[ଲାଟିନ୍ ନାମ] L କୁ ଟାର୍ଗେଟ୍ କରନ୍ତୁ |

ଚାଇନାରୁ [ଉଦ୍ଭିଦ ଉତ୍ସ] |

[ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟକରଣ] 5% ~ 90% |

[ଦୃଶ୍ୟ] କମଳା ହଳଦିଆ ସୂକ୍ଷ୍ମ ପାଉଡର |

ବ୍ୟବହୃତ ଉଦ୍ଭିଦ ଅଂଶ: ଫୁଲ |

[କଣିକା ଆକାର] 80 ଜାଲ୍ |

[ଶୁଖିବାରେ କ୍ଷତି] ≤5.0%

[ଭାରୀ ଧାତୁ] ≤10PPM |

[ଷ୍ଟୋରେଜ୍] ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଆଲୋକ ଏବଂ ଉତ୍ତାପରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ |

[ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍] 24 ମାସ |

[ପ୍ୟାକେଜ୍] କାଗଜ-ଡ୍ରମ୍ ଏବଂ ଭିତରେ ଦୁଇଟି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ ପ୍ୟାକ୍ |

[ନିଟ୍ ଓଜନ] 25 କିଲୋଗ୍ରାମ / ଡ୍ରମ୍ |

ପରିଚୟ

ମାରିଗୋଲ୍ଡ ଫୁଲ କମ୍ପୋଜିଟା ପରିବାର ଏବଂ ଟ୍ୟାଗେଟସ୍ ଇରେକ୍ଟାର ଅଟେ | ଏହା ଏକ ବାର୍ଷିକ b ଷଧୀୟ ଏବଂ ହିଲୁଙ୍ଗକିଙ୍ଗ, ଜିଲିନ୍, ଭିତର ମୋଙ୍ଗୋଲିଆ, ଶାନସି, ୟୁନାନ ଇତ୍ୟାଦିରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ରୋପିତ | ଆମେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ମାରିଗୋଲ୍ଡ ୟୁନାନ ପ୍ରଦେଶରୁ ଆସିଥାଏ | ସ୍ soil ତନ୍ତ୍ର ମୃତ୍ତିକା ପରିବେଶ ଏବଂ ଆଲୋକୀକରଣ ସ୍ଥିତିର ସ୍ଥାନୀୟ ସ୍ଥିତିକୁ ଆଧାର କରି, ସ୍ଥାନୀୟ ମାରିଗୋଲ୍ଡରେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବ growing ିବା, ଦୀର୍ଘ ଫୁଲ ସମୟ, ଉଚ୍ଚ ଉତ୍ପାଦନ କ୍ଷମତା ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଗୁଣବତ୍ତା ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ରହିଛି | ତେଣୁ କଞ୍ଚାମାଲର କ୍ରମାଗତ ଯୋଗାଣ, ଅଧିକ ଅମଳ ଏବଂ ମୂଲ୍ୟ ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ | ନିଶ୍ଚିତ

ଉତ୍ପାଦ କାର୍ଯ୍ୟ

1)। କ୍ଷତିକାରକ ସ ar ର କିରଣରୁ ଚର୍ମକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ |

))। ମାକୁଲାର ଡିଜେରେସନ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରି ଚର୍ମକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ |

3) .କାର୍ଡିଓପାଥି ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆର୍ଟେରୋସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତୁ |

4)। ଆଲୋକ ଶୋଷିବାବେଳେ ଅକ୍ସିଡେସନ୍ ବିରୁଦ୍ଧରେ ରେଟିନା ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତୁ |

5) .ଆଣ୍ଟି-କର୍କଟ ଏବଂ କର୍କଟ କୋଷର ବିସ୍ତାରକୁ ରୋକିବା |

6) .ପ୍ରକାର ଆଖିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ |

ବ୍ୟବହାର

(1) ଫାର୍ମାସ୍ୟୁଟିକାଲ୍ ସ୍ care ାସ୍ଥ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଉତ୍ପାଦ କ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, ଏହା ମୁଖ୍ୟତ vis ଭିଜୁଆଲ୍ କ୍ଳାନ୍ତି ଦୂର କରିବା, ମାକୁଲାର ଡିଜେରେସନକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଆଖିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଭିଜନ୍ କେୟାର ଉତ୍ପାଦରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

(୨) ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ, ଏହା ମୁଖ୍ୟତ wh ଧଳା, ଆଣ୍ଟି-କୁଞ୍ଚନ ଏବଂ UV ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |

www। , ଶୁଦ୍ଧ b ଷଧ ନିଷ୍କାସନ, ତରଳ ହର୍ବାଲ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ, medic ଷଧୀୟ ହର୍ବାଲ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ, ହର୍ବାଲ medicines ଷଧ, ହର୍ବାଲ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ନିର୍ମାତା, ହର୍ବାଲ ମେଡିସିନ୍ କଞ୍ଚା ଯୋଗାଣକାରୀ, ଉଦ୍ଭିଦ ଯୋଗାଣକାରୀ, ପନିପରିବା ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ, ଫଳ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ, ମୂଷା ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ, ମସଲା ପାଉଡର, ଆଟୁରାଲ୍ ପ୍ଲାଣ୍ଟ ଏକ୍ସପର୍ଟ ରପ୍ତାନିକାରୀ, ହର୍ବାଲ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ପ୍ଲାଣ୍ଟ ରପ୍ତାନିକାରୀ, ପାଉଡର ଉତ୍ପାଦନ କାରଖାନା ଯୋଗାଣକାରୀ, ଚାଇନାରୁ ଚାଇନିଜ୍ ପ୍ରାକୃତିକ bs ଷଧ, ଆମେ ଆମର ଗ୍ରାହକଙ୍କ ସହିତ ବିଶ୍ trust ାସ ବ built ାଇଛୁ ଯେପରି ଆମେ ଦାୟିତ୍ social ପୂର୍ଣ୍ଣ ସାମାଜିକ ତଥା ପରିବେଶ ନୀତି ସହିତ ଆମର ହର୍ବାଲ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଉତ୍ପାଦନ କରୁ, ସବିଶେଷ ତଥ୍ୟ ଏବଂ ନ ical ତିକ ବ୍ୟବସାୟ ଅଭ୍ୟାସ ପ୍ରତି ଯତ୍ନବାନ | ଆମର ଦକ୍ଷତା ହର୍ବାଲ୍ ପ୍ରାଣୀ ଚିକିତ୍ସା ଉତ୍ପାଦନରେ ଅଛି | , ମାନକ ହର୍ବାଲ୍ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ, ଏବଂ ହର୍ବାଲ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟସ୍ |

ଚିକୁଙ୍ଗୁନିଆ ମହାମାରୀ ପରି ବ୍ୟାପିବାରେ ଲାଗିଛି, ଦିନକୁ ଦିନ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ମାମଲା ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଉଛି।

ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରର ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ନିରାକରଣ କେନ୍ଦ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ଚିକୁଙ୍ଗୁନିଆ ହେଉଛି ଏକ ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ମୁଖ୍ୟତ A ଏଡିସ୍ ଆଲବୋପିକ୍ଟସ୍ ଏବଂ ଏଡିସ୍ ଏଜିପ୍ଟି ମଶା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିଥାଏ।

ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଅନୁଯାୟୀ ଏହା ଏସିଆ, ଆଫ୍ରିକା ଏବଂ ଭାରତୀୟ ଉପମହାଦେଶରେ ବ୍ୟାପିଛି। ତଥାପି, ଫ୍ଲୋରିଡା ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଦକ୍ଷିଣ ରାଜ୍ୟମାନଙ୍କରେ ଏହା ଏକ ଅଧିକ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ ପାଲଟିଛି |

ଚିକୁଙ୍ଗୁନିଆର ଲକ୍ଷଣ ତିନିରୁ ସାତ ଦିନ ପରେ ଜୀବାଣୁ ବହନ କରୁଥିବା ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ପରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ ଜ୍ୱର, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗଣ୍ଠି ଫୁଲା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଦାଗ, ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି ଏବଂ ଥକାପଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ |

ଏହି ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି ଅନ୍ୟତମ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ | ରୋଗୀମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ପ୍ରାୟ ଅସହ୍ୟ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ମାସ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ |

ଏହି ରୋଗର କ cure ଣସି ଉପଶମ ନାହିଁ, ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ୟାଜନକ ହୋଇପାରେ | ତଥାପି, କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଅଛି ଯାହା ଚିକୁଙ୍ଗୁନିଆ ଲକ୍ଷଣ, ବିଶେଷକରି ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ |

ଚିକୁଙ୍ଗୁନିଆ ପାଇଁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ୧୦ଟି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଏଠାରେ ଅଛି |

1. କୋଲ୍ଡ ସଙ୍କୋଚନ:
ଚିକୁଙ୍ଗୁନିଆ ହେତୁ ଗଣ୍ଠି ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଥଣ୍ଡା ସଙ୍କୋଚନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ |
ଥଣ୍ଡା ସଙ୍କୋଚନ ସ୍ନାୟୁ ଶେଷରେ ଏକ ଅଶୁଭ ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ ଏବଂ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ମନ୍ଥର କରିଥାଏ, ଯାହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |

ମୁଠାଏ ବରଫ କ୍ୟୁବ୍ ନେଇ ଟିକେ ଭାଙ୍ଗନ୍ତୁ |
ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ହାତ ଟାୱେଲରେ ଗୁଡ଼ାଇ ଦିଅ |
3 ରୁ 5 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସ୍ଥାନରେ ସଙ୍କୋଚନକୁ ଧରି ରଖନ୍ତୁ |
ଆବଶ୍ୟକ ଅନୁଯାୟୀ ଦିନରେ କିଛି ଥର ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ |
ଟିପନ୍ତୁ: ବରଫକୁ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଏହାଦ୍ୱାରା ଟିସୁ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ |

2. ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ |

ଚିକୁଙ୍ଗୁନିଆ ସହିତ ଜଡିତ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ମସାଜ ହେଉଛି ଅନ୍ୟ ଏକ ସରଳ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଚିକିତ୍ସା |

ମସାଜ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ଫୁଲା ଏବଂ କଠିନତାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ଅଧିକନ୍ତୁ, ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ |

ମସାଜ୍ ପାଇଁ ଆପଣ ଯେକ type ଣସି ପ୍ରକାରର ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, ଯେପରିକି ଅଲିଭ୍, ନଡିଆ, ତେଲ କିମ୍ବା ସୋରିଷ ତେଲ |

ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅଞ୍ଚଳରେ ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦର କିଛି ଉଷୁମ ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ | ଉଭୟ ଆଙ୍ଗୁଠି ବ୍ୟବହାର କରି, କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଚାପକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦବାନ୍ତୁ | ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦିନକୁ କିଛି ଥର ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ |
ଅନ୍ୟ ଏକ ବିକଳ୍ପ ହେଉଛି ତୁମର ପସନ୍ଦର ତେଲକୁ ହାଲୁକା ଗରମ କରିବା ଏବଂ ଏକ ଚାମଚ ଚିନାବାଦାମ ପାଉଡର ମିଶାଇବା | ଭଲ ଭାବରେ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରଭାବିତ ଗଣ୍ଠିକୁ କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଧୀରେ ଧୀରେ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ, ଦିନକୁ 2 କିମ୍ବା 3 ଥର |
ଟିପନ୍ତୁ: କେବଳ ଧୀରେ ଧୀରେ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ, କାରଣ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ଅବସ୍ଥାକୁ ବ ate ାଇପାରେ |

3. ଇପ୍ସନ୍ ଲୁଣ ସ୍ନାନ |

ଏକ ଏପ୍ସମ୍ ଲୁଣ ଭିଜାଇ ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ | ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ସଲଫେଟ୍ ସ୍ଫଟିକ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଅଧିକନ୍ତୁ, ଗରମ ପାଣିରୁ ଉତ୍ତାପ ଆରାମକୁ ବ otes ାଇଥାଏ ଏବଂ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଇପ୍ସମ୍ ଲୁଣକୁ 1 କପ୍ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ବାଥ୍ ଟବ୍ ସହିତ ଭିଜାନ୍ତୁ | ନିଜ ଶରୀରକୁ ଏହି ଶାନ୍ତକାରୀ ପାଣିରେ 15 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବୁଡ଼ାନ୍ତୁ | ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ସ୍ନାନକୁ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ |
ସ୍ଥାନୀୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ, ଏକ ପାତ୍ରକୁ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଭରନ୍ତୁ ଏବଂ 1 ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ ଇପ୍ସମ୍ ଲୁଣରେ ମିଶାନ୍ତୁ | ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳକୁ 5 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଠେଲନ୍ତୁ | ଦିନସାରା ଏହାକୁ 4 କିମ୍ବା 5 ଥର କରନ୍ତୁ |
4. କଦଳୀ

ଚିକୁଙ୍ଗୁନିଆ ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଘରୋଇ ଉପଚାର ହେଉଛି କଦଳୀ | କଦଳୀରେ ଥିବା କର୍କୁମିନ୍ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏଜେଣ୍ଟ ଭାବରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ଇଣ୍ଟରନ୍ୟାସନାଲ୍ ଜର୍ନାଲ୍ ଅଫ୍ ବାୟୋକେମିଷ୍ଟ୍ରି ଆଣ୍ଡ ସେଲ୍ ବାୟୋଲୋଜିରେ ପ୍ରକାଶିତ 2009 ରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ କଦଳୀ ର ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଗୁଣ ରହିଛି।

ଏକ ଗ୍ଲାସ ଗରମ କ୍ଷୀରରେ ½ ଚାମଚ କଦଳୀ ମିଶାନ୍ତୁ, ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ମିଶାନ୍ତୁ ଯେପରି କ ump ଣସି ଗୁଣ୍ଡ ନଥାଏ | ଗରମ ଥିବାବେଳେ ଏହାକୁ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ପିଅନ୍ତୁ |
ସଠିକ୍ ଡ଼ୋଜ୍ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପରେ ଆପଣ କର୍କୁମିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବାକୁ ମଧ୍ୟ ବାଛିପାରିବେ |
5. ଅଦା

ଅଦା ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତିଦାୟକ ଗୁଣ ଧାରଣ କରିଥାଏ ଯାହାକି ଚିକୁଙ୍ଗୁନିଆରେ ପୀଡିତ ଥିବାବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଅଦା ନାମକ ଏହାର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଯ ounds ଗିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |
ଅଧିକନ୍ତୁ, ଅଦା ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଏକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଅଟେ |

ଦିନକୁ times ଥର ଅଦା ଚା ’ପିଅନ୍ତୁ | ଚା ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ 1 କିମ୍ବା 1 ½ କପ୍ ପାଣି ଫୁଟାନ୍ତୁ, 5 କିମ୍ବା 6 କଟା ଅଦା ପକାଇ ଏହାକୁ 5 ରୁ 10 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରାନ୍ଧିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ | ଚା ’ଗରମ ଥିବାବେଳେ ପିଅନ୍ତୁ |
ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ଦିନକୁ ଅଳ୍ପ ଥର ଅଦା ତେଲ ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସ୍ଥାନକୁ ମାଲିସ୍ କରିପାରିବେ |
ଆପଣ ଦିନକୁ 3 କିମ୍ବା 4 ଥର 500 ରୁ 1000 ମିଗ୍ରା ଅଦା ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବାକୁ ବାଛିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପରେ |
6. ରସୁଣ |

ଚିକୁଙ୍ଗୁନିଆ ପାଇଁ ଆଉ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଘରୋଇ ଉପଚାର ହେଉଛି ରସୁଣ | ଏହା ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଯାହା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |