[ଦ୍ରବ୍ୟର ନାମ] ମହୁମାଛି |

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ]

ଚା ମହୁମାଛି |

ମିଶ୍ରିତ ମହୁମାଛି ପଲିଥିନ |

ଶୁଦ୍ଧ ବଳାତ୍କାର ମହୁମାଛି |

ମହୁମାଛି ପଲିନ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ |

[ସାଧାରଣ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ]

1. କମ୍ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍;

2. EOS & NOP ଜ organic ବ ମାନକ ଅନୁଯାୟୀ ECOCERT ଦ୍ୱାରା ପ୍ରମାଣିତ ଅର୍ଗାନିକ୍;

3.100% ଶୁଦ୍ଧ ପ୍ରାକୃତିକ ମହୁମାଛି ପଲିନ୍, କ add ଣସି ଯୋଗୀ ନାହିଁ;

[ପରିଚୟ]

ମହୁମାଛି ପଲିଥିନ ହେଉଛି ପଲିନ୍ ଏଗ୍ଲୋମେରେଟ୍ ଯାହା ଉଦ୍ଭିଦରୁ ସଂଗୃହିତ ହୋଇ ମହୁମାଛି ଦ୍ process ାରା ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ ହୋଇଥିଲା ଏବଂ ଏହାକୁ ସର୍ବଶକ୍ତିମାନ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ, ଏକାଗ୍ର ପ୍ରାକୃତିକ drug ଷଧ ଭଣ୍ଡାର ଗୃହ କୁହାଯାଉଥିଲା, ଯାହାକୁ କସମେଟିକ୍, ଏକାଗ୍ର ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଇତ୍ୟାଦି ଗ୍ରହଣ କରାଯାଏ, ମହୁମାଛି ପଲିଥିନ ହେଉଛି ମାନବ ପ୍ରାକୃତିକ ଖାଦ୍ୟର ରତ୍ନ |

ମହୁମାଛିମାନେ ସେମାନଙ୍କ ମହୁମାଛି ଭିତରକୁ ଯିବାବେଳେ ମହୁମାଛି ଦ୍ Pol ାରା ପଲିଥିନ ଅମଳ କରାଯାଇପାରେ | ଏହା ପରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପଚାର ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ସଫା କରାଯାଏ କିମ୍ବା ଶୁଖାଯାଇଥାଏ କିମ୍ବା ଫ୍ରିଜ୍ କରାଯାଇଥାଏ |

[କାର୍ଯ୍ୟ]

ମହୁମାଛି ପଲିଥିନ ଶରୀରର କୋଲିଗେଟ୍ ଇମ୍ୟୁନିଟି କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ enhance ାଇପାରେ, କ୍ୟାଡୁସିଟି, ହେୟାର ଡ୍ରେସିଂ, ହୃଦ୍‌ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ, ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍‌ ଜୀବାଣୁକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବ ଏବଂ ଉପଶମ କରିବ, ଅନ୍ତନଳୀ ଏବଂ ପେଟର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବ, ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବ, ନିଦକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବ, ରକ୍ତହୀନତା, ମଧୁମେହ ଭଳି ଅନ୍ୟ ଜୀବାଣୁ ସହାୟକ ହେବ | ମେମୋରୀ ଏବଂ ମେନୋପୋଜର ବାଲ୍ |

ପଲିନ୍ ହନି ମହୁ ପୋଲନ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ | ହନି ମହୁ ପୋଲନ୍ ହେଉଛି ମହୁମାଛି ପଲିଥିନ (ମିଲ୍), ରାଜକୀୟ ଜେଲିର ମିଶ୍ରଣ | ଏହା ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ପରାମର୍ଶିତ ଡୋଜ ହେଉଛି ପ୍ରତିଦିନ 2 ଚାମଚ ଚାମଚ ଜଳଖିଆ ସହିତ |

ପଲିଥିନରେ କ add ଣସି ଯୋଗୀ କିମ୍ବା ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ ନାହିଁ | ଏହା ସମସ୍ତ ବୟସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ, କିନ୍ତୁ ବିଶେଷତ those ଯେଉଁମାନଙ୍କର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶ have ଳୀ ଅଛି, କିମ୍ବା ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଉନ୍ନତ ବର୍ଷରେ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ବାଦୁ ସ୍ୱାଦରୁ ଉପକୃତ ହେବେ, ଅତିରିକ୍ତ ଭିଟାମିନ୍ ସହିତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଗ୍ରହଣ କରିବା ସହଜ, ଯାହା ହୁଏତ ସେମାନେ ପାଇ ନଥିବେ | ସାଧାରଣ ଖାଦ୍ୟ

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହାକୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଜଳଖିଆ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି | ଏହା ସମାନ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣ ଅନୁଭବକୁ ଏକ ଉତ୍ସ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ | ଏହା କେବଳ ରାଜକୀୟ ଜେଲିର ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ପଲିଥିନ ଅତ୍ୟଧିକ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଟେ ଯେଉଁଥିରେ ଅନେକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଥାଏ |

[ପ୍ରୟୋଗ] ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟନିକ୍, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଫାର୍ମାସି, ହେୟାର ଡ୍ରେସିଂ ଏବଂ ପ୍ରସାଧନ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିଲା |

ଜିଙ୍ଗରବ୍ରେଡ୍ କୁକିଜ୍, ଜିଙ୍ଗରବ୍ରେଡ୍ ପୁରୁଷ କିମ୍ବା ମହିଳା କୁକିଜ୍ | ଆପଣ ଯାହାକୁ ଯାହା କୁହନ୍ତି ତାହା ସମଗ୍ର ପରିବାର ପାଇଁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଉତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ଯାହାକୁ ଆପଣ ଜଳଖିଆ ପାଇଁ ଅକ୍ଷରେ ଖାଇପାରିବେ | Https://bitesofwellness.com/pumpkin-gingerbread-cookies/ ରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରେସିପି ପାଆନ୍ତୁ |

ହାଏ ଆଜି ଆମେ ଶୀଘ୍ର ଆମର କଖାରୁ ଜିଙ୍ଗରବ୍ରେଡ୍ କୁକିଜ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ | ଏଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ଲୁଟେନ୍ ମୁକ୍ତ, ଭେଜାନ୍, ଏବଂ ପାଲୋ ମୁଁ ପ୍ରକୃତରେ ଆଶା କରେ ଆପଣ ଏହି ରେସିପି ଉପଭୋଗ କରିବେ | ମୁଁ କଖାରୁ ପ୍ୟୁରି ଏବଂ ନଡିଆ କ୍ଷୀର, ଏହାର ମିଠା ନଡିଆ ନଡିଆ କ୍ଷୀର ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ଯାଉଛି | ଏହା କଖାରୁ ପ୍ୟୁରି, କଖାରୁ ପିଠା ନୁହେଁ | ମୁଁ ଏହା ସହିତ ଜ organic ବିକ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ, ଏହା ହେଉଛି ଏକ କପ୍ କଖାରୁ ପୁରିର 2/3 ଏବଂ ଏକ କପ୍ ନଡ଼ିଆ କ୍ଷୀରର 4 /। | ମୁଁ ଏହି ମିଶ୍ରଣରେ ଶୀଘ୍ର ମିଶ୍ରଣ କରିବାକୁ ଯାଉଛି, ମୁଁ ଦୁଇ ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ ଚିଆ ଯୋଗ କରିବାକୁ ଯାଉଛି | ଚିଆ ମଞ୍ଜି ଏହି ରେସିପିରେ ଅଣ୍ଡା ପରି କାମ କରେ | ସେମାନେ ସବୁକିଛି ଏକାଠି ଧରି ରଖନ୍ତି, ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଫାଇବରର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ ରଖିବେ | ମୁଁ ଏହି କୁକିଜ୍ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଖାଇଲି ଏବଂ ମୁଁ ବର୍ତ୍ତମାନ ପୂର୍ଣ୍ଣ | ଚିଆ ମଞ୍ଜି ସହଜରେ ମିଶିଯାଏ ଏବଂ ଏହା ମୋଟା ହେବାକୁ ଲାଗିବ କାରଣ ଚିଆ ରେସିପିରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିସ୍ତାର ହେବ | ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ, ମୁଁ ଜ organic ବିକ ଗୁଣ୍ଡ ଯୋଗ କରିବାକୁ ଯାଉଛି | ଗୁଣ୍ଡ ହିଁ ରେସିପିକୁ ଏହାର ସ୍ୱାଦ ଦେଇଥାଏ | ଆମେ 2 ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ ଗୁଣ୍ଡ ମିଶାଇବୁ, ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ମୋଟା | ଏହା ଏକ ମିଠା ଯାହା ଟନ୍ ଟନ୍ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ, ଆଇରନ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍ ସହିତ ଭରପୂର | ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ପୁନ bal ସନ୍ତୁଳନ ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ଭଲ | ବର୍ଷର ଏହି ସମୟରେ ଆମର ମିଠା ଖାଦ୍ୟରେ ମୁଁ ଯେତିକି ଗୁଣ୍ଡ ମିଶାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ | ଯଦି ତୁମେ ଏହାକୁ ନିଜ ଚାମଚରୁ ବାହାର ନକର, ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ | ମୁଁ କେବଳ ଏହାକୁ ମିଶ୍ରଣ କରିବାକୁ ଯାଉଛି। ଏଥିପାଇଁ ମୁଁ 1 ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ କଟା ଅଦା ମିଶାଇବାକୁ ଯାଉଛି | ମୁଁ ଜ the ବିକ ପ୍ରକାର କିଣୁଛି ଯାହା ପୂର୍ବରୁ ଛୋଟ ହୋଇଯାଇଛି | ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ଆପଣ କେବଳ ନିଜର ଅଦା ମୂଳ ପାଇପାରିବେ ଏବଂ ଏହାକୁ ସେଭ୍ କରିପାରିବେ | ମୋ ପାଇଁ ଏହା ଅତିରିକ୍ତ ଡଲାରର ମୂଲ୍ୟ ହୋଇସାରିଛି | ମୁଁ ବାକି ଉପାଦାନଗୁଡିକ ମାପ କରୁଥିବାବେଳେ ମୁଁ ଚିଆ ମଞ୍ଜିକୁ ଏକ ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ବସିବାକୁ ଦେବି | ରେସିପିରେ ତେଲ ମିଶାଇବା ପୂର୍ବରୁ ମୁଁ ସବୁବେଳେ ଚିଆ ମଞ୍ଜି ସେମାନଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଦେଇଥାଏ | ୨ ଟେବୁଲ ଚାମଚ ଜ organic ବ ନଡିଆ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ | ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଏବଂ ଗୁଣ୍ଡ ଦୁଇଟି ଉପାଦାନ ଯାହାକି ଆପଣ ଏହି ରେସିପିରୁ ବାସ୍ତବରେ ଛାଡି ପାରିବେ ନାହିଁ | ଏହା ମଇଦାକୁ ବାନ୍ଧିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ କଠିନ ହୁଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ତୁମକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ଦିଏ | ମୁଁ 1/4 କପ୍ ବାଦାମ ଭୋଜନ (ମଇଦା) ଏବଂ 2 ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ ନଡ଼ିଆ ମଇଦା ମିଶାଇବାକୁ ଯାଉଛି | ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବି ଯେ ମୁଁ ଶୁଣିଛି ଯେ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ରାଣ୍ଡର ନଡ଼ିଆ ମଇଦା ଭିନ୍ନ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ ତେଣୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି | ଏଠାରେ ଅନେକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଆସେ ଏବଂ ମୁଁ ବହୁତ କ୍ୟାଲୋରୀ ସଞ୍ଚୟ କରେ | ଏକ ଗୁଣ୍ଡ ମଇଦା ମିଶାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ମୁଁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପାଉଡର ବ୍ୟବହାର କରେ | ଏହା ଡିସ୍ ମିଠା କରେ ତେଣୁ ମୋତେ କ extra ଣସି ଅତିରିକ୍ତ ଷ୍ଟିଭିଆ ଯୋଡିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ଏହି କ୍ୟାଲୋରୀଗୁଡିକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପ୍ୟାକ୍ ହୋଇଛି ଯାହାକି ଏହା ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ କୁକି ରେସିପି ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ବିକଳ୍ପ କରିଥାଏ | ରେସିପି ବର୍ତ୍ତମାନ ଲେଖା ହୋଇଛି, ମୁଁ ଏହାକୁ ଜଳଖିଆ ପାଇଁ ଖାଇବି | ଏହା ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସୁପର ଭରିବା, ଏବଂ ଜଳଖିଆ ପାଇଁ କିଏ କୁକିଜ୍ ଚାହେଁ ନାହିଁ | ଆପଣ ଦେଖିବେ ମିଶ୍ରଣ ଟିକେ ମୋଟା ଅଟେ ଯାହା ଭଲ ଅଟେ | ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ଚାଲୁ ନାହିଁ | ଏହା ଏକ ମଇଦା ପରି ଏକାଠି ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ମୁଁ ବାକି ମସଲା ଏବଂ ବେକିଂ ପାଉଡର ମିଶାଇବାକୁ ଯାଉଛି | ଅଦା, 1 ଚାମଚ | ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ କରନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଟିକେ ମସଲାଯୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ ଯାହା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପସନ୍ଦ ଅଟେ | ପୂର୍ଣ୍ଣ 1 ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ ଚିନାବାଦାମ କାରଣ ମୁଁ ଚିନାବାଦାମକୁ ଭଲ ପାଏ | 1 ଚାମଚ ଜ organic ବ ଭାନିଲା ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ | ଶେଷରେ, ବେକିଂ ସୋଡା ଏବଂ ବେକିଂ ପାଉଡର ମିଶାଇ | ବେକିଂ ପାଉଡର ଏବଂ ଏହି ଥାଳି ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ ଗ୍ଲୁଟେନ୍ ମୁକ୍ତ ଥିବାବେଳେ ବେକିଂ ପାଉଡରରେ ମକା ଷ୍ଟାର୍ ଗ୍ଲୁଟେନ୍ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବ ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ଲୁଟେନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଅଛି ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ସାର୍ଟିଫିକେଟ୍ ଗ୍ଲୁଟେନ୍ ଫ୍ରି ବେକିଂ ପାଉଡର ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି | ଆପଣ ଦେଖିପାରିବେ ଏହି ମିଶ୍ରଣ ଏକ ପ୍ରକାର ଅସ୍ପଷ୍ଟ | ମୋର ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ଏହାର କିଛି ଅଂଶ ସବୁବେଳେ ଧରି ଏକତ୍ର ଧୂଳିସାତ୍ କରିବା | ଯଦି ଏହା ଏକ ଗୁଣ୍ଡରେ ଏକାଠି ରହେ ତୁମେ ଭଲ ରୂପରେ ଅଛି! ଯଦି ଏହା ଅଲଗା ହୋଇଯାଉଛି, ତେବେ ଏକ ଚାମଚ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ମିଶାନ୍ତୁ | 20-30 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଥଣ୍ଡା ହେବା ପାଇଁ ମଇଦାକୁ ଫ୍ରିଜରେ ରଖନ୍ତୁ |

ଥରେ ଆପଣ ଫ୍ରିଜରୁ ମଇଦା ବାହାର କରିବା ପରେ ଚାମଚ କାଗଜ ଏବଂ ମହମ କାଗଜ ଖଣ୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ମଇଦା ଏକତ୍ର ରହିବା ଉଚିତ୍ | ମୁଁ ଚେକ୍ କରି 2 ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ କ୍ଷୀର ଯୋଗ କରି ଏହା ଅଲଗା ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଏକତ୍ର ହୋଇଥିବାର ନିଶ୍ଚିତ କରେ | ଚିତ୍ର କାଗଜରେ ମଇଦାକୁ କାଟି ଏହାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ତଳକୁ ଠେଲିଦିଅ | ଏହାକୁ ମହମ କାଗଜରେ ଘୋଡାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ବିସ୍ତାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ରୋଲର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | କେନ୍ଦ୍ରରୁ ବାହାରକୁ ଠେଲି, ମଇଦା ଫ୍ଲାଟ ପାଆନ୍ତୁ | ତୁମର କୁକି ପସନ୍ଦ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ତୁମେ କୁକି କେତେ ପତଳା କିମ୍ବା ମୋଟା ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ଶେଷରେ ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ too ାରା ଏହା ଅଧିକ ପତଳା ହୋଇନଥାଏ ଏବଂ ମଇଦା ଉପରେ ଏକ ଘନତା ସ୍ଥିରତା ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | କୁକି ଡାଲିରେ ଥିବା ଧଳା ଦାଗ ହେଉଛି ନଡିଆ ତେଲ ଏବଂ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭଲ | ତୁମର ଜିଙ୍ଗରବ୍ରେଡ୍ ମ୍ୟାନ୍ କୁକି କଟର ବ୍ୟବହାର କର, ତୁମର ଜିଙ୍ଗରବ୍ରେଡ୍ ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ କାଟି ଏକ କୁକି ସିଟ୍ ଉପରେ ରଖ, ଯେଉଁଥିରେ ରନ୍ଧନ ସ୍ପ୍ରେ ସହିତ ଚିତ୍ରକଳା କାଗଜ ସ୍ପ୍ରେ ହୋଇଛି |

ତୁମର ଜିଙ୍ଗରବ୍ରେଡ୍ କୁକିଜ୍ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ!