ନାଇଜରକୁ ଏପିମିଡିୟମ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଯୋଗାଣ ପାଇଁ ସର୍ଟ ଲିଡ୍ ସମୟ |
ନାଇଜର ସବିଶେଷ ତଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏପିମିଡିୟମ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଯୋଗାଣ ପାଇଁ ସ୍ୱଳ୍ପ ଲିଡ୍ ସମୟ:
[ଲାଟିନ୍ ନାମ] Epimedium sagittatnm Maxim
[ଉଦ୍ଭିଦ ଉତ୍ସ] ପତ୍ର |
[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] ଆଇକାରିନ୍ 10% 20% 40% 50% |
[ଦୃଶ୍ୟ] ହାଲୁକା ହଳଦିଆ ସୂକ୍ଷ୍ମ ପାଉଡର |
ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ: ପତ୍ର |
[କଣିକା ଆକାର] 80 ମେଶ୍ |
[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤5.0%
[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |
[କୀଟନାଶକ ଅବଶିଷ୍ଟ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA |
[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ଅଞ୍ଚଳରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |
[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |
[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ-ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |
[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |
[ଏପିମିଡିୟମ୍ କ’ଣ?]
ଏପିମିଡିୟମ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ହେଉଛି ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଆପ୍ରୋଡାଇସିଆକ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଏବଂ ହର୍ବାଲ୍ ଯ sexual ନ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ବୃଦ୍ଧିକାରୀ | ଏହାର ଚାଇନାର ପାରମ୍ପାରିକ ବ୍ୟବହାରର ଏକ ଦୀର୍ଘ ଇତିହାସ ରହିଛି ଯାହା ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନକୁ ଦୂର କରିବା ଏବଂ ଲିବିଡୋ ଏବଂ ଉର୍ବରତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ |
ହର୍ନି ଛେଳି ତୃଣ ନାମରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ଏକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରକାରର ଫୁଲ ଖାଇବା ପରେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଜାଗ୍ରତ ହୋଇଥିବା ଜଣେ କୃଷକ ଦେଖିବା ପରେ ଏହାର ନାମ ପାଇଲା | ଏହି ଏପିମିଡିୟମ୍ ଫୁଲଗୁଡ଼ିକରେ ଆଇକାରିନ୍ ଥାଏ, ଯାହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଯ ound ଗିକ ଯାହା ଯ sexual ନ ଅଙ୍ଗକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ବ increases ାଇଥାଏ ଏବଂ ଯ sex ନ ଡ୍ରାଇଭ୍କୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ | ଆଇକାରିନ୍ ନାଇଟ୍ରିକ୍ ଅକ୍ସାଇଡ୍ ସିନ୍ଥେସିସ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ସହିତ PDE-5 ଏନଜାଇମର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାରେ ସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଛି |
[ଏପିମିଡିୟମ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟରେ ଆଇକାରିନ୍]
ଇପିମିଡିୟମ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ପାଉଡରରେ ଆଇକାରିନ୍ ନାମକ ଏକ ସକ୍ରିୟ ଫାଇଟୋକେମିକାଲ୍ ଥାଏ |
ଏହା ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଭାସୋଡିଲେସନ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ | ଏହା ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ ଏବଂ ଏକ ଆପ୍ରୋଡାଇସିଆକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ |
ଆଇକାରିନ୍ ଏକ ଫ୍ଲାଭୋନୋଲ୍ ଗ୍ଲାଇକୋସାଇଡ୍ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ ହୋଇଛି, ଯାହା ଏକ ପ୍ରକାର ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ | ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ, ଆଇକାରିନ୍ ହେଉଛି କାମ୍ପଫେରୋଲ୍ 3,7-ଓ-ଡିଗ୍ଲୁକୋସାଇଡ୍ ର 8-ପ୍ରେନିଲ୍ ଡେରିଭେସନ୍, ଏକ ପ୍ରଚଳିତ ଏବଂ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍ |
[କାର୍ଯ୍ୟ]
1. ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଥକାପଣର ମୁକାବିଲା;
2. ଭାସୋଡିଲେସନ୍ ସୃଷ୍ଟି କର ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି କର;
3. ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ;
4. PDE5 ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଭାବରେ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟ ମାଧ୍ୟମରେ ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ (ED) ର ଲକ୍ଷଣକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ;
5. ରକ୍ତରେ ମାଗଣା ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ବ୍ୟବହାରରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା;
6. ଲିବିଡୋ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ;
7. ଉଦାସୀନତାର ଲକ୍ଷଣକୁ ଦୂର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଉନ୍ନତ ଜ୍ଞାନକ function ଶଳ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ;
8. ସ୍ନାୟୁଗତ ଅବକ୍ଷୟରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ |
ଉତ୍ପାଦର ସବିଶେଷ ଚିତ୍ର:
ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଉତ୍ପାଦ ଗାଇଡ୍:
ଉଚ୍ଚ ଗୁଣବତ୍ତା ଅତି ପ୍ରଥମେ, ଏବଂ ଦୋକାନୀ ସୁପ୍ରିମୋ ହେଉଛି ଆମର ଗ୍ରାହକଙ୍କୁ ସବୁଠାରୁ ଲାଭଦାୟକ କମ୍ପାନୀ ପ୍ରଦାନ କରିବା ପାଇଁ ଆମର ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା | ଆଜିକାଲି, ଆମେ ଆଶା କରୁଛୁ ଯେ ଗ୍ରାହକଙ୍କୁ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଆମ ଅଞ୍ଚଳର ସର୍ବୋଚ୍ଚ ରପ୍ତାନିକାରୀମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ହେବା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସର୍ଟ ଲିଡ୍ ସମୟ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ | ନାଇଜରକୁ ଏପିମିଡିୟମ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଯୋଗାଣ ପାଇଁ, ଉତ୍ପାଦ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱକୁ ଯୋଗାଇବ ଯେପରିକି କଲମ୍ବିଆ, ୟୁକ୍ରେନ, କୁରାକାଓ, ଆମର ଅଭିଜ୍ଞ ପରିଚାଳକ, ସୃଜନଶୀଳ ଡିଜାଇନର୍, ଅତ୍ୟାଧୁନିକ ଇଞ୍ଜିନିୟର୍ ଏବଂ କୁଶଳୀ ଶ୍ରମିକଙ୍କ ସମେତ 200 ରୁ ଅଧିକ କର୍ମଚାରୀ ଅଛନ୍ତି। ବିଗତ 20 ବର୍ଷ ଧରି ସମସ୍ତ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ ଦ୍ୱାରା ନିଜସ୍ୱ କମ୍ପାନୀ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହେଲା | ଆମେ ସବୁବେଳେ “କ୍ଲାଏଣ୍ଟ ପ୍ରଥମେ” ନୀତି ପ୍ରୟୋଗ କରୁ | ଆମେ ସବୁବେଳେ ସମସ୍ତ ଚୁକ୍ତିନାମାକୁ ପୂରଣ କରିଥାଉ ଏବଂ ତେଣୁ ଆମର ଗ୍ରାହକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ପ୍ରତିଷ୍ଠା ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସ ଉପଭୋଗ କରୁ | ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ଆମର କମ୍ପାନୀ ପରିଦର୍ଶନ କରିବାକୁ ଆପଣ ବହୁତ ସ୍ୱାଗତ | ପାରସ୍ପରିକ ଲାଭ ଏବଂ ସଫଳ ବିକାଶ ଆଧାରରେ ଆମେ ଏକ ବ୍ୟବସାୟିକ ଭାଗିଦାରୀ ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ଆଶା କରୁ | ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇଁ ଦୟାକରି ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ କୁଣ୍ଠାବୋଧ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ..
କେନମୋର ଲାଇଭ୍ ଷ୍ଟୁଡିଓରେ ରୋଷେୟା ଆଡାମ ଗ୍ରାହାମ୍, କଞ୍ଚା ଫୁଡ୍ ଡିଟକ୍ସ ପାଇଁ ଦି କମ୍ପ୍ଲେଡ୍ ଇଡିଅଟ୍ ଗାଇଡ୍ ର ଲେଖକ, ଏକ ମଦ୍ୟପାନ ନକରି “ମିଣ୍ଟି ମୋଜିତା” କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ତାହା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରନ୍ତି ଯାହା ଯେକ summer ଣସି ଗ୍ରୀଷ୍ମ (କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ) ଉତ୍ସବ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ | ଏକ ସୁସ୍ବାଦୁ ଏବଂ ସତେଜ ଅଣ-ମଦ୍ୟପ କକଟେଲ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ଶିଖିବାକୁ ଦେଖନ୍ତୁ!
ରୋଷେୟା ଆଡାମ ଗ୍ରାହାମ୍ ତା’ପରେ ଏକ ଘରୋଇ ପ୍ରାକୃତିକ ମସାଜ୍ କାଲ୍ ସାଲାଡ୍ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ତାହା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରନ୍ତି - ଷ୍ଟୁଡିଓ ଦର୍ଶକଙ୍କ କିଛି ସାହାଯ୍ୟରେ | ମସାଜ୍ କାଲ୍ ଏହାର ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ ଉପରେ କିପରି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ଏବଂ କିପରି ଏକ ସୁସ୍ୱାଦୁ, ସୁସ୍ଥ ମସାଜ୍ କାଲ୍ ସାଲାଡ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ଶିଖନ୍ତୁ!
ତା’ପରେ ରୋଷେୟା ଆଡାମ ଗ୍ରାହାମ୍ କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ପେଷ୍ଟ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ତାହା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରନ୍ତି | ଆପଣ ଖାଇବାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ପେଷ୍ଟୋ ପାଇଁ ଏକ ବିକଳ୍ପ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ଏବଂ ନିଜସ୍ୱ କଖାରୁ ବିହନ ପେଷ୍ଟୋ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ଶିଖିବାକୁ ଦେଖନ୍ତୁ!
ରୋଷେୟା ଆଡାମ ଗ୍ରାହାମ୍ ଘରେ ତିଆରି ପୁଷ୍ଟିକର ବ୍ରାଉନି କାମୁଡ଼ା କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ ତାହା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରି ଶୋ’କୁ ସମାପ୍ତ କରନ୍ତି | ସବୁ ସ୍ଥାନରେ କଞ୍ଚା ଖାଦ୍ୟପ୍ରେମୀଙ୍କ ପାଇଁ କିପରି ଏକ ମିଠା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ଶିଖିବାକୁ ଦେଖନ୍ତୁ!
କଞ୍ଚା ଫୁଡ୍ ଡିଟକ୍ସ ପାଇଁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ Idiot ର ଗାଇଡ୍ ଏଠାରେ କ୍ରୟ ପାଇଁ ଉପଲବ୍ଧ:
Https://www.facebook.com/Kenmore ରେ ଆମର ପ୍ରଶଂସକ ହେବାକୁ “ଲାଇକ୍” ବଟନ୍ କ୍ଲିକ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶୋ ’ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏବଂ ରେସିପି ଭିଡିଓ, ଲାଇଭ୍ ମନୋରଞ୍ଜନ, ଏବଂ ଅଧିକ ଖୋଜିବାକୁ |
ରେସିପି: ମିଣ୍ଟି ମୋଜିତା |
ରୋଷେୟା: ଆଦାମ ଗ୍ରାହାମ୍ |
ଉପାଦାନଗୁଡିକ:
1 ସି ଚୂନ ରସ |
2-3 C ପାଣି |
1/2 / C ସି ଖଜୁରୀ ଚିନି କିମ୍ବା ମ୍ୟାପ୍ ସିରପ୍ |
1 ଟି ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର |
10 ସତେଜ ମେଣ୍ଟ ପତ୍ର |
4 / t ଟି ଲୁଣ |
ପ୍ରଣାଳୀ:
କାଉଣ୍ଟର ଟପ୍ କିମ୍ବା କଟିଙ୍ଗ ବୋର୍ଡ ଉପରେ ଗଡ଼ାଇ ଦବାଇ ମେଣ୍ଟ ପତ୍ରକୁ ଭାଙ୍ଗନ୍ତୁ |
ପାତ୍ରରେ ସମସ୍ତ ଉପାଦାନ ମିଶାନ୍ତୁ |
ପାଣି ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ |
ବରଫ ଉପରେ ପରିବେଷଣ କରନ୍ତୁ |
-
ରେସିପି: ମସାଜ୍ କାଲେ ସାଲାଡ୍ |
ରୋଷେୟା: ଆଦାମ ଗ୍ରାହାମ୍ |
ଉପାଦାନଗୁଡିକ:
10 ଟି କାଲ ପତ୍ର - ଷ୍ଟେମ୍ଡ୍ |
1 ଚାମଚ ଗୋଲାପୀ ଲୁଣ |
1 ଟି ଲେମ୍ବୁ ରସ |
1 ଟି ଅଲିଭ୍ ତେଲ କିମ୍ବା 1 ଆଭୋକାଡୋ |
ପ୍ରଣାଳୀ:
ଏହାକୁ ଏକ ପାତ୍ରରେ ରଖି କାଲକୁ ଛିଣ୍ଡାଇ ଦିଅ |
କାଲରେ ଲୁଣ ମିଶାଇ ପତ୍ରରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ |
କାଲେ ୱିଲ୍ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏବଂ କୋମଳ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ |
ଲେମ୍ବୁ ରସ ମିଶାଇ ଏଥିରେ ମିଶାନ୍ତୁ |
ଅଲିଭ୍ ତେଲ ଏବଂ / କିମ୍ବା ଆଭୋକାଡୋ ମିଶାନ୍ତୁ |
ସାଲାଡର ସ୍ୱାଦ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଅଧିକ ଲୁଣ କିମ୍ବା ଲେମ୍ବୁ ରସ ମିଶାନ୍ତୁ |
-
ରେସିପି: କଖାରୁ ବିହନ ପେଷ୍ଟୋ |
ରୋଷେୟା: ଆଦାମ ଗ୍ରାହାମ୍ |
ଉପାଦାନଗୁଡିକ:
1 ସି କଖାରୁ ମଞ୍ଜି |
1 ଟି ଅଲିଭ୍ ତେଲ |
1 ଟି ଲେମ୍ବୁ ରସ |
2 ଟି ପିଆଜ - କଟା |
ତାଜା ବେସନ ପତ୍ରର 1/4 C - ପ୍ୟାକ୍ |
1 ଟି ଚିକେନ୍ ମଟର ମିସୋ |
4 / t ଟି ଲୁଣ କିମ୍ବା ସ୍ୱାଦ ପାଇଁ |
ପ୍ରଣାଳୀ:
ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣରେ ସମସ୍ତ ଉପାଦାନ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ |
ନିଜ ପସନ୍ଦର ପନିପରିବା କଟା ଉପରେ ପେଷ୍ଟୋ ପରିବେଷଣ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଜୁଚି ନୁଡୁଲ୍ସ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ |
-
ରେସିପି: ବ୍ରାଉନି କାମୁଡ଼ା |
ରୋଷେୟା: ଆଦାମ ଗ୍ରାହାମ୍ |
ଉପାଦାନଗୁଡିକ:
2 ସି ବାଦାମ କିମ୍ବା ପେକାନ୍ |
1/2 / C ସି କାକୋ ପାଉଡର କିମ୍ବା କାରୋବ ପାଉଡର |
1 ଟି ମାକା
1 ଟି ମେସ୍କାଇଟ୍ |
1 C ପିଟ୍ ତାରିଖ |
୨ ଚାମଚ ଚିନାବାଦାମ |
୨ ଚାମଚ ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ଚିଆ ମଞ୍ଜି - ବାଇଣ୍ଡର୍ |
4 / ts ଚାମଚ ସମୁଦ୍ର ଲୁଣ |
ପ୍ରଣାଳୀ:
ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣରେ ସମସ୍ତ ଉପାଦାନ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ |
ମିଶ୍ରଣ ଏକତ୍ର ବାନ୍ଧିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଥରେ ଟିକେ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରିବା ସମୟରେ ମିଶ୍ରଣରେ ଏକ ପାଣି ମିଶାନ୍ତୁ |
ଅଧିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଯୋଗ ନକରିବାକୁ ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ |
ଯେତେବେଳେ ଏହି ମିଶ୍ରଣ ସ୍ଥିରତା ପରି ଏକ ମଇଦା, ଏହାକୁ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣରୁ ବାହାର କରି ଏକ କାଜୁ ପାତ୍ରରେ ଦବାନ୍ତୁ |
ଥାଳିକୁ 15 ମିନିଟ ପାଇଁ ଫ୍ରିଜରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ତା’ପରେ ଛୋଟ ବ୍ରାଉନି ବର୍ଗରେ କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ |
ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ!
ଇଭେଣ୍ଟ ନାମ: ତାରିଖ ରାତ୍ରି ହିରୋ ଡେଟିଂ ଡିଟକ୍ସ 101 |
ଇଭେଣ୍ଟ ଲାଇଭ୍ ତାରିଖ: 08/19/11 |
ପ୍ରତିଭା ନାମ: ଆଦାମ ଗ୍ରାହାମ୍ |
segmenttypeID: 13
ଆଜି ମୁଁ ଆନ୍ଥୋନି ଏବଂ ସ୍ମୋଶର ଆୟାନଙ୍କ ସହ 'ଖାଦ୍ୟ ଯୁଦ୍ଧ: ଖେଳ' ବ୍ରୋନାଟ୍ ଡୋନାଟ୍ ହୋଲ୍ ତିଆରି କଲି! ମୁଁ ପ୍ରକୃତରେ ନର୍ଡି ଥିମ୍ ଗୁଡି ତିଆରି କରିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ସଜାଇବାରେ ଉପଭୋଗ କରେ | ମୁଁ ଜଣେ ପ୍ରୋ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଏକ ହବି ଭାବରେ ବେକିଂକୁ ଭଲ ପାଏ | ଦୟାକରି ମୋତେ ଜଣାନ୍ତୁ ତୁମେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛ |
ଏଠାରେ ନର୍ଡି ନ୍ୟୁମିଜ୍ କୁକ୍ବୁକ୍ ଅର୍ଡର କରନ୍ତୁ: https://www.nerdynummiescookbook.com
ଅନୁସରଣ RO:
ଫେସବୁକ୍: https://www.facebook.com/rosannapansino |
ଟ୍ୱିଟର: https://www.twitter.com/RosannaPansino |
ତୁମ୍ବ: https://www.rosannapansino.tumblr.com
ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ: https://instagram.com/rosannapansino
ସ୍ନାପଚାଟ: ରୋଜାନାପାନସିନୋ |
ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ ନର୍ଡି ସଂଖ୍ୟା:
ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ: https://www.instagram.com/NerdyNummies/
ଫେସବୁକ୍: https://www.facebook.com/NerdyNummies/
ଟ୍ୱିଟର: https://www.twitter.com/nerdynummies
* ଖାଦ୍ୟ ଯୁଦ୍ଧ ଖେଳ: https://www.smosh.com/food-battle-the-…
ସ୍ମୋସ୍: https://www.youtube.com/Smosh |
ଆନ୍ଥୋନି: https://twitter.com/smoshanthony
ଇଆନ୍: https://twitter.com/smoshian |
ଅନୁପ୍ରବେଶକାରୀ |
ଭେଗାନ୍ ଡୋନାଟ୍ସ୍ |
* (1/2 /)) କପ୍ ଭାନିଲା ସୋୟା କ୍ଷୀର: https://amzn.to/1KfyKEH
* (1/4) କପ୍ ଭେଗାନ୍ ବଟର: https://amzn.to/1AxzL6V
* (1) ଟେବୁଲ ଚାମଚ ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ଫ୍ଲେକ୍ସ ବିହନ: https://amzn.to/1HBk6p6
* (1-1 / 2) ଚାମଚ ବେକିଂ ପାଉଡର: https://amzn.to/1y44IQn
* (1/4) ଚାମଚ ଲୁଣ: https://amzn.to/1KfzGZM
* (1) ଚିନାବାଦାମ ପିଚ୍: https://amzn.to/1AxA1To
* (1) ଚାମଚ ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର: https://amzn.to/1BBArGn
* (1/2 /)) ଚାମଚ ଭାନିଲା ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ: https://amzn.to/1xvF44l
* (1) କପ୍ ମଇଦା: https://amzn.to/1xvDDmq |
* (1/2 /)) କପ୍ ଚିନି: https://amzn.to/1x12wYr |
* (3) ଟେବୁଲ ଚାମଚ ପାଣି |
ଭେଗାନ୍ ଆଇସିଙ୍ଗ୍ |
* (4) କପ୍ ପାଉଡର୍ ଚିନି: https://amzn.to/1AgaUEq
* (4) ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ ସୋୟା କ୍ଷୀର |
* (1/2 /)) ଚାମଚ ଭାନିଲା ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ |
ସାହାଯ୍ୟକାରୀ ଲିଙ୍କ୍ |
* (1) କେକ୍ ପପ୍ ନିର୍ମାତା: https://amzn.to/1zP8sRA |
* (1) ପେଷ୍ଟ୍ରି ଟିପ୍ ସେଟ୍: https://amzn.to/1xLO2dY |
* (1) ଇଣ୍ଡିଆ ଟ୍ରି ଫୁଡ୍ ଡାଏ ସେଟ୍: https://amzn.to/18KrpYV
* (1) ଭେଜାନ୍ ଛିଞ୍ଚା: https://amzn.to/1Dr78I3 |
ବଡ ଧନ୍ୟବାଦ
ଗୀତ “ପମ୍ପ୍” ଗୀତ ପାଇଁ ରାକ୍ଷସ ମିଡିଆ |
ଗୀତ: https://www.youtube.com/user/RezonateMusic |
ଲକ୍ସେମବର୍ଗରୁ ବେଟି ଦ୍ୱାରା - 2018.11.02 11:11 |
ଆଜିର ସମୟରେ ଏପରି ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ଏବଂ ଦାୟିତ୍ prov ପ୍ରାପ୍ତ ପ୍ରଦାନକାରୀ ଖୋଜିବା ସହଜ ନୁହେଁ | ଆଶା କରୁଛୁ ଆମେ ଦୀର୍ଘମିଆଦୀ ସହଯୋଗ ବଜାୟ ରଖିପାରିବା |
ଆର୍ଜେଣ୍ଟିନାର ଅଡ୍ରିଙ୍କ ଦ୍ --ାରା - 2018.05.13 17:00 |