[ଲାଟିନ୍ ନାମ] ଗ୍ରିଫୋନିଆ ସିମ୍ପଲିସିଫୋଲିଆ |

[ଉଦ୍ଭିଦ ଉତ୍ସ] ଗ୍ରିଫୋନିଆ ବିହନ |

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] 98%; 99% HPLC

[ଦୃଶ୍ୟ] ଧଳା ସୂକ୍ଷ୍ମ ପାଉଡର |

ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ: ବିହନ |

[କଣିକା ଆକାର] 80 ଜାଲ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤5.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[କୀଟନାଶକ ଅବଶିଷ୍ଟ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ଅଞ୍ଚଳରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ-ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

[5-HTP କ’ଣ]

5-ଏଚ୍.ଟି.ପି. ଏହା ମଧ୍ୟ ଆଫ୍ରିକୀୟ ଉଦ୍ଭିଦର ମଞ୍ଜିରୁ ଗ୍ରିଫୋନିଆ ସିମ୍ପଲିସିଫୋଲିଆ 5-ଏଚଟିପି ନାମରେ ଜଣାଶୁଣା, ନିଦ୍ରାହୀନତା, ଉଦାସୀନତା, ଚିନ୍ତା, ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଏବଂ ଟେନ୍ସନ୍ ପ୍ରକାରର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଫାଇବ୍ରୋମିଆଲଜିଆ, ମେଦବହୁଳତା, ପ୍ରିମେନ୍ଷ୍ଟ୍ରୁଆଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PMS), ପ୍ରିମେନ୍ଷ୍ଟ୍ରୁଆଲ୍ | ଡିସଫୋରିକ୍ ​​ଡିସଅର୍ଡର୍ (PMDD), ଧ୍ୟାନ ଅଭାବ-ହାଇପରାକ୍ଟିଭିଟି ବ୍ୟାଧି (ADHD), ଜବରଦଖଲ ବ୍ୟାଧି ଏବଂ ପାର୍କିନ୍ସନ୍ ରୋଗ |

[ଏହା କିପରି କାମ କରେ?]

5-HTP ରାସାୟନିକ ସେରୋଟୋନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରି ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀରେ କାମ କରେ | ସେରୋଟୋନିନ୍ ଶୋଇବା, ଭୋକ, ତାପମାତ୍ରା, ଯ sexual ନ ଆଚରଣ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ | ଯେହେତୁ 5-HTP ସେରୋଟୋନିନ୍ ର ସିନ୍ଥେସିସ୍ ବ increases ାଇଥାଏ, ଏହା ଅନେକ ରୋଗ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଯେଉଁଠାରେ ସେରୋଟୋନିନ୍ ଉଦାସୀନତା, ଅନିଦ୍ରା, ମେଦବହୁଳତା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |

[କାର୍ଯ୍ୟ]

ଉଦାସୀନତା କେତେକ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପାଟିରେ 5-HTP ଗ୍ରହଣ କରିବା ଦ୍ people ାରା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଅବସାଦର ଲକ୍ଷଣ ଉନ୍ନତ ହୋଇଥାଏ। କେତେକ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଉଦାସୀନତା ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକର ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ଆଣ୍ଟିଡେପ୍ରେସାଣ୍ଟ drugs ଷଧ ପରି ପାଟିରେ 5-HTP ଗ୍ରହଣ କରିବା ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ | ଅଧିକାଂଶ ଅଧ୍ୟୟନରେ, 5-HTP ର ଦ daily ନିକ 150-800 ମିଗ୍ରା ନିଆଯାଇଥିଲା | କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି |

ଡାଉନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ | କେତେକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଡାଉନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ 5-HTP ଦେବା ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ | ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଶିଶୁଠାରୁ 3-4 ବର୍ଷ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିଆଯିବାବେଳେ ଏହା ମାଂସପେଶୀ କିମ୍ବା ବିକାଶରେ ଉନ୍ନତି କରେ ନାହିଁ | ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଦର୍ଶାଯାଇଛି ଯେ ପାରମ୍ପାରିକ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ drugs ଷଧ ସହିତ 5-HTP ଗ୍ରହଣ କରିବା ବିକାଶ, ସାମାଜିକ ଦକ୍ଷତା କିମ୍ବା ଭାଷା ଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |

ଚିନ୍ତା  5-HTP କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ଦ୍ ind ାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଆତଙ୍କିତ ଆକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷାକାରୀ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି। ଗୋଟିଏ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଚିନ୍ତା ପାଇଁ 5-HTP ଏବଂ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ication ଷଧ କ୍ଲୋମିପ୍ରାମାଇନ୍ ତୁଳନା କରାଯାଇଥିଲା | କ୍ଲୋମିପ୍ରାମାଇନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଟ୍ରାଇସାଇକ୍ଲିକ୍ ଆଣ୍ଟିଡେପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଯାହା ଅବସେସିଭ୍-ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ବ୍ୟାଧି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଚିନ୍ତା ଲକ୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରିବାରେ 5-HTP କିଛି ମାତ୍ରାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି, କିନ୍ତୁ କ୍ଲୋମିପ୍ରାମାଇନ୍ ପରି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନୁହେଁ |

ଶୋଇବା | ଅନିଦ୍ରା ପାଇଁ 5-HTP ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ସ ଟିକିଏ ଭଲ ହୋଇଗଲା 5-HTP ଶୋଇବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ସମୟ ହ୍ରାସ କଲା ଏବଂ ରାତିର ଜାଗରଣ ସଂଖ୍ୟା ହ୍ରାସ କଲା | GABA (ଗାମା-ଆମିନୋବୁଟାଇରିକ୍ ଏସିଡ୍) ସହିତ 5-HTP ଗ୍ରହଣ କରିବା, ଆରାମଦାୟକ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର, ଶୋଇବା ସମୟକୁ ହ୍ରାସ କଲା ଏବଂ ଶୋଇବାର ଅବଧି ଏବଂ ଗୁଣ ବ increased ାଇଲା | ଗୋଟିଏ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ରାତିରେ ଆତଙ୍କ ଥିବା ପିଲାମାନେ 5-HTP ଦ୍ୱାରା ଉପକୃତ ହୋଇଥିଲେ |

ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜିମ୍ କିପରି ଉପଶମ କରିବେ ଶିଖନ୍ତୁ:

https://www.HypothyroidRevolution.org

ବିକଳ୍ପ medicine ଷଧରେ, ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜିମ୍ ଏବଂ ହାଇପରଥାଇରଏଡିଜିମ୍ ଉପଶମ କରିବାରେ ବହୁତ କମ୍ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି | ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି, ଚିକିତ୍ସା ଥାଇରଏଡକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଯେଉଁମାନେ ହାଇପରଥାଇରଏଡିଜିମ୍ ଅଛନ୍ତି ସେମାନେ ଆୟୋଡିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, କାରଣ ଏହା ଥାଇରଏଡ୍କୁ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଡ୍ରାଇଭ୍ କରିପାରେ, ଅବସ୍ଥା ଖରାପ ହୋଇପାରେ |

ଥାଇରଏଡ ରୋଗକୁ ଭଲ କରିବା ପାଇଁ ଅତି କମରେ ଏକ ବର୍ଷ ପାଇଁ ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରତିବଦ୍ଧତା ଆବଶ୍ୟକ | ଏହି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଆତ୍ମ-ବିଷାକ୍ତ ହେବାକୁ ଲାଗିଲା, ତେଣୁ ଏହାକୁ ସମାଧାନ କରିବା ତ୍ୱରିତ ନୁହେଁ କି ସହଜ ନୁହେଁ | ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜିମ୍ ications ଷଧ ନିଶା ଅଟେ, ଏବଂ ଶରୀର ସେମାନଙ୍କ ଉପରେ ନିର୍ଭରଶୀଳ ହୋଇଯାଏ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ମୁଖ୍ୟ ସ୍ରୋତ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନ ବଞ୍ଚାଇଥାଏ ଯେ ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ସବୁଦିନ ପାଇଁ ଗ୍ରହଣ କରିବେ | ଯେଉଁମାନେ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜିମ୍ ications ଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ସେମାନେ ଧୀରେ ଧୀରେ drugs ଷଧରୁ ନିଜକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନରୁ ନିଶ୍ଚୟ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବେ | ଏହି ications ଷଧଗୁଡିକୁ ଆକସ୍ମିକ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରିବା ଦ୍ fat ାରା ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ |

ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ

ସମସ୍ତ ଅଣ-ଷ୍ଟିକ୍ କୁକୱେର୍ ବିଲୋପ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପରିତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ |
ସୋୟା ବିଲୋପ କରନ୍ତୁ - ସୋୟା ଥାଇରଏଡ୍ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଦମନ କରିଥାଏ, ଅସନ୍ତୁଳନ ହରମୋନ୍, ଏବଂ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ଗୋଇଟର (ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର ବୃଦ୍ଧି) ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି, ଯାହା ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଏହା ଆୟୋଡିନ୍ ବ୍ୟବହାରରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ |
ଏକ କ୍ଷାରୀୟ ଖାଦ୍ୟ ପାଳନ କରନ୍ତୁ - ଯେକ any ଣସି କ୍ରନିକ୍ ରୋଗକୁ ଭଲ କରିବା ସମୟରେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସାହାଯ୍ୟକାରୀ | ଆପଣଙ୍କୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବା ପାଇଁ ଶରୀର pH ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରବନ୍ଧକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ |
ବାଲାନ୍ସ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ସ୍ତର (ମହିଳା) - ଅତ୍ୟଧିକ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ମନ୍ଥର କରିଥାଏ | ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ications ଷଧଗୁଡିକୁ ହଟାଇବା, ଖାଦ୍ୟରେ ଫାଇବର ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ସମସ୍ତ ଅଣ-ଜ organic ବିକ ମାଂସରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା | ମାଂସରେ ବୃଦ୍ଧି ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳିତ ହରମୋନ୍ ଆଡକୁ ଗତି କରେ | ଦୁଗ୍ଧ ଗ୍ରହଣକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ, କାରଣ କ୍ଷୀରରେ ଅନେକ ସମୟରେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଥାଏ; ମୁଖ୍ୟତ because ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଗା cows ଗୁଡ଼ିକ ବାରମ୍ବାର କ୍ଷୀର ଦିଆଯାଏ |
ବ୍ୟାୟାମ - ଏକ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଖୋଜ ଯାହାକି ମଜାଳିଆ, ଏବଂ ଏହାକୁ ବାରମ୍ବାର କର | ଆମେ ବିଶ୍ୱାସ କରୁ ଯେ ବ୍ୟାୟାମ କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଆରୋଗ୍ୟ ସମୟର ଅଧା ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଏହା ବିନା ଆରୋଗ୍ୟ ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ |
ହେମ୍ପ ଫାଇବର - ଏହା ଏକ ବ୍ୟାପକ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଏବଂ ଏକ ମୃଦୁ ଲକ୍ସାଟିଭ୍ |
L-Tyrosine - ଟାଇରୋସିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଯାହା ଶରୀରକୁ ନିଜର ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏହା ଡିପ୍ରେସନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ଯାହା ସାଧାରଣତ hyp ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜିମ୍ ସହିତ ଆସିଥାଏ | ଅଧିକାଂଶ ନାଥୁରୋପାଥ୍ 500 ମିଗ୍ରା ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି | ପ୍ରତିଦିନ 2-3 ଥର ନିଆଯାଉ |
L-Arginine - ଆର୍ଜିନାଇନ୍ ଥାଇରଏଡ୍ ଏବଂ ଏହାର ହରମୋନ୍ କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା | ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ, ଉର୍ବରତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଅସୁବିଧାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ |
ଆୟୋଡିନ୍ - ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଥାଇରଏଡ୍ ଆୟୋଡିନ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ଅନେକ ଲୋକ ଆୟୋଡିନ୍ ଅଭାବରେ ପୀଡିତ | ନିଜକୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ କିଛି ଆୟୋଡିନ୍ (ଆମେ 2% ବ୍ୟବହାର କରୁ) ରଖନ୍ତୁ | ରୂପା ଡଲାରର ଆକାର (କିମ୍ବା ବ୍ରିଟିଶ 50p ର ଦୁଇଗୁଣ ଆକାର) ଏକ ବିନ୍ଦୁ ତିଆରି କରନ୍ତୁ | ଯଦି ଏହା 12 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଆୟୋଡିନ୍ ଅଭାବ | ଆୟୋଡିନ୍ ବ increasing ଼ୁଥିବା ପରିମାଣରେ ଯୋଡନ୍ତୁ, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା 12 ଘଣ୍ଟା ଅବଧି ମଧ୍ୟରେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହେବ ନାହିଁ | ଶରୀର ଆୟୋଡିନ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ହାରରେ ଅବଶୋଷଣ ହେତୁ ଏହା କାର୍ଯ୍ୟ କରେ | ପୋଭିଡୋନ୍ ଆୟୋଡିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ମ od ଖିକ ଭାବରେ ଆୟୋଡିନ୍ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ | ବିଶେଷକରି ହାସିମୋଟୋଙ୍କ ଥାଇରଏଡାଇଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସତର୍କତା |
ଫ୍ଲୋରାଇଡର ସମସ୍ତ ଉତ୍ସରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ - ଯେପରି ପୂର୍ବରୁ କୁହାଯାଇଛି, ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଥାଇରଏଡକୁ ଦମନ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜିମର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହୋଇପାରେ | Spring ରଣା ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ, ମୃଦୁ ପାନୀୟରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ, ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ମୁକ୍ତ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ସାୱାର ଫିଲ୍ଟର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଅଣ-ଷ୍ଟିକ୍ କୁକୱେୟାର ଫିଙ୍ଗନ୍ତୁ | ଉଭୟ କଫି ଏବଂ ଚା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ଧାରଣ କରିଥାଏ, ତେଣୁ ଏହି ପାନଗୁଡିକ ଅପରିହାର୍ଯ୍ୟ ହେଲେ କ୍ଷତିପୂରଣ ଦେବା ପାଇଁ ଆୟୋଡିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |
ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ - ଶରୀରକୁ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, ଏହାର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀରେ ଭାର ଦୂର କରନ୍ତୁ | ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସମସ୍ତ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୃତ ଖାଦ୍ୟ, କୃତ୍ରିମ ସ୍ୱାଦ, ରଙ୍ଗ, ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ, ଧଳା ମଇଦା, ଧଳା ଚିନି, ଟେବୁଲ୍ ଲୁଣ, ହାଇଡ୍ରୋଜେନେଟେଡ୍ ତେଲ, ଆଲୁମିନିୟମ୍, ହାଇ ଫ୍ରୁଟକୋଜ୍ ମକା ସିରପ୍, ଇତ୍ୟାଦି ଖାଦ୍ୟରୁ ବିଲୋପ କରାଯିବା ଉଚିତ୍ | ଜ Organ ବିକ ଖାଦ୍ୟ ହେଉଛି ଆଦର୍ଶ | ମାର୍କେଟିଂ ଉପରେ ବିଶ୍ trust ାସ କର ନାହିଁ ଯାହା “ସମସ୍ତ ପ୍ରାକୃତିକ” ପ read େ, କାରଣ ଏହି ବାକ୍ୟାଂଶ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ, ତେଣୁ ଯେକ anyone ଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଏହାକୁ ଯେକ anything ଣସି ଜିନିଷ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ | ଲେବଲଗୁଡିକ ଭଲ ଭାବରେ ପ Read ଼ନ୍ତୁ |
କ୍ଲୋରୋଫିଲ୍ - କ୍ଲୋରୋଫିଲ୍ ସହିତ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତମ୍ବା ଯୋଗାଇଥାଏ, ଶରୀରକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ସୁସ୍ଥ ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକା ଗଠନ କରେ ଏବଂ ଏହା ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ସାମଗ୍ରିକ ଭାବରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ତମ୍ବା ସହିତ ମ or ଖିକ ଭାବରେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିବାର କ୍ଲୋରୋଫିଲ୍ ଏକ ନିରାପଦ ପଦ୍ଧତି | ଯେଉଁମାନେ ଆମର କୋଲଏଡାଲ୍ ତମ୍ବା ଲୋସନ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ସେମାନେ ଅଧିକ ତମ୍ବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ନାହିଁ |
ଜିଙ୍କ ଏବଂ ସେଲେନିୟମ୍: ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଗୁରୁତର ଜିଙ୍କ କିମ୍ବା ସେଲେନିୟମ୍ ଅଭାବ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରିପାରେ | କଦାପି ଖାଲି ପେଟରେ ଜିଙ୍କ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ | ବ୍ରାଜିଲ ବାଦାମ ଉଭୟ ଜିଙ୍କ ଏବଂ ସେଲେନିୟମରେ ଅଧିକ |
ନଡିଆ ତେଲ: ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ଦୋକାନରୁ ଜ organic ବିକ, ଥଣ୍ଡା ଚାପିତ, ନଡିଆ ତେଲ କିଣନ୍ତୁ | ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରାୟ 1 ଚାମଚ ନିଅନ୍ତୁ | ଆପଣ ଏହାକୁ ରାନ୍ଧିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ନିମ୍ନ ରନ୍ଧନ ତାପମାତ୍ରାରେ ଧୂମପାନ କରେ, ତେଣୁ ଏହାକୁ କେବଳ ସ୍ୱଳ୍ପ ଉତ୍ତାପ ରାନ୍ଧିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ | ନଡିଆ ତେଲ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରେ, ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ ଏବଂ କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା ଖମୀରକୁ ମାରିଦିଏ |

ଏକ ସ୍ତରୀୟ ଜୀବ ବିଜ୍ଞାନ ପାଇଁ, OCR ପରୀକ୍ଷା ବୋର୍ଡ ପାଇଁ ୟୁନିଟ୍ 2 |