[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ]ਸਿਲੀਬਮ ਮਾਰੀਅਨਮ ਜੀ.

[ਪੌਦੇ ਦਾ ਸਰੋਤ] ਸਿਲੀਬਮ ਮੈਰਿਅਨਮ ਜੀ ਦਾ ਸੁੱਕਿਆ ਬੀਜ।

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ] ਸਿਲੀਮਾਰਿਨ 80% ਯੂਵੀ ਅਤੇ ਸਿਲੀਬਿਨ + ਆਈਸੋਸੀਲੀਬਿਨ 30% ਐਚਪੀਐਲਸੀ

[ਦਿੱਖ] ਹਲਕਾ ਪੀਲਾ ਪਾਊਡਰ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80 ਜਾਲ

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] £5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] £10PPM

[ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸੌਲਵੈਂਟਸ] ਈਥਾਨੌਲ

[ਮਾਈਕ੍ਰੋਬ] ਕੁੱਲ ਏਰੋਬਿਕ ਪਲੇਟ ਗਿਣਤੀ: £1000CFU/G

ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਉੱਲੀ: £100 CFU/G

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ. ਸ਼ੁੱਧ ਭਾਰ: 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ / ਡਰੱਮ

[ਦੁੱਧ ਥਿਸਟਲ ਕੀ ਹੈ]

ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਲੀਮਾਰਿਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਲੀਮਾਰਿਨ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਗਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਫਿਲਟਰ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

[ਫੰਕਸ਼ਨ]
1, ਟੌਕਸੀਕੋਲੋਜੀ ਟੈਸਟਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ: ਕਲੀਨਿਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪ੍ਰਭਾਵ, ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ

ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਜਿਗਰ ਸਿਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਆਦਿ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਹਨ;
2, ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਜਿਗਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ;

3, ਕਲੀਨਿਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ: ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਸਿਰੋਸਿਸ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ।

https://davesmith.ludaxx.com/

https://www.davegsmith.com

ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
F21 ਇੱਕ ਆਲ ਨੈਚੁਰਲ ਸ਼ੂਗਰ ਬਲੌਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ L-Arabinose, Coriolus Versicolor Polysacride, Konjac-Mannan, Magnesium Stearate, Mint Flavor: Menthol ਅਤੇ Natural Colors। F21 ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, (PSK) ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, F21 ਦੇ ਹਰੇਕ ਗ੍ਰਾਮ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੂਗਰ (ਸੁਕਰੋਜ਼) ਤੱਕ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਾਰਮੂਲਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਲੌਕ ਕੀਤੇ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਕੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡ (PSK) ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਇਹ ਫਾਰਮੂਲਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤੋੜਦਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਕਦਮ ਹਨ:
ਕਦਮ 1
ਸ਼ੂਗਰ (ਸੁਕਰੋਜ਼) ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਅਣੂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕਦਮ 2
ਐਂਜ਼ਾਈਮ "ਸੁਕ੍ਰੋਜ਼" ਸੁਕਰੋਜ਼ ਦੇ ਅਣੂ ਨੂੰ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੰਡ ਦੇ ਅਣੂਆਂ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਫਰੂਟੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਫਿਰ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। F21 ਸੁਕਰੋਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਅਣੂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਕਦਮ 3
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਪੂਰੇ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਦੇ ਅਣੂ ਅਤੇ F21 ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
F21 ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੱਤ L-Arabinose ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੰਡ (ਸੁਕ੍ਰੋਜ਼) ਨੂੰ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੰਡ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ,ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡ (PSK), ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ-ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਡਿਫੈਂਡਰ ਹੈ। ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਐਂਟੀ-ਟਿਊਮਰ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖਰਾਬ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕੋਨਜਾਕ-ਮਨਨ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਫਾਈਬਰ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਹਨ। F21 ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਅਣੂ ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਮੇਂਥੌਲ ਇੱਕ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਦੇ ਪੁਦੀਨੇ, ਪੁਦੀਨੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੇਂਥੌਲ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਗਲੇ ਦੀ ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਤੇਲ, ਮੇਨਥੋਲ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤ, ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਟੀਅਰੇਟ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਔਕਟਾਡੇਕੈਨੋਇਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਬਨਸਪਤੀ ਤੇਲ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਰਤੇ ਗਏ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਟੀਅਰੇਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਵੀਡੀਓ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ - https://www.youtube.com/watch?v=N96rUJCTils
25-12-16 ਨੂੰ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ “ਕਵਰ ਵਰਜ਼ਨ-ਆਜ ਜਾਣੇ ਕੀ ਜਿੱਦ ਨਾ ਕਰੋ – ਪ੍ਰੋਮੋ – ਫੁੱਟ – ਜਯੋਤਿਕਾ ਸ਼ਰਮਾ”

ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ II ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ II

ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਟਮਾਟਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਫੇਫੜਿਆਂ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ।
ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀਆਂ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਹਰ ਸਵਾਲ ਦਾ ਹੱਲ ਮਿਲੇਗਾ।

ਨਿਯਮਤ ਅੱਪਡੇਟ ਲਈ ਸਾਡੇ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=F3Tamil

ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ:
www.facebook.com/F3HealthCare

ਟਵਿੱਟਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:
www.twitter.com/FirstFrameFilms

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ Whatsapp 'ਤੇ ਵੀ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਦੂਜੇ ਚੈਨਲਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ। ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਬਿਊਟੀ ਟਿਪਸ, ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਕਾਮੇਡੀ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਐਂਕਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨੋਰੰਜਕ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਣਗੇ।

ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ, ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਟੀਵੀ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਜੋਤਿਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੁਝਾਅ

https://www.youtube.com/playlist?list=PLXku-YdJ9NKjN4SLkZsz0F1_hzY3yWQD1

ਮਲਟੀ-ਟੇਲੇਂਟੇਡ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਐਂਕਰ ਸ਼੍ਰੀ ਪੀਯੂਸ਼ ਸ਼੍ਰੀਵਾਸਤਵ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ 400 ਤੋਂ ਵੱਧ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

https://www.youtube.com/f3healthcare

ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ, ਮਹਾਰਤ ਅਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੁਆਰਾ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

https://www.youtube.com/f3yogameditation

ਉਥੇ ਸਾਰੇ ਬੈਚਲਰਸ ਲਈ, ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। F3 ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਰਸੋਈ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਸ਼ੈੱਫ ਸ਼੍ਰੀ ਪੀਯੂਸ਼ ਸ਼੍ਰੀਵਾਸਤਵ ਦੁਆਰਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

https://www.youtube.com/f3bachelorscooking

ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਟੀਵੀ ਅਤੇ ਫਿਲਮ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਸੈਣੀ ਦੁਆਰਾ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

https://www.youtube.com/f3priyankakitchen&beautytips

ਸਾਡੇ ਮਲਟੀਪਲ ਅਤੇ ਬਹੁ-ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਐਂਕਰਾਂ ਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੁਆਦੀ, ਲੁਭਾਉਣੀਆਂ, ਤੇਜ਼ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਕੁਕਿੰਗ ਸੰਬੰਧੀ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

https://www.youtube.com/f3recipes

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

https://www.youtube.com/f3infojunction

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਰੀਲੀਆਂ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਿਆਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ।

https://www.youtube.com/playlist?action_edit=1&list=PLkw5AtVqSy1Si3R6L7UQ0E1_82DW3nIZP

ਹੋਰ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

https://www.youtube.com/playlist?list=PLkw5AtVqSy1QqIiArE3QokUN6mbV5Jodl&action_edit=1

(161 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਉਪਸਿਰਲੇਖਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰਖੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ)

ਬਲੈਕਬੇਰੀ BBM ਪਿੰਨ: C0024FBA3 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਚੈਨਲ ਨਾਲ ਜੁੜੋ

-~-~~-~~~-~~-~-
ਇਸ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ https://youtu.be/AtJrdzvpy-I ਅਤੇ ਜੋਤਿਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ਦਾ ਸੁਰੀਲਾ, ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲਾ ਅਸਲੀ ਸਿੰਗਲ 'ਬਾਰੀਸ਼ ਕੀ ਬੂੰਦੀਂ' ਦੇਖੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਗੀਤ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਗੀਤ ਚੰਗਾ ਲੱਗੇ ਤਾਂ SHARE ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ।
ਸਾਵਨ 'ਤੇ ਇਹ ਗੀਤ ਸੁਣੋ https://www.saavn.com/p/album/hindi/Barish-Ki-Boondein-2017/ImqG,3lG,UA_
ITunes https://itun.es/in/UEUNkb 'ਤੇ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
-~-~~-~~~-~~-~-
-~-~~-~~~-~~-~-