[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] Cucurbita pepo

[ਪੌਦਾ ਸਰੋਤ] ਚੀਨ ਤੋਂ

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ] 10:1 20:1

[ਦਿੱਖ] ਭੂਰਾ ਪੀਲਾ ਬਰੀਕ ਪਾਊਡਰ

ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ: ਬੀਜ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80 ਜਾਲ

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਨੈੱਟ ਵਜ਼ਨ] 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਡਰੱਮ

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤੜੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਕੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ, ਸੋਜ, ਅਤੇ ਪਰਟੂਸਿਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਵਜੋਂ, ਪੇਠਾ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;

ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਵਜੋਂ, ਪੇਠਾ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਫੰਕਸ਼ਨ:

1. ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਕਾਲੀ ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

3. ਕੱਦੂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਸੇਲੇਨਿਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤ ਵੀ ਹੈ।

4. ਕੂਸ਼ਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵੀ ਇੱਕ ਜੁਲਾਬ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੁੰਦਰਤਾ ਭੋਜਨ ਹੈ।

5. ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਕੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

6. ਕੂਸ਼ਾ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਐਸਿਡ ਬਾਕੀ ਐਨਜਾਈਨਾ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

Amazon-IT: https://kinix.us/ochit/2/it/B01ASENVAI/revisione
ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਮੌਜੂਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਪਾਊਡਰਟ੍ਰਿਪਟੋਫੈਨ ਹੈ।
ਐਸਿਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ, ਅਤੇ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਦਾ ਪੂਰਵਗਾਮੀ, ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੂਡ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।, ਇੱਕ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲਸ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਕਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੇ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਧਿਐਨ., ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।, ਓਮੇਗਾ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਮੁਖੀ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸਵਾਦ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਮੁਫਤ ਗਲੁਟਨ, ਡੇਅਰੀ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਖੰਡ ਹੈ।

ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਕੀ ਹਨ.

ਇੱਥੇ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ 11 ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ:

ਬਰੋਕਲੀ - ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ C (ਸਮਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਐਬਸ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਚਿਆ ਬੀਜ ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੰਘਣੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਇੱਕ ਔਂਸ (28 ਗ੍ਰਾਮ) ਵਿੱਚ 11 ਗ੍ਰਾਮ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ, ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਲਸਣ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਰੋਗ ਲੜਾਕੂ ਹੈ ਜੋ ਈ. ਕੋਲੀ ਸਮੇਤ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਐਲੀਸਿਨ, ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ LDL ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਕੇਲੇ ਹਾਸੋਹੀਣੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਪੋਰਟੇਬਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੇਲੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ6 ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸੇਬ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ ਜੋ ਅਣਚਾਹੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਖੋਜ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸੇਬ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ (ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ) ਉਮਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 2 ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੋਜਨ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਰੋਤ - https://www.yourhealthremedy.com/health-tips/healthiest-foods-earth/

ਚਿੱਤਰ - pixabay

ਸੰਗੀਤ https://bensound.com/