[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] ਵੈਲੇਰਿਅਨ ਆਫਿਸ਼ਿਨਲਿਸ ਆਈ.

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ] ਵੇਲੇਰੇਨਿਕ ਐਸਿਡ 0.8% HPLC

[ਦਿੱਖ] ਭੂਰਾ ਪਾਊਡਰ

ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਜੜ੍ਹ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80Mesh

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਨੈੱਟ ਵਜ਼ਨ] 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਡਰੱਮ

[ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਕੀ ਹੈ?]

ਵੈਲੇਰਿਅਨ ਰੂਟ (ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਆਫਿਸਿਨਲਿਸ) ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਮੂਲ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਰੂਟ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ GABA ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

[ਫੰਕਸ਼ਨ]

1. ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ
2. ਚਿੰਤਾ ਲਈ
3. ਇੱਕ ਸੈਡੇਟਿਵ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ
4. ਔਬਸੈਸਿਵ ਕੰਪਲਸਿਵ ਡਿਸਆਰਡਰ (OCD) ਲਈ
5. ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ
6. ਮਾਈਗਰੇਨ ਫੀਡੈਚਸ ਲਈ
7. ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੋਕਸ ਲਈ

ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਜਿਨਸੀ ਸੁਧਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਾਮਨੀ ਕੈਪਸੂਲ ਅਤੇ ਫੈਨਟਸੀ ਕੈਪਸੂਲ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ https://www.ayushremedies.com 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਸਿਲੀਨਾ ਸਲਾਜਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੱਖਾਂ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ 'ਤੇ ਅਰਬਾਂ ਡਾਲਰ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ।

"ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਲਟੀ-ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਊਰਜਾ ਲਈ ਇੱਕ B12 ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ - ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ 4 ਸਾਲ ਦਾ ਬੱਚਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।"

ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੈਸਾ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਰਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਦਾਜ਼ਨ 40% ਆਬਾਦੀ ਜੋ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀ-ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।

“ਮਲਟੀ-ਵਿਟਾਮਿਨ ਇੱਕ ਸ਼ਾਟਗਨ ਪਹੁੰਚ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸੁਰਾਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ”ਲੀ ਮੈਮੋਰੀਅਲ ਹੈਲਥ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਪ ਪ੍ਰਧਾਨ ਡਾ. ਸੈਲ ਲੈਕਾਗਨੀਨਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਅਤੇ ਖਾਸ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਮੈਗਾ-ਡੋਜ਼ ਬਿਲਕੁਲ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ B ਅਤੇ C ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਹਿ ਜਾਣਗੇ, ਦੂਸਰੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

“ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਏ, ਡੀ, ਈ, ਅਤੇ ਕੇ, ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ”ਡਾ. ਲੈਕਾਗਨੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ 'ਪੂਰਕ' ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੂੰਹੋਂ ਕਿਹਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਬਲਕਿ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ 'ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ' ਜਾਂ 'ਪੂਰਕ' ਕਰਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

“ਸਾਨੂੰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੋ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਸਾਰੀ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਹੈ, ”ਡਾ. ਲੈਕਾਗਨੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਸਿੱਖਿਅਤ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

"ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਊਰਜਾ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੇਰੇ ਫੋਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਰਕ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ." Slajda ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਵਿਚਾਰ ਲਈ ਭੋਜਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਹਰੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਰਚਣਾ ਹੈ।

leememorial.org/healthmatters/ 'ਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਹਿੱਸੇ ਦੇਖੋ

ਫੋਰਟ ਮਾਇਰਸ ਵਿੱਚ ਲੀ ਮੈਮੋਰੀਅਲ ਹੈਲਥ ਸਿਸਟਮ, FL ਦੱਖਣ-ਪੱਛਮੀ ਫਲੋਰੀਡਾ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਨੈਟਵਰਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਮੁਹਾਰਤ, ਨਵੀਨਤਾ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਤਿਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਦੀ ਤੋਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੋਬੋਟਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਤੱਕ ਸਭ ਕੁਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

leememorial.org 'ਤੇ ਜਾਓ