ਨੈਰੋਬੀ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਵਿਕਰੀ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਬਰੋਕਲੀ ਪਾਊਡਰ ਫੈਕਟਰੀ


ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਵੇਰਵਾ

ਉਤਪਾਦ ਟੈਗ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਵੀਡੀਓ

ਫੀਡਬੈਕ (2)

ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦਾ ਚਰਿੱਤਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵੇਰਵੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ, ਕੁਸ਼ਲ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਸਟਾਫ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।Phytosterols ਭੋਜਨ,ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ,ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲ ਐਚਪੀਐਲਸੀ, 'ਗਾਹਕ ਪਹਿਲਾਂ, ਅੱਗੇ ਵਧੋ' ਦੇ ਵਪਾਰਕ ਫਲਸਫੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਗਾਹਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲੋਂ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਨੈਰੋਬੀ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਵਿਕਰੀ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਬਰੋਕਲੀ ਪਾਊਡਰ ਫੈਕਟਰੀ ਵੇਰਵੇ:

[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] Brassica oleracea L.var.italica L.

ਚੀਨ ਤੋਂ [ਪੌਦਾ ਸਰੋਤ]

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ] 10:1

[ਦਿੱਖ] ਹਲਕੇ ਹਰੇ ਤੋਂ ਹਰੇ ਪਾਊਡਰ

ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ: ਪੂਰਾ ਪੌਦਾ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 60 ਜਾਲ

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤8.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਨੈੱਟ ਵਜ਼ਨ] 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਡਰੱਮ

ਬਰੋਕਲੀ ਪਾਊਡਰ 1

 

ਬਰੋਕਲੀ ਗੋਭੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਇਟਲੀ ਵਿਚ ਹੋਈ। ਬਰੋਕੋਲੋ, ਇਸਦਾ ਇਤਾਲਵੀ ਨਾਮ, ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਗੋਭੀ ਦਾ ਪੁੰਗਰ"। ਇਸਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਰੌਕਲੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਫੁੱਲਦਾਰ (ਫੁੱਲਰੇ) ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਕੁਰਕੁਰੇ (ਸਟਮ ਅਤੇ ਡੰਡੀ) ਤੱਕ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬਰੋਕਲੀ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਸੀਨੋਲੇਟਸ, ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੰਡੋਲਜ਼ ਅਤੇ ਆਈਸੋਥਿਓਸਾਈਨੇਟਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲਫੋਰਾਫੇਨ) ਨਾਮਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬਰੋਕਲੀ ਵਿੱਚ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ, ਲੂਟੀਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ, ਸੀ, ਅਤੇ ਏ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫੋਲੇਟ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਫਾਸਫੋਰਸ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ6 ਅਤੇ ਈ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ

(1).ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਨਾ;

(2) ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੋਣਾ;

(3) ਜਿਗਰ detoxification ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;

(4) ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ.

4. ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ

(1).ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;

(2) ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ

(3) ਭੋਜਨ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਫੂਡ ਐਡਿਟਿਵ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਬਰੋਕਲੀ ਪਾਊਡਰ 21


ਉਤਪਾਦ ਵੇਰਵੇ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ:

ਨੈਰੋਬੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਵਿਕਰੀ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਬਰੋਕਲੀ ਪਾਊਡਰ ਫੈਕਟਰੀ


ਸੰਬੰਧਿਤ ਉਤਪਾਦ ਗਾਈਡ:

ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਵੱਧ-ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਓਵਰ-ਆਲ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਟੀਮ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ, ਆਮਦਨ, ਆਉਣਾ, ਉਤਪਾਦਨ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਪੈਕਿੰਗ, ਵੇਅਰਹਾਊਸਿੰਗ ਅਤੇ ਗਰਮ ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਬਰੋਕਲੀ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਨੈਰੋਬੀ ਵਿੱਚ ਫੈਕਟਰੀ, ਉਤਪਾਦ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਪਲਾਈ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਤਨਜ਼ਾਨੀਆ, ਪ੍ਰੋਵੈਂਸ, ਜ਼ਿੰਬਾਬਵੇ, ਸਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡਾ ਸਟਾਫ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰੇ, ਫਿਰ ਵਿੱਤੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਆਜ਼ਾਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਕਿਸਮਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਸੀਂ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਸਾਡੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਪੈਸੇ ਕਮਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ।


  • https://www.lnk123.com/SHHRU5-HTP ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਾਰਮੋਨ, ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ5-HTPਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਭੁੱਖ ਹੋਣ ਲਈ।5-HTP ਇਹ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੇਫੋਨਿਆ ਸਿਮਰਲਿਸਫੋਲੀਆ, ਇੱਕ ਪੱਛਮੀ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਝਾੜੀ ਦੇ ਬੀਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ5-HTPਸਿਰ ਦਰਦ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਅਤੇ ਡਿਰੈਸਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।



    https://davesmith.ludaxx.com

    https://www.davegsmith.com/

    https://bluelineproducts.com/

    ਇਹ ਇਸ ਖੇਤਰ ਏਲ ਪਾਸੋ ਵਿੱਚ ਵਿਰੋਧੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਕਰਦਾ ਹੈ

    ਜਦੋਂ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
    F21 ਇੱਕ ਆਲ ਨੈਚੁਰਲ ਸ਼ੂਗਰ ਬਲੌਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਫਾਇਦੇ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ L-Arabinose, Coriolus Versicolor Polysacchride, Konjac-Mannan, Magnesium Stearate, Mint Flavor: Menthol ਅਤੇ Natural Colors। F21 ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਜ਼ਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, (PSK) ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, F21 ਦੇ ਹਰੇਕ ਗ੍ਰਾਮ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਖੰਡ (ਸੁਕਰੋਜ਼) ਤੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਫਾਰਮੂਲਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਜ਼ਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਹ ਬਲੌਕ ਕੀਤੇ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਨੂੰ ਮਦਦਗਾਰ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਕੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡ (PSK) ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

    ਡੀਜੀ ਸਮਿਥ https://www.davegsmith.com/

    ਵਿਰੋਧੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ:
    00:00:05 ਭਾਰ ਘਟਾਓ
    00:00:11 ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ
    00:00:17 ਕਾਊਂਟਰ ਡਾਈਟ ਪਿਲਸ ਉੱਤੇ
    00:00:23 ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ
    00:00:29 ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ

    ਇਹ ਇੱਕ ਨਾਮਵਰ ਕੰਪਨੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਹੈ, ਹਰ ਸਹਿਯੋਗ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ!
    5 ਤਾਰੇ ਰਵਾਂਡਾ ਤੋਂ ਨੋਰਾ ਦੁਆਰਾ - 2018.11.02 11:11
    ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਕੰਪਨੀ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਵੀ ਸਤਿਕਾਰੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸੁਹਿਰਦ ਸੇਵਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਕ੍ਰੈਡਿਟ, ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ!
    5 ਤਾਰੇ ਡੈਨਿਸ਼ ਤੋਂ ਰੋਲੈਂਡ ਜੈਕਾ ਦੁਆਰਾ - 2017.04.08 14:55
    ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਇੱਥੇ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਭੇਜੋ