[ଲାଟିନ୍ ନାମ] ଆମୋରଫୋଫାଲସ୍ କନଜାକ |

[ଉଦ୍ଭିଦ ଉତ୍ସ] ଚାଇନାରୁ |

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] ଗ୍ଲୁକୋମାନାନ 85% -90% |

[ଦୃଶ୍ୟ] ଧଳା କିମ୍ବା କ୍ରିମ୍ ରଙ୍ଗର ପାଉଡର |

ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ: ମୂଳ |

[କଣିକା ଆକାର] 120 ଜାଲ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤10.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

[ପରିଚୟ]

କନଜାକ ହେଉଛି ଏକ ଉଦ୍ଭିଦ ଯାହା ଚୀନ୍, ଜାପାନ ଏବଂ ଇଣ୍ଡୋନେସିଆରେ ମିଳିଥାଏ | ଉଦ୍ଭିଦ ଆମୋରଫୋଫାଲସ୍ ବଂଶର ଏକ ଅଂଶ | ସାଧାରଣତ ,, ଏହା ଏସିଆର ଉଷ୍ମ ଅଞ୍ଚଳରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ |

କନଜାକ ମୂଳର ନିର୍ବାହକୁ ଗ୍ଲୁକୋମାନନ୍ କୁହାଯାଏ | ଗ୍ଲୁକୋମାନନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଫାଇବର ପରି ପଦାର୍ଥ ଯାହା ପାରମ୍ପାରିକ ଭାବରେ ଖାଦ୍ୟ ରେସିପିରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହା ଓଜନ ହ୍ରାସର ଏକ ବିକଳ୍ପ ମାଧ୍ୟମ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଛି | ଏହି ଲାଭ ସହିତ, କନଜାକ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲାଭ ଧାରଣ କରିଥାଏ |

ପ୍ରାକୃତିକ କନଜାକ ଗାମର ମୁଖ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ହେଉଛି ତାଜା କନଜାକ, ଯାହା ହୁବେଇ ଅଞ୍ଚଳରେ କୁଆଁରୀ ଜଙ୍ଗଲରେ ବ grow ିଥାଏ | କେଜିଏମ୍, ଆମିନୋଫେନୋଲ୍, Ca, Fe, Se କୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଉନ୍ନତ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରୁ ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ | କନଜାକ “ମଣିଷ ପାଇଁ ସପ୍ତମ ପୁଷ୍ଟିକର” ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା |

କନଜାକ୍ ଗୁମ୍ ଏହାର ସ୍ water ତନ୍ତ୍ର ଜଳ ଧାରଣ କ୍ଷମତା, ସ୍ଥିରତା, ଇମୁଲେସିବିଲିଟି, ମୋଟା ସମ୍ପତ୍ତି, ସସପେନ୍ସନ୍ ପ୍ରପର୍ଟି ଏବଂ ଜେଲ୍ ପ୍ରପେରି ସହିତ ଖାଦ୍ୟ ଶିଳ୍ପରେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇପାରେ |

[ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ]

1. ଏହା ପୋଷ୍ଟପ୍ରେଣ୍ଡିଆଲ୍ ଗ୍ଲାଇସେମିଆ, ରକ୍ତ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |

2. ଏହା ଭୋକକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରେ ଏବଂ ଶରୀରର ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |

3. ଏହା ଇନସୁଲିନ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ବ increase ାଇପାରେ |
4. ଏହା ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧକ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଏବଂ ମଧୁମେହ II ବିକାଶକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ |
5. ଏହା ହୃଦ୍ ରୋଗକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |

[ପ୍ରୟୋଗ]

1) ଜେଲାଟିନାଇଜର (ଜେଲି, ପୁଡିଙ୍ଗ, ପନିର, ନରମ କାଣ୍ଡ, ଜାମ);

2) ଷ୍ଟାବିଲାଇଜର୍ (ମାଂସ, ବିୟର);

)) ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ପୂର୍ବତନ (କ୍ୟାପସୁଲ, ସଂରକ୍ଷଣ)

4) ଜଳ ସଂରକ୍ଷଣ ଏଜେଣ୍ଟ (ବକେଡ୍ ଫୁଡ୍ ଷ୍ଟଫ୍);

5) ଚିକେନ୍ (କନଜାକ୍ ନୁଡୁଲ୍ସ, କନଜାକ ଷ୍ଟିକ୍, କନଜାକ ସ୍ଲାଇସ୍, କନଜାକ ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀକୁ ଅନୁକରଣ କରିବା);

6) ଆଡେରେନ୍ସ ଏଜେଣ୍ଟ (ସୁରିମି);

7) ଫୋମ୍ ଷ୍ଟାବିଲାଇଜର୍ (ଆଇସ୍କ୍ରିମ୍, କ୍ରିମ୍, ବିୟର)

ଆପଣଙ୍କ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଘରୋଇ ଉପଚାର |

ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହେଉଛି ହୃଦରୋଗର ଏକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ | ବିପଦ କାରଣଗୁଡିକ ଖୋଜୁଥିବାବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତର ଟୋଟାଲ୍ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍, ଲୋ ଡେନସିଟି ଲିପୋପ୍ରୋଟେନ୍ (LDL) ଏବଂ ହାଇ ଡେନସିଟି ଲିପୋପ୍ରୋଟେନ୍ (HDL) କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି | ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ମୋଟ ଏବଂ LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ବ while ାଇଥାଏ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର HDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କାରକ |
ଆପଣଙ୍କର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ ତଥା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଏକ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ, ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ, ଆଦର୍ଶ ଶରୀରର ଓଜନ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀର ମିଶ୍ରଣ ଦ୍ୱାରା ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ | ଏହା ବ୍ୟତୀତ, କେତେକ ସାଧାରଣ ବ୍ୟବହୃତ ରୋଷେଇ ସାମଗ୍ରୀ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
1. ରସୁଣ |
ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇରେ ସାଧାରଣତ used ରସୁଣ ଏହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ଗୁଣ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା | ରସୁଣ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍, ଭିଟାମିନ୍, ମିନେରାଲ୍ସ ଏବଂ ଅର୍ଗାନୋସଲଫର୍ ଯ ounds ଗିକ ଯେପରିକି ଆଲିସିନ୍, ଆଜୋଏନ୍, ଏସ୍-ଆଲିସିଷ୍ଟାଇନ୍, ଏସ୍-ଇଥାଇଲସିଷ୍ଟାଇନ୍ ଏବଂ ଡାଏଲିଲସଫାଇଡ୍ ଦ୍ୱାରା ଗଠିତ | ଏହି ସଲଫର ଯ ounds ଗିକଗୁଡିକ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ବୋଲି କୁହାଯାଏ ଯାହା ରସୁଣକୁ ଚିକିତ୍ସା ଗୁଣ ଦେଇଥାଏ | ଅନେକ ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ଅଧ୍ୟୟନ ରସୁଣକୁ ମୋଟ ଏବଂ LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ କରିଛି | HDL କିମ୍ବା ଭଲ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବର ପ୍ରମାଣ ମିଶ୍ରିତ ହୋଇଥିବାବେଳେ ଗୋଟିଏ ଅଧ୍ୟୟନରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ HDL ସ୍ତରର ବୃଦ୍ଧି ଅନ୍ୟ କ no ଣସି ପ୍ରଭାବ ପକାଇ ନାହିଁ | ଏହା ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ରକ୍ତର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସମ୍ଭାବନା ଉପରେ ମଧ୍ୟ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ | ପ୍ରତିଦିନ 1/2 / to ରୁ 1 ରସୁଣ ଲବଙ୍ଗ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର 9% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ |
2. ସବୁଜ ଚା
ପାଣି ପରେ ସର୍ବାଧିକ ଖାଉଥିବା ତରଳ, ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ହେଉଛି ପଲିଫେନୋଲର ଏକ ସମୃଦ୍ଧ ଉତ୍ସ | ଏହି ଯ ounds ଗିକ ମାନବ ଶରୀରକୁ ଅପାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର କରିଥାଏ | ଗ୍ରୀନ୍ ଟିରେ ପଲିଫେନୋଲର ସର୍ବାଧିକ ଏକାଗ୍ରତା ରହିଛି ଯାହା କେବଳ LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ହ୍ରାସ କରିବା ସହିତ HDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଜଡିତ | ଏକ ଜନସଂଖ୍ୟା ଆଧାରିତ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଉଥିବା ପୁରୁଷଙ୍କ ତୁଳନାରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର କମ୍ ଥିଲା। ଅଧ୍ୟୟନ ସୂଚାଇ ଦେଇଛି ଯେ ଚା’ର ପଲିଫେନୋଲ ଅନ୍ତନଳୀରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଅବଶୋଷଣକୁ ରୋକିପାରେ ଏବଂ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। 2-3 କପ୍ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଆପଣ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |
3. ଧନିଆ ବିହନ |
ନମ୍ର ଧାନିଆ ମଞ୍ଜି ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଅନେକ ରୋଗ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଛି | ଲମ୍ବା ତାଲିକା ମଧ୍ୟରେ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ କମାଇବା ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ |
4. ସାଇସିଲିୟମ୍ ହସ୍କ |
1998 ରେ, US FDA ସାଇସିଲିୟମ୍ ଉପରେ ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଦାବିକୁ ଅନୁମୋଦନ କଲା - “ସାଇସିଲିୟମ୍ ବିହନ ହଳରୁ 3 ରୁ 12 ଗ୍ରାମ ଦ୍ରବଣୀୟ ଫାଇବର ଯେତେବେଳେ ସନ୍ତୁଳିତ ଚର୍ବି ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲରେ କମ୍ ଖାଦ୍ୟର ଅଂଶ ଭାବରେ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ ହୁଏ, ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିପାରେ” | ସାଇସିଲିୟମ୍ ହସ୍କ ପ୍ଲାଣ୍ଟାଗୋ ଓଭାଟା ଉଦ୍ଭିଦର ଚୂର୍ଣ୍ଣ ମଞ୍ଜିରୁ ଆସିଥାଏ ଏବଂ ଦ୍ରବୀଭୂତ ଫାଇବରର ଏକ ସମୃଦ୍ଧ ଉତ୍ସ | LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ଫାଇବରର ଉପକାରିତାକୁ ପ୍ରମାଣ କରିବାକୁ ଅସଂଖ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନ ଅଛି | ଆମର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଭୋଜନରେ 1-2 ଚାମଚ ସାଇସିଲିୟମ୍ ହସ୍କ ମିଶାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଦ୍ରବଣୀୟ ଫାଇବର ଯୋଗାଇଥାଏ |
5. en େଙ୍କାନାଳ ମଞ୍ଜି |
ମିଥି ମଞ୍ଜି, ଯେପରି ସେମାନେ ଆମକୁ ଜଣାଶୁଣା, ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ରନ୍ଧନ ମସଲା, ସ୍ୱାଦକାରୀ ଏଜେଣ୍ଟ ଏବଂ ଏକ medic ଷଧୀୟ ଉଦ୍ଭିଦ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି | ମିଥି ମଞ୍ଜିରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଭରପୂର ଏବଂ ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିଡିଏବେଟିସ୍, ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ରହିଛି | En େଙ୍କାନାଳରେ ମିଳୁଥିବା ସାପୋନିନ୍ ଶରୀରରୁ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଏହାର ଫାଇବର ଯକୃତରେ ସିନ୍ଥେସିସ୍ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ପ୍ରତିଦିନ 1/2 / to ରୁ teas ଚାମଚ ଚିନି ମ seeds ୍ଜି ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ |
6. ଆମଲା
ଏହା ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ବ୍ୟତୀତ ଭିଟାମିନ୍ ସି ଏବଂ ଫେନୋଲିକ୍ ଯ ounds ଗିକର ଅନ୍ୟତମ ଧନୀ ଉତ୍ସ | ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ରସାୟନ ଭାବରେ ଆମଲା ଫଳ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି | ଭାରତୀୟ ଫାର୍ମାକୋଲୋଜି ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଆମଲା ବିରୁଦ୍ଧରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହ୍ରାସ କରୁଥିବା drugs ଷଧର ପ୍ରଭାବ ତୁଳନା କରାଯାଇଥିଲା। କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହ୍ରାସ କରିବା ସହିତ ଆଥେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ଏବଂ CAD ରୁ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଅତିରିକ୍ତ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ ଆମଲା ମିଳିଥିଲା ​​| ଦ am ନିକ ଆମଲା ଖାଇବା କେବଳ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଅକ୍ସିଡେସନ ହେତୁ କ୍ଷତି ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରେ | ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏ ରୁ ଦୁଇଟି ଆମଲା ଫଳ ଖାଇ ପାରିବେ |
ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଖାଦ୍ୟଗୁଡିକ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ of ଳୀର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରାକୃତିକ ରୂପରେ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ | କମ୍ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ର ication ଷଧ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ବିନା ଗ୍ରହଣ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।

ଆପଣଙ୍କ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଘରୋଇ ଉପଚାର,

ନାକ ରକ୍ତସ୍ରାବର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଉପ-ରାଷ୍ଟ୍ରପତି, ମେଡିକାଲ୍ ବ୍ୟାପାର, ସେଣ୍ଟ ଜୋସେଫ୍ ଆଞ୍ଚଳିକ ମେଡିକାଲ୍ ଜେମ୍ସ ଲାବାଗ୍ନାରା, MD, FACS, ଉପରାଷ୍ଟ୍ରପତି।

ବୟସ୍କମାନଙ୍କଠାରେ ନାକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା, କିନ୍ତୁ ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ | ରକ୍ତସ୍ରାବ ବିନ୍ଦୁ ପ୍ରାୟତ the ନାସାଲ୍ ସେପ୍ଟମ୍ ଉପରେ ଥାଏ, ନାକ ଭିତରେ କେବଳ ଅଧା ଇଞ୍ଚ କିମ୍ବା ତିନି ଚତୁର୍ଥାଂଶ ଇଞ୍ଚ | ଅଧିକାଂଶ ନାକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଯଥେଷ୍ଟ ଛୋଟ ଏବଂ ଘରେ ସହଜରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହେଉଥିବା ନାକ ଉପରେ ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରି | ଆହୁରି ଏକ ଉତ୍ତମ ପଦ୍ଧତି ହେଉଛି ଆଫ୍ରିନ୍ କିମ୍ବା ନେଓ ସହିତ କପା ଖଣ୍ଡକୁ ଭିଜାଇବା |ସିନେଫ୍ରାଇନ୍ | , କପା ବଲକୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ନାକ ଭିତରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ନାକକୁ ପ୍ରାୟ 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ | ବୋଧହୁଏ 98% ମାମଲାରେ ଏହା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହେବ | କେତେକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାରେ ଗୁରୁତର ନାକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ କୋଏଗୁଲେସନରେ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ କିମ୍ବା ବ୍ୟକ୍ତି ଆଣ୍ଟିକୋଏଗୁଲାଣ୍ଟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି | ଆସ୍ପିରିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଆଣ୍ଟିପ୍ଲେଟଲେଟ୍ drug ଷଧ ଏବଂ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଆଣ୍ଟିକୋଏଗୁଲାଣ୍ଟ ଏବଂ ବୋଧହୁଏ ନାକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ drug ଷଧ | ସ୍ଥାନୀୟ ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପରେ, ଏକ ଭଲ ଦ୍ୱିତୀୟ ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି ଆସ୍ପିରିନ୍ ବନ୍ଦ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା |

ନାକ ରକ୍ତକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲୋକପ୍ରିୟ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବହୀନ:

ବେକ ପଛରେ ବରଫ ରଖିବା |
ତଳ ଓଠ ଭିତରେ ଏକ ବାଦାମୀ କାଗଜ ବ୍ୟାଗ ଖଣ୍ଡ ରଖିବା |
ରକ୍ତ ବାହାର କରିବାକୁ ମୁଣ୍ଡ ତଳକୁ ରଖିବା; ତୁମ ମୁଣ୍ଡକୁ ଠିକ୍ ରଖ |
ନାକକୁ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ କରିବାକୁ 'ଚାପ କମାଇବାକୁ' |
ନାକ ବ୍ରିଜରେ ନାକ ହାଡକୁ ଚିପିବା |

ବୟସ୍କ ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କରେ ବାରମ୍ବାର ନାକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉ, ଆସପିରିନ୍ ନିଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନକରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କର ENT ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରିଦର୍ଶନ ଆବଶ୍ୟକ କରେ ଯେଉଁଠାରେ ନାକ ଟିକିଏ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ସହିତ ସହଜରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରିବ | ନାକ ରକ୍ତସ୍ରାବକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଯାହା କରିପାରିବେ:

ନାକ ର br ୁଲାକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖନ୍ତୁ ବିଶେଷତ winter ଶୀତ ମାସରେ ସାଲାଇନ୍ ଡ୍ରପ୍ କିମ୍ବା ଜେଲ୍ କିମ୍ବା ଏକ icated ଷଧୀୟ ମଲମ ସହିତ |
ନାକକୁ ଅଧିକ କଠିନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଭଦ୍ର ହୁଅନ୍ତୁ |
ଏବଂ ଅବଶ୍ୟ, ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ନାକରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ!

ମନେରଖନ୍ତୁ ନାକ ରକ୍ତସ୍ରାବ, କିମ୍ବା ଯେକ anywhere ଣସି ସ୍ଥାନରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ କେବେ ସ୍ୱାଭାବିକ ନୁହେଁ, ସର୍ବଦା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |