[ଲାଟିନ୍ ନାମ]ସିଲିବମ୍ ମାରିଆନସ୍ ଜି।

[ଉଦ୍ଭିଦ ଉତ୍ସ] ସିଲିବମ୍ ମାରିଆନମ୍ ଜି ର ଶୁଖିଲା ମଞ୍ଜି |

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] ସିଲିମାରିନ୍ 80% UV ଏବଂ ସିଲିବିନ୍ + ଇସୋସିଲିବିନ୍ 30% HPLC |

[ଦୃଶ୍ୟ] ହାଲୁକା ହଳଦିଆ ପାଉଡର |

[କଣିକା ଆକାର] 80 ଜାଲ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] £ 5.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] £ 10PPM |

[ଦ୍ରବଣଗୁଡିକ ବାହାର କରନ୍ତୁ] ଇଥାନଲ୍ |

[ମାଇକ୍ରୋବ] ମୋଟ ଏରୋବିକ୍ ପ୍ଲେଟ୍ ଗଣନା: £ 1000CFU / G |

ଖମୀର ଏବଂ ଛାଞ୍ଚ: £ 100 CFU / G |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ | ନିଟ୍ ଓଜନ: 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

[କ୍ଷୀର ତିଷ୍ଟଲ୍ କ’ଣ]

ଦୁଗ୍ଧ ଥିଷ୍ଟଲ୍ ହେଉଛି ଏକ ନିଆରା b ଷଧ ଯେଉଁଥିରେ ସିଲାଇମାରିନ୍ ନାମକ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଯ ound ଗିକ ଥାଏ | ସିଲିମାରିନ୍ ଯକୃତକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରେ ଯେପରି ଅନ୍ୟ କ nut ଣସି ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଜଣା ନାହିଁ | ଯକୃତ ଶରୀରର ଫିଲ୍ଟର ତୁମକୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ସଫା କରିଥାଏ |

ସମୟ ସହିତ, ଏହି ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଯକୃତରେ ଜମା ହୋଇପାରେ | କ୍ଷୀର ଥିଷ୍ଟଲର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଏବଂ ନବଜୀବନ କାର୍ଯ୍ୟ ଯକୃତକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

[କାର୍ଯ୍ୟ]
1, ଟକ୍ସିକୋଲୋଜି ପରୀକ୍ଷଣରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ: ଯକୃତର କୋଷ ମେମ୍ବ୍ରାନକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ରଭାବ, କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପ୍ରୟୋଗରେ, କ୍ଷୀର ଥିଷ୍ଟଲ୍ |

ତୀବ୍ର ଏବଂ କ୍ରନିକ୍ ହେପାଟାଇଟିସ୍, ଯକୃତ ସିରୋସିସ୍ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ବିଷାକ୍ତ ଯକୃତ କ୍ଷତି ଇତ୍ୟାଦିର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର ଭଲ ଫଳାଫଳ ଅଛି ;;
,, ହେପାଟାଇଟିସ୍ ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ରୋଗୀମାନଙ୍କର ଯକୃତ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ;

,, କ୍ଲିନିକାଲ୍ ପ୍ରୟୋଗ: ତୀବ୍ର ଏବଂ କ୍ରନିକ୍ ହେପାଟାଇଟିସ୍, ସିରୋସିସ୍, ଯକୃତ ବିଷାକ୍ତ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ |

Pilea sp ରେ ଅବିସ୍ମରଣୀୟ ଫୁଲ | ମୋର ଡାର୍ଟ ବେଙ୍ଗ ଟ୍ୟାଙ୍କରେ ବିସ୍ଫୋରକ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କ ପଲିଥିନ ମୁକ୍ତ କରେ | ଭିଡିଓ ଶେଷରେ ଡେଣ୍ଡ୍ରୋବେଟ୍ସ୍ ଲ୍ୟୁକୋମେଲାସ୍ ଖାଇବାକୁ |

10 ଶ୍ରେଷ୍ଠ ସୁପର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଧନୀ ଫଳ |
10. ଲାଲ୍ ଆପଲ୍ |
9. ଷ୍ଟ୍ରବେରି
8. ବ୍ଲୁବେରି
7. ଆର୍ଟୋକୋକ ହୃଦୟ |
6. କିୱିଫ୍ରୁଟ୍ |
5. ଅଙ୍ଗୁର
4. ଟମାଟୋ |
3. ସବୁଜ ଚା
2. ବାଦାମ
1. ବିରି

ବିରି |
ବ୍ଲୁବେରି, ରସବେରୀ ଏବଂ ବ୍ଲାକ୍ବେରୀରେ ପ୍ରୋଣ୍ଟୋସିୟାନିଡିନ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭରପୂର ଅଟେ ଯାହା କର୍କଟ ଏବଂ ହୃଦରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ସେମାନଙ୍କୁ ସକାଳର ସ୍ମୁଥରେ ଫ୍ରିଜ୍ ଖାଆନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ସକାଳର ଦହି କିମ୍ବା ଶସ୍ୟ ଉପରେ ହାତଗଣତି ଟସ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଅପରାହ୍ନର ସ୍ନାକ୍ସ ଭାବରେ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ |

ବାଦାମ |
ବାଦାମର ମାତ୍ର ଏକ ଅାଉନ୍ସ, କିମ୍ବା 15 ରୁ 20 ଅଧା, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଲୋଡ୍ | ସେମାନେ ମଧ୍ୟ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲମୁକ୍ତ ଏବଂ ସୋଡିୟମ ଏବଂ ଚିନିରେ କମ୍ | 100 ଗ୍ରାମ ବାଦାମରେ 15.2 ଗ୍ରାମ ପ୍ରୋଟିନ୍, 65.2 ଗ୍ରାମ ଚର୍ବି ଏବଂ 6.7 ଗ୍ରାମ ଡାଏଟାରୀ ଫାଇବର ଥାଏ | ବାଦାମରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ ଅନେକ ଜରୁରୀ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଯୋଗାଇଥାଏ |

ସବୁଜ ଚା
ଗ୍ରୀନ୍ ଟିରେ କ୍ୟାଟେଚିନ୍ ପଲିଫେନୋଲର ଅଧିକ ଏକାଗ୍ରତା ଥାଏ | ଏହି ଯ ounds ଗିକ ଶରୀରରେ ଅନ୍ୟ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ଚର୍ବି ଅକ୍ସିଡେସନ୍ ଏବଂ ଥର୍ମୋଜେନେସିସ୍ ସ୍ତରକୁ ବ to ାଇଥାଏ | ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ମଧ୍ୟ କର୍କଟ, ହୃଦରୋଗ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲରୁ ପ୍ରତିଷେଧକ ବୋଲି ଦର୍ଶାଯାଇଛି।

ଟମାଟୋ |
ଲାଇକୋପିନ୍ ନାମକ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିକାନ୍ସର୍ ଏଜେଣ୍ଟ୍ର ଟମାଟୋ ବର୍ତ୍ତମାନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁଠାରୁ ଧନୀ ଉତ୍ସ | ବାସ୍ତବରେ, ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଏବଂ ବିଟା କାରୋଟିନ୍ ଅପେକ୍ଷା ଲାଇକୋପିନ୍ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରୋଗ ସଂଗ୍ରାମୀ ଅଟେ। ଲାଇକୋପିନ୍ ସର୍ବୋତ୍କୃଷ୍ଟ ଅବଶୋଷଣ ପାଇଁ ଚର୍ବି ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ତେଣୁ, ତୁମର ସ୍ପାଗେଟି ସସ୍ ରେ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ବି ଅଲିଭ୍ ତେଲ ରଖିବା ତୁମର ଲାଇକୋପିନ୍ ସ୍ତର ବ to ାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ କ ick ଶଳ | କଟା, ପୁରା, କେନଡ୍, ଷ୍ଟିଡ୍ କିମ୍ବା ସସ୍ ଟମାଟୋ କିମ୍ବା ଟମାଟୋ ପେଷ୍ଟ ଆକାରରେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ଟମାଟୋ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ |

ଅଙ୍ଗୁର
ଅଙ୍ଗୁରରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ କିଛି ମାତ୍ରାରେ ଚମତ୍କାର! ଭିଟାମିନ୍ ସି ଏବଂ ମାଙ୍ଗାନିଜ୍ ପରି ପାରମ୍ପାରିକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗାଇବା ସହିତ, ଅଙ୍ଗୁର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଫାଇଟୋନ୍ୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ଅଟେ ଯାହା ବିଟା-କାରୋଟିନ ପରି ସାଧାରଣ କାରୋଟିନଏଡ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ରେସଭେରାଟ୍ରୋଲ ପରି ଅସାଧାରଣ ଷ୍ଟିଲବେନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଅଙ୍ଗୁରରେ ଥିବା ବିଭିନ୍ନ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପୁଷ୍ଟିକର ସଂଖ୍ୟା ଭଲ ଭାବରେ ଚାଲିଥାଏ | ଶହ ଶହ ଏହା ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ ଯେ ମଞ୍ଜି ଏବଂ ଚର୍ମରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ସବୁଠାରୁ ଧନୀ ଏକାଗ୍ରତା ଥାଏ | ଅଙ୍ଗୁରର ମାଂସିଆ ଅଂଶରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ଅଧିକ ଏକାଗ୍ରତା ବିହନ କିମ୍ବା ଚର୍ମରେ ଥିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ବିରଳ ଅଟେ |

କିୱିଫ୍ରୁଟ୍ |
ଆମ ଖାଦ୍ୟ ର଼୍ୟାଙ୍କିଙ୍ଗ୍ ସିଷ୍ଟମରୁ କିୱିଫ୍ରୁଟ୍ ଭିଟାମିନ୍ ସି ର ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଉତ୍ସ ଭାବରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୋଇଥିଲା ଏହି ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ହେଉଛି ଶରୀରରେ ପ୍ରାଥମିକ ଜଳ-ଦ୍ରବଣୀୟ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍କୁ ନିରପେକ୍ଷ କରିଥାଏ ଯାହା କୋଷଗୁଡିକର କ୍ଷତି ଘଟାଇପାରେ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ଏବଂ କର୍କଟ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ | ବାସ୍ତବରେ, ଭିଟାମିନ୍ ସି ର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଅଷ୍ଟିଓଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍, ରିମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଆଜମା ଭଳି ଅବସ୍ଥାର ଗମ୍ଭୀରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ କୋଲୋନ୍ କର୍କଟ, ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ଏବଂ ମଧୁମେହ ଜନିତ ହୃଦ୍ ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି | ଆମର ଖାଦ୍ୟ ର଼୍ୟାଙ୍କିଙ୍ଗ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ମଧ୍ୟ ଡାଏଟାରୀ ଫାଇବରର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ ଭାବରେ ଯୋଗ୍ୟ କିୱିଫ୍ରୁଟ୍ |

ଆର୍ଟୋକୋକ ହୃଦୟ
ପୃଥିବୀର ଆର୍ଟୋକୋକର ଖାଇବା ଅଂଶ - ଅର୍ଥାତ୍ ରସାତ୍ମକ ହୃଦୟ ଏବଂ ଅପରିପକ୍ୱ ଫୁଲ ଗୁଣ୍ଡର କୋମଳ ଭିତର ପତ୍ର - ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଇନ୍-ଭିଟ୍ରୋ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା ବିଶିଷ୍ଟ ପନିପରିବା ତାଲିକାର ଶୀର୍ଷରେ ଅଛି | ଆପଣ ଯେପରି ଜାଣିଥିବେ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟଗୁଡିକ ଉପକାରୀ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଆମ ଶରୀରକୁ ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ଦ୍ caused ାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ସେଲ୍ୟୁଲାର୍ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ | ଏକ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟର ଅଂଶ ଭାବରେ ନିୟମିତ ଖାଇଲେ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଯେପରିକି ଆର୍ଟୋକୋକ ହୃଦୟ ଏବଂ ପତ୍ର ଆଣ୍ଟି-ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଉପକାର ଏବଂ ହୃଦ୍ ରୋଗ ଏବଂ ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଭଳି ଅବକ୍ଷୟକାରୀ ରୋଗରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରେ |

ବ୍ଲୁବେରି
ବ୍ଲୁବେରି କେବଳ ଲୋକପ୍ରିୟ ନୁହେଁ, ବରଂ ସମସ୍ତ ଖାଦ୍ୟ, ପନିପରିବା, ମସଲା ଏବଂ ଛତୁ ମଧ୍ୟରେ ସର୍ବାଧିକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କ୍ଷମତା ଥିବା ଆମେରିକାର ଖାଦ୍ୟରେ ବାରମ୍ବାର ସ୍ଥାନିତ ହୋଇଛି | ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟଗୁଡିକ ସ୍ radical ାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବା ପାଇଁ ଜରୁରୀ ଅଟେ ଯାହା ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ସେଲୁଲାର୍ ଗଠନ ଏବଂ DNA କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ | ଆମେ କଞ୍ଚା ବ୍ଲୁବେରି ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାଉ - ପାକ ହୋଇଥିବା ମିଠା ରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ବ୍ଲୁବେରି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ - କାରଣ, ଅନ୍ୟ ଫଳ ପରି, କଞ୍ଚା ବ୍ଲୁବେରି ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ସର୍ବଶ୍ରେଷ୍ଠ ପୁଷ୍ଟିକର ଲାଭ ଯୋଗାଇଥାଏ |

ଷ୍ଟ୍ରବେରି
ଯେତେବେଳେ କେବଳ ଫଳଗୁଡିକ ବିବେଚନା କରାଯାଉଥିଲା, ସମସ୍ତ ଫଳ ମଧ୍ୟରେ ଷ୍ଟ୍ରବେରି 4th ର୍ଥ ସ୍ଥାନ ପାଇଲା | ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ଷ୍ଟ୍ରବେରିଗୁଡିକ ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭ୍ରଷ୍ଟ, ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଉଥିବା ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଫଳ ବୋଲି ଦର୍ଶାଯାଇଛି |

ଲାଲ୍ ଆପଲ୍ |
ଆପଲରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଫାଇଟୋ-ନ୍ୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟସ୍ ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ଏବଂ ପଲିଫେନୋଲିକ୍ସ ଭରପୂର ଅଟେ | 100 ଗ୍ରାମ ଆପଲ୍ ଫଳର ମୋଟ ମାପାଯାଇଥିବା ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଶକ୍ତି (ORAC ମୂଲ୍ୟ) ହେଉଛି 5900 TE | ଆପଲରେ ଥିବା କେତେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ ହେଉଛି କ୍ୱେରେସିଟିନ୍, ଏପିକାଟେସିନ୍, ଏବଂ ପ୍ରୋକିଆନିଡିନ୍ B2 |