[ଲାଟିନ୍ ନାମ] ଗ୍ଲାଇସିନ୍ ସର୍ବାଧିକ (L।) ମେରେ |

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] 90%; 95%

[ଦୃଶ୍ୟ] ଧଳା ପାଉଡର |

[ତରଳିବା ପଏଣ୍ଟ] 134-142 |℃

[କଣିକା ଆକାର] 80 ମେଶ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤2.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ଅଞ୍ଚଳରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ-ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

[ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରଲ୍ କ’ଣ?]

ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରୋଲଗୁଡିକ ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକରେ ମିଳୁଥିବା ଯ ounds ଗିକ ଯାହା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ପରି ଦେଖାଯାଏ | ନ୍ୟାସନାଲ୍ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍ ଅଫ୍ ହିଥ୍ ରିପୋର୍ଟ କରିଛି ଯେ ସେଠାରେ 200 ରୁ ଅଧିକ ବିଭିନ୍ନ ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରଲ୍ ଅଛି ଏବଂ ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରୋଲର ସର୍ବାଧିକ ଏକାଗ୍ରତା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଉଦ୍ଭିଦ ତେଲ, ବିନ୍ସ ଏବଂ ବାଦାମରେ ମିଳିଥାଏ | ସେମାନଙ୍କର ଉପକାର ଏତେ ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ ଯେ ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରୋଲ ସହିତ ଖାଦ୍ୟକୁ ଦୃ ified କରାଯାଏ | ଦୋକାନ ବଜାରରେ, ଆପଣ କମଳା ରସ କିମ୍ବା ମାର୍ଗାରାଇନ୍ ବିଜ୍ଞାପନ ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରଲ୍ ବିଷୟବସ୍ତୁ ଦେଖିପାରନ୍ତି | ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ସମୀକ୍ଷା କରିବା ପରେ, ଆପଣ ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରଲ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗ କରିବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି |

[ଲାଭ]

କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ-ହ୍ରାସ ଲାଭ |

ସବୁଠାରୁ ଜଣାଶୁଣା ଏବଂ ବ scient ଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ, ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରୋଲର ଲାଭ ହେଉଛି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତା | ଏକ ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରଲ ହେଉଛି ଏକ ଉଦ୍ଭିଦ ଯ ound ଗିକ ଯାହା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସହିତ ସମାନ | 2002 ର “ପୁଷ୍ଟିକର ବାର୍ଷିକ ସମୀକ୍ଷା” ର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରାଯାଇଛି ଯେ ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରୋଲଗୁଡିକ ପ୍ରକୃତରେ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସହିତ ଅବଶୋଷଣ ପାଇଁ ପ୍ରତିଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱିତା କରନ୍ତି | ସେମାନେ ନିୟମିତ ଡାଏଟାରୀ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ର ଅବଶୋଷଣକୁ ରୋକିଥିବାବେଳେ, ସେମାନେ ନିଜେ ସହଜରେ ଶୋଷିତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ, ଯାହା ସମୁଦାୟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତରକୁ ନେଇଥାଏ | କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ କମାଇବା ଲାଭ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ ରିପୋର୍ଟରେ ଭଲ ସଂଖ୍ୟା ସହିତ ଶେଷ ହୁଏ ନାହିଁ | କମ୍ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ, ଯେପରିକି ହୃଦରୋଗ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା କମ୍ |

କର୍କଟ ସୁରକ୍ଷା ଉପକାରିତା |

କର୍କଟ ରୋଗର ବିକାଶରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରୋଲ ମଧ୍ୟ ମିଳିଛି | “ୟୁରୋପୀୟ ଜର୍ନାଲ୍ ଅଫ୍ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପୁଷ୍ଟିକର” ର ଜୁଲାଇ 2009 ସଂଖ୍ୟା କର୍କଟ ରୋଗ ବିରୋଧରେ ଲ in ଼େଇରେ ଉତ୍ସାହଜନକ ଖବର ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ | କାନାଡାର ମନିଟୋବା ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ରିପୋର୍ଟ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରୋଲଗୁଡ଼ିକ ଓଭାରିନ୍, ସ୍ତନ, ପେଟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ କର୍କଟକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। କର୍କଟ କୋଷର ଉତ୍ପାଦନକୁ ରୋକିବା, ପୂର୍ବରୁ ଥିବା କୋଷଗୁଡିକର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିସ୍ତାରକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ଏବଂ ପ୍ରକୃତରେ କର୍କଟ କୋଷର ମୃତ୍ୟୁକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରି ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରୋଲ ଏହା କରେ | ସେମାନଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସ୍ତର ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରୋଲ କର୍କଟ ସହିତ ଲ fight ିବାରେ ଏକ ଉପାୟ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ | ଏକ ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ହେଉଛି ଏକ ଯ ound ଗିକ ଯାହା ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ କ୍ଷତି ସହ ଲ ights େ, ଯାହା ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର କୋଷ ଦ୍ produced ାରା ଉତ୍ପାଦିତ ଶରୀର ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |

ଚର୍ମ ସୁରକ୍ଷା ଉପକାରିତା |

ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରୋଲର ଏକ କମ୍ ଜଣାଶୁଣା ଲାଭ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ସହିତ ଜଡିତ | ଚର୍ମର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟରେ ଅନ୍ୟତମ ଅବଦାନ ହେଉଛି କୋଲାଜେନ୍ ଭାଙ୍ଗିବା ଏବଂ ନଷ୍ଟ ହେବା - ସଂଯୋଜକ ଚର୍ମ ଟିସୁର ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ - ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏକ୍ସପୋଜର ଏହି ସମସ୍ୟାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଯୋଗଦାନକାରୀ | ଶରୀରର ବୟସ ବ As ଼ିବା ସହିତ ଏହା ପୂର୍ବପରି କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ନୁହେଁ | ଜର୍ମାନ ମେଡିକାଲ୍ ଜର୍ନାଲ୍ “ଡେର୍ ହାଉଟର୍ଟ” ଏକ ଅଧ୍ୟୟନର ରିପୋର୍ଟ କରିଛି ଯେଉଁଥିରେ ଚର୍ମ ଉପରେ ବିଭିନ୍ନ ଟପିକାଲ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତି 10 ଦିନ ପରୀକ୍ଷଣ କରାଯାଇଥିଲା | ଚର୍ମରେ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଙ୍ଗ୍ ଉପକାରିତା ଦେଖାଉଥିବା ଟପିକାଲ୍ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରଲ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରାକୃତିକ ଚର୍ବି | ରିପୋର୍ଟ ହୋଇଛି ଯେ ଫାଇଟୋଷ୍ଟେରୋଲ କେବଳ କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନର ମନ୍ଥର ଗତି ବନ୍ଦ କରିନଥିଲା ଯାହା ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଦ୍ caused ାରା ହୋଇପାରେ, ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ନୂତନ କୋଲାଜେନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିଥିଲା।

କେଶ fall ଡ଼ିବା |
କେଶ fall ଡ଼ିବା ସମାଧାନ |
କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଉତ୍ପାଦ |
ମହିଳାମାନଙ୍କ କେଶ loss ଡିବା |
କେଶ loss ଡିବା ରୋକିବା |
କେଶ fall ଡ଼ିବା ପାଇଁ ସମାଧାନ |
କେଶ loss ଡିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ |
ସର୍ବୋତ୍ତମ କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଉତ୍ପାଦ |
ଦ୍ରୁତ ବ growing ୁଥିବା କେଶ |
କେଶ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଦ୍ରୁତତମ ଉପାୟ |
କେଶ ବ grow ାନ୍ତୁ |
ବ growing ୁଥିବା କେଶ
କେଶ ଶୀଘ୍ର ବ grow େ |
କେଶ ବୃଦ୍ଧି ତେଲ |
ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଉତ୍ପାଦ |
କେଶ ବୃଦ୍ଧି ପ୍ରତିକାର |
କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଚିକିତ୍ସା |
ତୁମର କେଶ କିପରି ବ grow ଼ିବ |
କିପରି ତୁମ କେଶକୁ ଅଧିକ ବ grow ାଇବ |
କେଶ ଶୀଘ୍ର ବ grow ଼ାନ୍ତୁ |
ପ୍ରାକୃତିକ କେଶ ବୃଦ୍ଧି |
ପତଳା କେଶ
ତୁମ କେଶକୁ ଶୀଘ୍ର ବ grow ାଇବା ପାଇଁ ଉପାୟ |
କେଶ ବ grow ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ
ଯାହା କେଶକୁ ଶୀଘ୍ର ବ grow ାଇଥାଏ |
କେଶ out ଡ଼ିବା
କେଶ fall ଡ଼ିବା |
କେଶ fall ଡ଼ିବା ଚିକିତ୍ସା |
କେଶ fall ଡ଼ିବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ |
ପୁରୁଷମାନେ କେଶ fall ଡ଼ିବା |
କେଶ ପତିତ ସାମ୍ପୁ |
କେଶ fall ଡ଼ିବା ସମସ୍ୟା |
କେଶ ପତନ 2016
କେଶ ପତିତ ତେଲ |
କେଶ fall ଡ଼ିବା ଟିପ୍ସ |
କେଶ fall ଡ଼ିବା, କେଶ fall ଡ଼ିବା, କେଶ fall ଡ଼ିବା, କେଶ fall ଡ଼ିବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, କେଶ fall ଡ଼ିବା ପୁରୁଷ, କେଶ fall ଡ଼ିବା ଶାମ୍ପୁ, କେଶ fall ଡ଼ିବା ସମସ୍ୟା, କେଶ fall ଡ଼ିବା 2016, କେଶ fall ଡ଼ିବା ତେଲ, କେଶ fall ଡ଼ିବା ଟିପ୍ସ,
ହିନ୍ଦୀରେ କେଶ ସମସ୍ୟା |
କେଶ loss ଡିବା ଚିକିତ୍ସା |
ହିନ୍ଦୀରେ କେଶ loss ଡିବା ପାଇଁ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଚିକିତ୍ସା |
କେଶ fall ଡ଼ିବା ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପଚାର |
ଘରୋଇ ଉପଚାର |

- ~ - ~~ - ~~~ - ~~ - ~ -
ଦୟାକରି ଦେଖନ୍ତୁ: “ଏହି 1 ଟଙ୍କା ଜିନିଷ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଏତେ ପରିମାଣରେ ଧଳା କରିଦେବ ଯେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଦେଖି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଯିବେ / ଦ୍ରୁତତମ ଫେରେନ୍ସ ବୁଷ୍ଟର୍”

- ~ - ~~ - ~~~ - ~~ - ~ -

ଡାଇବେଟିସ୍ ପାଇଁ ଷ୍ଟିଭିଆ ଭଲ କି ଖରାପ |

ମଧୁମେହ ପରିଚାଳନା ପୁସ୍ତକ ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ: https://bit.ly/2g0NDAH |

ନମସ୍କାର, ମୁଁ ଦି ଡାଇବେଟିସ୍ କାଉନସିଲ୍ ଡଟ୍ କମ୍ ର ଟାଇ ମେସନ୍, ଗବେଷକ, ଲେଖକ ଏବଂ ମୋର ଟାଇପ୍ 2 ଡାଇବେଟିସ୍ ଅଛି | ଆଜି ମୁଁ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦେବାକୁ ଯାଉଛି, ଡାଇବେଟିସ୍ ପାଇଁ ଷ୍ଟିଭିଆ ଭଲ | କିନ୍ତୁ ଆମେ ଏଥିରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ନିଶ୍ଚିତ କର ଯେ ତୁମେ ମୋର ମାଗଣା ଡାଇବେଟିସ୍ ମ୍ୟାନେଜମେଣ୍ଟ ବୁକ୍ ଡାଉନଲୋଡ୍ କର ଯେଉଁଥିରେ ଲିଙ୍କ୍ କ୍ଲିକ୍ କରି ଏକ ଡାଇବେଟିସ୍ ଗ୍ରୋସରୀ ସପିଂ ଗାଇଡ୍ (ଖାଇବା ଏବଂ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ) ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ: https://bit.ly/2g0NDAH

ଷ୍ଟିଭିଆ ପ୍ରକୃତରେ ବ୍ରାଜିଲ ଏବଂ ପାରାଗୁଏରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଉଦ୍ଭିଦ | ଏହା ବର୍ତ୍ତମାନ ଚାଇନା ସହିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦେଶରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି ଯାହା ବର୍ତ୍ତମାନ ଉଦ୍ଭିଦରୁ ମିଠା ମିଠା ରପ୍ତାନି ହେଉଛି | ଉଦ୍ଭିଦ କ୍ରାଇସେଣ୍ଟେମମ୍ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ସହିତ ସମାନ ପରିବାରରେ ଅଛି |
ଷ୍ଟିଭିଆ ପ୍ଲାଣ୍ଟରୁ ନିଆଯାଇଥିବା ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଅନେକ ବର୍ଷ ଧରି ମିଠା ମିଠା ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଥିଲା, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ 1991 ରେ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ ଏହାକୁ ନିଷିଦ୍ଧ କରାଯାଇଥିଲା କାରଣ ଏହା କର୍କଟ ରୋଗ ହେବାର କାରଣ ଥିଲା | 1995 ରେ ଏହି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ହଟାଯାଇଥିଲା, କିନ୍ତୁ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ug ଷଧ ପ୍ରଶାସନ (FDA) ଷ୍ଟିଭିଆକୁ ଖାଦ୍ୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ଆମଦାନୀ ତଥା ବିକ୍ରୟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥିଲା, କିନ୍ତୁ ମିଠା ଭଳି ନୁହେଁ | ଡିସେମ୍ବର 2008 ରେ, FDA ଷ୍ଟିଭିଆକୁ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଘୋଷଣା କଲା |

ସେବେଠାରୁ ବଜାରରେ “ଷ୍ଟିଭିଆ” ଚିନି ବଦଳାଇ ପାଣି ଭରି ରହିଥିଲା ​​| ଷ୍ଟିଭିଆର କିଛି “ବ୍ରାଣ୍ଡ” ନାମଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

କଞ୍ଚା ଷ୍ଟିଭିଆ |
ଖୋଜ |
PureVia |
ମିଠା ପତ୍ର |
ୱାଲମାର୍ଟର ନିଜସ୍ୱ “ବ୍ରାଣ୍ଡ” ଗ୍ରେଟ୍ ଭାଲ୍ୟୁ ଷ୍ଟିଭିଆ ଅଛି |
କେବଳ ମିଠା |

ଏବଂ ସେଠାରେ ପ୍ରଚୁର “ଜେନେରିକ୍” ଷ୍ଟିଭିଆ ଆଧାରିତ ମିଠା ମିଠା ଉପଲବ୍ଧ |

ଟେବୁଲ୍ ଚିନି ଅପେକ୍ଷା ଷ୍ଟିଭିଆ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ 250-300 ଗୁଣ ମିଠା ଅଟେ |

ଷ୍ଟିଭିଆ ସାଧାରଣତ a ଏକ ଭଲ ଚିନି ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଏ |

2003 ରେ ସୋରେନ୍ ଗ୍ରେଗର୍ସେନ୍ ଙ୍କ ଦ୍ study ାରା ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଷ୍ଟିଭିଓସାଇଡ୍ ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ପୋଷ୍ଟପ୍ରେଣ୍ଡିଆଲ୍ ରକ୍ତ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଯାହା ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଉପରେ ଉପକାରୀ ପ୍ରଭାବ ସୂଚାଇଥାଏ।ଷ୍ଟିଭିଓସାଇଡ୍ | ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହର ଚିକିତ୍ସାରେ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ | ପୋଷ୍ଟବ୍ରାଣ୍ଡିଆଲ୍ ର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଖାଇବା ପରେ ରକ୍ତରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସ୍ତର |

ନବୀନ ଶିବନ୍ନାଙ୍କ ଦ୍ 2012 ାରା 2012 ରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଷ୍ଟେଭିଆରେ ଥିବା ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ରକ୍ତ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ସ୍ତରରେ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇ ନଥିଲା, ବରଂ ଏହା ଏକ ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଯକୃତର ସୁରକ୍ଷା ଗୁଣ ଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥିଲା।
ତେବେ, ଡାଇବେଟିସ୍ ପାଇଁ ଷ୍ଟିଭିଆ ଭଲ କି? ମୋର ଉତ୍ତର ହଁ

କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଅନୁଭବ କରୁଛି ଯେ ଆପଣ କିଣିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ଲେବଲ୍ ପ read ିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ଆମେରିକାରେ ବିକ୍ରି ହେଉଥିବା କେତେକ ପ୍ରକାରର ଷ୍ଟିଭିଆ ସବୁ ସ୍ୱାଭାବିକ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସବୁ ଷ୍ଟିଭିଆ? ଲମ୍ବା ସେଲ ଲାଇଫକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଯୋଗୀ ଥାଏ | ଆପଣ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ, ସମସ୍ତ ଷ୍ଟିଭିଆ ମିଠା ପାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଲେବଲ୍ ପ to ିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ |

ମୁଁ ଆଶାକରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦେଇଛି ଷ୍ଟିଭିଆ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଭଲ କି ଖରାପ | ଲିଙ୍କ୍ କ୍ଲିକ୍ କରି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ପରିଚାଳନା ପୁସ୍ତକ ପାଇବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ: https://bit.ly/2g0NDAH

ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି କି ନାହିଁ ମୋତେ ଜଣାନ୍ତୁ |