[ଲାଟିନ୍ ନାମ] Punica granatum L।

[ଉଦ୍ଭିଦ ଉତ୍ସ] ଚାଇନାରୁ |

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] ଏଲାଗିକ୍ ଏସିଡ୍ ≥40% |

[ଦୃଶ୍ୟ] ବ୍ରାଉନ୍ ଫାଇନ୍ ପାଉଡର୍ |

ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ: ବିହନ |

[କଣିକା ଆକାର] 80 ଜାଲ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤5.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

ପରିଚୟ

ଡାଳିମ୍ବ, (ଲାଟିନ୍ ଭାଷାରେ Punica granatum L), Punicaceae ପରିବାରର ଅଟେ ଯେଉଁଥିରେ କେବଳ ଗୋଟିଏ ପ୍ରଜାତି ଏବଂ ଦୁଇଟି ପ୍ରଜାତି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଏହି ବୃକ୍ଷ ଇରାନରୁ ଉତ୍ତର ଭାରତର ହିମାଳୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମୂଳ ଅଟେ ଏବଂ ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ଏସିଆ, ଆଫ୍ରିକା ଏବଂ ୟୁରୋପର ମଧ୍ୟଭାଗୀୟ ଅଞ୍ଚଳରେ ଚାଷ କରାଯାଇଆସୁଛି |

ଡାଳିମ୍ବ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ ଯାହା ଧମନୀ କାନ୍ଥରେ ନଷ୍ଟ ହେବା, ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତଚାପର ସ୍ତରକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା, ହୃଦୟରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ଏବଂ ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ରୋକିବା କିମ୍ବା ଓଲଟା କରିବା ଦ୍ୱାରା ହୃଦ୍‌ରୋଗ ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |

ଡାଳିମ୍ବ ମଧୁମେହ ରୋଗୀ ଏବଂ ଏହି ରୋଗ ପାଇଁ ବିପଦ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଉପକୃତ କରିପାରେ | ଏହା ଖାଇବା ପରେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗକୁ ମଧୁମେହ ଜନିତ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ |

ଡାଳିମ୍ବ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ କର୍କଟ କୋଷକୁ ହତ୍ୟା କରିବାରେ ପ୍ରତିଜ୍ଞା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ, କୋଷଗୁଡ଼ିକ ହରମୋନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କି ନୁହେଁ | ଡାଳିମ୍ବ ମଧ୍ୟ ଏହି ରୋଗରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା ବିକିରଣ କରିଥିବା ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ କ୍ୟାନସରର ପ୍ରଗତିକୁ ବନ୍ଦ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥିଲା ​​|

ଡାଳିମ୍ବ ମିଳିତ ଟିସୁର ଅବକ୍ଷୟ ସହିତ ଲ fight ିପାରେ ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସକୁ ନେଇଥାଏ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ ଦ୍ changes ାରା ପରିବର୍ତ୍ତନରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରେ ଯାହା ଆଲଜାଇମର ହୋଇପାରେ। ଡାଳିମ୍ବ ନିର୍ବାହ - ଏକାକୀ କିମ୍ବା ହର୍ବା ଗୋଟୁ କୋଲା ସହିତ ମିଶି - ଦାନ୍ତର ପ୍ଲେକ୍ରେ ସହାୟକ ହେଉଥିବା ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯେତେବେଳେ କି ଗୁଣ୍ଡ ରୋଗକୁ ଭଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଡାଳିମ୍ବ ଚର୍ମ ଏବଂ ଯକୃତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ |

କାର୍ଯ୍ୟ

1. ରେକ୍ଟମ୍ ଏବଂ କୋଲନ୍ ର ଆଣ୍ଟି-କର୍କଟ, ଏସୋଫେଜ୍ କରସିନୋମା, ଯକୃତ କର୍କଟ, ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ, ଜିଭ ଏବଂ ଚର୍ମର କରସିନୋମା |

2. ମାନବ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତା (ଏଚ୍.ଆଇ.ଭି) ଏବଂ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ମାଇକ୍ରୋବ ଏବଂ ଜୀବାଣୁକୁ ପୁନ rain ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ |

3. ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, କୋଏଗୁଲାଣ୍ଟ, ଅବତରଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ସେଡେସନ୍ |

4. ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାନ୍ସ, ସେନସେନ୍ସ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଏବଂ ଚର୍ମ ଧଳା ହେବା ପାଇଁ ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତୁ |

5. ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଶର୍କରା, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଦ୍ caused ାରା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକର ଚିକିତ୍ସା |

6. ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ଏବଂ ଟ୍ୟୁମରକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତୁ |

ଆବେଦନ

ଡାଳିମ୍ବ PE କୁ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଭାବରେ କ୍ୟାପସୁଲ, ଟ୍ରୋଚ ଏବଂ ଗ୍ରାନୁଲରେ ତିଆରି କରାଯାଇପାରେ | ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଏହାର ଜଳରେ ଭଲ ଦ୍ରବଣୀୟତା ଅଛି ଏବଂ ସମାଧାନର ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ରଙ୍ଗ, କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବିଷୟବସ୍ତୁ ଭାବରେ ପାନୀୟରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ଯୋଗ କରାଯାଇଛି |

https://youtu.be/970e4b_9ORY |
ଚେହେରାରେ ଗା ark ଼ ଦାଗଗୁଡିକ କିପରି ଅପସାରଣ କରିବେ - କଳା ଦାଗଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ଅପସାରଣ କରିବେ |
ଅନେକ କଳା ଦାଗ କିମ୍ବା ଗା dark ଼ ପ୍ୟାଚ୍ ସହଜରେ ହାଲୁକା ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ଏକ ଚମକୁଥିବା ମୁଖର ରଙ୍ଗକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପନ କରିବା ପାଇଁ | ଚର୍ମରେ ଥିବା ମେଲାନିନର ଅତ୍ୟଧିକ ସିକ୍ରେସନ୍ ହେତୁ ମୁହଁରେ ଥିବା କଳା ଦାଗ, ପ୍ୟାଚ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିହ୍ନ ହୋଇପାରେ |

ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ନେଇପାରେ କେତେକ କାରଣ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା, ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ, ଗର୍ଭଧାରଣ, କିଛି ications ଷଧ, ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ, ନିଦ୍ରା ଅଭାବ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ |

ମୁହଁରେ ଦାଗ ଏବଂ ପ୍ୟାଚ୍ ଲଜ୍ଜାଜନକ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଏପରିକି ଆତ୍ମସମ୍ମାନର କାରଣ ହୋଇପାରେ | ସ uck ଭାଗ୍ୟବଶତ ,, ସେଠାରେ ଅନେକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି, ଯେପରିକି ଏସିଡ୍ ପିଲ୍ ଏବଂ ଲେଜର ସର୍ଜରୀ | ସରଳ, ପ୍ରାକୃତିକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାରେ ଦାଗ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦାଗ କମାଇପାରେ |

ଚେହେରାରେ ବ୍ଲାକ୍ ସ୍ପଟ୍ସ ପାଇଁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ୧୦ଟି ଘରୋଇ ଉପଚାର |

1. ଲେମ୍ବୁ ରସ:
ଏକ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସହଜ ସମାଧାନ ଆପଣଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ନିକଟତମ ଖାଦ୍ୟ ଦୋକାନରେ - ଲେମ୍ବୁ ରସରେ ମିଳିପାରିବ | ଲେମ୍ବୁରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି ଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାରେ କଳା ଦାଗକୁ ହାଲୁକା କରିପାରେ | ଏହା ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ସହଜ ଅଟେ |

2. ଆଳୁ:
ତୁମର ପନିପରିବା ଡ୍ରୟର ହେଉଛି କଳା ଦାଗ କିମ୍ବା ଗା dark ଼ ପ୍ୟାଚ୍ ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପଚାରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଉତ୍ସ | ଆଳୁରେ ପ୍ରାକୃତିକ ବ୍ଲିଚିଂ ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା ଦାଗ, ଦାଗ ଏବଂ ଦାଗ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଆଳୁରେ ଥିବା ଷ୍ଟାର୍ ପିଗମେଣ୍ଟେସନ୍ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯେତେବେଳେ ଏଥିରେ ଥିବା ଏନଜାଇମ୍ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |

3. ବଟରମିଲ୍କ:
ଅନ୍ଧାର ଦାଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ବଟରମିଲ୍କ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ | ଲେମ୍ବୁ ରସ ପରି, ଏହା ଦାଗ ଏବଂ କଳା ଦାଗକୁ ମଧ୍ୟ ଦୁର୍ବଳ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ କିନ୍ତୁ ଜଳୁଥିବା ସେନ୍ସେସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ | ଏଥିରେ ଥିବା ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚର୍ମର ପିଗମେଣ୍ଟେସନ୍ ହ୍ରାସ କରିବ ଏବଂ ତୁମର ସାମଗ୍ରିକ ଚର୍ମ ରଙ୍ଗକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିବ |

4. ଆଲୋ ଭେରା:
ଆଲୋ ଭେରାର ଅନେକ ଆରୋଗ୍ୟ ଗୁଣ ଅଛି ଏବଂ ଏହା ଏକ ମହାନ ପ୍ରାକୃତିକ ଗା dark ଼ ସ୍ଥାନ ସଂଶୋଧନକାରୀ | ଏହାର ଜେଲରେ ପଲିସାକାରାଇଡ୍ ଥାଏ ଯାହାକି ନୂତନ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ବୃଦ୍ଧିକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଗା dark ଼ ଦାଗ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ଦାଗ ଭଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

5. ଚନ୍ଦନ:
ଚନ୍ଦନ ଅନ୍ୟ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବିକଳ୍ପ | ଏଥିରେ ଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ କଳା ଦାଗ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଚମକ ମଧ୍ୟ ଯୋଗ କରିଥାଏ |

6. କଦଳୀ:
କଦଳୀ ହେଉଛି ଅନ୍ୟ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଚର୍ମ-ଆଲୋକକାରୀ ଏଜେଣ୍ଟ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାରେ କଳା ଦାଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ | ଏହା ମାଗଣା ମ radical ଳିକ କ୍ଷତିର ମରାମତି କରେ ଏବଂ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ଏବଂ ରଙ୍ଗକୁ ହ୍ରାସ କରେ | ସୂର୍ଯ୍ୟ ଦାଗ ଏବଂ ବୟସ ଦାଗକୁ ଶୀଘ୍ର ହଟାଇବା ପାଇଁ ଏହା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ |

7. ବାଦାମ:
ବାଦାମ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ହାଲୁକା ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିବା ସହିତ କଳା ଦାଗ ଏବଂ ଦାଗ କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ବିରେ ଭରପୂର ହୋଇ ବାଦାମ ସ୍ୱଚ୍ଛ ଏବଂ ନିଖୁଣ ଚର୍ମକୁ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

8. ଓଟସ୍:
ଚର୍ମ ନିର୍ବାହ ପାଇଁ ଓଟମିଲ ପାଉଡର ଭଲ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ଏଥିରେ ସାପୋନିନ୍ ଥାଏ ଯାହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ କ୍ଲିନର୍ ଭାବରେ କାମ କରେ | ତେଣୁ, ମୃତ ଚର୍ମ ଏବଂ କଳା ଦାଗ ହଟାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ମୁହଁ ଏବଂ ବେକରେ ଏକ ଓଟମିଲ୍ ମାସ୍କ ଲଗାଇ ପାରିବେ | ଓଟମିଲ୍ ଚର୍ମକୁ କୋମଳ, ମରାମତି ଏବଂ ସଜୀବ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏହାର ଏକ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ-ଯୁଦ୍ଧ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ଅଛି |

9. ପପାୟା:
ପେପରରେ ଥିବା ଏନଜାଇମ୍ ଚର୍ମର ସ୍ୱର ଏବଂ କଳା ଦାଗ କମିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପେପରରେ ପେପେନ୍ ଥାଏ, ଏକ ଏନଜାଇମ୍ ଯାହା ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଚର୍ମକୁ ବାହାର କରିଥାଏ | ଏହା ସହିତ, ଏହାର ପରିଷ୍କାର ଗୁଣ ଅପରିଷ୍କାର ଚର୍ମକୁ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଚର୍ମକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ | ଦୁଇଟି ଉପାୟ ଅଛି ଯାହାକୁ କି ଆପଣ ପେପର ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ |

10. ପିଆଜ ରସ:
ପିଆଜ ରସ - ଏକ ଜୁସର, ବ୍ଲେଣ୍ଡର କିମ୍ବା ଗ୍ରେଟର ବ୍ୟବହାର କରି ପ୍ରସ୍ତୁତ - ଦୁଇଟି ଉପାୟରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରେ |
ଏକ ସଫା ସୂତା ସ୍ ab ାବକୁ ତାଜା ପିଆଜ ରସରେ ବୁଡ଼ାଇ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ ଚର୍ମ ଅଞ୍ଚଳରେ ସିଧାସଳଖ ବୁଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଶୁଖିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ |
ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ: ମହ୍ନୋର ଟିପ୍ସ ଏବଂ ଟ୍ରିକ୍ସ ଚ୍ୟାନେଲରେ ଥିବା ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ସୂଚନା କେବଳ ସାଧାରଣ ଏବଂ ଶିକ୍ଷାଗତ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥାଏ ଏବଂ କ any ଣସି ବିଷୟ ଉପରେ କ legal ଣସି ଆଇନଗତ, ଡାକ୍ତରୀ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତ ପରାମର୍ଶ ଗଠନ କରେ ନାହିଁ | ଏହି ବିବୃତ୍ତିଗୁଡିକ FDA ଦ୍ୱାରା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରାଯାଇ ନାହିଁ ଏବଂ କ any ଣସି ରୋଗର ନିରାକରଣ, ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ | କ new ଣସି ନୂତନ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର କ questions ଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ସହିତ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସକ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଯୋଗ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତରୀ ସମସ୍ୟା ଅଛି କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ କରୁଛନ୍ତି, ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ |
ଅଧିକ କ Interest ତୁହଳପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିଡିଓ ପାଇଁ ଦୟାକରି ସବସ୍କ୍ରାଇବ୍ କରନ୍ତୁ | ଲାଇକ୍ ଏବଂ ସେୟାର ପାଇଁ ଭୁଲି ନାହାଁନ୍ତି |

ଫେସବୁକରେ ମୋତେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ:

https://www.facebook.com/lindarosepage/

ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲସରେ ମୋତେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ:

https://plus.google.com/u/0/100563657560760111780

ମୋ ଚ୍ୟାନେଲକୁ ସବସ୍କ୍ରାଇବ କରନ୍ତୁ:

https://www.youtube.com/channel/UCF5GvE-M1yMk4lIdH5AfsQA

ମୋର ସମସ୍ତ ଭିଡିଓ ଦେଖନ୍ତୁ:

https://www.youtube.com/channel/UCF5GvE-M1yMk4lIdH5AfsQA/videos

ଦେଖିଥିବାରୁ ଧନ୍ୟବାଦ!
ଚେହେରାରେ ଗା ark ଼ ଦାଗଗୁଡିକ କିପରି ଅପସାରଣ କରିବେ - କଳା ଦାଗଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ଅପସାରଣ କରିବେ |

ତାମିଲରେ କଖାରୁ ଉପକାର |