ਜੌਂ ਘਾਹ ਪਾਊਡਰ

ਮੁੱਖ ਸ਼ਬਦ: ਜੈਵਿਕ ਜੌਂ ਘਾਹ ਦਾ ਪਾਊਡਰ;ਜੌਂ ਘਾਹ ਦਾ ਰਸ ਪਾਊਡਰ

[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] ਹੋਰਡੀਅਮ ਵੁਲਗੇਰ ਐਲ.

[ਪੌਦਾ ਸਰੋਤ] ਜੌਂ ਘਾਹ

[ਘੁਲਣਸ਼ੀਲਤਾ] ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ

[ਦਿੱਖ] ਹਰਾ ਬਰੀਕ ਪਾਊਡਰ

ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ: ਘਾਹ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ]100 ਮੈਸ਼-200 ਮੈਸ਼

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਨੈੱਟ ਵਜ਼ਨ] 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਡਰੱਮ

[ਜੌ ਕੀ ਹੈ?]

ਜੌਂ ਇੱਕ ਸਾਲਾਨਾ ਘਾਹ ਹੈ। ਜੌਂ ਘਾਹ ਜੌਂ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦਾ ਪੱਤਾ ਹੈ, ਅਨਾਜ ਦੇ ਉਲਟ। ਇਹ ਮੌਸਮੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਵਧਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ। ਜੌਂ ਦੇ ਘਾਹ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕਟਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

[ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ?]

ਜੌਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਫਾਈਬਰ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੌਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੌਂ ਪੇਟ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

[ਫੰਕਸ਼ਨ]

1. ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ

2. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ

3. ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

4. ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਾਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

5. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

6. ਵਾਲਾਂ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਲਈ ਕੱਚੇ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

7. ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ

8. ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

9. ਸਪਸ਼ਟ ਸੋਚ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

10. ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਗੁਣ ਹਨ

ਸ਼ੈੱਫ ਦਾ ਨਾਮ: ਨੌਨੀਤ ਕੌਰ
ਕਿਸਮ: ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ
ਭਾਸ਼ਾ: ਹਿੰਦੀ
ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਨਾਮ: ਪੰਜਾਬੀ ਕੱਦੂ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਸੁੱਕੀ (ਹਲਵਾ ਕੱਦੂ)
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 10 ਮਿੰਟ
ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ: ਕੱਦੂ, ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਟਮਾਟਰ
ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: 5
ਸਮੱਗਰੀ:-
500 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਦੂ (ਚਮੜੀ ਵਾਲਾ ਕੱਦੂ)
2 ਚਮਚ ਤੇਲ
1 ਚੁਟਕੀ ਹਿੰਗ (ਹਿੰਗ)
¼ ਚਮਚ ਜੀਰਾ (ਜੀਰਾ)
1 ਚੁਟਕੀ ਮੇਥੀ ਦਾਣਾ (ਮੇਥੀ ਦਾਣਾ)
½ ਚਮਚ ਧਨੀਆ (ਸਾਬੂਤ ਧਨੀਆ)
1 ਪਿਆਜ਼ (50 ਗ੍ਰਾਮ) ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
2 ਚਮਚ ਅਦਰਕ-ਲਸਣ ਦਾ ਪੇਸਟ
1 ਟਮਾਟਰ (50 ਗ੍ਰਾਮ) ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
½ ਚਮਚ ਲੂਣ
¼ ਚਮਚ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ
1⁄2 ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ
½ ਚਮਚ ਧਨੀਆ ਪਾਊਡਰ (ਧਨੀਆ ਪਾਊਡਰ)
¼ ਚਮਚ ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ
½ ਕੱਪ ਪਾਣੀ
1 ਚਮਚ ਖੰਡ
4 ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
1 ਹਰੀ ਮਿਰਚ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੀ ਹੋਈ
1 ਚਮਚ ਹਰਾ ਧਨੀਆ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
ਵਿਧੀ:-
ਕੱਦੂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਦੂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਧੋਵੋ।
ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੁੱਕਰ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ; ਹਿੰਗ, ਜੀਰਾ, ਮੇਥੀ ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਪਾਓ, ਛਿੜਕਣ ਦਿਓ।
ਫਿਰ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ ਕਰੋ।
ਅਦਰਕ ਲਸਣ ਦਾ ਪੇਸਟ, ਟਮਾਟਰ, ਨਮਕ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ, ਧਨੀਆ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ ਪਾਓ। ਲਗਭਗ ਸੁੱਕਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.
ਫਿਰ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਕੱਦੂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੁੱਕਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਪਹਿਲੀ ਸੀਟੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸਥਿਰ ਭਾਫ਼ ਦਿਓ।
ਕੁੱਕਰ ਨੂੰ ਅੱਗ ਤੋਂ ਉਤਾਰ ਦਿਓ। ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਖੰਡ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਹਰਾ ਧਨੀਆ ਖੋਲੋ ਅਤੇ ਪਾਓ।
ਦੁਬਾਰਾ ਕੁੱਕਰ ਨੂੰ ਅੱਗ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਪਾਣੀ ਸੁਕਾਓ।
ਕਾਫ਼ੀ ਨਮੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਉਤਾਰ ਦਿਓ।
ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਚੱਪੱਤੀ, ਪਰਾਂਠਾ, ਪੁਰੀ ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰੋ।

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

ਇਹ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੈਲਥ ਸ਼ੂਗਰ ਬਲੌਕਰ ਲਈ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹਰਲਿੰਗਨ

ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
F21 ਇੱਕ ਆਲ ਨੈਚੁਰਲ ਸ਼ੂਗਰ ਬਲੌਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਖੋਜੇ ਗਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲ-ਅਰਬੀਨੋਜ਼, ਕੋਰੀਓਲਸ ਵਰਸੀਕਲਰ ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡ, ਕੋਨਜੈਕ-ਮਨਾਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਟੀਅਰੇਟ, ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਸੁਆਦ: ਮੇਂਥੋਲ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ। F21 ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, (PSK) ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। F21 ਦੇ ਹਰ ਗ੍ਰਾਮ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਖੰਡ (ਸੁਕਰੋਜ਼) ਤੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਫਾਰਮੂਲਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਕੇ ਇਨਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡ (PSK) ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਡੀਜੀ ਸਮਿਥ https://www.davegsmith.com/

ਵਿਰੋਧੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ:
00:00:05 ਕਾਊਂਟਰ ਡਾਈਟ ਪਿਲਸ ਉੱਤੇ
00:00:12 ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ੂਗਰ
00:00:19 ਕਾਊਂਟਰ ਉੱਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ
00:00:26 ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
00:00:34 ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ