[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] ਰੋਡਿਓਲਾ ਰੋਜ਼ਾ

[ਪੌਦਾ ਸਰੋਤ] ਚੀਨ

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ] ਸੈਲਿਡਰੋਸਾਈਡਜ਼: 1%-5%

ਰੋਜ਼ਾਵਿਨ: 3% HPLC

[ਦਿੱਖ] ਭੂਰਾ ਜੁਰਮਾਨਾ ਪਾਊਡਰ

[ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ] ਜੜ੍ਹ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80 ਜਾਲ

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਰੋਡੀਓਲਾ ਰੋਜ਼ਾ ਕੀ ਹੈ]

ਰੋਡਿਓਲਾ ਰੋਜ਼ਾ (ਆਰਕਟਿਕ ਰੂਟ ਜਾਂ ਗੋਲਡਨ ਰੂਟ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਪੂਰਬੀ ਸਾਇਬੇਰੀਆ ਦੇ ਆਰਕਟਿਕ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ, ਕ੍ਰਾਸੁਲੇਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਹੈ। ਰੋਡਿਓਲਾ ਗੁਲਾਬ ਪੂਰੇ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਆਰਕਟਿਕ ਅਤੇ ਪਹਾੜੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੁੰਦਰ ਤਲ ਤੋਂ 11,000 ਤੋਂ 18,000 ਫੁੱਟ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਉੱਗਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਟਿਊਬ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਡੀਓਲਾ ਦਾ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਸਰੀਰਕ ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ; ਥਾਇਰਾਇਡ, ਥਾਈਮਸ ਅਤੇ ਐਡਰੀਨਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹਨ।

[ਫੰਕਸ਼ਨ]

1 ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ;

2 ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਵਿਰੋਧ;

3 ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ, ਉਦਾਸੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ;

4 ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟੀਰੀਓਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਐਰੀਥਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ।

ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੀਜ (ਤਿਲ, ਅਲਸੀ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ, ਪੇਠਾ)। ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਬੀਜ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ https://bit.ly/1M2vCOs

ਅਲਸੀ ਜਾਂ ਫਲੈਕਸ ਬੀਜ
ਫਲੈਕਸ ਲਿਗਨਾਨ ਦਾ #1 ਪੂਰਾ-ਭੋਜਨ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਇੱਕ ਫਾਈਟੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ) ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਿਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਨਾਲੋਂ 800 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਉਲਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਲੈਕਸ ਦੇ ਬੀਜ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਆਇਰਨ, ਜ਼ਿੰਕ, ਕਾਪਰ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਫੋਲੇਟ ਅਤੇ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹਨ।

ਕੱਦੂ ਦਾ ਬੀਜ
ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਤਾਂਬਾ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ। ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਇਮਿਊਨ ਸਪੋਰਟ, ਓਮੇਗਾ 3 ਦਾ ਸਰੋਤ, ਮੂਡ ਲਈ ਚੰਗਾ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਸਿਹਤ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸੂਰਜਮੁਖੀ
ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਉੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮੱਗਰੀ ਕਾਰਨ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ

ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ
ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ, ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਆਇਰਨ, ਜ਼ਿੰਕ, ਮੋਲੀਬਡੇਨਮ ਅਤੇ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਚਿੰਤਾ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਇੱਥੇ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ https://bit.ly/1M2vCOs

ਸੰਗੀਤ ਕ੍ਰੈਡਿਟ:
ਕੇਵਿਨ ਮੈਕਲਿਓਡ ਦੁਆਰਾ ਐਸਿਡ ਜੈਜ਼ ਇੱਕ ਕਰੀਏਟਿਵ ਕਾਮਨਜ਼ ਐਟ੍ਰਬ੍ਯੂਸ਼ਨ ਲਾਇਸੰਸ (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) ਦੇ ਅਧੀਨ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਹੈ
ਸਰੋਤ: https://freemusicarchive.org/music/Kevin_MacLeod/Jazz_Sampler/AcidJazz_1430
ਕਲਾਕਾਰ: https://incompetech.com/

*** ਹੈਲੋ ਕਹੋ ***

ਮੇਰਾ ਬਲੌਗ: www.drtomobrien.ie
ਟਵਿੱਟਰ: https://twitter.com/Herbalrebel
ਫੇਸਬੁੱਕ: https://www.facebook.com/drtomobrien
ਲਿੰਕਡਇਨ: https://www.linkedin.com/in/drtomobrien
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ: https://instagram.com/drtomobrien/
Pinterest: https://www.pinterest.com/drtomobrien/
ਟਮਬਲਰ: https://drtomobrien.tumblr.com

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕਰੋ: empoweringmedicine@gmail.com

ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲੋਕ ਅਤੇ ਬਲੌਗ
ਲਾਇਸੈਂਸ ਸਟੈਂਡਰਡ YouTube ਲਾਇਸੈਂਸ

ਡਾ. ਵਲਾਦੀਮੀਰ ਵੁਕਸਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਨਜੈਕ ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ, ਸਲਬਾ-ਚਿਆ, ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਨ ਅਤੇ ਕੋਰੀਅਨ ਜਿਨਸੇਂਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
(2016 ਵਿੱਚ ਫਿਲਮਾਇਆ ਗਿਆ ਵੀਡੀਓ)