[ଲାଟିନ୍ ନାମ] ରୋଡିଓଲା ରୋଜା |

[ଉଦ୍ଭିଦ ଉତ୍ସ] ଚୀନ୍ |

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] ସାଲିଡ୍ରୋସାଇଡ୍: 1% -5% |

ରୋଜାଭିନ୍: 3% HPLC |

[ଦୃଶ୍ୟ] ବ୍ରାଉନ୍ ସୂକ୍ଷ୍ମ ପାଉଡର |

[ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ ବ୍ୟବହୃତ] ମୂଳ |

[କଣିକା ଆକାର] 80 ଜାଲ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤5.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ରୋଡିଓଲା ରୋଜା କ’ଣ]

ରୋଡିଓଲା ରୋଜା (ଆର୍କଟିକ୍ ମୂଳ ବା ସୁବର୍ଣ୍ଣ ମୂଳ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା) କ୍ରାସୁଲାସିୟା ପରିବାରର ସଦସ୍ୟ, ପୂର୍ବ ସାଇବରିଆର ଆର୍କଟିକ୍ ଅଞ୍ଚଳରେ ଅବସ୍ଥିତ ଉଦ୍ଭିଦ ପରିବାର | ରୋଡିଓଲା ଗୋଲାପ ଆର୍କଟିକ୍ ଏବଂ ପାର୍ବତ୍ୟ ଅଞ୍ଚଳରେ ୟୁରୋପ ଏବଂ ଏସିଆରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ବିତରଣ ହୋଇଛି | ଏହା ସମୁଦ୍ର ପତ୍ତନଠାରୁ 11,000 ରୁ 18,000 ଫୁଟ ଉଚ୍ଚରେ ବ .ିଥାଏ |

ସେଠାରେ ଅନେକ ପ୍ରାଣୀ ଏବଂ ଟେଷ୍ଟ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ଅଧ୍ୟୟନ ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀରେ ରୋଡିଓଲା ଉଭୟଙ୍କର ଏକ ଉତ୍ସାହଜନକ ଏବଂ ପ୍ରଲୋଭନକାରୀ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ | ଶାରୀରିକ ସହନଶୀଳତା ବୃଦ୍ଧି; ଥାଇରଏଡ୍, ଥାଇମସ୍ ଏବଂ ଆଡ୍ରେନାଲ୍ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ; ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ, ହୃଦୟ ଏବଂ ଯକୃତକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ; ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିକାନ୍ସର୍ ଗୁଣ ଅଛି |

[କାର୍ଯ୍ୟ]

1 ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ବିଳମ୍ବ;

2 ବିକିରଣ ଏବଂ ଟ୍ୟୁମର ପ୍ରତିରୋଧ;

ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ଦୁ mel ଖ ଅନୁଭବ ଏବଂ ମନୋବଳକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ସୀମିତ କରିବା ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ଥିତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା;

4 ହୃଦ୍‌ରୋଗକୁ ରକ୍ଷା କରିବା, କରୋନାରୀ ଧମନୀକୁ ବିସ୍ତାର କରିବା, କରୋନାରୀ ଆର୍ଟେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ଏବଂ ଆରିଥମିଆକୁ ରୋକିବା |

ସବୁଜ ପେପର ଏକ ଅତି ମୃଦୁ, ପ୍ରାୟ ପତଳା ସ୍ୱାଦ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏହା ହେଉଛି ଏକ ମାଧ୍ୟମ ଯାହା ମାଧ୍ୟମରେ ଦୃ ust ସ୍ୱାଦର ଉପାଦାନ ଶରୀର ଏବଂ ରୂପ ନେଇଥାଏ | କଞ୍ଚା ପେପର ତରକାରୀ ହେଉଛି ଏକ ଭାରତୀୟ ଶ style ଳୀ ଯାହା ଏକ ଚମତ୍କାର ଶାକାହାରୀ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବ |

https://www.vahrehvah.com/raw-papaya-curry

ଉପାଦାନଗୁଡିକ:
କଦଳୀ ୨ ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ |
ଶୁଖିଲା ଲାଲ୍ ଚିଲି 4-5 ସଂଖ୍ୟା |
ଜିରା ମଞ୍ଜି 1/2 / Te ଚାମଚ |
ସେଓ ମଞ୍ଜି 1 ଚାମଚ |
ତେଲ 1 ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ |
ସୋରିଷ ମଞ୍ଜି 1/4 ଚାମଚ |
ଚାନା ଡାଲ୍ 1/2 / Te ଚାମଚ |
ରସୁଣ (କଟା) 4 ଲବଙ୍ଗ |
କଦଳୀ ପାଉଡର 1/4 ଚାମଚ |
ତରକାରୀ ପତ୍ର 2 ings ରଣା |
ପିଆଜ 1 ସଂଖ୍ୟା |
ଲୁଣ 0 0
ସବୁଜ ଲଙ୍କା 3-4 ସଂଖ୍ୟା |
ପେପର ଖଣ୍ଡ 1 କପ୍ |

ନିର୍ଦ୍ଦେଶନା:
1. ଏକ ଗରମ ପ୍ୟାନରେ କଦଳୀ, ଶୁଖିଲା ଲାଲ୍ ଚିଲି, ଜିରା ମଞ୍ଜି, ସେଓ ମଞ୍ଜି, ନଡ଼ିଆ ନଡ଼ିଆ ପକାଇ ଭାଜନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନେ ଏକ ସୁନ୍ଦର ରଙ୍ଗ ପାଆନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ କଠିନ ପାଉଡରରେ ତିଆରି କରନ୍ତି |

2. ସମାନ ପ୍ୟାନରେ ଗରମ ତେଲରେ ସୋରିଷ ମଞ୍ଜି ମିଶାନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଫାଟିଯାଏ ଚାନା ଡାଲି, ରସୁଣ, କଦଳୀ ପାଉଡର, ତରକାରୀ ପତ୍ର, ସବୁଜ ଚିଲି, ପିଆଜ, ଲୁଣ, ପେପର ଖଣ୍ଡ ଏବଂ 2-3 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ |

3. ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଟସ୍ ମସାଲା ମିଶାନ୍ତୁ | 4. ଚାପତି କିମ୍ବା ଚାଉଳ ସହିତ ପରିବେଷଣ କରନ୍ତୁ |

ୱେବସାଇଟ୍ ରେ vahrehvah ରେ ପହଞ୍ଚନ୍ତୁ - https://www.vahrehvah.com/
ୟୁଟ୍ୟୁବ୍ - https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=vahchef
ଫେସବୁକ୍ - https://www.facebook.com/VahChef.SanjayThumma |
ଟ୍ୱିଟର - https://twitter.com/vahrehvah |
ଗୁଗୁଲ୍ ପ୍ଲସ୍ - https://plus.google.com/u/0/b/116066497483672434459

ଫ୍ଲିକର ଫଟୋ - https://www.flickr.com/photos/23301754@N03/
ଲିଙ୍କଡେନ୍ - https://lnkd.in/nq25sW |

ପିକାସା ଫଟୋ- https://picasaweb.google.com/118141140815684791742
Stumleupon https://www.stumbleupon.com/stumbler/vahrehvah
Tumblr https://vahrehvah.tumblr.com/
ବ୍ଲଗର୍ - https://vahrehvah.blogspot.in/

ଉପାଦାନଗୁଡିକ:
କଖାରୁ (କାଦୁ) -300 ଗ୍ରାମ (କଟା ଏବଂ ଧୋଇ)
ସବୁଜ ଲଙ୍କା-୨ (କଟା)
ରସୁଣ -4 ରୁ 5 (କଟା)
ସୋରିଷ ବିହନ -1 / ୨ ଚାମଚ |
କଦଳୀ ପାଉଡର -1 / t ଚାମଚ |
ନାଲି ଲଙ୍କା ପାଉଡର -1 / t ଚାମଚ |
ତେଲ -3 ଚାମଚ ରାନ୍ଧିବା |
ସ୍ୱାଦ ଅନୁସାରେ ଲୁଣ |

ଲିଖିତ ରେସିପି ପାଇଁ:
ୱେବସାଇଟ୍- https://kabitaskitchen.com/
ବ୍ଲଗ୍- https://kabitaskitchen.blogspot.in/
ଟ୍ୱିଟର - https://twitter.com/kabitaskitchen
ଫେସବୁକ୍ - https://www.facebook.com/pages/Kabitas-Kitchen/669963776455851
କେଭିନ ମ୍ୟାକ୍ଲିଡଙ୍କ ସଙ୍ଗୀତ;
ଉତ୍ସ- https: //incompetech.com/
କ୍ରିଏଟିଭ କମନ୍ସ ଅଧୀନରେ ଲାଇସେନ୍ସପ୍ରାପ୍ତ: ଆଟ୍ରିବ୍ୟୁସନ୍ .0.୦ ଦ୍ୱାରା |

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/