[ଲାଟିନ୍ ନାମ] Brassica oleracea L.var.italica L.

[ଉଦ୍ଭିଦ ଉତ୍ସ] ଚାଇନାରୁ |

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] 10: 1 |

[ଦୃଶ୍ୟ] ହାଲୁକା ସବୁଜରୁ ସବୁଜ ପାଉଡର |

ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ: ପୁରା ଉଦ୍ଭିଦ |

[କଣିକା ଆକାର] 60 ଜାଲ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤8.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ଅଞ୍ଚଳରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ-ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

ବ୍ରୋକୋଲି କୋବି ପରିବାରର ଜଣେ ସଦସ୍ୟ, ଏବଂ ଫୁଲକୋବି ସହିତ ଘନିଷ୍ଠ ଭାବରେ ଜଡିତ | ଏହାର ଚାଷ ଇଟାଲୀରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୋଇଥିଲା | ବ୍ରୋକୋଲୋ, ଏହାର ଇଟାଲୀୟ ନାମର ଅର୍ଥ ହେଉଛି “କୋବି ସ୍ପ୍ରୁଟ୍” | ଏହାର ବିଭିନ୍ନ ଉପାଦାନ ହେତୁ, ବ୍ରୋକୋଲି ନରମ ଏବଂ ଫୁଲ (ଫ୍ଲୋରେଟ୍) ଠାରୁ ଫାଇବ୍ରସ୍ ଏବଂ କ୍ରଞ୍ଚି (ଷ୍ଟେମ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟଲ୍) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଗଠନ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ | ବ୍ରୋକୋଲିରେ ଗ୍ଲୁକୋସିନୋଲେଟ୍ସ, ଫାଇଟୋକେମିକାଲ୍ସ ଥାଏ ଯାହା ଇଣ୍ଡୋଲ୍ସ ଏବଂ ଆଇସୋଥିଓସିଆନେଟସ୍ ନାମକ ଯ ounds ଗିକକୁ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ (ଯେପରିକି ସଲଫୋରଫେନ୍) | ବ୍ରୋକୋଲିରେ କାରୋଟିନଏଡ୍, ଲ୍ୟୁଟିନ୍ ମଧ୍ୟ ଥାଏ | ବ୍ରୋକୋଲି ଭିଟାମିନ୍ କେ, ସି, ଏବଂ ଏ, ଫୋଲେଟ୍ ଏବଂ ଫାଇବରର ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଉତ୍ସ | ବ୍ରୋକୋଲି ଫସଫରସ୍, ପୋଟାସିୟମ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ B6 ଏବଂ E ର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ |

ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ

(1) .କ୍ୟାନ୍ସର ବିରୋଧୀ କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ, ଏବଂ ରକ୍ତଚାପର କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଉନ୍ନତ କରିବା;

(୨) ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ମହତ୍ ପ୍ରଭାବ ରଖିବା;

()) ଲିଭର ଡିଟକ୍ସଫିକେସନ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିବାର କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କର;

(4) ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହ୍ରାସ କରିବାର କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ |

4. ପ୍ରୟୋଗ

(1) .କ୍ୟାନ୍ସର ବିରୋଧୀ କଞ୍ଚାମାଲ ଭାବରେ ଏହା ମୁଖ୍ୟତ ph ଫାର୍ମାସ୍ୟୁଟିକାଲ୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ;

())। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉତ୍ପାଦ କ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, ଏହାକୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖାଦ୍ୟରେ କଞ୍ଚାମାଲ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା |

(3) ଖାଦ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, ଏହା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗକ ଭାବରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

ଏହି ଅ Har ୍ଚଳରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁଗାର ବ୍ଲକର ପାଇଁ ଏହା କାହିଁକି କାମ କରେ |

ଏହା କାହିଁକି କାମ କରେ |
F21 ହେଉଛି ଏକ ସମସ୍ତ ପ୍ରାକୃତିକ ଚିନି ବ୍ଲକର୍ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଅବଶୋଷଣକୁ ସୀମିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏଥିରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁବିଧା ଅଛି ଯାହା ଆବିଷ୍କୃତ ହୋଇଛି, ଯେପରିକି L-Arabinose, Coriolus Versicolor Polysacchride, Konjac-Mannan, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଷ୍ଟିରେଟ୍, ମେଣ୍ଟ ସ୍ୱାଦ: ମେଣ୍ଟୋଲ୍ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ରଙ୍ଗ | F21 ଏହା କେବଳ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, (PSK) ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ମତାମତକୁ ବ ances ାଇଥାଏ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗ୍ରାମ F21 ପାଇଁ, ଆପଣ 20 ଗ୍ରାମ ଚିନି (ସୁକ୍ରୋଜ୍) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବାଧା ଦେଇପାରିବେ | ଫର୍ମୁଲା କେବଳ ଓଜନ-ହ୍ରାସକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ଏହା ଅନ୍ତ est ସ୍ଥଳୀକୁ ପୁରସ୍କୃତ କରେ ଯାହାକି ବନ୍ଦ ହୋଇଥିବା ସୁକ୍ରୋଜ୍କୁ ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରୋବିୟୋଟିକ୍ ଜୀବାଣୁକୁ ସମର୍ଥନ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ ଯେତେବେଳେ ପଲିସାକାରାଇଡ୍ (PSK) ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ମତାମତକୁ ବ ances ାଇଥାଏ |

ଡିଜି ସ୍ମିଥ୍ https://www.davegsmith.com/

କାଉଣ୍ଟର ଭୋକ ଦମନକାରୀ ଉପରେ:
00:00:05 କାଉଣ୍ଟର ଡାଏଟ୍ ବଟିକା ଉପରେ |
00:00:12 ଚିନି ମଧୁମେହ |
00:00:19 କାଉଣ୍ଟର ଉପରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭୋକ ଦମନକାରୀ |
00:00:26 ମଧୁମେହ ଯତ୍ନ |
00:00:34 ସୁରକ୍ଷିତ ଭୋକ ଦମନକାରୀ |

ସାମଗ୍ରୀ:

ଡାଲି କାଟିବା ପାଇଁ |
==============
* 1.5 କପ୍ ଚିକେନ୍ |
* 4 / cup କପ୍ ଅଧା ସୋୟାବିନ୍ ତେଲ (ତରକାରୀ ପାଇଁ)
* 2 ଖଣ୍ଡ ଚିନାବାଦାମ |
* Bay ଟି ବାଇଗଣ ପତ୍ର |
* 4-5 ଏରସ
* 3 / cup କପ୍ କଟା ପିଆଜ |
* 1 ଚାମଚ ଅଦା ପେଷ୍ଟ |
* 1 ଚାମଚ ରସୁଣ ପେଷ୍ଟ |
* 1 ଚାମଚ ଚିଲି ପାଉଡର |
* ୨ / ts ଚାମଚ କଦଳୀ ପାଉଡର |
* ୨ / teas ଚାମଚ ଜିରା ପାଉଡର |
* ୨ / gar ଗରାମ ମସାଲା |
* 5 କପ୍ ପାଣି (ଡାଲି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ)

ତ୍ରୁଟି ପାଇଁ
===========
* 4 / cup କପ୍ କଟା ପିଆଜ |
* ୨ ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ ରସୁଣ ଲବଙ୍ଗ |
* 3 ଶୁଖିଲା ଲଙ୍କା ଗୁଣ୍ଡ |
* ବାଗରର ଅନ୍ୟ ଅଧା ପାଇଁ 1/4 କପ୍ ତେଲ (ଆପଣ ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ ତେଲ ନେଇପାରିବେ)
* 5-7 ସବୁଜ ଚିଲି (ବାଗର ପରେ)
* 4 / cup କପ୍ କଟା ଧନିଆ ପତ୍ର (ବାଗର ପରେ)
* ଜଳ ପରିମାଣ ପରି |
* ଲୁଣ ପରିମାଣ ପରି |

LIKE | COMMENT | ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତୁ |

ଫେସବୁକ୍: https://www.facebook.com/rabiyashouse/

ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ: https://www.instagram.com/rabiyasmriti/

# PLEASE_SUBSCRIBE |