[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] ਗ੍ਰਿਫੋਨੀਆ ਸਿਮਪਲੀਸੀਫੋਲੀਆ

[ਪੌਦਾ ਸਰੋਤ] ਗ੍ਰਿਫੋਨੀਆ ਬੀਜ

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ] 98%; 99% HPLC

[ਦਿੱਖ] ਚਿੱਟਾ ਜੁਰਮਾਨਾ ਪਾਊਡਰ

ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਬੀਜ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80 ਜਾਲ

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਨੈੱਟ ਵਜ਼ਨ] 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਡਰੱਮ

[5-HTP ਕੀ ਹੈ]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ L-Tryptophan ਦਾ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਫਰੀਕੀ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਗ੍ਰੀਫੋਨੀਆ ਸਿਮਪਲੀਸੀਫੋਲੀਆ 5-ਐਚਟੀਪੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ-ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ, ਮੋਟਾਪਾ, ਪ੍ਰੀਮੇਨਸਟ੍ਰੂਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਐਮਐਸ), ਪ੍ਰੀਮੈਨਸਟ੍ਰੂਅਲ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਿਸਫੋਰਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ (PMDD), ਧਿਆਨ ਘਾਟਾ-ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD), ਦੌਰਾ ਵਿਕਾਰ, ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ।

[ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ?]

5-HTP ਰਸਾਇਣਕ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਨੀਂਦ, ਭੁੱਖ, ਤਾਪਮਾਨ, ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ 5-HTP ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸੇਰੋਟੌਨਿਨ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਮੋਟਾਪਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

[ਫੰਕਸ਼ਨ]

ਉਦਾਸੀ. ਕੁਝ ਕਲੀਨਿਕਲ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ 5-HTP ਲੈਣਾ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਕਲੀਨਿਕਲ ਖੋਜਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ 5-HTP ਲੈਣਾ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿੰਨਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, 150-800 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 5-ਐਚਟੀਪੀ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਡਾਊਨ ਸਿੰਡਰੋਮ. ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਾਊਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ 5-HTP ਦੇਣ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਚਪਨ ਤੋਂ 3-4 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ 5-HTP ਲੈਣ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ, ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਜਾਂ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਚਿੰਤਾ  5-HTP ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਚਿੰਤਾ ਲਈ 5-HTP ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਕਲੋਮੀਪ੍ਰਾਮਾਈਨ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ। ਕਲੋਮੀਪ੍ਰਾਮਾਈਨ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲਿਕ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਜਨੂੰਨੀ-ਜਬਰਦਸਤੀ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 5-HTP ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਕਲੋਮੀਪ੍ਰਾਮਾਈਨ ਜਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਸੀ।

ਸਲੀਪ 5-HTP ਪੂਰਕ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਲਈ ਥੋੜਾ ਵਧੀਆ ਰਹੇ। 5-HTP ਨੇ ਸੌਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਾ ਦਿੱਤੀ। GABA (gamma-aminobutyric acid), ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ 5-HTP ਲੈਣ ਨਾਲ, ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤ ਦੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ 5-ਐਚਟੀਪੀ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਖੰਡ ਦੇ ਬਦਲ (ਮਿਠਾਈ) ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਿਕਲਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੇਬਲ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲੋਂ 300 ਗੁਣਾ ਮਿੱਠਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕੈਲੋਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਇਹ ਘਟਦੀ ਜਾਂ ਬਦਲਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਾ Bigstart.in.th ਨੈਸ਼ਨਲ ਇਨੋਵੇਸ਼ਨ ਏਜੰਸੀ
'ਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਲਈ ਵੋਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਲਾਈਕ ਦਬਾਓ

https://www.bigstart.in.th/innovation/193/

ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇਨੋਵੇਸ਼ਨ ਵਰਕ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਨੈਸ਼ਨਲ ਇਨੋਵੇਸ਼ਨ ਏਜੰਸੀ ਤੋਂ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ
https://www.bigstart.in.th 'ਤੇ

ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਇੱਕ ਰਾਜ਼ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭੂਤਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸਭ ਕੁਝ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੱਧਮ ਭੁੱਖ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ-ਸਨਮਾਨਿਤ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਸਪੇਅਰਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਕਮੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਗਰਮ, ਅਸਪਸ਼ਟ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਤਰਸਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭੋਜਨ (ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀ ਉਮੀਦ) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਭੁੱਖੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਸਾਰੇ ਆਮ ਸੂਚਕ ਇਹ ਕਹਿਣ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ "ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਤਰਸ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ SmartSlim® ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਥਰਮੋਜੇਨੇਸਿਸ ਪਲੱਸ ਕ੍ਰੇਵਿੰਗ ਸਪੋਰਟ।

ਕੁਝ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਲਕਾਲਾਇਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਡਰੇਨਰਜਿਕ ਏਜੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਨੇਫ੍ਰਾਈਨ, ਓਕਟੋਪਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ-ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਤੇਲ ਤੋਂ ਬਿਟਰ ਆਰੇਂਜ ਅਤੇ ਮਿਥਾਈਲਹੈਕਸਾਨਾਮਾਈਨ। ਬੀਟਾ-ਐਗੋਨਿਸਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਾਲੇ ਐਡਰੇਨਰਜਿਕ ਏਜੰਟ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਥਰਮੋਜਨੇਸਿਸ (ਲਿਪੋਲੀਸਿਸ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਾਚਕ ਦਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ) ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਸਟੋਰਾਂ ਤੋਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਕਿਰਿਆ ਜੋ ਮੈਥਾਈਲੈਕਸੈਨਥਾਈਨਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਫੀਨ, ਗ੍ਰੀਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਚਾਹ. ਵੇਲਵੇਟ ਬੀਨ ਵਿੱਚ L-3,4-ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਫੇਨਾਇਲਾਨਾਈਨ (L-DOPA), ਐਂਡੋਜੇਨਸ ਕੈਟੇਕੋਲਾਮਾਈਨਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਹੈ ਜੋ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਥਰਮੋਜਨੇਸਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਚੋਲਗੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (CNS) ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੀਐਨਐਸ ਵਿੱਚ ਡੋਪਾਮਿਨਰਜਿਕ ਮਾਰਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਵੇਲਵੇਟ ਬੀਨ ਤੋਂ ਐਲ-ਡੋਪਾ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੇਕਰਡ ਲੋਟਸ ਤੋਂ ਐਪੋਰਫਾਈਨ ਐਲਕਾਲਾਇਡਜ਼ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੀਐਨਐਸ ਵਿੱਚ ਡੋਪਾਮਿਨਰਜਿਕ ਮਾਰਗ ਖਾਣ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸੋਧ ਸਕਦੇ ਹਨ।*