[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] ਪਿਨਸ ਪਿਨਾਸਟਰ।

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ] OPC ≥ 95%

[ਦਿੱਖ] ਲਾਲ ਭੂਰਾ ਬਰੀਕ ਪਾਊਡਰ

ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਸੱਕ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80Mesh

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ] 24 ਮਹੀਨੇ

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

[ਨੈੱਟ ਵਜ਼ਨ] 25 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ/ਡਰੱਮ

[ਪਾਇਨ ਸੱਕ ਕੀ ਹੈ?]

ਪਾਈਨ ਸੱਕ, ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਨਾਮ ਪਿਨਸ ਪਿਨਾਸਟਰ, ਦੱਖਣ-ਪੱਛਮੀ ਫਰਾਂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਾਈਨ ਹੈ ਜੋ ਪੱਛਮੀ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉੱਗਦਾ ਹੈ। ਪਾਈਨ ਸੱਕ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੱਕ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੱਢੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰੁੱਖ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

[ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਹੈ?]

ਪਾਈਨ ਦੇ ਸੱਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਸੁਪਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਇਸਦੀ ਬਦਨਾਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਓਲੀਗੋਮੇਰਿਕ ਪ੍ਰੋਐਂਥੋਸਾਈਨਾਈਡਿਨ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਓ.ਪੀ.ਸੀ. ਇਹੀ ਤੱਤ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਸੱਕ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਇਸ ਚਮਤਕਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਓਪੀਸੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਪਣੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ-ਉਤਪਾਦਕ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਅਦਭੁਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਐਂਟੀਕਾਰਸੀਨੋਜੇਨਿਕ, ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ। ਪਾਈਨ ਸੱਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਗੇੜ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਗਠੀਏ, ਸ਼ੂਗਰ, ADHD, ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਚਮੜੀ, ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਦਭੁਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਓ ਨੇੜੇ ਦੇਖੀਏ। ਸੂਚੀ ਥੋੜੀ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿਚਲੇ ਓਪੀਸੀਜ਼ "ਲਿਪਿਡ ਪਰਾਕਸੀਡੇਸ਼ਨ, ਪਲੇਟਲੇਟ ਐਗਰੀਗੇਸ਼ਨ, ਕੇਸ਼ਿਕਾ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ," ਜਿਸਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ।

[ਫੰਕਸ਼ਨ]

1. ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
2. ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
3. ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
4. ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ
5. ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
6. ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
7. ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

ਇਹ ਇਸ ਖੇਤਰ ਏਲ ਪਾਸੋ ਵਿੱਚ ਵਿਰੋਧੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
F21 ਇੱਕ ਆਲ ਨੈਚੁਰਲ ਸ਼ੂਗਰ ਬਲੌਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਫਾਇਦੇ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ L-Arabinose, Coriolus Versicolor Polysacchride, Konjac-Mannan, Magnesium Stearate, Mint Flavor: Menthol ਅਤੇ Natural Colors। F21 ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਜ਼ਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, (PSK) ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, F21 ਦੇ ਹਰੇਕ ਗ੍ਰਾਮ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਖੰਡ (ਸੁਕਰੋਜ਼) ਤੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਫਾਰਮੂਲਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਜ਼ਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਹ ਬਲੌਕ ਕੀਤੇ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਨੂੰ ਮਦਦਗਾਰ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਕੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡ (PSK) ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਡੀਜੀ ਸਮਿਥ https://www.davegsmith.com/

ਵਿਰੋਧੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ:
00:00:05 ਭਾਰ ਘਟਾਓ
00:00:11 ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ
00:00:17 ਕਾਊਂਟਰ ਡਾਈਟ ਪਿਲਸ ਉੱਤੇ
00:00:23 ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ
00:00:29 ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਮੈਂਗੋ ਫਰੂਟੀ - ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੂਸੀ ਰੈਸਿਪੀ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਅੰਬ ਦਾ ਜੂਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਆਨੰਦ ਲਓ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਰ ਜਾਂ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਓ।
ਅੰਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਖੱਟੇ, ਕੱਚੇ ਅੰਬਾਂ ਨੂੰ ਚਟਨੀ, ਅਥਾਨੂ, ਅਚਾਰ, [26] ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਨਮਕ, ਮਿਰਚ, ਜਾਂ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਨਾਲ ਕੱਚਾ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਪੰਨਾ ਨਾਮਕ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਡਰਿੰਕ ਅੰਬਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਅੰਬ ਦੇ ਗੁੱਦੇ ਨੂੰ ਜੈਲੀ ਬਣਾ ਕੇ ਜਾਂ ਲਾਲ ਛੋਲਿਆਂ ਦੀ ਦਾਲ ਅਤੇ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਬ ਦੀ ਲੱਸੀ ਪੂਰੇ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, [27] ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਅੰਬਾਂ ਜਾਂ ਅੰਬ ਦੇ ਗੁੱਦੇ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੱਕੇ ਅੰਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਮਰਸ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮੋਟਾ ਜੂਸ ਹੈ ਜੋ ਅੰਬਾਂ ਦਾ ਚੀਨੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚਪਾਤੀਆਂ ਜਾਂ ਪੂੜੀਆਂ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਅੰਬਾਂ ਦੇ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਜਾਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੰਗਦਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਂਧਰਾ ਆਵਾਕਾਇਆ ਕੱਚੇ, ਕੱਚੇ, ਮਿੱਝ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਅੰਬ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਅਚਾਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਮੇਥੀ ਦੇ ਦਾਣੇ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਪਾਊਡਰ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੰਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਂਧਰਾ ਵਿੱਚ ਦਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗੁਜਰਾਤੀ ਅੰਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚੂੰਡਾ (ਇੱਕ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਅੰਬ) ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਅੰਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੋਰੰਬਾ, ਅਮਚੂਰ (ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਕੱਚੇ ਅੰਬ), ਅਤੇ ਅਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਅਚਾਰ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਅੰਬਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪਤਲੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੁਗੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫੋਲਡ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਾਰ ਕੁਝ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅਮਰੂਦ ਦੀਆਂ ਬਾਰਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ। ਫਲ ਨੂੰ ਸੀਰੀਅਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂਸਲੀ ਅਤੇ ਓਟ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਵਾਈ ਵਿੱਚ ਅੰਬ ਅਕਸਰ ਸੜ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕੱਚੇ ਅੰਬ ਨੂੰ ਬੈਗੂਂਗ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਫਿਲੀਪੀਨਜ਼ ਵਿੱਚ), ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਜਾਂ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਿੱਠੇ, ਪੱਕੇ ਅੰਬ ਦੀਆਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ (ਕਈ ਵਾਰ ਬੀਜ ਰਹਿਤ ਇਮਲੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮੈਂਗੋਰਿੰਡ ਬਣਾਉਣ ਲਈ) ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ। ਅੰਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜੂਸ ਬਣਾਉਣ, ਅੰਬਾਂ ਦੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤ, ਅਤੇ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਅਤੇ ਸ਼ੌਰਬੈਟਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦਲਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅੰਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜੂਸ, ਸਮੂਦੀ, ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਫਲ ਬਾਰ, ਰਸਪਡੋ, ਐਗੁਆਸ ਫ੍ਰੈਸਕਾਸ, ਪਕੌੜੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੀ ਮਿਰਚ ਦੀ ਚਟਣੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਚਮੋਏ, ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮਿਰਚ ਦੀ ਪੇਸਟ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਰਮ ਮਿਰਚ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਨਮਕ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਕੇ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸੰਜੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ। ਮੱਧ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਅੰਬ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਲੂਣ, ਸਿਰਕਾ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਅਤੇ ਗਰਮ ਚਟਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰਾ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਪੱਕੇ ਹੋਏ। ਭੁੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ (ਪੇਪਿਟਾ) ਨੂੰ ਚੂਨਾ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੇ ਅੰਬਾਂ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਅੰਬ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ 'ਤੇ ਟੌਪਿੰਗ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਮਿਲਕਸ਼ੇਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਿੱਠੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅੰਬ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅੰਬਾਂ ਨੂੰ ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਅਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰੇ ਅੰਬ ਨੂੰ ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਝੀਂਗਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਬ ਦੇ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੰਘਣੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਬ ਨੂੰ ਸ਼ੇਵਡ ਬਰਫ਼ ਲਈ ਟਾਪਿੰਗ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਲਥਾ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ https://www.youtube.com/channel/UCAQk8PCGtltltwKvaOZhg6g ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾਂ…
ਹੋਰ ਨਵੀਨਤਮ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਫਾਲੋ ਕਰੋ:
ਮੇਰਾ ਬਲੌਗ: https://lathachannel.blogspot.in/
Reddit : https://www.reddit.com/user/nag6229/
ਟਮਬਲਰ : https://valiantdetectivemiracle.tumblr.com/
Pinterest: https://www.pinterest.com/gaddamnagaraju1/latha-channel/
ਲਿੰਕਡਇਨ : https://www.linkedin.com/home?trk=nav_responsive_tab_home
Stumbleupon: https://www.stumbleupon.com/stumbler/nag6229
ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ: https://www.facebook.com/lathachannel/?ref=aymt_homepage_panel
ਫੇਸਬੁੱਕ: https://www.facebook.com/gaddam.nagaraju.127
Twitter.com: https://twitter.com/nagaraju800
Google+ : https://plus.google.com/u/0/116681230093901830360 ਟੈਗਸ:- ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਭਾਰਤੀ ਭੋਜਨ, ਭਾਰਤੀ ਭੋਜਨ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਤੇਲਗੂ, ਭਾਰਤੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ, ਭਾਰਤੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਚੈਨਲ, ਭਾਰਤੀ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਵੀਡੀਓ, ਭਾਰਤੀ ਵਿਅੰਜਨ, ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਤੇਲਗੂ ਵੰਤਲੁ, ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ, ਤੇਲੰਗਾਨਾ ਵਾਂਤਾਲੂ, ਆਂਧਰਾ ਵਾਂਤਾਲੂ, ਮੁਗਗੁਲੂ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਟਿਫਿਨ, ਸਨੈਕਸ, ਕਰੀ, ਫਰਾਈ, ਡਰਿੰਕਸ, ਮਿਠਾਈਆਂ, ਗਰਮ, ਚਾਹ, ਬਰਿਆਨੀ , ਅੰਡੇ, ਮੱਟਨ, ਚਿਕਨ, ਸੋਇਆ, ਬਰੈੱਡ, ਰੋਟੀ, ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਅੰਬ ਦਾ ਜੂਸ, ਅੰਬ ਦਾ ਰਸ ਵਿਅੰਜਨ, ਅੰਬ ਦੇ ਫਰੂਟੀ, ਮੈਂਗੋ ਫਰੂਟੀ ਰੈਸਿਪੀ, ਤੇਲਗੂ ਵਿੱਚ ਅੰਬ ਫਰੂਟੀ, ਤੇਲਗੂ ਵਿੱਚ ਅੰਬ ਫਰੂਟੀ, ਘਰੇਲੂ ਮੇਡ ਅੰਬ ਫਰੂਟੀ, ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਮੈਂਗੋ ਫਰੂਟੀ ਐਟ ਘਰ, ਫਰੂਟੀ ਰੈਸਿਪੀ, ਫਰੂਟੀ, ਮਾਜਾ, ਮਾਜਾ ਰੈਸਿਪੀ, ਸਪੈਸ਼ਲ ਜੂਸੀ, ਮਜ਼ਾ ਰੈਸਿਪੀ, ਫਰੂਟੀ ਰੈਸਿਪੀ, ਪਰਫੈਕਟ ਅੰਬ ਫਰੂਟੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਘਰੇਲੂ ਅੰਬ ਫਰੂਟੀ ਰੈਸਿਪੀ, ਅੰਬ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ, ਤਾਜ਼ੇ ਅੰਬ ਦਾ ਜੂਸ, ਅੰਬ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ਰੈਸਿਪੀ, ਅੰਬਾਂ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਭਾਰਤੀ, ਆਮਰਸ ਵਿਅੰਜਨ, ਮੈਂਗੋ ਮਿਲਕਸ਼ੇਕ ਵਿਅੰਜਨ, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਅੰਬ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਅੰਬ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ, ਅੰਬ ਦੀ ਫਰੂਟੀ ਰੈਸਿਪੀ