[ଲାଟିନ୍ ନାମ] ଭାଲେରିଆନ୍ ଅଫିସିନାଲିସ୍ I.

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] ଭେଲେରେନିକ୍ ଏସିଡ୍ 0.8% HPLC |

[ଦୃଶ୍ୟ] ବ୍ରାଉନ୍ ପାଉଡର |

ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ: ମୂଳ |

[କଣିକା ଆକାର] 80 ମେଶ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤5.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

[ଭାଲେରିଆନ୍ କ’ଣ?]

ଭାଲେରିଆନ୍ ମୂଳ (ଭାଲେରିଆନା ଅଫିସିନାଲିସ୍) ୟୁରୋପ ଏବଂ ଏସିଆର ମୂଳ ଉଦ୍ଭିଦରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ | ଏହି ଉଦ୍ଭିଦର ମୂଳ ହଜାରେ ବର୍ଷ ଧରି ଶୋଇବା ସମସ୍ୟା, ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ବ୍ୟାଧି, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ପ୍ରତିକାର ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି | ମସ୍ତିଷ୍କରେ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର GABA ର ଉପଲବ୍ଧତା ଉପରେ ଭାଲେରିଆନ୍ ମୂଳର ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ |

[କାର୍ଯ୍ୟ]

1. ଅନିଦ୍ରା ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ |
2. ANXIETY ପାଇଁ
3. ଏକ ସେଡେଟିଭ୍ ଭାବରେ |
4. OBSESSIVE COMPULSIVE DISORDER (OCD) ପାଇଁ
5. ଡିଜିଟାଲ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ |
6. ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଫିଡ୍ ପାଇଁ |
7. ଶିଶୁମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହାଇପରାକ୍ଟିଭିଟି ଏବଂ ଫୋକସ୍ ପାଇଁ |

https://davesmith.ludaxx.com/

https://www.davegsmith.com

ଏହା କାହିଁକି କାମ କରେ |
F21 ହେଉଛି ଏକ ସମସ୍ତ ପ୍ରାକୃତିକ ଚିନି ବ୍ଲକର୍ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଅବଶୋଷଣକୁ ସୀମିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏଥିରେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପାଦାନ ଥିବା ବିଭିନ୍ନ ଯ ounds ଗିକ ରହିଥାଏ, ଯେପରିକି L-Arabinose, Coriolus Versicolor Polysacchride, Konjac-Mannan, Magnesium Stearate, Mint ସ୍ୱାଦ: ମେଣ୍ଟୋଲ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ରଙ୍ଗ | F21 ଏହା କେବଳ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, (PSK) ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ବ .ାଇଥାଏ | ବାସ୍ତବରେ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗ୍ରାମ F21 ପାଇଁ, ଆପଣ 20 ଗ୍ରାମ ଚିନି (ସୁକ୍ରୋଜ୍) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅବରୋଧ କରିପାରିବେ | ଏହି ସୂତ୍ର କେବଳ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ଏହା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରୋବୋଟିକ୍ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆକୁ ଅବରୋଧିତ ସୁକ୍ରୋଜ୍ ଅନୁମତି ଦେଇ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଲାଭ ଦିଏ ଯେତେବେଳେ ପଲିସାକାରାଇଡ୍ (PSK) ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ବ .ାଇଥାଏ |
କିନ୍ତୁ ଏହି ସୂତ୍ର ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ଚିନିକୁ କିପରି ଭାଙ୍ଗେ? ମୂଳତ three ତିନୋଟି ସୋପାନ ଅଛି:
ପଦାଙ୍କ 1
ଚିନି (ସୁକ୍ରୋଜ୍) ସମଗ୍ର ଅଣୁ ଭାବରେ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ |
ପଦାଙ୍କ 2
ଏନଜାଇମ୍ “ସୁକ୍ରୋଜ୍” ସୁକ୍ରୋଜ୍ ଅଣୁକୁ ଦୁଇଟି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଚିନି ଅଣୁ, ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ଏବଂ ଫ୍ରୁକଟୋଜରେ ପୃଥକ କରେ, ଯାହା ପରେ ବ୍ୟବହାର ହେବାକୁ ଥିବା ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ପ୍ରବେଶ କରେ | F21 ସୁକ୍ରୋଜ୍ ଅଣୁକୁ ପୃଥକ କରିବା ପାଇଁ ସୁକ୍ରୋଜ୍ ପ୍ରତିରୋଧ କରେ |
ପଦାଙ୍କ 3
ଶର୍କରା ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ସମଗ୍ର ସୁକ୍ରୋଜ୍ ଅଣୁ ଏବଂ F21 ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ରହିଥାଏ ଏବଂ ପ୍ରାଇବୋଟିକ୍ସ ହୋଇଯାଏ |
F21 ର ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ ହେଉଛି L-Arabinose, ଯାହା ଶରୀରରେ ଚିନି (ସୁକ୍ରୋଜ୍) ମେଟାବୋଲିଜଡ୍ ନହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏହା ଚିନି ପାଇଁ ଯେକ any ଣସି ଲୋଭକୁ ପୂରଣ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଅନ୍ୟ ଏକ ଉପାଦାନ,ପଲିସାକାରାଇଡ୍ | (PSK), ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା-ନିୟାମକ ଡିଫେଣ୍ଡର | ଏହା ଆଣ୍ଟି-ଟ୍ୟୁମର୍, ଆଣ୍ଟି-ଇନଫେକ୍ସନ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେସନ୍ ଇଫେକ୍ଟ ଭଲ ଭାବରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଛି, କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମରାମତି କରିବାରେ ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
କନଜାକ-ମାନ୍ନା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଭୋକ ଦମନକାରୀ | ଏହା ତୁମର ପେଟକୁ ଟିକିଏ ଅଧିକ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଟ୍ରିଗର ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ କ୍ଷୁଧା ଲୋଭକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ପ୍ରିବିୟୋଟିକ୍ସ ହେଉଛି ଅଦୃଶ୍ୟ ତନ୍ତୁ ଯାହା ପ୍ରୋବୋଟିକ୍ସ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ଅଟେ | ଉଭୟ F21 ଏବଂ ସମଗ୍ର ସୁକ୍ରୋଜ୍ ଅଣୁଗୁଡ଼ିକ ବଡ଼ ଅନ୍ତନଳୀରେ ରହି ପ୍ରୋବୋଟିକ୍ସ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ହୋଇଯାଏ |
ମେଣ୍ଟୋଲ ହେଉଛି ଏକ ଜ organic ବ ଯ ound ଗିକ ଯାହା ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କିମ୍ବା କର୍ଣ୍ଣମିଣ୍ଟ, କଦଳୀ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମେଣ୍ଟ ତେଲରୁ ମିଳିଥାଏ | ମେଣ୍ଟୋଲରେ ସ୍ଥାନୀୟ ଆନାସ୍ଥେଟିକ୍ ଏବଂ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ ଗୁଣ ରହିଛି, ଏବଂ ଏହା ଛୋଟ ଗଳା ଜ୍ .ରରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଏହା ଅନେକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ medic ଷଧୀୟ ଯ ound ଗିକ ବୋଲି ଜଣାଶୁଣା | କଦଳୀ ତେଲ, ମେଣ୍ଟୋଲର ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ସ, ଅନେକ ରୋଗ ଏବଂ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଛି |
ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଷ୍ଟିରେଟ୍, ଯାହାକୁ ଅଷ୍ଟାଡେକାନିକ୍ ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଉଭୟ ପଶୁ ଏବଂ ଉଦ୍ଭିଦ ତେଲରୁ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ ଏବଂ ଏହି କାରଣରୁ କେତେକ ପୁଷ୍ଟିକର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କରେ ଯେ ବ୍ୟବହୃତ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଷ୍ଟିରେଟ୍ ପନିପରିବାରୁ ମିଳିଥାଏ |

ମୋର FB ପୃଷ୍ଠାରେ ମୋର LIPSTICK SET GIVEAWAY ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ: https://on.fb.me/1I3bKJV
ଆଖି ସର୍କଲ ତଳେ ଅନ୍ଧାର ପ୍ରକୃତରେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କୁ ଘୋଡାଇବା, କିମ୍ବା ବିନା ମେକଅପ୍ ସହିତ ବାହାରକୁ ଯିବା, ଆଖି ତଳେ ଅନ୍ଧାରକୁ ହାଲୁକା କରିବା ଏକ କାର୍ଯ୍ୟ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଗୋଟିଏ ଜିନିଷ ଅଛି, ଯାହା ମୋତେ ହାଲୁକା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଛି | ମୋ ଆଖି ସର୍କଲ ତଳେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କର | ମୁଁ ଜ organic ବିକ ଥଣ୍ଡା ଚାପିତ ଅଙ୍ଗୁର ମଞ୍ଜି ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରେ | ଏହି ତେଲ ବାସ୍ତବରେ ଦାଗକୁ ହାଲୁକା କରିବା ସହିତ ଆଖି ସର୍କଲ ତଳେ ଅନ୍ଧକାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ!
ଏହିଠାରୁ ମୁଁ ମୋର ଖଣି କିଣିଛି:

https://ebay.eu/1S2v6iH

ଅନ୍ଧାର ବୃତ୍ତକୁ ଘୋଡାଇବା ପାଇଁ 3 ଟି ଉପାୟ:

ଆମେ ବୋନିଟା ବିୟାନ୍ ନାମକ ଏକ ନୂତନ ବ୍ୟବସାୟ ଆରମ୍ଭ କରିଛୁ, ଏହା ବର୍ତ୍ତମାନ ଆମର ଛୋଟ ଶିଶୁ! ଆମକୁ ଏଠାରେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ:
○ ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ: @bonitabiaan
○ ମୋର ଅଳଙ୍କାର ଷ୍ଟୋର୍: https://www.facebook.com/BonitaBiaan |

♡ ସୋସିଆଲ୍ ମିଡିଆ ♡
○ ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ: @bonitabiaan
○ ମୋର ଅଳଙ୍କାର ଷ୍ଟୋର୍: https://www.facebook.com/BonitaBiaan |
WEEKLY VLOGS ପାଇଁ ମୋର vlog ଚ୍ୟାନେଲକୁ ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ! : https: //bit.ly/1Dp6wFh |
○ ସ Beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଚ୍ୟାନେଲ: https://bit.ly/1N7VTrr
○ ଟ୍ୱିଟର: @ ମେକ୍ଅପ୍ ୱିଥ୍ରାଜି |
○ FaceBook: https://on.fb.me/1v9y6Cg

ବ୍ରଣ ପ୍ରବଣ / ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ପାଇଁ ତେଲ:
ମନେରଖନ୍ତୁ ଏହା ହେଉଛି ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ତ୍ରୁଟି, କିଛି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରିପାରେ ଏବଂ କିଛି ହୋଇନପାରେ | ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ତେଲ ଥଣ୍ଡା ଚାପିତ / ଜ organic ବିକ ଅଟେ |
ରୋଜିପ୍ ବିହନ ତେଲ |
କଖାରୁ ବିହନ ତେଲ |
ହେମ୍ପ ବିହନ ତେଲ |
ଅଙ୍ଗୁର ବିହନ ତେଲ |
ସନ୍ଧ୍ୟା ପ୍ରାଇମ୍ରୋଜ୍ ତେଲ |

ପୂର୍ବ ବିୟୁଟି ହ୍ୟାକ୍ ଭିଡିଓଗୁଡିକ:
ଏକ ସମୟରେ କର୍ଲ ଏବଂ ଲାଇନ: https://bit.ly/1CZSt7m |
DIY କଣ୍ଟୁର ବ୍ରଶ୍: https://bit.ly/1cnIKiM |
ଶିଶୁ ପାଉଡର ଲଙ୍ଗ୍ ଲାଶ୍: https://bit.ly/1ceWDzK |
ୱିଙ୍ଗ୍ ଲାଇନ୍ର୍ ଠକ: https://bit.ly/1aEdhr7 |
ବେକିଂ ସୋଡା ବ୍ୟବହାର କରି ବ୍ଲାକ୍ହେଡ୍ ଅପସାରଣ କରନ୍ତୁ: https://bit.ly/1yKdYuh |

IS ଡିସକାଉଣ୍ଟସ୍ ♡

https://getpmd.com/product-category/pmd-tools/

raji15 (15% OFF ପାଇଁ)

www.sedonalace.com
ରିହାତି କୋଡ୍ ସହିତ $ 4 ଅଫ୍ - SimplyBeautifulYou

https://banishacnescars.com/collections/all

ବରିଶ୍ ଡର୍ମା ରୋଲର୍ |
ରିହାତି କୋଡ୍: $ 5 ପାଇଁ “ରାଜି” |

ପରଫେକ୍ଟ ସ୍କିନ୍ ପାଇଁ ସ୍ପିନ୍ (Vanityplanet.com)

https://vanityplanet.com/spin-for-perfect-skin-351 |

କାଉନ୍ କୋଡ୍: RAJ4SKIN |
ମୂଳ: $ 99.99 ରିହାତି ମୂଲ୍ୟ: $ 30 + US ପାଇଁ ମାଗଣା ପରିବହନ |

VpFasion କେଶ ବିସ୍ତାର |
କୁପନ୍ କୋଡ୍: ସରଳ 01 |

ସହିତ ଚିତ୍ରିତ: କାନନ୍ DSLR 100D |
ଉପରେ ସମ୍ପାଦିତ: ଫାଇନାଲ୍ କଟ୍ ପ୍ରୋ |

ବ୍ୟବସାୟିକ କଥାବାର୍ତ୍ତା ପାଇଁ, ଦୟାକରି ମୋତେ ଯେକ time ଣସି ସମୟରେ ଇମେଲ୍ କରନ୍ତୁ:
simplybeautifulyou@hotmail.com
————————————————————————————————
ଅନ୍ୟ କ interesting ତୁହଳପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିଡିଓଗୁଡିକ!

କେଶ ଶୀଘ୍ର କିପରି ବ grow ିବ:
bit.ly/1AvwAvL

ଲାଲ୍ ଏବଂ ବ୍ରଣ ପାଇଁ ଫାଉଣ୍ଡେସନ୍ ରୁଟିନ୍:
bit.ly/UA52EG |

ଆପଣଙ୍କ ଡବଲ୍ ଚିନ୍ ରୁ କିପରି ମୁକ୍ତି ପାଇବେ ମୁଖ ବ୍ୟାୟାମ:
bit.ly/1s23f7B |

ଆମ୍ରେଜୀ ଆନାସ୍ତାସିଆ ବେଭର୍ଲି ହିଲ୍ସ ସନ୍ଧ୍ୟା ଧୂଆଁ ଆଖି:
bit.ly/WJ0WvJ

କିପରି ଅଧିକ ଉଚ୍ଚ ଗାଲ ପାଇବେ ମୁଖ ବ୍ୟାୟାମ:
bit.ly/1AvBKrQ |

ଭାରତୀୟ ଅଲିଭ୍ ଟାନେଡ୍ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ 11 ଲିପଷ୍ଟିକ୍:
bit.ly/1AvxrN6 |

ବୟସ୍କ ବ୍ରଣ / କିଶୋର ବ୍ରଣ ସହିତ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବେ:
bit.ly/1uEvPQG |

ଆଖି ତଳେ କିପରି ସଂଶୋଧନ ଏବଂ ଲୁଚାଇବେ:
bit.ly/1kle4lf |

ମେକଅପ୍ ବିନା ଚମକୁଥିବା ଚର୍ମ:
bit.ly/Xbdtbb

ଆଳୁ ସହିତ ଆଖି ତଳେ ଦାଗକୁ ହାଲୁକା କରନ୍ତୁ:
bit.ly/WLYVyR

DIY ହେନା କ୍ୟାଣ୍ଡେଲ:
bit.ly/1xvLgXz

କଣ୍ଟୁର ହାଇଲାଇଟ୍ 2 ସହଜ ପଦକ୍ଷେପ:
bit.ly/1tXpEDh |

କିପରି ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ କେଶକୁ ହାଲୁକା କରିବେ:
bit.ly/1s264Ft

ତେଲ କିପରି ସଫା କରିବେ:
bit.ly/1toPN0n

ଆଖି ଡାର୍କ ସର୍କଲ ତଳେ ହାଲୁକା, ଆଖି ସର୍କଲ ତଳେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, କିପରି, ରଜୀ ସହିତ ମେକଅପ୍, ଭାରତୀୟ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଗୁରୁ,
—————————————————————————————————————

ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ଏହି ଭିଡିଓ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ଦେୟ ଦିଆଯାଉ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ମୁଁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କ products ଣସି ଦ୍ରବ୍ୟ କେଉଁଠୁ ପାଇବ ତାହା କହିବାକୁ ମୋତେ ଦିଆଯାଉ ନାହିଁ |

ମୋ ଚ୍ୟାନେଲ ଦ୍ୱାରା ଅଟକିବା ପାଇଁ ଧନ୍ୟବାଦ! ମୁଁ ମେକଅପ୍, କେଶ ଏବଂ ସବୁକିଛି ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ଭଲ ପାଏ | ମୁଁ ମେକଅପ୍ ଟ୍ୟୁଟୋରିଆଲ୍, ହେୟାର ଟ୍ୟୁଟୋରିଆଲ୍, ନୂତନ ମେକଅପ୍ ଉତ୍ପାଦ ଉପରେ ସମୀକ୍ଷା ଏବଂ ଅଧିକ କରେ | ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ ତେଣୁ ଆମେ ବନ୍ଧୁ ହୋଇପାରିବା!