[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] ਲਿਨਮ ਯੂਸੀਟੈਟਿਸੀਮਮ ਐਲ.

ਚੀਨ ਤੋਂ [ਪੌਦਾ ਸਰੋਤ]

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ]SDG20% 40% 60%

[ਦਿੱਖ] ਪੀਲਾ ਭੂਰਾ ਪਾਊਡਰ

ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ: ਬੀਜ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80 ਜਾਲ

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਨੈੱਟ ਵਜ਼ਨ] 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਡਰੱਮ

ਉਤਪਾਦ ਵੇਰਵਾ:

ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ ਲਿਗਨ ਹੈ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। Secoisolariciresinol diglycoside, ਜਾਂ SDG ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਭਾਗਾਂ ਵਜੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। SDG ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਾਈਟੋਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਰਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਐਬਸਟਰੈਕਟ SDG ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਫਲੈਕਸ ਲੀਗਨ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਬਣਤਰ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਵਿੱਚ SDG ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 0.6% ਅਤੇ 1.8% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਊਡਰ SDG ਖੂਨ ਦੇ ਲਿਪਿਡ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਐਪੋਪਲੈਕਸੀ, ਹਾਈਪਰੈਂਸ਼ਨ, ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇਬਣ, ਆਰਟੀਰੀਓਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਐਰੀਥਮੀਆ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਲੈਕਸ ਸੀਡ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਊਡਰ SDG ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ CHD ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ:

1. ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ;

2.Flaxseed ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ, ਦਮੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ, ਗਠੀਏ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;

3. ਮਾਹਵਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਐਬਸਟਰੈਕਟ;

4.Flaxseed ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਖਤਰਨਾਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;

5. ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੇਗਾ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾ ਬਣਾਵੇਗਾ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਾਹ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਵੇਗਾ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ।

ਫਰੰਟਰੋ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਕਾਰੋਬਾਰ
-ਸਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ 6 ਸਾਲ
-6 ਸਾਲ ਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ
-ਸਿਰਫ ਫਿਲੀਪੀਨਜ਼ ਹੀ ਨਹੀਂ ਅਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਹਾਂ।

ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ
- ਫਿਲੀਪੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਬਹੁ-ਪੱਧਰੀ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਕੰਪਨੀ

ਟੀਮ ਵਰਕ
-ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ।

ਮਲਟੀ-ਅਵਾਰਡ
-ਫਿਲੀਪੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁ-ਅਵਾਰਡ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ

100% ਫਿਲੀਪੀਨੋ
-ਇਹ ਕੰਪਨੀ 100% ਇੱਕ ਫਿਲੀਪੀਨੋ ਦੀ ਮਲਕੀਅਤ ਹੈ।

-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ
ਸਾਡੇ ਉਤਪਾਦ ਉੱਚ-ਅੰਤ ਅਤੇ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਦਾਅਵੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਅਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
-LUXXE ਵ੍ਹਾਈਟ (ਇਨਹਾਂਸਡ ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ) ​​- ਮਾਸਟਰ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵੀ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ। 2014, 2015, 2016 ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਚਮੜੀ।

- LUXXE SLIM (L- ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਅਤੇਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ - ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ! ਕਿਸੇ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ !! 2015 ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪੂਰਕ!

-ਲਕਸ ਰੀਨਿਊ (ਡੀਟੌਕਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ)- ਇੱਕ ਮੈਗਾ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ 8 ਬੇਰੀਆਂ, ਯੰਗ ਅਤੇ 2011 ਅਤੇ 2015 ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਸਪਲੀਮੈਂਟ!!

-LUXXE ਪ੍ਰੋਟੈਕਟ - ਸ਼ੁੱਧ ਅੰਗੂਰਾਂ ਵਾਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਇੱਕ ਸੰਘਣਾ, ਕੁਦਰਤੀ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਓਲੀਗੋਮੇਰਿਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।Proanthocyanidins , ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਿਪਿਡ ਅਤੇ ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਦੇ ਭਰਪੂਰ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੌਲੀਫੇਨੌਲ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡ ਹੈ... ਇਹ ਪੋਲੀਫੇਨੌਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲੋਂ 50 ਗੁਣਾ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲੋਂ 20 ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਨ।

ਫਰੰਟਰੋ ਨੇ "ਆਧਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਆਮ ਵਿਅਕਤੀਆਂ" ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸਨੇ "ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਨਿਰਮਿਤ ਕਰੋੜਪਤੀਆਂ" ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ "ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਨੌਜਵਾਨ ਕਰੋੜਪਤੀਆਂ" ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ।

♦️ਫਰੰਟਰੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ♦️

ਸਾਡੇ ਵਿਤਰਕ ਬਣੋ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਕਰੋੜਪਤੀ ਬਣੋ

ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ?
ਫਰੰਟਰੋ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ 50% ਉਤਪਾਦ ਛੋਟ
- ਆਯਾਤ, ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਮਲਟੀ ਅਵਾਰਡ ਉਤਪਾਦ
- 600k ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ/150k ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ/30k ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਤੱਕ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵੀ ਆਮਦਨ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਨਿਵੇਸ਼
- ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ 6 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ 80 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਵੈ-ਨਿਰਮਿਤ ਕਰੋੜਪਤੀ ਬਣਾਏ
- ਫੇਅਰ ਕੰਪਲੈਨ ਬਿਜ਼ਨਸ ਸਿਸਟਮ
- ਫਿਲੀਪੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਾਨਕ ਦਫਤਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਦਫਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਇਜ਼ ਅਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ
- ਟੂਰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ
- 18 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਪਾਰਟ ਟਾਈਮਰ / ਫੁੱਲ ਟਾਈਮਰ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ
- ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ।

ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ +966 500134046 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਮੈਨੂੰ mauragt1980@yahoo.com 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ

ਇਸ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ, ਸੁਆਦਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪੀਲੇ ਕੱਦੂ ਦੀ ਕੁਜ਼ੰਬੂ/ਕੜੀ - ਉਲੀਥੋਵਾਏ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਪਾਚਾ ਮੋਰ ਕੁਜ਼ੰਬੂ (https://youtu.be/VnUvKa9TEHI) ਅਤੇ ਅਰਬੀ ਫਰਾਈ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਮੱਗਰੀ:
ਤੂਰ ਦੀ ਦਾਲ - 2.2 ਕੱਪ
ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ - 1 ਚਮਚ
ਪੀਲਾ ਕੱਦੂ - 2 ਕੱਪ (ਛਿੱਲੇ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ)
ਸਾਂਬਰ ਪਾਊਡਰ - 2 ਚਮਚ
ਇਮਲੀ ਦਾ ਪਾਣੀ - 1.5 ਕੱਪ
ਨਾਰੀਅਲ - 2 ਚਮਚ

ਭੁੰਨਣਾ ਅਤੇ ਪੀਸਣਾ:
ਤੇਲ - 1 ਚਮਚ
ਲਾਲ ਮਿਰਚ - 1 ਜਾਂ 2
ਚੇਨਾ ਦਾਲ - 1 ਚਮਚ
ਧਨੀਏ ਦੇ ਬੀਜ/ਪਾਊਡਰ - 1 ਚਮਚ
ਇਲਾਚੀ - 4 ਫਲੀਆਂ
ਦਾਲਚੀਨੀ - 2 ਇੰਚ ਸਟਿਕ
ਟੈਂਪਰਿੰਗ ਲਈ:
ਤੇਲ - 1 ਚਮਚ
ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਬੀਜ - 1 ਚਮਚ
ਉੜਦ ਦੀ ਦਾਲ - 1 ਚਮਚ
ਲਾਲ ਮਿਰਚ - 1
ਢੰਗ:
1) 3 ਸੀਟੀਆਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਤੂਰ ਦਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੁੱਕ ਕਰੋ।
2) ਨਾਰੀਅਲ (2 ਚਮਚ) ਦੇ ਨਾਲ "ਭੁੰਨਣਾ ਅਤੇ ਪੀਸਣਾ" ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੁੰਨ ਕੇ ਪੀਸ ਲਓ।
3) ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕੱਦੂ, ਇਮਲੀ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਸਾਂਬਰ ਪਾਊਡਰ, ਨਮਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਬਾਲੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੱਦੂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕ ਨਾ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
4) ਕੱਦੂ ਪਕ ਜਾਣ 'ਤੇ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਪੇਸਟ ਅਤੇ ਪਕਾਈ ਹੋਈ ਦਾਲ ਵਿਚ ਨਮਕ ਪਾ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
5) ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ 'ਤੇ ਲਿਆਓ (2 ਮਿੰਟ), ਟੈਂਪਰਿੰਗ ਪਾਓ ਅਤੇ ਅੱਗ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।

ਇਸ ਨੂੰ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਚਾ ਮੋਰ ਕੁਜ਼ਾਂਬੂ (https://youtu.be/VnUvKa9TEHI) ਅਤੇ ਅਰਬੀ ਫਰਾਈ (ਜਾਂ ਕੋਈ ਚਿਪਸ) ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰੋ।

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਮੇਰੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। ਮੇਰੇ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ।