ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ରହିବା ଉଚିତ୍ | ଏହି ଉଦ୍ଭିଦ ଚାଷ ପାଇଁ ଲୁଣିଆ ମୃତ୍ତିକାକୁ ଏଡାଇବା ଉଚିତ୍ |

ଷ୍ଟିଭିଆ ବର୍ଷସାରା ସଫଳତାର ସହିତ ଚାଷ କରାଯାଇପାରିବ ସମଗ୍ର ଭାରତରେ ତୁଷାରପାତ, କିମ୍ବା ଶୀତଦିନେ ତାପମାତ୍ରା degree ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସରୁ କମ୍ ହୋଇପାରେ ବୋଲି ଆଶା କରାଯାଏ | ବିହନ ଅଙ୍କୁର ହାର ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖରାପ, ଏହା ଶାକାହାରୀ ଭାବରେ ବିସ୍ତାର ହୁଏ | ଯଦିଓ ଶାକାହାରୀ ଟିସୁ ସଂସ୍କୃତି ଉଦ୍ଭିଦ ପାଇଁ ଷ୍ଟେମ୍ କଟିଙ୍ଗ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଷ୍ଟିଭିଆ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବୃକ୍ଷରୋପଣ ସାମଗ୍ରୀ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି | ଷ୍ଟିଭିଆର ଟିସୁ ସଂସ୍କୃତି ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକ ଜେନେଟିକ୍ ନିର୍ମଳ, ପାଥୋଜେନରୁ ମୁକ୍ତ ଏବଂ ଉତ୍ତମ ଶକ୍ତି | ଟିସୁ ସଂସ୍କୃତି ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକ ବର୍ଷସାରା ରୋପଣ କରାଯାଇପାରେ, ଶିଖର ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ଆଶା କରନ୍ତୁ | ଏକ ଆଦର୍ଶ ବୃକ୍ଷରୋପଣର ଘନତା ହେଉଛି ଏକର ପିଛା 40,000 ଉଦ୍ଭିଦ ଯାହା ଏକ ବର୍ଦ୍ଧିତ ଶଯ୍ୟା ପ୍ରଣାଳୀରେ 25 × 40 ସେମି ବ୍ୟବଧାନରେ | 25 ଟନ୍ ଭଲ ପତଳା ଚାଷଜମି ଖତ / ହେକ୍ଟର ଅବସାଲ୍ ଡ୍ରେସିଂ ସହିତ ମାଟି ସମୃଦ୍ଧ ହୋଇପାରିବ |

ମୃତ୍ତିକା ପ୍ରକାର |
ଷ୍ଟିଭିଆ ବହୁତ ଭଲ ଡ୍ରେନେଜ ଆବଶ୍ୟକ କରେ ଯେକ any ଣସି ମାଟି ଯାହା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଆର୍ଦ୍ରତା ବଜାୟ ରଖେ ଷ୍ଟିଭିଆ ଚାଷ ପାଇଁ ଅନୁପଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଏହାକୁ ଧାର୍ମିକ ଭାବରେ ଏଡାଇବା ଉଚିତ୍ | 6-7 pH ସହିତ ରେଡ୍ ମାଟି ଏବଂ ବାଲୁକା କଳ ଷ୍ଟିଭିଆ ଚାଷ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ |

ଶଯ୍ୟା ପ୍ରସ୍ତୁତି ବ .ାଇଲା |
ଷ୍ଟିଭିଆ ବ grow ାଇବା ପାଇଁ ଉଠାଯାଇଥିବା ଶଯ୍ୟା ଗଠନ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଅର୍ଥନ way ତିକ ଉପାୟ | ଉଠାଯାଇଥିବା ଶଯ୍ୟା ଉଚ୍ଚତା 15 ସେମି ଏବଂ ପ୍ରସ୍ଥ 60 ସେମି ହେବା ଉଚିତ୍ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଉଦ୍ଭିଦ ମଧ୍ୟରେ ଦୂରତା 23 ସେ.ମି. ଏହା ଏକର ପ୍ରତି ପ୍ରାୟ 40,000 ଉଦ୍ଭିଦ ଜନସଂଖ୍ୟା ଦେବ |

ରୋପଣ ସାମଗ୍ରୀ |
ଗୁଣନ ପାଇଁ ମୂଳତ two ଦୁଇଟି ବିକଳ୍ପ ଅଛି | ପ୍ରଥମଟି ହେଉଛି ଟିସୁ ସଂସ୍କୃତି ଏବଂ ଦ୍ୱିତୀୟଟି ଷ୍ଟେମ୍ କଟିଙ୍ଗ୍ | ଟିସୁ ସଂସ୍କୃତି ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ କିନ୍ତୁ ବହୁ କୃଷକ ଗୁଣନ ପାଇଁ ଷ୍ଟେମ୍ କଟିଙ୍ଗ ପଦ୍ଧତି ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ପ୍ରଲୋଭିତ ହୁଅନ୍ତି | ବ୍ୟବହାରିକ ଅଭିଜ୍ଞତା ଅନୁଯାୟୀ, ଷ୍ଟେମ୍ କଟିଙ୍ଗ ଟିସୁ ସଂସ୍କୃତି ଅପେକ୍ଷା ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ମହଙ୍ଗା ହୋଇଥାଏ କାରଣ ଷ୍ଟେମ୍ କଟିଙ୍ଗ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନର ସଫଳତା ହାର ବହୁତ କମ୍, ଟ୍ରାନ୍ସପ୍ଲାଣ୍ଟ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଫିଡ୍ ଚେରରେ ଷ୍ଟେମ୍ କଟିଙ୍ଗ ପାଇଁ ସର୍ବନିମ୍ନ 25 ସପ୍ତାହ ଲାଗେ | ଷ୍ଟେମ୍ କଟିଙ୍ଗ ଟ୍ରାନ୍ସପ୍ଲାଣ୍ଟଗୁଡିକ ମୁଖ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରତିରୋପଣର ପ୍ରଥମ ସପ୍ତାହରେ 50% ରୁ ଅଧିକ ମୃତ୍ୟୁହାର ଦେଖାଇଛି) |

ଅମଳ
ଅମଳର ଅନ୍ୟ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଦିଗ ହେଉଛି ଅମଳର ସମୟ | ଏହା ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ୍ ଯେ କ no ଣସି ସମୟରେ ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକ ଫୁଲ ଦେବା ପରେ ଅନୁମତି ଦେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |ଷ୍ଟିଭିଓସାଇଡ୍ | ଶତକଡା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ତଳକୁ ଖସିଯାଏ ଏବଂ ପତ୍ରଗୁଡିକ ଅଜ୍ଞାତ ଭାବରେ ଉପସ୍ଥାପିତ ହୁଏ | ପତ୍ର ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଅମଳ କରି ଅମଳ କରାଯାଏ, କିମ୍ବା ପାର୍ଶ୍ୱ ଶାଖା ସହିତ ସମଗ୍ର ଉଦ୍ଭିଦକୁ ମୂଳରୁ 10 ରୁ 15 ସେମି ଛାଡି କାଟି ଦିଆଯାଏ | ପ୍ରଥମ ଅମଳ ରୋପଣର ଚାରି ରୁ ପାଞ୍ଚ ମାସ ପରେ କରାଯାଇପାରିବ | ପରବର୍ତ୍ତୀ ଅମଳ କ୍ରମାଗତ ତିନି ବର୍ଷ ପାଇଁ ପ୍ରତି ତିନି ମାସରେ କରାଯାଇପାରିବ | ପତ୍ରର ମିଠା ଉଦ୍ଭିଦ ଫୁଲ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସର୍ବାଧିକ | ଫୁଲ ଫୁଟିବା ପୂର୍ବରୁ, ଭୂମିରୁ 10 ସେମି ଛାଡି ଉଦ୍ଭିଦକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କାଟିବା ଉଚିତ୍ | ପତ୍ରର ନୂଆ ଫୁଲ ଏଠାରୁ ଫୁଟିବ | ନୂତନ ପ୍ଲାଣ୍ଟ ତିନି ମାସ ମଧ୍ୟରେ ପୁନର୍ବାର ଅମଳ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବ | ଏହି ଉଦ୍ଭିଦ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଏକ ଏକର ବୃକ୍ଷରୋପଣରୁ ପ୍ରାୟ 3000 କିଲୋଗ୍ରାମ ଶୁଖିଲା ପତ୍ର ଅମଳ କରିଥାଏ | ଅମଳ ଯଥାସମ୍ଭବ କରାଯିବା ଉଚିତ, ଯେହେତୁ ଶୀତର ଶୀତର ତାପମାତ୍ରା ଏବଂ ଛୋଟ ଦିନଗୁଡ଼ିକ ଉଦ୍ଭିଦମାନଙ୍କର ମଧୁରତାକୁ ବ intens ାଇଥାଏ କାରଣ ସେମାନେ ଏକ ପ୍ରଜନନ ଅବସ୍ଥାରେ ବିକଶିତ ହୁଅନ୍ତି |

ତୁମର ଅମଳର ମଧୁରତାକୁ ଖୋଲିବା |
ସମସ୍ତ ପତ୍ର ଅମଳ ହେବା ପରେ ଏହାକୁ ଶୁଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏହା ହୋଇପାରେ |
ଏକ ଜାଲରେ ସମ୍ପନ୍ନ | ଶୁଖାଇବା ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏକ ନୁହେଁ ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ତାପ ଆବଶ୍ୟକ କରେ; ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି ଭଲ ବାୟୁ ପ୍ରବାହ | ମଧ୍ୟମ ଗରମ ଖରା ଦିନ, ଷ୍ଟେଭିଆ ଫସଲ ପ୍ରାୟ 12 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୂର୍ଯ୍ୟରେ ଶୀଘ୍ର ଶୁଖାଯାଇପାରେ | (ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଶୁଖିବା ଅନ୍ତିମ ଦ୍ରବ୍ୟର ଷ୍ଟିଭିଓସାଇଡ୍ ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ ହ୍ରାସ କରିବ |)
ଶୁଖିଲା ପତ୍ରକୁ ଭାଙ୍ଗିବା ହେଉଛି ଷ୍ଟିଭିଆର ମିଠା ଶକ୍ତି ମୁକ୍ତ କରିବାର ଶେଷ ପଦକ୍ଷେପ | The
ଶୁଖିଲା ପତ୍ରଗୁଡିକ ପାଉଡର, ସି ieve ା ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ପାଉଡର ପାତ୍ରରେ ଗଚ୍ଛିତ | ଏହା ହାତରେ କିମ୍ବା ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ, ଏକ କଫି ଗ୍ରାଇଣ୍ଡରରେ କିମ୍ବା herbs ଷଧ ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବ୍ଲେଣ୍ଡରରେ କରାଯାଇପାରେ |

ୱେବ୍: https://www.natureherbs.org | www.natureherbs.co
ଇମେଲ୍: natureherbs@ymail.com |
ହ୍ ats ାଟସ୍ ଆପ୍: +91 841 888 5555
ସ୍କାଇପ୍: ପ୍ରକୃତି

ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ବବଗୁଡିକ କିପରି ଶୀଘ୍ର ବ grow ଼ାଏ |
ଭିଡିଓ ଦେଖନ୍ତୁ: https://youtu.be/YhajIubkrlg |
ମୋ ଚ୍ୟାନେଲକୁ ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ :: https://goo.gl/EtQhuP |
ମୋ ୱେବ୍ ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ: https://adf.ly/1kt8eS |
————————————————————————————————————
ଏକ ସପ୍ତାହରେ ବଡ ବଡ ବବ୍ କିପରି ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ପାଇବେ! ଗୁପ୍ତ ପ୍ରକାଶ!

ଅନେକ ମହିଳା ସ୍ୱୀକାର କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ତନ ଚାହାଁନ୍ତି | ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ଏଗୁଡିକ ହାସଲ କରିବା ସର୍ବଦା ଟିକେ କଷ୍ଟକର | ସ୍ତନ ଯ ub ବନ କିମ୍ବା ଯ sexual ନ ପରିପକ୍ୱତା ସମୟରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କର ଅଭିବୃଦ୍ଧି ଆରମ୍ଭ କରେ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ ଜୀବନ କାଳ ମଧ୍ୟରେ ବିଭିନ୍ନ ପରିବର୍ତ୍ତନଶୀଳ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ |
Girls ିଅମାନେ ପ୍ରାୟତ ask ମୋତେ ପଚାରନ୍ତି ମୋ ବାଣ୍ଡ କେବେ ବ grow ିବ କିମ୍ବା ସ୍ତନ କିପରି ବ grow ିବ? ଏହା ସାଧାରଣତ 8 8 ବର୍ଷ ରୁ 13 ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ବିକାଶ ଆରମ୍ଭ କରେ, ତଥାପି, ଓଜନ, ବୟସ, ଏବଂ ଗର୍ଭଧାରଣ ହେତୁ ଆକାର ଏବଂ ଆକାରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବାବେଳେ ବିଂଶ ଦଶକ ମଧ୍ୟରେ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇପାରେ | ଆକାର ଏବଂ ରୂପ ସାଧାରଣତ D DNA, ଓଜନ, ବୟସ, ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ମାସ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ | ସେମାନଙ୍କୁ ନିଜେ ବିସ୍ତାର କରିବାକୁ ସମୟ ଦେଇ ଧ patient ର୍ଯ୍ୟବାନ ହେବା ସର୍ବଦା ପରାମର୍ଶଦାୟକ | ଯଦି ଧ patience ର୍ଯ୍ୟ ପ pay ଠ ନକରେ ତେବେ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା ପାଇଁ ନିଶ୍ଚିତ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ ଅଛି |
ଯଦି ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ବଡ଼ ସ୍ତନ ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏକ ଟ୍ରିପଲ୍ ଧମକ ପଦ୍ଧତି ଅନୁସରଣ କରି ଏହା ହାସଲ କରିପାରିବେ | ତିନିଗୁଣ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟାୟାମ, ଖାଦ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ସେମାନଙ୍କୁ ବଡ଼ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ବିକଳ୍ପ ଉପାୟ ବ୍ୟବହାର କରି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ | ଏହା ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ ଯେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ପ୍ରତିରୋପଣ କିମ୍ବା ହରମୋନ୍ ବର୍ଦ୍ଧିତ ication ଷଧ ଦେବା ସ୍ତନ ବ growing ିବାର ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ ନୁହେଁ।
ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ବଡ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ସର୍ବଦା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜିଂ ଅସୁବିଧା ପରି ଦେଖାଯିବ କିନ୍ତୁ ଏହି ତିନୋଟି ଅଂଶ ପଦ୍ଧତି ସହିତ ଏହା ବହୁତ ସମ୍ଭବ |
ଘରେ ପ୍ରାକୃତିକ ବଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି |
ବଟିକା ଏବଂ କ୍ରିମ୍ | ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବିଷୟରେ ସନ୍ଦେହ କରୁଛନ୍ତି | ମୁଁ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ପାଇଛି | ସତ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମୁଁ ସେଗୁଡିକର ଏକ ଗୁଣ୍ଡ ଚେଷ୍ଟା କରିଛି କିନ୍ତୁ CurvyBust ହେଉଛି ଏକମାତ୍ର ସର୍ଟକଟ୍ ଯାହା ମୋତେ ଏକ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସନ୍ତୋଷଜନକ ଫଳାଫଳ ଦେଇଛି | ଆମର କର୍ମଚାରୀ ଆଲିସିଆ, ଉତ୍ପାଦ ସହିତ ତାଙ୍କର 4 ସପ୍ତାହ ଅଭିଜ୍ଞତା ବିଷୟରେ ଏକ ବିସ୍ତୃତ ବିଶେଷ ରିପୋର୍ଟ ଲେଖିଥିଲେ |
କେବଳ ତୁମର ସ୍ତନର ଅଂଶରେ କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କର ଯେଉଁଠାରେ ତୁମେ ବଡ଼ ଏବଂ ଫାୟାର୍ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛ | ଏହା ସରଳ ଅଟେ | ଏହାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅଂଶ? CurvyBust ଏକ ସୀମିତ ସମୟ ପାଇଁ 50% ରିହାତି ପରିବହନ ପରିବହନ ହାରରେ ଏକ ମାଗଣା 1 ମାସର ବୋତଲ ଦେଉଛି |
ଛାତି ମାଂସପେଶୀକୁ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଦେବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା |

ପୁସ୍-ଅପ୍ କର | ଛାତି ତଳେ ଅବସ୍ଥିତ ପେକ୍ଟାଲ୍ ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ପୁସ୍-ଅପ୍ ବହୁତ ଭଲ ବ୍ୟାୟାମ | ଏହି ପ୍ରକାରର ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ନବଜାତକମାନେ 5 ଟି ସେଟ୍ ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହେବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଉଚିତ୍ |
ଆପଣ କାନ୍ଥ ପ୍ରେସ୍ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ | ଏହା ପୁସ୍-ଅପ୍ ର ଏକ ବିକଳ୍ପ ରୂପ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ଉପର ବାହୁ ଏବଂ ପେକ୍ଟାଲ୍ ମାଂସପେଶୀକୁ କାମ କରେ | ଆପଣ ଏହାକୁ ଭୂଲମ୍ବ କାନ୍ଥ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଏକ ପୁସ୍ ଅପ୍ ବୋଲି ଭାବିପାରିବେ |

ଡମ୍ବୁଲ୍ ଉଠାନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ନୂଆ ଅଟନ୍ତି ତେବେ ଜିମରେ ଏକ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ସ୍ପଟର୍ ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ | ଏହା ଏକ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ ବ୍ୟାୟାମ ଯାହା ପେକ୍ଟୋରାଲ୍ ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ଆପଣ ଫ୍ଲାଏ ଲିଫ୍ଟ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ | ପିଠିରେ ସମତଳ ହୋଇ ଶୋଇବା, ହାଲୁକା ଓଜନ ଧରି, କେବଳ ବାହୁକୁ ବାହ୍ୟ ଆଡକୁ ଘୁଞ୍ଚାନ୍ତୁ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କ୍ରସର ଆକାରରେ ଅଛି ଏବଂ ତା’ପରେ ସିଧା ପଛକୁ ଯାଆନ୍ତୁ |
ଡାଏଟ୍ ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ୍ |
ସୁସ୍ଥ ସ୍ତନ୍ୟପାନର ଫଟୋ |
ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଓଜନ ବ need ାଇବାକୁ ପଡିବ | ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ ବିରାଟ ବଷ୍ଟ ପାଇବାକୁ, କେବଳ କିଛି ପାଉଣ୍ଡ ଲାଭ କର | ବଷ୍ଟ ଆପଣଙ୍କ ପେଟର ପେଟ, ଜଙ୍ଘ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶ ସହିତ ଏକତ୍ର ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବ ଯାହା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ | ବୃହତ ବଷ୍ଟ ପାଇବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରୟାସରେ ଓଜନ ବ to ାଇବା କଦାପି ପରାମର୍ଶଦାୟକ ନୁହେଁ, ତଥାପି, ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ସବୁଠାରୁ ମୂର୍ଖ ପ୍ରମାଣ କ techni ଶଳ | ଓଜନ ବ To ାଇବାକୁ, କାର୍ବସ୍ ଭଳି ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ କେକ୍ ପରି ଶର୍କରା ଖାଦ୍ୟ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |
ଅଧିକ ଓଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ ଧାରଣ କରିଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ | ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ହେଉଛି ମହିଳା ହର୍ମୋନ୍, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟରେ, ତୁଷାରପାତର ଆକାର ତୁଷାରପାତ ପାଇଁ ଦାୟୀ | ଯଦିଓ ଶରୀର ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ ଯ p ବନାବସ୍ଥାରେ ଏବଂ ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ, ଖାଦ୍ୟକୁ ଖାଦ୍ୟରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବାରେ କ harm ଣସି କ୍ଷତି ହୁଏ ନାହିଁ ଯେଉଁଥିରେ ଅଧିକ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଥାଏ ଯାହା ଛାତିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ; ମସୁର ଏବଂ ଛେନା, ଦୁଗ୍ଧଜାତ ଦ୍ରବ୍ୟ ଯେପରିକି ପନିର ଏବଂ ଦହି, age ଷଧ, କ୍ଲୋଭର, ଏବଂ ଓରେଗାନୋ ଭଳି ମସଲା, ଆପଲ୍, ଘିଅ, ଏବଂ ଚେରି ପରି ଫଳ, ଗାଜର, ବିଲାତି, କାକୁଡି ପରି ପନିପରିବା | ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କି? ଏହା ଯେତେବେଳେ CurvyBust ସବୁକିଛି ସରଳ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
ବଡ଼ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ଶୀଘ୍ର “ହ୍ୟାକ୍” |

================================================== ===

ମୁଁ ଆଶା କରେ ଆପଣ ଭିଡିଓ ଦେଖିବାରେ ଉପଭୋଗ କରିଛନ୍ତି | ଦେଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ | ଭିଡିଓ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଧନ୍ୟବାଦ |
ଭୁଲିଯାଅ ନାହିଁ, ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ, ମନ୍ତବ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ, ପସନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ସହିତ ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତୁ |
ଅଗୁଆ ଧନ୍ୟବାଦ୍
ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ମୋତେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ |

ଫେସବୁକ୍ ଫେସବୁକ୍ ରେ ଆମ ପରି: https://adf.ly/1kt8iZ |
ଟ୍ୱିଟର ଟ୍ୱିଟରରେ ଆମକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ: https://adf.ly/1kt8l9 |
ୟୁଟ୍ୟୁବରେ ଆମକୁ ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ: https://adf.ly/1kt8pt
ତୁମ୍ବଲର୍ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପରିଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ: https://adf.ly/1kt8rh |
ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲସ୍ ରେ ମୋତେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ: https://adf.ly/1kt8uJ |
ବିଶ୍ୱାସ: https://www.wikihow.com