[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] ਬ੍ਰਾਸਿਕਾ ਓਲੇਰੇਸੀਆ L.var.italica L.

ਚੀਨ ਤੋਂ [ਪੌਦਾ ਸਰੋਤ]

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ] 10:1

[ਦਿੱਖ] ਹਲਕੇ ਹਰੇ ਤੋਂ ਹਰੇ ਪਾਊਡਰ

ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ: ਪੂਰਾ ਪੌਦਾ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 60 ਜਾਲ

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤8.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਨੈੱਟ ਵਜ਼ਨ] 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਡਰੱਮ

ਬਰੋਕਲੀ ਗੋਭੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਇਟਲੀ ਵਿਚ ਹੋਈ। ਬਰੋਕੋਲੋ, ਇਸਦਾ ਇਤਾਲਵੀ ਨਾਮ, ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਗੋਭੀ ਦਾ ਪੁੰਗਰ"। ਇਸਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਰੋਕਲੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਫੁੱਲਦਾਰ (ਫੁੱਲਰੇ) ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਕੁਰਕੁਰੇ (ਸਟਮ ਅਤੇ ਡੰਡੀ) ਤੱਕ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬਰੋਕਲੀ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਸੀਨੋਲੇਟਸ, ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੰਡੋਲਜ਼ ਅਤੇ ਆਈਸੋਥਿਓਸਾਈਨੇਟਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲਫੋਰਾਫੇਨ) ਨਾਮਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬਰੋਕਲੀ ਵਿੱਚ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ, ਲੂਟੀਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ, ਸੀ, ਅਤੇ ਏ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫੋਲੇਟ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਫਾਸਫੋਰਸ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ6 ਅਤੇ ਈ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ

(1).ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਨਾ;

(2) ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਣਾ;

(3) ਜਿਗਰ detoxification ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;

(4) ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ.

4. ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ

(1).ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;

(2) ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦੇਸ਼ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ

(3) ਭੋਜਨ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਫੂਡ ਐਡਿਟਿਵ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਹੇ ਹਰ ਕੋਈ!
ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਅੱਪਲੋਡ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਅਕਸਰ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਅੱਪਲੋਡ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ!

ਇਹ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਨਾਸ਼ਤੇ / ਸਨੈਕ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਠੰਡੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ! ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ, ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਤੇਲ-ਮੁਕਤ, ਸ਼ੁੱਧ ਖੰਡ ਮੁਕਤ, ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੈ! ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋਗੇ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ, ਫੀਡਬੈਕ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ!

ਰੈਸਿਪੀ:

- ਕੱਦੂ ਜਾਂ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ
- 1/4 - 1/2 ਚਮਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ
- 2 ਚਮਚ ਦਾਲਚੀਨੀ
- 1 ਚਮਚ ਜਾਇਫਲ
- 1 ਚਮਚ ਅਦਰਕ ਪਾਊਡਰ
- 1 ਚਮਚ ਆਲਸਪਾਈਸ
- ਨਾਰੀਅਲ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਤਰਲ ਸਵੀਟਨਰ (ਵਿਕਲਪਿਕ)

1. ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ (ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸੇਵ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨਣ ਲਈ ਧੋ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ)

2. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਕੱਦੂ ਨੂੰ ਉਸ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।

3. ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਲਗਭਗ 4 ਮਿੰਟ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਕਰੋ (ਵਿਕਲਪਿਕ, ਪਰ ਪਕਾਉਣ/ਭੁੰਨਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।)

4. ਇੱਕ ਕਤਾਰਬੱਧ ਬੇਕਿੰਗ ਟ੍ਰੇ 'ਤੇ ਕੱਦੂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ, ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੇਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

5. 180-200C 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਬਾਹਰੋਂ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਕਰਿਸਪੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ, ਅਤੇ ਅੰਦਰੋਂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਾ ਹੋਣ - ਲਗਭਗ 15-20 ਮਿੰਟ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕੰਮ)

6. ਜੋ ਵੀ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲਓ!

ਇਹ ਸਾਰੇ ਮਾਪ ਅਨੁਮਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਵਾਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਦੇਖਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ!

———————————————————————————————

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ: https://www.instagram.com/elisaaroha/

ਸੰਗੀਤ: https://soundcloud.com/lakeyinspired

https://www.amazon.com/dp/B018YKT9PO ਸਮੁੱਚੀ ਜਿਨਸੀ ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੈਕਸ ਅਸ਼ੋਰੈਂਸ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। 3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। 1 ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ 10 ਕੈਪਸੂਲ 1 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਪ੍ਰਤੀ ਬਾਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਸੈਕਸ ਅਸ਼ੋਰੈਂਸ ਇੱਕ ਪੁਰਸ਼ ਸੁਧਾਰ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੁੱਚੇ ਜਿਨਸੀ ਆਨੰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਕਠੋਰ ਨਿਰਮਾਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

https://sexassurance.net ਸਮੁੱਚੀ ਜਿਨਸੀ ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਲਿੰਗ ਭਰੋਸਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। 3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। 1 ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ 10 ਕੈਪਸੂਲ 1 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਪ੍ਰਤੀ ਬਾਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਸੈਕਸ ਅਸ਼ੋਰੈਂਸ ਇੱਕ ਪੁਰਸ਼ ਸੁਧਾਰ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੁੱਚੇ ਜਿਨਸੀ ਆਨੰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਕਠੋਰ ਨਿਰਮਾਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਖੜ੍ਹਾ ਕੀਤਾ
ਲੰਬੇ erections
ਵੱਡੇ erections
ਸਖ਼ਤ erections
ਕਮਜ਼ੋਰ erections
ਵੱਡੇ erections
ਸਵੇਰ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ erections
ਨਰਮ erections
ਮਜ਼ਬੂਤ ​​erections
ਮਜ਼ਬੂਤ ​​erections
ਸੁਨਹਿਰੀ ਖੜਾ
ਵੱਡੇ erections
ਬੇਤਰਤੀਬ erections
ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਇਰੈਕਸ਼ਨ
ਸ਼ਰਮਨਾਕ erections
ਬੀਚ erections
erections ਦੇ ਨਾਲ guys
ਖੜਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ
ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ erections
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ erections
ਤੁਰੰਤ erections
erections ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ
ਦਰਦਨਾਕ erections
ਵਿਸ਼ਾਲ erections
ਰਾਤ ਨੂੰ erections
erections ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ
ਲੰਬੇ erections
ਕੁਦਰਤੀ erections
erections ਲਈ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ
ਅਰਧ ਖੜਾ
ਅਕਸਰ erections
erections ਸਮੱਸਿਆ
ਅਜੀਬ erections
ਖੜੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ
erections ਤਸਵੀਰ
ਹੁਣ ਸਖ਼ਤ erections
ਸਖ਼ਤ erections ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
erections ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਸਵੈ-ਚਾਲਤ erections
ਕੀ erections ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ
erections ਕੀ ਹਨ
7 ਇੰਚ ਖੜਾ
ਖੜੀ ਸਹਾਇਤਾ
ਮਹਿਲਾ erections
erections ਲਈ ਪੂਰਕ
ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਨਾ
erections ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਪੁਰਸ਼ erections
erections ਲਈ ਗੋਲੀਆਂ
ਬੇਸੁੰਨਤ ਖੜਾ
ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ
ਖੜਾ ਪੁਰਸ਼
ਅਣਚਾਹੇ erections
ਘੋੜੇ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ
erections ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ
ਸਟੀਲ ਨਿਰਮਾਣ
ਨੌਜਵਾਨ erections
ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੜ੍ਹਾ
ਸਿੱਧਾ ਅਰਥ
erections ਨਾਲ ਮਦਦ
ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਤੇ erections
erections ਤਸਵੀਰ
ਖੜਾ penniless
ਖੜਾ ਆਸਣ
l ਅਰਜੀਨਾਈਨ ਇਰੇਕਸ਼ਨ
ਕਿਵੇਂ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਫਰਮ erections
ਰਾਤ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ
erections ਲਈ ਟੀਕੇ
ਖੜਾ ਆਦਮੀ
erections ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ
erections ਦੇ ਨਾਲ ਮਰਦ
ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿੱਚ erections
ਖਾਲੀ ਖੜਾ
ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ erections
erections ਲਈ ਭੋਜਨ
ਵੱਡੇ erections
erections ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ
ਖੜਾ ਪੁਰਸ਼
ਤੇਜ਼ erections
ed ਨਸ਼ੇ
ਐਡ ਲਈ ਇਲਾਜ
ਐਡ ਦਾ ਇਲਾਜ
ed ਗੋਲੀਆਂ
ed ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ
ed ਦਵਾਈਆਂ
ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ
ਐਡ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ
ਐਡ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ
ed ਇਲਾਜ
ed ਇਲਾਜ ਸਮੀਖਿਆ
ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਐਡ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ
ਸਖ਼ਤ erections
ਮਰਦ erections
erections ਦੇ ਨਾਲ ਆਦਮੀ
ਮਜ਼ਬੂਤ ​​erections
ਬਿਹਤਰ erections
ਸੁਧਾਰ
ਇਰੀਕਸ਼ਨ
ਈਰੈਕਸ਼ਨ
ਗੜਬੜ
ਨਪੁੰਸਕਤਾ
ਨਿਰਮਾਣ
erectial disfunction
erectial ਨਪੁੰਸਕਤਾ