[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] ਅਮੋਰਫੋਫਾਲਸ ਕੋਨਜੈਕ

ਚੀਨ ਤੋਂ [ਪੌਦਾ ਸਰੋਤ]

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ] Glucomannan85%-90%

[ਦਿੱਖ] ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਕਰੀਮ-ਰੰਗ ਦਾ ਪਾਊਡਰ

ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ: ਜੜ੍ਹ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 120 ਜਾਲ

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤10.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਨੈੱਟ ਵਜ਼ਨ] 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਡਰੱਮ

[ਜਾਣ-ਪਛਾਣ]

ਕੋਨਜੈਕ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚੀਨ, ਜਾਪਾਨ ਅਤੇ ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੌਦਾ ਅਮੋਰਫੋਫੈਲਸ ਜੀਨਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਗਰਮ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧਦਾ-ਫੁੱਲਦਾ ਹੈ।

ਕੋਨਜੈਕ ਰੂਟ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਮਨਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਲੂਕੋਮਨਨ ਇੱਕ ਫਾਈਬਰ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਾਭ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਨਜੈਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਬਾਕੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਹੋਰ ਲਾਭ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਕੁਦਰਤੀ ਕੋਨਜੈਕ ਗੰਮ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਤਾਜ਼ੇ ਕੋਨਜੈਕ ਹੈ, ਜੋ ਹੁਬੇਈ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੁਆਰੀ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ KGM, aminophenol, Ca, Fe, Se ਨੂੰ ਡਿਸਟਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਨਤ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ। ਕੋਨਜੈਕ ਨੂੰ "ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਸੱਤਵਾਂ ਪੋਸ਼ਣ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੋਨਜੈਕ ਗਮ ਇਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਾਣੀ ਦੀ ਹੋਲਡਿੰਗ ਸਮਰੱਥਾ, ਸਥਿਰਤਾ, ਮਿਸ਼ਰਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਸੰਘਣਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜਾਇਦਾਦ, ਮੁਅੱਤਲ ਜਾਇਦਾਦ ਅਤੇ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਅਪਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

[ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ]

1. ਇਹ ਪੋਸਟਪ੍ਰੈਂਡੀਅਲ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ, ਬਲੱਡ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਇਹ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
4. ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੋਧਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ II ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
5. ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

[ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ]

1) ਜੈਲੇਟਿਨਾਈਜ਼ਰ (ਜੈਲੀ, ਪੁਡਿੰਗ, ਪਨੀਰ, ਨਰਮ ਕੈਂਡੀ, ਜੈਮ);

2) ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ (ਮੀਟ, ਬੀਅਰ);

3) ਫਿਲਮ ਸਾਬਕਾ (ਕੈਪਸੂਲ, ਪ੍ਰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ)

4) ਵਾਟਰ-ਕੀਪਿੰਗ ਏਜੰਟ (ਬੇਕਡ ਫੂਡਸਟਫ);

5) ਮੋਟਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ (ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼, ਕੋਨਜੈਕ ਸਟਿੱਕ, ਕੋਨਜੈਕ ਸਲਾਈਸ, ਕੋਨਜੈਕ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਭੋਜਨ ਸਮੱਗਰੀ);

6) ਪਾਲਣਾ ਏਜੰਟ (ਸੁਰੀਮੀ);

7) ਫੋਮ ਸਟੈਬੀਲਾਈਜ਼ਰ (ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਕਰੀਮ, ਬੀਅਰ)

♥ ਵਾਧੂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਥੇ...

ਕਿਦਾਂ ਯਾਰੋ! ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੇ ਮੇਰੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹਨ! ਆਂਵਲਾ ਪਾਊਡਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ! ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਵੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੋਲਯੂਮਾਈਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਿਰਫ਼ ਚੈਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਅਦਭੁਤ ਹੈ! ਮੈਂ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਨੂੰ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ! ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ !!

ਵਰਤੇ ਗਏ ਉਤਪਾਦ:
ਆਂਵਲਾ ਪਾਊਡਰ
ਜੈਵਿਕ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ

ਆਂਵਲਾ ਪਾਊਡਰ ਖਰੀਦੋ:

https://goo.gl/T3BVu4

xxx,
ਸਿੰਘਾਸਨ

ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ (ਸ਼ਰੂਤੀ ਆਨੰਦ ਦੀ ਵੀਡੀਓ):

♥ਚੈਨਲ ਦਾ ਨਾਮ ਬਦਲੋ!:
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਚੈਨਲ ਦਾ ਨਾਮ “Happytreasuress” ਤੋਂ ਬਦਲ ਕੇ “Arshia’s Makeup” ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਪਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰਾ ਚੈਨਲ ਕੀ ਹੈ! ਮੈਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਨਾਮ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ! ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਹਿਚਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰਕੇ ਦੱਸੋ: Askhappytreasuress@gmail.com

♥ਆਓ ਜੁੜੀਏ!!
- ਬਲੌਗ: https://www.happytreasuress.com
- ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ: ਅਰਸ਼ੀਆ_ਮੇਕਅਪ
- ਟਵਿੱਟਰ: @arshia_makeup
- Pinterest: @Arsia_makeup
- ਸਨੈਪਚੈਟ: @Arsia_makeup
- ਈਮੇਲ: askhappytreasuress@gmail.com

♥ ਮੇਕਅਪ ਸੇਵਾਵਾਂ:
ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖ਼ਬਰ, ਕੁੜੀਆਂ! ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਫ੍ਰੀਲੈਂਸ ਮੇਕਅਪ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ! ਮੈਂ ਮੇਕਅਪ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਲਾਂਸਿੰਗ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਖੁੰਝ ਗਿਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ! ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ NY/NJ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਕਅਪ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ askhappytreasuress@gmail.com 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇੱਥੇ ਫਾਰਮ ਭਰੋ:

https://happytreasuress.com/makeup-services-2/

♥ ਮੇਰੇ ਲਿੰਕ:
- ਸਿਗਮਾ ਬੁਰਸ਼:

https://sigma-beauty.7eer.net/c/104607/146780/2835

- ਲੋੜੀਂਦਾ ਬਾਕਸ:

https://partners.wantable.co/c/152432/45507/1319

♥

FTC: ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਕੁਝ ਲਿੰਕ ਐਫੀਲੀਏਟ ਲਿੰਕ ਹਨ।

ਸਟੀਵੀਆ ਅਤੇ ਏਰੀਥਰੀਟੋਲ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਹੋਏ ਓਟਸ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਆਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਬਿਸਕੁਟ

https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/biscotti-integrali-senza-zuccheri-aggiunti.html

ਵਿਅੰਜਨ ਸਮੱਗਰੀ

20 ਬਿਸਕੁਟ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ

100 ਗ੍ਰਾਮ ਸਾਰਾ ਆਟਾ
ਓਟ ਫਲੇਕਸ ਦੇ 50 ਗ੍ਰਾਮ
ਸਟੀਵੀਆ ਅਤੇ ਏਰੀਥਰੀਟੋਲ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਿੱਠੇ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ 40 ਗ੍ਰਾਮ ਤਿਆਰੀ
ਮੱਕੀ ਦਾ ਤੇਲ 20 ਮਿ.ਲੀ
50 ਗ੍ਰਾਮ + 10 ਗ੍ਰਾਮ ਹੇਜ਼ਲਨਟ
50 ਗ੍ਰਾਮ ਖਜੂਰ
ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਦੇ 4 g
ਪਾਣੀ ਦੇ 50 ਮਿ.ਲੀ
ਲੂਣ ਦੀ 1 ਚੂੰਡੀ

ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕਰ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਿਸਕੁਟ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

1. ਇੱਕ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿੱਚ, 50 ਗ੍ਰਾਮ ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ ਅਤੇ ਓਟ ਫਲੇਕਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ: ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਯੋਗ ਪਾਊਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੱਟੋ।

2. ਖਜੂਰਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਲਓ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਲੈਂਡਰ ਦੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ। ਖਜੂਰਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੱਟੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ.

3. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਅਤੇ ਓਟ ਪਾਊਡਰ, ਸਾਰਾ ਆਟਾ, ਛਾਣਿਆ ਹੋਇਆ ਖਮੀਰ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਸਟੀਵੀਆ ਅਤੇ ਏਰੀਥਰੀਟੋਲ-ਅਧਾਰਤ ਮਿੱਠੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।

ਸਟੀਵੀਆ ਅਤੇ erythritol ਮਿੱਠੇ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਸਟੀਵੀਆ (ਸਟੀਵੀਆ ਰੀਬੁਡੀਆਨਾ) ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸਦੀ ਅਸਾਧਾਰਣ ਮਿੱਠੀ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਟੀਵੀਆ ਨੂੰ "ਮਿੱਠੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੇ ਪੱਤੇ ਇੱਕ ਮਿਠਾਸ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲੂਕੋਸਾਈਡ ਭਾਗਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੀਵੀਓਸਾਈਡ) ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਦੀ ਮਿਠਾਸ ਤੋਂ 300 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਐਕਰੀਓਜਨਿਕ ਪਦਾਰਥ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਏਰੀਥਰੀਟੋਲ ਪੋਲੀਓਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੱਕ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਮਿੱਠਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਪਰ ਚੀਨੀ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਉਦਯੋਗਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਜ਼ੀਰੋ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਖਾਸ ਸਵੀਟਨਰ ਸਿਰਫ 0.2 Kcal/g ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਲਾਸਿਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਗਭਗ 70% ਦੀ ਮਿੱਠੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ।
ਦੋਵੇਂ ਮਿੱਠੇ ਪਦਾਰਥ ਤਾਪ ਸਥਿਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਕਾਰਮੇਲਾਈਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ!
ਇਸ ਮਿੱਠੇ ਪਾਊਡਰ ਦਾ 1 ਗ੍ਰਾਮ 100% ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਬਚਤ ਦੇ ਨਾਲ, 2 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮਿਠਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ!

4. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ, ਖਜੂਰ ਦੀ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

5. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ: ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਰਮ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਟਿੱਕੀ ਆਟੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

6. ਆਟੇ ਨੂੰ ਕਲਿੰਗ ਫਿਲਮ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।

7. ਰੋਲਿੰਗ ਪਿੰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਬਿਸਕੁਟ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਪੇਸਟਰੀ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਰੋਲ ਕਰੋ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਾਰਾ ਆਟਾ ਵਰਤ ਕੇ। ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮੋਟੀ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

8. ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬਿਸਕੁਟ ਕਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਬਿਸਕੁਟਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਕਤਾਰਬੱਧ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਇਕ-ਇਕ ਕਰਕੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ। ਸਕਰੈਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਸਕੁਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

9. ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ।

10. ਹਰੇਕ ਬਿਸਕੁਟ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਪਾਓ।

11. ਬਿਸਕੁਟਾਂ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਰਮ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 180 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰਕੇ, 12 ਮਿੰਟ (ਨਰਮ ਬਿਸਕੁਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ) ਜਾਂ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ (ਕਰੰਚੀਅਰ ਬਿਸਕੁਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ) ਲਈ ਬੇਕ ਕਰੋ।

12. ਬਿਸਕੁਟ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਦਿਓ, ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ।

13. ਬਿਨਾਂ ਖੰਡ ਦੇ ਵੇਗਨ ਬਿਸਕੁਟ ਨੂੰ 7-10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

************

MypersonaltrainerTv 'ਤੇ ਐਲਿਸ ਦੀਆਂ ਵੀਡੀਓ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/

ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਐਲਿਸ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ: https://www.facebook.com/RicettediAlice