[ଲାଟିନ୍ ନାମ] ଭିଟିସ୍ ଭିନିଫେରା ଲିନ୍ |

[ଉଦ୍ଭିଦ ଉତ୍ସ] ୟୁରୋପରେ ରୁଦ୍ରାକ୍ଷ ମଞ୍ଜି |

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] 95% OPC |;45-90% ପଲିଫେନୋଲ୍ |

[ଦୃଶ୍ୟ] ଲାଲ ବାଦାମୀ ପାଉଡର |

[ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ]: ବିହନ |

[କଣିକା ଆକାର] 80 ଜାଲ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤5.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[କୀଟନାଶକ ଅବଶିଷ୍ଟ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ସାଧାରଣ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ]

1. ଆମର ଉତ୍ପାଦ କ୍ରୋମାଡେକ୍ସ, ଆଲକେମିଷ୍ଟ ଲ୍ୟାବ ଦ୍ୱାରା ID ପରୀକ୍ଷା ଦେଇଛି | ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ |

ତୃତୀୟ-ପକ୍ଷ ପ୍ରାଧିକୃତ ପରୀକ୍ଷା ଅନୁଷ୍ଠାନ, ଯେପରିକି ଚିହ୍ନଟ;

2. କୀଟନାଶକ ଅବଶିଷ୍ଟ ମେଳ (EC) ନଂ 396/2005 USP34, EP8.0, FDA ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିଦେଶୀ ଫାର୍ମାକୋପିୟା ମାନକ ଏବଂ ନିୟମାବଳୀ;

3. ବିଦେଶୀ ଫାର୍ମାକୋପିୟା ଷ୍ଟାଣ୍ଡାର୍ଡ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ଅନୁଯାୟୀ ଭାରୀ ଧାତୁ, ଯେପରିକି USP34, EP8.0, FDA, ଇତ୍ୟାଦି;

4. ଆମର କମ୍ପାନୀ ଏକ ଶାଖା ସ୍ଥାପନ କରେ ଏବଂ ଭାରୀ ଧାତୁ ଏବଂ କୀଟନାଶକ ଅବଶିଷ୍ଟାଂଶର କଡା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସହିତ ୟୁରୋପରୁ କଞ୍ଚାମାଲ ଆମଦାନୀ କରେ | ଅସ୍ଲୋ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଅଙ୍ଗୁର ବିହନରେ ଥିବା ପ୍ରୋସିୟାନିଡିନର ମାତ୍ରା 8.0% ରୁ ଅଧିକ ଅଟେ |

5. 95% ରୁ ଅଧିକ OPC, 70% ରୁ ଅଧିକ ପଲିଫେନୋଲ୍, ଉଚ୍ଚ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ଅକ୍ସିଡେସନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ ଶକ୍ତିଶାଳୀ, ORAC 11000 ରୁ ଅଧିକ |

[କାର୍ଯ୍ୟ]

ହଜାର ହଜାର ବର୍ଷ ଧରି ଅଙ୍ଗୁର (Vitis vinifera) ସେମାନଙ୍କର medic ଷଧୀୟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ ପାଇଁ ପ୍ରଚାରିତ ହୋଇଆସୁଛି | ଇଜିପ୍ଟୀୟମାନେ ବହୁତ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଅଙ୍ଗୁର ଖାଇଲେ, ଏବଂ ବହୁ ପ୍ରାଚୀନ ଗ୍ରୀକ୍ ଦାର୍ଶନିକମାନେ ଅଙ୍ଗୁର ଆରୋଗ୍ୟ ଶକ୍ତି ବିଷୟରେ କହିଥିଲେ - ସାଧାରଣତ wine ମଦ ଆକାରରେ | ଚର୍ମ ଏବଂ ଚକ୍ଷୁ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ୟୁରୋପୀୟ ଲୋକ ଆରୋଗ୍ୟକାରୀମାନେ ଦ୍ରାକ୍ଷାକ୍ଷେତ୍ରରୁ ଏକ ମଲମ ତିଆରି କରିଥିଲେ | ଅଙ୍ଗୁର ପତ୍ର ରକ୍ତସ୍ରାବ, ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିଲା, ଯେପରିକି ହେମୋରୋଇଡ ଦ୍ brought ାରା ଆଣିଥିବା ପ୍ରକାର | ଗଳା ଘା’ର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଅପରିପକ୍ୱ ଅଙ୍ଗୁର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିଲା ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏବଂ ତୃଷା ପାଇଁ ଶୁଖିଲା ଅଙ୍ଗୁର (କିସମିସ୍) ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିଲା | କର୍କଟ, କଲେରା, ଛୋଟପୋକ, ବାନ୍ତି, ଆଖି ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଚର୍ମ, କିଡନୀ ଏବଂ ଯକୃତ ରୋଗ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଗୋଲାକାର, ପାଚିଲା, ମିଠା ଅଙ୍ଗୁର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥିଲା |

ଅଙ୍ଗୁର ମଞ୍ଜି ନିର୍ବାହ ହେଉଛି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୁଦ୍ରାକ୍ଷ ମଞ୍ଜିରୁ ଶିଳ୍ପ ଉତ୍ପାଦନ ଯାହାକି ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍, ଲିନୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଫେନୋଲିକ୍ ଓପିସିର ଏକାଗ୍ରତା ଥାଏ | ଅଙ୍ଗୁର ବିହନ ଉପାଦାନଗୁଡିକ ବାହାର କରିବାର ସାଧାରଣ ବ୍ୟବସାୟିକ ସୁଯୋଗ ହେଉଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ପାଇଁ, ଯାହା ଭିଟ୍ରୋରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଥିବା ପଲିଫେନୋଲ୍ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା |

ଟେରି ଟକ୍ ପୁଷ୍ଟିକର ଦ୍ୱାରା ଆୟୋଜିତ ମାଗଣା ଶିକ୍ଷାଗତ ୱେବ୍ ସିରିଜ୍-
କଦଳୀ, କର୍କୁମିନ୍ ରୁ ବାହାର କରାଯାଇଥିବା ଏକ ସୁନ୍ଦର ହଳଦିଆ ଯ ound ଗିକ, କୋଲୋନ୍ କର୍କଟ ସମେତ ଅନେକ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାର ପ୍ରାକୃତିକ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏକ ସୁନାର ମାନକ ହୋଇପାରିଛି | କୋଲନ୍ କର୍କଟ ଅଗ୍ରଗତି ପାଇଁ ଦଶନ୍ଧି ସମୟ ନେଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରର ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା କର୍କଟ ଜନିତ ମୃତ୍ୟୁର ଦ୍ୱିତୀୟ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ହୋଇ ରହିଥାଏ | କେବଳ ଆମ କର୍କଟରେ କର୍କଟ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ରୋକିବାରେ କର୍କୁମିନ୍ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କର୍କଟ ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲ fight ଼େଇରେ କର୍କୁମିନ୍ କେମୋଥେରାପି ଭଳି ପାରମ୍ପାରିକ ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ କମ୍ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ସହିତ ଭଲ କାମ କରିବାକୁ ଦର୍ଶାଯାଇଛି | କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରତିରୋଧ ତଥା ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କର୍କୁମିନ୍ ପଛରେ ଉଦୀୟମାନ ବିଜ୍ଞାନ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏହି ବିଶେଷ ୱେବିନିନର୍ରେ ଯୋଗ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ କର୍କୁମିନ୍ କିପରି କର୍କଟ ଷ୍ଟେମ୍ କୋଷକୁ ଟାର୍ଗେଟ କରେ, କର୍କଟ କୋଷ ଯୋଗାଯୋଗରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ ଏବଂ କର୍କଟ କୋଷ ମୃତ୍ୟୁକୁ ପ୍ରବର୍ତ୍ତାଏ |

ଏହି ସୂଚନାଯୋଗ୍ୟ ୱେବିନିନର୍ ପାଇଁ ଡାଲାସ୍ ଟାକ୍ସର ବଏଲର୍ ୟୁନିଭରସିଟି ମେଡିକାଲ୍ ସେଣ୍ଟରର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେଷ୍ଟାଇନ ରିସର୍ଚ୍ଚ ଏବଂ ଏପିଜେନେଟିକ୍ସ, କର୍କଟ ନିରାକରଣ ଏବଂ କର୍କଟ ଜେନୋମିକ୍ସର ନିର୍ଦ୍ଦେଶକ ଡକ୍ଟର ଅଜୟ ଗୋଏଲଙ୍କ ସହ ଯୋଗ ଦିଅନ୍ତୁ। କର୍କଟ ଏବଂ ବଟାନିକାଲ୍ ମେଡିସିନ୍ ଉପରେ 20 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ଅଭିଜ୍ଞତା ସହିତ ଡକ୍ଟର ଗୋଏଲ୍ କର୍କୁମିନ୍ ଏବଂ କୋଲନ୍ କର୍କଟ ଉପରେ ବିଶ୍ leading ର ଅଗ୍ରଣୀ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀ ଅଟନ୍ତି | 150 ରୁ ଅଧିକ ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରବନ୍ଧରେ ଡକ୍ଟର ଗୋଏଲ ପ୍ରମୁଖ ଲେଖକ କିମ୍ବା ସହଯୋଗୀ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଛନ୍ତି ଯାହା ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ସାଥି-ସମୀକ୍ଷା ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇଛି। ସେ ବର୍ତ୍ତମାନ ବଟାନିକାଲ୍ ଉତ୍ପାଦ ସମେତ ଇଣ୍ଟିଗ୍ରେଟିଭ୍ ପନ୍ଥା ବ୍ୟବହାର କରି ପାକସ୍ଥଳୀ କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରତିରୋଧ ଉପରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁଛନ୍ତି। ସେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରୁଥିବା ଦୁଇଟି ପ୍ରାଥମିକ ବଟାନିକାଲ୍ ହେଉଛି କର୍କୁମିନ୍ ଏବଂ ବୋସୱେଲିଆ |

www.induswomen.com

ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗଣନା ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ 10 ଖାଦ୍ୟ |

ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବା ଏତେ ସହଜ ହୋଇନପାରେ ଯେପରି ଆମେ ଭାବୁଛୁ ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ହେବା ଉଚିତ୍ | ବନ୍ଧ୍ୟାକରଣ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଥାଇପାରେ କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ସ୍ୱଳ୍ପ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗଣନା ଏବଂ ସ୍ୱଳ୍ପ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତା ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଅଛି ଯାହା କେବଳ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗଣନାକୁ ବ and ାଇବାରେ ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁର ଗତି ବ increase ାଇବାରେ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ |

ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତା # 1 କିପରି ବୃଦ୍ଧି କରିବେ - ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ୍ |

ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ପ୍ରାକୃତିକ ଆସଫ୍ରୋଡିସିଆକ୍ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, ଯାହା ଶୁକ୍ରାଣୁ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏହା ପୁରୁଷ ଟନିକ୍ ଭାବରେ ବେଶ୍ ଜଣାଶୁଣା ଯାହା ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେବା, ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ସ୍ତରକୁ ବ enhance ାଇବାରେ ଏବଂ ଯ sexual ନ ଅଙ୍ଗକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ମଧ୍ୟ ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ, ଲିବିଡୋ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଯ sexual ନ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସାରେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଜଣାଶୁଣା | ଶୁକ୍ରାଣୁର ଗତି ବ increase ାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ 5g ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ମୂଳ ନିଅନ୍ତୁ |

ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତା # 2 କିପରି ବ As ଼ାଇବେ - ଅସରପା |

ଅସରପା ଏକ ସବୁଜ ପନିପରିବା ଯାହା ଦେଖାଯାଏ ଯେ ଡ୍ରମ୍ଷ୍ଟିକ୍ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଉପରେ ଏକ ଉତ୍ତମ ଶକ୍ତି ପାଇଛି | ଅସରପା ଭିଟାମିନ୍ ସି ରେ ବହୁତ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯାହା ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ଅକ୍ସିଡାଇଜ୍ କରିବାରେ ରୋକିଥାଏ | ଅସରପା ରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ସି ମଧ୍ୟ ଅଣ୍ଡିରା କୋଷକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ଫ୍ରି ରେଡିକାଲ୍ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |

ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତା # 3 କିପରି ବୃଦ୍ଧି କରିବେ - ଆଭୋକାଡୋ |

ଆଭୋକାଡୋ ସବୁବେଳେ ଭିଟାମିନ୍ ବି 6, ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ସହିତ ପ୍ୟାକ୍ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗଣନା ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତାକୁ ବ in ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଅଣ୍ଡା ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଶକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |

ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତାକୁ କିପରି ଉନ୍ନତ କରାଯିବ # 4 - ପତଳା ଗୋମାଂସ |

ଜିଙ୍କ ପାଇଁ ପତଳା ଗୋମାଂସ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଉତ୍ସ ପାଇଛି ଯାହା ପୁରୁଷଙ୍କ ଶୁକ୍ରାଣୁରେ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ ରଖିବାରେ ଉପଯୋଗୀ | ଏହି ପତଳା ମାଂସରେ ଥିବା ଜିଙ୍କ ମଧ୍ୟ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନକୁ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନରେ ପରିଣତ କରିବାରେ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, କାରଣ କମ୍ ଯ sex ନ ଡ୍ରାଇଭ୍ ପାଇଁ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଦାୟୀ ବୋଲି ବିଶ୍ believed ାସ କରାଯାଏ |

ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତାକୁ କିପରି ଉନ୍ନତ କରିବେ # 5 - ଡାର୍କ ଚକୋଲେଟ୍ |

ଚକୋଲେଟ୍ ପ୍ରେମୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ଖବର ହୋଇପାରେ, କାରଣ ଡାର୍କ ଚକୋଲେଟରେ L-Arginine HCL ଥାଏ, ଯାହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗଣନା ଏବଂ ଭଲ୍ୟୁମ୍ ଦୁଇଗୁଣ କରିପାରେ | ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଯିଏ ପ୍ରତିଦିନ ଏକ ଡାର୍କ ଚକୋଲେଟ୍ ଖାଏ, ସେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ତାଙ୍କର ଅଧିକ ତୀବ୍ର ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଅଙ୍ଗ ଅଛି | ଡାର୍କ ଚକୋଲେଟରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସେହି କ୍ଷତିକାରକ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ ସହିତ ଲ fight େ ଯାହା ପୁରୁଷ ବନ୍ଧ୍ୟାତ୍ୱର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ବୋଲି କୁହାଯାଏ |

ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତା # 6 କିପରି ବ ost ଼ାଇବେ - ରସୁଣ |

ଶୁକ୍ରାଣୁ ଉତ୍ପାଦନ ପାଇଁ ରସୁଣ ହେଉଛି ଏକ ଉତ୍ତମ ପସନ୍ଦ | ରସୁଣ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ସୁପର ଶକ୍ତି ଧାରଣ କରିଥାଏ | ରସୁଣରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ଆଲିସିନ୍ କେବଳ ପ୍ଲେକ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଧମନୀରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ଏହା ଯ sexual ନ ଅଙ୍ଗ (ଯ itals ନାଙ୍ଗ) କୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ମଧ୍ୟ ବ and ାଇଥାଏ ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁର ଶକ୍ତି ବ .ାଇଥାଏ | ରସୁଣରେ ଥିବା ସେଲେନିୟମ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ B6 ହରମୋନ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁ ନଷ୍ଟ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଶୁକ୍ରାଣୁ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁର ଗତିଶୀଳତାକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ 2 ରୁ 3 ଲବଙ୍ଗ ରସୁଣ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ |

ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତା # 7 କିପରି ବ ost ଼ାଇବ - ଓଷ୍ଟର |

ଶୁକ୍ରାଣୁ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧିରେ ଓସ୍ତରର ମଧ୍ୟ ଭୂମିକା ରହିଛି | ଶୁକ୍ରାଣୁ ଉତ୍ପାଦନରେ ଆବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବା ଜିଙ୍କରେ ଓଷ୍ଟରଗୁଡ଼ିକ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଅଧିକ | ତେଣୁ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗଣନା, ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଏବଂ ନଷ୍ଟ ହୋଇଥିବା ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ମରାମତି କରିବା ପାଇଁ ଓଷ୍ଟର ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ | ସପ୍ତାହରେ ଥରେ 1 ଓଷ୍ଟର କିମ୍ବା 7 ଟି ଓଷ୍ଟର ଖାଆନ୍ତୁ |

ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତା # 8 କିପରି ବ ost ଼ାଇବେ - ବାଦାମ |

ବାଦାମ ଆର୍ଗାନାଇନ୍ ସହିତ ପ୍ୟାକ୍ ହୋଇଛି ଯାହା ଶୁକ୍ରାଣୁ ଉତ୍ପାଦନକୁ ବ to ାଇବାରେ ଏବଂ ବୀଜାଣୁ ବୃଦ୍ଧିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ବାଦାମରେ ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ ଯାହା ଲିଙ୍ଗରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ | ବାଦାମରେ ଅନ୍ୟ ବାଦାମ ଅପେକ୍ଷା ଦୁଇଥର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଥାଏ | ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ବହୁତ ଖୁସିରେ ପହଁରିବା ପାଇଁ ଦିନକୁ 6 ରୁ 8 ବାଦାମ ନିଅନ୍ତୁ |

ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ # 9 - ବାନା |

ବାନା ବ୍ରୋମେଲାଇନ୍ ନାମକ ଏକ ବିରଳ ଏନଜାଇମ୍ ପାଇଛି ଯାହା ଶୁକ୍ରାଣୁ ସଂଖ୍ୟା ବ increase ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ଭିଟାମିନ୍ ବି 1, ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ସି ସହିତ ସମୃଦ୍ଧ ଉତ୍ସ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ଯ sex ନ ହରମୋନ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ |

ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ # 10 - ଡାଳିମ୍ବ |

ଶୁକ୍ରାଣୁ ଉତ୍ପାଦନକୁ ବ to ାଇବା ପାଇଁ ଡାଳିମ୍ବ ସମସ୍ତ ଫଳର ସୁପର ଫଳ ମଧ୍ୟରୁ ଅନ୍ୟତମ | ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ଉପସ୍ଥିତି ହେତୁ ଏହା ମାଲୋଣ୍ଡିଆଲିଡିହାଇଡ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଯାହା ଶୁକ୍ରାଣୁ ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଦାୟୀ | ଶୁକ୍ରାଣୁର ଗତିଶୀଳତା ବ and ାଇବା ପାଇଁ ଏବଂ ଅଣ୍ଡାକୁ ଠିକ୍ ସମୟରେ ସେଠାରେ ପହଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଖାଇବା କିମ୍ବା ରସରେ ଯେକ form ଣସି ରୂପରେ ଡାଳିମ୍ବ ନେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ |