[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਪੈਨਿਕੁਲਾਟਾ (ਬਰਮ.ਐਫ.) ਨੀਸ

[ਪੌਦਾ ਸਰੋਤ] ਪੂਰੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ] Andrographolides 10% -98% HPLC

[ਦਿੱਖ] ਚਿੱਟਾ ਪਾਊਡਰ

ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80Mesh

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਨੈੱਟ ਵਜ਼ਨ] 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਡਰੱਮ

[ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਕੀ ਹੈ?]

ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਪੈਨਿਕੁਲਾਟਾ ਇੱਕ ਕੌੜਾ ਸਵਾਦ ਵਾਲਾ ਸਾਲਾਨਾ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ "ਬਿਟਰਾਂ ਦਾ ਰਾਜਾ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਚਿੱਟੇ-ਜਾਮਨੀ ਫੁੱਲ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਇਸਦੀ ਕਦਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ, ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

[ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ?]

ਮੈਮੋਰੀਅਲ ਸਲੋਅਨ-ਕੇਟਰਿੰਗ ਕੈਂਸਰ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫੋਲਾਇਡਜ਼ ਹੈ। ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫੋਲਾਇਡਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਮਲੇਰੀਆ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਵੀ ਹਨ, ਭਾਵ ਇਹ ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਵਰਗੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਤੋਂ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

[ਫੰਕਸ਼ਨ]

ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ

ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੇ ਚਿੱਟੇ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹਨ ਜੋ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੰਡੀਅਨ ਈਚਿਨਸੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਠੰਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਬੁਖਾਰ, ਨੱਕ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼।

ਕੈਂਸਰ, ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ

ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਟਿਊਬਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪੇਟ, ਚਮੜੀ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਏਡਜ਼ ਅਤੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵੀ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿਚ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਵਾਧੂ ਲਾਭ

ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੀਵਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਏ ਗਏ ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸੱਪ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ।

ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ

ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਦੀ ਉਪਚਾਰਕ ਖੁਰਾਕ 400 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ, 10 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, NYU ਲੈਂਗੋਨ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਂਡਰੋਗ੍ਰਾਫਿਸ ਅਣਚਾਹੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ, ਐਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਮਤਲੀ, ਦਸਤ, ਬਦਲਿਆ ਹੋਇਆ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ। ਇਹ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੂਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਅੱਜ ਮੈਂ 'ਫੂਡ ਬੈਟਲ: ਦ ਗੇਮ' ਬਰੋਨਟ ਡੋਨਟ ਹੋਲਜ਼ ਐਂਥਨੀ ਅਤੇ ਇਆਨ ਆਫ ਸਮੌਸ਼ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ! ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨੈਰਡੀ ਥੀਮ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਵਜੋਂ ਪਕਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

Nerdy Nummies ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਇੱਥੇ ਆਰਡਰ ਕਰੋ: https://www.nerdynummiescookbook.com

RO ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰੋ:
ਫੇਸਬੁੱਕ: https://www.facebook.com/rosannapansino
ਟਵਿੱਟਰ: https://www.twitter.com/RosannaPansino
ਟਮਬਲਰ: https://www.rosannapansino.tumblr.com
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ: https://instagram.com/rosannapansino
Snapchat: rosannapansino

NERDY NUMMIES ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ: https://www.instagram.com/NerdyNummies/
ਫੇਸਬੁੱਕ: https://www.facebook.com/NerdyNummies/
ਟਵਿੱਟਰ: https://www.twitter.com/nerdynummies

* ਫੂਡ ਬੈਟਲ ਦ ਗੇਮ: https://www.smosh.com/food-battle-the-…

Smosh: https://www.youtube.com/Smosh
ਐਂਥਨੀ: https://twitter.com/smoshanthony
ਇਆਨ: https://twitter.com/smoshian

ਸਮੱਗਰੀ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਡੋਨਟਸ
* (1/2) ਕੱਪ ਵਨੀਲਾ ਸੋਏ ਮਿਲਕ: https://amzn.to/1KfyKEH
* (1/4) ਕੱਪ ਵੈਗਨ ਬਟਰ: https://amzn.to/1AxzL6V
* (1) ਚਮਚ ਗਰਾਊਂਡ ਫਲੈਕਸ ਸੀਡ: https://amzn.to/1HBk6p6
* (1-1/2) ਚਮਚਾ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ: https://amzn.to/1y44IQn
* (1/4) ਚਮਚਾ ਲੂਣ: https://amzn.to/1KfzGZM
* (1) ਚੂੰਢੀ ਦਾਲਚੀਨੀ: https://amzn.to/1AxA1To
* (1) ਚਮਚਾ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ: https://amzn.to/1BBArGn
* (1/2) ਚਮਚਾ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ: https://amzn.to/1xvF44l
* (1) ਕੱਪ ਆਟਾ: https://amzn.to/1xvDDmq
* (1/2) ਕੱਪ ਸ਼ੂਗਰ: https://amzn.to/1x12wYr
* (3) ਚਮਚ ਪਾਣੀ

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਆਈਸਿੰਗ
* (4) ਕੱਪ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ: https://amzn.to/1AgaUEq
* (4) ਚਮਚ ਸੋਇਆ ਮਿਲਕ
* (1/2) ਚਮਚਾ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ

ਮਦਦਗਾਰ ਲਿੰਕ
* (1) ਕੇਕ ਪੌਪ ਮੇਕਰ: https://amzn.to/1zP8sRA
* (1) ਪੇਸਟਰੀ ਟਿਪ ਸੈੱਟ: https://amzn.to/1xLO2dY
* (1) ਇੰਡੀਆ ਟ੍ਰੀ ਫੂਡ ਡਾਈ ਸੈੱਟ: https://amzn.to/18KrpYV
* (1) ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਛਿੜਕਾਅ: https://amzn.to/1Dr78I3

ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ
"ਪੰਪ ਇਟ" ਗੀਤ ਲਈ ਮੋਨਸਟਰਕੈਟ ਮੀਡੀਆ

ਗੀਤ ਦੁਆਰਾ: https://www.youtube.com/user/RezonateMusic

chowing anybody's woken confessed reassured screamed liter favoring traction wondered reconsider realizing plow nap brain's ebb manifests CVD HDL minutiae ducks they've sufficed proponents waged salvo yearlong Tulane ਕਵਰੇਜ ਸਰਬਸੰਮਤੀ ਨਾਲ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਪੰਡਿਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਅੰਗਮਈ ਨੇਤਾ ਸਲੈਸ਼ਿੰਗ ਅੱਪਡ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਗੁਬਾਰੇ ਅਪਟਿਕ ਬਾਇਓਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕਲ ਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕੀਤਾ impedance predictor LDL carbers pedestrian cuttingsome glean takeaways echoed study's Lydia Bazzano compel directing dogmatic almighty Jake fascinating devoting installment I've mmols Wingates foggy acuity tissue's oxidize Phinney synonymous imstaking thrim's teme's authorn's temaking authorn's recruitment en sinnimous. ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਪੁਨਰ-ਪ੍ਰਾਪਤ blunts ਪਾਓਲੀ ਪਰਿਵਰਤਿਤ ਚੱਲੀ Ketostix ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਉਲਟ ਬੇਕਲੂਸਟਰ ਟੇਲਟੇਲ ਸਟ੍ਰੋਲ ਟੈਂਟਾਮਾਉਂਟ ਡੈਲਿਊਜ ਚੋਕਫੁੱਲ ਐਡੀਬਲਸ ਆਈਸਲ ਹੂਜ਼ ਲੇਸ ਕੋਰਗੇਟਸ ਸੇਰੇਟਿਡ ਪੀਲਰ ਸਪਾਈਰਲਾਈਜ਼ਰ ਅਚਰਜ ਹੈਸ਼ ਬ੍ਰਾਊਨਜ਼ ਮੈਂਡੋਲਿਨ ਡੱਬਡ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਦੇ ਸਪਡਸ ਪਲਵਰਾਈਜ਼ ਬ੍ਰਾਸਿਕਾ ਵਾਲਪ ਚਾਰਡ ਸਾਉਟ ਕ੍ਰੇਮਿਨੀ ਸ਼ੀਟਮਾਈਲ ਪੋਰਟਫੂਲੀ ਸਟੀਮਲੀਪੋਰਟ ਫਨਗੀਲਪੋਰਟ ਬੈਕਫੁਅਲਸਪੋਰਟ au ਨੈਚੁਰਲ ਪਿੰਟ ਸੁੰਗੜਿਆ ਹੋਇਆ ਗੁਲਾਬੀ ਔਰਬਸ ਲਾਈਕੋਪੀਨ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਾਲੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵੇਬਲ ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਸਕ੍ਰੈਪ ਲਾਭਕਾਰੀ gourd Radish Bok choy Watercress famously sang stoned sweetness tinged tipoff nondigestible plush stellar sniffles pucker Fillets mercury unseasoned marinades ante beloved deli spared lunchmeats Dijon collard fests fattened Cornish und henked surrechtuplend Gruchesduplend Culture s tangy horns cow's Brie Ricotta kefir ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਭਿੱਜਦੇ ਹਨ ਮੈਰੀਨੇਟ ਟੈਂਪੇਹ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮੀ ਟੁਕੜੇ ਹੋਏ ਕੈਸੇਰੋਲਸ ਸੌਰਕ੍ਰਾਟ ਪਿੰਟੋ ਸ਼ੇਖੀ Pepitas o castoffs Sargento stringy bathed humming lofty healthomega shops supermarkets Pepperettes Hazelnuts Bob's fare Shirataki ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਜੈਲੇਟਿਨਸ ਕੋਨਜੈਕ ਕਟੋਰੀ ਨੋਨਡਸਕਰਿਪਟ ਪ੍ਰੀਬਲੇਸਕ੍ਰਿਪਟ ਵਿਅੰਡੇਸਕਰੀਨਟ. moo cartons sidestep imbibing infuses exhaustive flapjacks Marys ye sipped seltzer contradictory ਫਾਰਦਰ ਸਵਿਲਿੰਗ ਇੰਟਰਚੇਂਜਬਲ ਇਨਸੁਲਿਨੋਜੇਨਿਕ ਸਪਰ ਕਾਊਂਟਰ-ਇੰਟੂਏਟਿਵ ਐਕਸੈਸਿੰਗ ਟੌਫਰ ਐਡਜਸਟ ਮੋਜ਼ਾਰੇਲਾ ਖੀਰੇ kcals ਰਿਜ਼ਰਵਾਇਰ ਥ੍ਰੀਵਿੰਗ ਚੱਲ ਰਹੀ ਚਾਉ ਇਨਸਿਸਟਡ ਫ੍ਰੈਂਚ ਦੀ ਟ੍ਰਿਮਡ ਅਨਕਿਊਰਡ ਪੋਰਟਬੇਲਾ ਕੰਡੈਂਸਡ ਤਾਮਾਰੀ ਅਮੀਨੋਸ ਸਟੀਮਰ ਬਬਲੀ ਰੂਥੀ ਸਾਡਾ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋਵਸਕੁਏਲਮਸਕੁਵੇਲਮਸ ਟੂ ਕਲੋਵਿਆ tered ½ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਵਿੰਨ੍ਹਿਆ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਦੇ ਸਫਾਈ ਰਸੋਈਏ ਕੋਸ਼ਰ slits slit PDF unwrap tossed boll's ooohs aaaahs mouthwatering ਮੋਟੇ ਵਿਲਟ ਬੇਕਜ਼ ਸਪ੍ਰਾਉਟਡ ਕਰੰਬ ਕਰੰਬਸ ਕ੍ਰੰਬਲ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਹਰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਗ੍ਰੇਨਾਈਟ ਗੈਰ-ਸ਼ਰਤ ਸਟੈਪਮਿਲ ਐਪ ਸੈਂਟੋਪਨੀ ਈਟਰ ਗਰਾਊਂਡਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਵਰਲਡਜ਼ ਈਵਾਨਜ਼ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ com's it'd friending fluke distribusberger's annigrughiunders' d'refriding. s ਫਲੈਗਸ਼ਿਪ ਪਾਕ ਨੈਗੋਸ਼ੀਏਬਲ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਪਲੇਟਿੰਗ ਪਲਾਜ਼ ਇੱਛਾਪੂਰਣ ਓਵਰਸਰਲੀਫਾਈਡ ਡਿਪਲੇਟਸ ਕਾਰਬੋਲਿਨ ਲੈਬਰਾਡਾ ਦੀ ਸ਼ਟਲਿੰਗ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੇ ਮੁੜ ਭਰਿਆ ਪ੍ਰੋਪੋਨੈਂਟ ਡਰੈਗਿੰਗ ਮਾਈਕ੍ਰੋਟ੍ਰੌਮਾਸ ਪਾਊਂਡਰ ਰੀਸਿੰਥੇਸਿਸ ਡਿਸਪੋਜ਼ਲ ਪੋਲੀਮਰ ਸ਼ਟਲ ਇਲਾਸਟੀ ਆਰਟੀਡੀ ਐਮਆਰਪੀ ਈਐਫਏ ਚਾਰਜ ਕ੍ਰਿਲ ਐਮਪੀਐਸ ਰੈਪਾਮਾਈਸਿਨ ਸੰਕੋਚ Centopani's ਡਿਨਰ ਸਟੀਕਹਾਊਸ ਵ੍ਹੀਲਬੈਰੋ ਓਵਰਸੀਜ਼ ਬਾਰਡਰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਭਿਆਨਕ ਰੈਫ੍ਰਿਜਰੇਟਡ ਬੀਐੱਲਸੀਐਕਸਟੇਡ ਮਾਈਕ੍ਰੋਟ੍ਰੌਮਾਸ ਪਾਊਡਰ ਬ੍ਰਦਰਜ਼ ਸਟੈਕ ਸਟੈਂਡੀਕੋਡ ਬ੍ਰਦਰਜ਼ ਬ੍ਰਾਈਡਰਡ. ਰੱਥ ਐਂਟੋਇਨ ਵੈਲੈਂਟ ਬੈਗੀ ਬ੍ਰੇਨਰ ਕੁਝ ਵੀ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਗੌਲਸ਼ ਸਲੱਰਪ ਸੁੱਜ ਗਿਆ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ ਡੈਡੀਜ਼ ਬਰਸਟਿੰਗ ਰੋਟਿਨੀ ਪਾਰਸਨਿਪਸ ਮੈਂ ਪਪ੍ਰਿਕਾ ਵੌਰਸੇਸਟਰਸ਼ਾਇਰ ਕੈਰਾਵੇ ਸੌਸਪੋਟ ਬੈਚ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰਨ ਯੋਗ ਫ੍ਰੋਸਟਿੰਗ ਸਿਲੀਕੋਨ ਬ੍ਰਦਰੇਨ ਵਿਨਸੇਂਜ਼ੋ ਮੇਸੋਨ ਫ੍ਰਿਟਜ਼ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਏ ਦਿਨ ਚੋਰੀ ਕੀਤੇ ਸੈਨੇਟਰੀ ਬਾਸਾ ਜੰਬੋ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦਾ ਤਾਜ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਪਲੱਮ ਨੈਕਟਰੀਨਜ਼ ਅੰਡਰਕੰਜ਼ਿਊਮਡ ਕ੍ਰੌਸਕੁਲੇਟਸ ਡ੍ਰਿਲਬਰੋਡ ਯੂ.ਐੱਸ. ਇਲਾਇਚੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਮੌਕੇ ਭੁੰਨਣਾ ਡਾਈਸਿੰਗ ਡ੍ਰੀਜ਼ਲਿੰਗ ਫੇਸਟ ਪੇਕਟਿਨ midworkout plump insides glorious skimp Tahini Cumin pretzels sing Ramen entrée zing sharpest leftover pinapple Endive chilies clove crumbles vinaigrette Kalamata pitted Oregano Bragg's Today's Mendelsohn Frothy stove fortunate micromanaging sef scmp n l ons honeydew apricots… chestnuts overanalysing fistful plateauing stricter fistfuls management honing afforded it'll Fiber's Satiate Yep compiled SOUTHWEST potlucks bevy ROMA SEEDED uncovered BALSAMIC yummy clocks heats parsnip resealable rimmed Discard FE COB ਪਤਲੇ ਸਪਿਨਰ BURRITO RINSED GARDENSHES DOLLENSTROSHEDEN'SCOVETRENFISHES ਜ਼ਮੀਨੀ ਝਿਜਕ ਫਾਈਲਟਸ ਟੈਂਡਰਲੋਇਨਸ ਸਕੋਰਸ ਟੈਗਸ ਫੈਟੀਅਰ ਸਿਮਬਲੈਂਸ ਬੀਫਿੰਗ ਥ੍ਰਿਫਟੀ ਐਕਸਚੇਂਜ ਡੀ ਦਾ ਰੋਡੀਓ beeline Quaker swayed canister opts canisters measly sizzling sitcom Kris EZ sec Bathe proverbial anticipate Radar Benchmarks Robergs R Pearson Costill Fink J Pascoe Benedict Zachweija intensities Calder Yaqoob Bowtell Gelly Simoni Rennie Wangi Wang sec'scondit's coincylast's ਵਿਕਾਊ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਵਿਟਾਰਗੋ ਭੇਸ ਦੀ ਕੁੜੱਤਣ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਬੇਝਿਜਕ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਹਾਈਡਰਾ ਅੰਡਰਪਰਫਾਰਮਿੰਗ ਰੀਫਿਲਮਿੰਗ ਰੇਸਡ ਬਾਈਕ ਡੈੱਡਲਿਫਟਡ ਆਇਰਨਮੈਨ ਮੈਟ ਪ੍ਰਿਚਰਡ ਆਇਰਨਮੈਨਜ਼ ਨੇ ਟ੍ਰਾਈਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਸਹੁੰ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਟਰੇਨੀ ਹੇ ਚਿਹਰੇ ਰਹਿਤ